Vlasy majú tri odlišné vrstvy. Vonkajšia vrstva produkuje prírodné oleje, vďaka ktorým vlasy vyzerajú zdravo a lesklo, a chráni ich pred lámaním. Táto vrstva sa môže rozpadnúť v dôsledku plávania v chlórovanej vode, pobytu v suchom podnebí, chemického narovnávania alebo trvalej úpravy alebo použitia horúcich stylingových prostriedkov. Keď sa vlasy rozpadnú, budú sa cítiť suché a vyzerajú matne.
Vo väčšine prípadov je možné suché vlasy riešiť pomocou domácich prostriedkov. Ošetrenie vlasov olejmi môže pomôcť hydratovať pramene a pokožku hlavy. Majte na pamäti, že keďže olej odpudzuje vodu, je zvyčajne efektívnejšie nanášať oleje na suché vlasy.
Tento článok hovorí o rôznych druhoch olejov, ktoré môžu pomôcť hydratovať suché a matné vlasy, o tom, ako ich používať, a o možných vedľajších účinkoch.
Kokosový olej na suché vlasy
Kokosový olej je bohatý na hydratáciu omega-3 mastných kyselín a vitamín E, o ktorom je známe, že dodáva vlasom lesk a je nevyhnutný pre zdravie pokožky hlavy. Zlé zdravie pokožky hlavy môže mať za následok matné vlasy.
Ako sa to používa
Ak máte veľmi hrubé alebo kučeravé vlasy, možno budete môcť použiť malé množstvo ako kondicionér na ošetrenie vlasov bez toho, aby boli vlasy mastné. V opačnom prípade si zohrejte olej medzi rukami. Teplo otvorí vlasovú šachtu, čo umožní, aby dovolenka mohla preniknúť cez pramene a nie sedieť na vrchu.
Nechajte pôsobiť tak dlho, ako chcete - môžete ho nechať pôsobiť aj cez noc - a šampón a kondicionér bežným spôsobom. Dôkladné odstránenie oleja môže trvať dva výplachy.
Možné vedľajšie účinky
Alergie na kokosový olej sú zriedkavé, ale nepoužívajte kokosový olej na pokožku alebo vlasy, ak ste alergický. Medzi miestne príznaky reakcie patrí začervenanie, žihľavka a vyrážka.
Olivový olej na suché vlasy
Rovnako ako kokosový olej, aj olivový olej obsahuje vitamín E a mastné kyseliny. Okrem toho má zmäkčovacie zmäkčovadlá, ako je skvalán a kyselina olejová, vďaka ktorým sú vlasy mimoriadne jemné. Väčšina dôkazov je anekdotická, niektoré výskumy však ukazujú, že olivový olej môže byť pre vlasy dosť zvlhčujúci.
Ako sa to používa
Na úpravu vlasov nemusíte používať veľa olivového oleja, najmä ak sú vaše pramene jemné alebo krátke. V závislosti na dĺžke vlasov a ak chcete nasýtiť konce alebo pokožku hlavy, budete potrebovať asi 1 alebo 2 polievkové lyžice. Na veľmi dlhé a husté vlasy budete potrebovať až 1/4 šálky.
Masírujte olej na suché vlasy; môžete nechať zakryté v teplom uteráku alebo v sprchovacej čiapke tak dlho, ako 15 minút. Potom pomocou širokého zubného hrebeňa prečešte olej a potom ho dôkladne opláchnite.
Možné vedľajšie účinky
Existuje len málo zdravotných rizík pri používaní olivového oleja na suché vlasy, pokiaľ samozrejme nie ste alergický na olivy. Ak nebudete dôkladne opláchnuť, vlasy môžu zostať mastné.
Avokádový olej
Avokádový olej má vysoký obsah tukov, minerálov a antioxidantov, ktoré sú nevyhnutné pre silné a zdravé vlasy. Mastné kyseliny môžu pomôcť opraviť suché alebo poškodené vlasy ochranou pokožky hlavy pred poškodením životného prostredia. Ovocie je tiež prírodným zdrojom biotínu, čo podľa jednej štúdie z roku 2012 môže vlasy posilniť a zdravé vlasy budú pôsobiť menej sucho.
Ako sa to používa
Môžete použiť avokádo do masky na vlasy a nechať ho sedieť na vlasoch tak dlho, ako 3 hodiny, potom ho dôkladne opláchnite. Alebo ho môžete použiť ako ošetrenie horúcim olejom tak, že avokádový olej jemne zahrejete v sklenenej nádobe ponorenej v horúcej vode a potom nanesiete na čerstvo umyté vlasy. Pred opláchnutím ho nechajte pôsobiť 20 minút.
Možné vedľajšie účinky
Avokádo sa všeobecne považuje za bezpečné, ale ak ste ho ešte nejedli, mali by ste zvážiť vykonanie testu na náplasť nanesením malého množstva oleja na predlaktie a počkaním 24 hodín, aby ste sa uistili, že nemáte žiadnu reakciu.
Mandľový olej
Mandľový olej je naplnený omega-9 mastnými kyselinami (ktoré môžu dodať lesk a potenciálne dokonca stimulovať rast nových vlasov), vitamínom E a bielkovinami, ktoré posilňujú vlasy a zabraňujú ich lámaniu. Tento olej z orechov zjemňuje vlasy svojimi zvláčňujúcimi vlastnosťami, ktoré ich chránia a zvlhčujú.
Ako sa to používa
Môžete použiť zmiešaný mandľový olej s iným olejom, ako je kokosový, na výrobu masky na vlasy, alebo si môžete olej naniesť (zvyčajne sa odporúča sladký mandľový olej) priamo na vlasy, najmä so zameraním na ich končeky.
Možné vedľajšie účinky
Každý, kto má alergiu na stromové orechy, by sa mal vyhnúť mandľovému oleju, pretože aj jeho lokálne použitie môže vyvolať vážnu reakciu.
Ostatné nosné oleje pre suché vlasy
Nosné oleje zriedia a dodávajú éterické oleje ďalej do vlasového vlasu, kde majú šancu pracovať hlbšie. Tu je niekoľko ďalších nosných olejov, ktoré môžete vyskúšať na vlasoch:
- Arganový olej je veľmi zvlhčujúci olej kvôli obsahu vitamínu E a mastných kyselín.
- Ricínový olej má antioxidačné, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri odstraňovaní lupín.
- Jojobový olej môže byť veľmi zvlhčujúci, pretože obsahuje vitamíny A, B, C a E a minerály ako zinok a meď.
- Makadamiový olej je tiež bohatý na mastné kyseliny a vitamíny a môže mať za následok hladké a lesklé vlasy. Nepoužívajte ho, ak ste alergický na orechy.
Ako ich používať
- Dôkladne premiešajte 2 až 3 kvapky éterického oleja s 1 lyžicou nosného oleja; 2 polievkové lyžice by mali byť dostatočné na pokrytie celej hlavy.
- Zmes vmasírujte na suché alebo vlhké vlasy
- Nechajte pôsobiť najmenej 10 minút, potom opláchnite.
Ak plánujete používať olej na suché vlasy ako vyhladzovacie mlieko a nebudete ho vypláchnuť, nebudete potrebovať viac ako desaťminútové množstvo.
Možné vedľajšie účinky
Pokiaľ nie ste alergický na žiadne zložky nosného oleja, s nosnými olejmi nie je spojené veľké riziko. Ak však použijete príliš veľa, vaše vlasy budú mastné.
Éterické oleje pre suché vlasy
Esenciálne oleje pochádzajú z rastlín a mnohé z nich môžu prospieť zdraviu vlasov a pokožky hlavy. Éterické oleje sa často zriedia s nosnými olejmi. Niektoré potenciálne prospešné éterické oleje pre suché vlasy zahŕňajú:
- čajovník
- levanduľa
- santalové drevo
- rozmarín
- tymián
- clary mudrc
- zázvor
- eukalyptus
- ylang-ylang
- ruža
- pelargónie
Ako používať éterické oleje vo vlasoch
Môžete pridať 5 kvapiek éterického oleja, napríklad čajovníkového oleja, priamo do šampónu alebo balzamu. Najčastejšie si môžete vyrobiť masku na vlasy zmiešaním niekoľkých kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja s nosným olejom a nanesením na vlasy (najmä na ich končeky). Zmes nechajte pôsobiť najmenej 15 minút, potom ju dôkladne opláchnite.
Po zmiešaní s nosičovým olejom je možné niektoré éterické oleje, napríklad rozmarín a mätu piepornú, aplikovať priamo na pokožku hlavy.
Možné vedľajšie účinky
Pred aplikáciou éterických olejov na vlasy alebo pokožku si vždy urobte malý test náplasti. Esenciálne oleje je potrebné riediť nosným olejom, pretože sú koncentrované a môžu spôsobiť reakciu. Podľa preskúmania štúdií z roku 2012 nasledujúce éterické oleje pravdepodobne spôsobia alergickú reakciu.
- ylang-ylang
- santalové drevo
- citrónová tráva
- jazmín absolútny
- klinček
- levanduľa
- mäta pieporná
Bezpečnostné opatrenia pri používaní olejov do vlasov
Ak máte veľmi suché vlasy, môže vás lákať použiť veľa oleja, ale nepoužívajte ich tiež veľa, ktoré môže zaťažiť vlasy a ťažko sa opláchne.
Ak používate éterický olej, nezabudnite ho zriediť nosným olejom. Použitie éterického oleja bez nosiča by mohlo mať za následok kontaktnú dermatitídu alebo niečo viac známe ako červená svrbivá vyrážka.
Zobrať
Suché vlasy sa stávajú, keď sa vonkajšia vrstva prameňa rozpadne. Môže sa to stať v dôsledku toho, že trávite veľa času na slnku alebo v suchom podnebí, alebo v dôsledku tepelného a chemického úpravy.
Použitie olejov môže vlasom vrátiť vlhkosť. Tieto oleje sa dajú použiť ako maska na vlasy, bezoplachový kondicionér alebo sa môžu pridať priamo do vášho šampónu. Vždy nezabudnite zriediť éterický olej, aby ste predišli alergickej reakcii.
.jpg)
.jpg)
