Mnoho bežných voľnopredajných liekov - napríklad dekongestíva a sirupy proti kašľu pri nachladnutí a ibuprofén pri bolestiach hlavy - sú v tehotenstve zakázané.
Pre mnohých ľudí môže byť preto myšlienka používať počas tehotenstva niečo prirodzenejšie - napríklad eukalyptový olej - atraktívna. A to platí najmä preto, lebo tehotenstvo môže mať vedľajšie účinky ako bolesti hlavy, hormonálne akné alebo zvýšené upchatie nosa.
Niektoré výskumy naznačujú, že eukalyptus môže pomôcť znížiť preťaženie a zápal u ľudí so sínusitídou. A keď sa použije lokálne s nosným olejom (napríklad ricínovým alebo kokosovým), aby sa bezpečne zriedil pred aplikáciou na pokožku, môže eukalyptus pomôcť pri zvládaní ohnísk akné.
Pre tých, ktorí uprednostňujú homeopatické lieky pred liekmi, sú éterické oleje obľúbenou voľbou na zmiernenie nepríjemných pocitov z tehotenstva. Sú však éterické oleje ako eukalyptus bezpečné na použitie, keď ste tehotná?
Alergia na eukalyptus
Uvedomte si, že na eukalyptus je možné byť alergický. Ak si nanášate pokožku, nezabudnite ju zriediť v nosnom oleji a pred použitím topicky alebo ako aromaterapiu si urobte test náplasti na vnútornej ruke.
Je eukalyptový olej bezpečný na použitie počas tehotenstva?
Aj keď nie je k dispozícii veľa štúdií, ktoré by špecificky sledovali použitie éterických olejov - najmä eukalyptu - u tehotných ľudí, vieme, že pri správnom použití sa eukalyptus považuje za relatívne bezpečný počas tehotenstva. Avšak opäť je potrebné dodržiavať niektoré pokyny, aby sa minimalizovalo potenciálne riziko pre vás aj pre dieťa.
Anekdoticky sa eukalyptový olej používal počas tehotenstva na:
- upchatie nosa
- bolesti hlavy
- nevoľnosť
- akné
Národná asociácia pre holistickú aromaterapiu (NAHA) poznamenáva, že najlepšie je používať eukalyptový olej topicky alebo prostredníctvom difuzéra alebo pary, pretože predstavujú najmenšie riziko negatívnej reakcie.
Na topické použitie je potrebné zriediť ho v bezpečnom nosnom oleji, aby sa zabránilo podráždeniu pokožky, a najskôr by ste si mali urobiť test náplasti na vnútornej ruke.
Vzhľadom na dlhoročné presvedčenie, že éterické oleje môžu byť nebezpečné a môžu včas prispieť k spontánnym potratom, mnohí homeopati a aromaterapeuti odporúčajú vyhnúť sa používaniu éterických olejov počas prvého trimestra. Bez výskumu, ktorý zaistí jeho bezpečnosť, je najlepšie nepoužívať tieto výrobky až v druhom trimestri.
Je zrejmé, že eukalyptový olej nie je schválený na orálne použitie lekárskymi alebo prírodnými komunitami a môže byť pre vás a dieťa dosť nebezpečný, ak sa konzumujú ústami. V skutočnosti sa éterické oleje nikdy nekonzumujú perorálne.
Existujú nejaké výskumy týkajúce sa eukalyptového oleja a tehotenstva?
Stručne povedané, existuje len veľmi málo priamych výskumov zameraných na konkrétne použitie eukalyptového oleja u ľudí, ktorí sú tehotné alebo dojčia. (Výskum je obmedzený najviac rastlinné použitie u tehotných osôb.)
Všeobecne však vo vedeckej komunite rastie trend študovať vplyv a účinok doplnkových a alternatívnych liekov (CAM) v tehotenstve. Je to čiastočne preto, lebo v iných častiach sveta neexistuje menšia stigma okolo používania bylinných liekov na liečbu bežných tehotenských chorôb, ako sú nevoľnosť alebo upchatý nos.
Mnoho odborníkov sa pôvodne domnievalo, že použitie bylinných liekov v tehotenstve bolo obmedzené na tie, ktoré pochádzajú z nižších socioekonomických pomerov alebo oblastí sveta klasifikovaných ako rozvojové.
Ale ďalší výskum v Austrálii aj vo Veľkej Británii ukázal, že ľudia na celom svete - bez ohľadu na sociálno-ekonomické zázemie alebo národnosť - sa často v tehotenstve uchyľujú k úľave od prírodných liekov.
Dúfajme teda, že sa urobí ďalší výskum, ktorý potvrdí, či sú bylinné prípravky skutočne bezpečné, ktoré sú najlepšie, správne metódy ich použitia a ktorým by sa malo úplne zabrániť.
Ak máte pochybnosti, obráťte sa na lekára
Ak ste tehotná a uvažujete o pridaní eukalyptového oleja do svojej rutiny, ale nie ste si istí, či je to bezpečné, poraďte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Môžu poskytnúť zrozumiteľnosť pokynov na používanie a poskytnúť užitočné tipy.
Spodný riadok
Nevoľnosť, preťaženie a tehotenské akné sú všetko frustrujúce potenciálne vedľajšie účinky, keď vo vás rastie ten malý človek. Ak siahnutie po vašom štandardnom lieku nie je možné, eukalyptový olej - ak sa používa správne v druhom a treťom trimestri - môže poskytnúť určitú úľavu.
Skôr ako však siahnete po fľaši prírodného éterického oleja, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou o akýchkoľvek možných vedľajších účinkoch a osvedčených postupoch.
.jpg)
