V dnešnej dobe je veľa postupov, ktoré boli kedysi vyhradené pre dermatológa, možné aj doma.
Jednou z nich je aj mikroihla. Možnosť DIY tejto strašidelne znejúcej techniky tváre má iný názov: derma rolling.
Tieto vreckové zariadenia, ktoré majú valec s malými ihličkami rad za radom, sú oveľa lacnejšie a pohodlnejšie ako návšteva profesionála.
Poskytujú však rovnaké výhody ako tradičný mikroihla?
Aká je krátka odpoveď?
Ak chcete z dermálneho valčeka vyťažiť maximum, musíte vedieť, ako ho používať spôsobom, ktorý vašej pokožke pomáha skôr, ako ju poškodzovať.
Navyše musíte obmedziť svoje očakávania.
Zatiaľ čo domáce dermálne valčeky môžu poskytnúť znateľný efekt, nevidíte taký rozdiel ako pri ihlovaní u profesionála.
Na čo sa používajú?
Valčeky Derma majú množstvo využití, ale tie hlavné slúžia na zlepšenie problémov s pigmentáciou a zlepšenie povrchu pokožky.
Jemné vrásky, jazvy po akné a hyperpigmentácia sa vraj pravidelným valcovaním dermy znižujú.
V skutočnosti vyššie uvedené tendencie potrebujú pomoc profesionálnych mikroihiel, ktoré používajú dlhšie ihly ako domáca verzia.
Napríklad štúdia z roku 2008 zistila, že štyri stretnutia s mikroihličkami viedli k až 400-percentnému zvýšeniu kolagénu, proteínu, ktorý spevňuje pokožku.
Možno nebudete schopní dosiahnuť tieto výsledky doma.
Dermálne valčeky však môžu umožniť výrobkom starostlivosti o pokožku hlbšie preniknúť a dosiahnuť tak silnejšie účinky.
Ako fungujú?
Mikroihly spôsobujú nízku traumu vonkajšej vrstvy kože.
To podporuje proces hojenia pokožky, ktorý vedie k jej regenerácii a k produkcii látok proti starnutiu, ako je kolagén a elastín.
Valčeky Derma naopak vytvárajú kratšie ihličky v pokožke drobné cestičky.
Séra môžu pomocou týchto ciest cestovať hlbšie, efektívnejšie vstrebávať a dúfajme, že budú mať viditeľnejšie účinky.
Bolí to?
Pretočenie stoviek ihiel po tvári pravdepodobne nebude tým naj relaxačnejším zážitkom, ale nemalo by to ublížiť.
Úroveň nepohodlia samozrejme závisí od vašej tolerancie bolesti.
Avšak sú to práve dlhšie ihly, ktoré sa nachádzajú v mikroihličkových zariadeniach, ktoré pravdepodobne spôsobia určitú bolesť.
Preto vám každý slušný estetik predtým znecitliví tvár.
Existujú nejaké vedľajšie účinky alebo riziká, ktoré je potrebné vziať do úvahy?
Derma roll je minimálne invazívny zákrok, takže pokiaľ použijete správnu techniku v spojení so správnym sérom, je nepravdepodobné, že sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky.
Ak však nie ste opatrní, mohlo by to „potenciálne spôsobiť trvalé zjazvenie a stmavnutie pokožky“, hovorí doktorka Saya Obayanová, klinická dermatologička z Skin Joy Dermatology, ktorá je certifikovaná lekármi.
Niektorí ľudia by sa mali vyhnúť úplnému valcovaniu dermy. Patria sem osoby s ekzémom, psoriázou alebo krvnými zrazeninami v anamnéze.
Ľudia s kožnými problémami, ktoré by sa mohli ľahko rozšíriť do iných častí tváre, ako je napríklad aktívne akné alebo bradavice, by sa mali pred samotnou údržbou tiež poradiť s lekárom.
Ak používate retinol, užívate Accutane alebo sa spálite na slnku, mali by ste byť tiež opatrní.
Odborníci odporúčajú vysadiť retinol 5 dní pred valcovaním pokožky, aby sa zabránilo nežiaducej reakcii.
Pokiaľ ide o veci ako úpal alebo zápal, môžete stále používať dermálny valec, pokiaľ sa vyhnete postihnutým oblastiam.
Ako si vybrať ten pravý?
Aj keď si môžete kúpiť dlhšie ihly na domáce použitie, najlepšie je držať sa dermálneho valčeka s dĺžkou ihly menej ako 0,5 milimetra.
Akákoľvek ihla nad túto dĺžku predstavuje väčšie riziko poškodenia kože a je najlepšie ju ponechať na profesionála.
Nezabudnite si urobiť prieskum. Nakupujte iba na dôveryhodných weboch a v obchodoch a pred tým, ako sa k vám produkt dostane, skontrolujte, či bol správne sterilizovaný.
Ako si správne vybrať sérum?
Ak sa rozhodnete pre použitie s dermálnym valčekom sérum, vyberte si také, ktoré prospeje vašej tvári, keď vnikne do vašej pokožky.
Niektoré zložky séra môžu spôsobiť nežiaduce reakcie, ak sa dostanú ďalej do pokožky.
Nepoužívajte potenciálne dráždivý retinol a vitamín C.
Namiesto toho sa rozhodnite pre tie, ktoré sú bohaté na kyselinu hyalurónovú, hovorí estetička Laura Kearney, majiteľka spoločnosti Skinsanity.
Utesnia vlhkosť a pomôžu pri regeneračnom procese, ktorý môže zlepšiť tón a textúru pokožky.
Ako to robíš?
Našťastie zvládnutie dermy nie je príliš komplikované. Držte sa týchto jednoduchých krokov, aby ste dosiahli sterilný a efektívny zážitok.
Príprava
Pokožku aj valček dôkladne očistite, aby ste znížili pravdepodobnosť prenosu baktérií. Pokiaľ je to možné, použite rukavice, odporúča Kearney.
Najlepšie je dermu zvitkovať v noci, keď vaša pokožka nie je náchylná na poškodenie slnkom.
Ak sa budete držať tohto večerného režimu, mali by ste zvážiť dvojité čistenie, aby ste sa zbavili oleja a nečistôt, ktoré sa vám na pokožke tvoria počas dňa.
Ak chcete vyčistiť dermálny valec, namočte ho do roztoku na báze alkoholu. Potom osušte a položte na čistý papierový uterák.
Proces
Ak používate dermálny valec pomocou séra, naneste si produkt na tvár skôr, ako sa pustíte do práce.
Metóda valcovania pozostáva z troch častí: vertikálneho, horizontálneho a diagonálneho pohybu.
Začnite rolovaním dermálneho valčeka po čele, lícach a brade hore a dole, pričom nedávajte príliš veľký tlak.
Potom prepnite na horizontálne pohyby, po ktorých nasledujú diagonálne pohyby. Nestrávte tým viac ako 2 minúty.
Držte sa ďalej od očného okolia a buďte mimoriadne opatrní na citlivých miestach, ako sú nos a horná pera.
Následná starostlivosť
Po dokončení valcovania znovu naneste to isté sérum alebo si vyberte iný hydratačný alebo anti-age produkt.
Len sa uistite, že zoznam prísad neobsahuje retinoly alebo vitamín C.
Pretože pokožka môže byť po zvinutí pokožky citlivejšia, je dobré nosiť krém na opaľovanie.
Mali by ste sa tiež vyhnúť noseniu make-upu, horúcim sprchám alebo cvičeniu ďalších 24 hodín.
Vyčistiť
Po každom použití dermálny valec vždy vyčistite.
Dezinfikujte ho postriekaním 70-percentným izopropylalkoholovým sprejom, hovorí doktorka Kim Peirano, špecialistka na akupunktúru a čínsku medicínu v Lion’s Heart.
Dodáva, že valček môžete tiež namočiť do roztoku horúcej vody jedenkrát týždenne a do tablety na čistenie zubov.
Nenechajte nikoho iného používať váš valec a vymeňte ho aspoň raz za 3 mesiace, aby ste predišli podráždeniu tupými ihlami.
Ako často by ste mali postup opakovať?
Začnite raz týždenne, aby ste zistili, ako vaša pokožka reaguje na ihly.
Ak všetko vyzerá dobre, môžete frekvenciu zvýšiť dvakrát až trikrát týždenne.
Len sa uistite, že zakaždým neprekročíte 2-minútový limit.
Kedy uvidíte výsledky?
Čím dlhšie valíte, tým je pravdepodobnejšie, že uvidíte rozdiel.
Vykonajte inventúru po 6 až 12 týždňoch pravidelného valcovania dermy.
Ak sa snažíte zlepšiť príznaky starnutia alebo zjazvenia, môže trvať niekoľko mesiacov, kým uvidíte výrazné zmeny, poznamenáva Kearney.
Výsledky budú tiež závisieť od veku a množstva pružnosti pokožky, dodáva Kearney.
Kedy by ste mali zvážiť mikroprogramy v kancelárii?
Niektorí odborníci odporúčajú navštíviť profesionála vždy. Dermatológovia môžu „vyhodnotiť pokožku počas zákroku a upraviť jeho nastavenie tak, aby nedošlo k jeho poškodeniu alebo poraneniu,“ vysvetľuje Obayan.
Ak chcete vylepšiť jemné linky, vrásky alebo jazvy, určite stojí za to navštíviť dermatologickú kanceláriu.
Ich ihly môžu preniknúť cez pokožku až do 3 mm, čo zvyšuje pravdepodobnosť viditeľných výsledkov, hovorí Obayan.
Kearney dodáva, že mikroihly v kancelárii s ihlami na jednorazové použitie spôsobujú viac „ideálnych“ mikroúrazov kolmých na povrch pokožky.
Toto sa porovnáva s dermálnymi valčekmi, ktoré môžu byť „pre pokožku viac traumatizujúce [vytvorením] väčších a menších otvorov, keď ihla vstupuje pod uhlom a pod ním vystupuje“.
Spodný riadok
Aj keď dermatológovia uviedli pre mikroihličkovanie početné výhody, veľká časť výskumu pochádza z malých štúdií.
Pokiaľ ide o domácu dermálnu aplikáciu, existuje ešte menej konkrétnych dôkazov - hoci používatelia všeobecne zaznamenávajú pozitívne výsledky.
Aj keď si táto technika zaslúži ďalšie preskúmanie, stojí za to urobiť si svojpomocný pokus, ak chcete vylepšiť svoj režim starostlivosti o pleť.
Ak sa obávate o vplyv na svoju pokožku alebo bojujete so zložitejšími problémami, obráťte sa na dermatológa.
Lauren Sharkey je novinárka a autorka špecializujúca sa na ženskú problematiku. Keď sa nesnaží nájsť spôsob, ako zahnať migrénu, nájde ju, keď odhaľuje odpovede na vaše otázky týkajúce sa zdravia. Napísala tiež knihu profilujúcu mladé aktivistky po celom svete a v súčasnosti buduje komunitu takýchto odporcov. Chyťte ju na Twitteri.
