Čo je horúčka?
Horúčka je, keď je vaša telesná teplota vyššia ako obvykle. Priemerná telesná teplota je okolo 37 ° C (98,6 ° F).
Vaša priemerná telesná teplota môže byť vyššia alebo nižšia. Môže tiež mierne kolísať po celý deň. Tieto výkyvy sa môžu líšiť podľa veku a aktivity. Teplota tela je zvyčajne najvyššia popoludní.
Keď vaša telesná teplota stúpne vyššie ako normálne, môže to byť známka toho, že vaše telo bojuje proti infekcii. Spravidla to nie je dôvod na poplach.
Nasledujúce teploty alebo vyššie indikujú horúčku:
- Dospelí a deti: 100,4 ° F (38 ° C) (orálne)
- Bábätká (do 1 roka): 37,2 ° C v podpazuší alebo 38 ° C v konečníku
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, čo môžete od horúčky očakávať, ako a kedy ju liečiť a kedy vyhľadať pomoc.
Aké sú príznaky horúčky?
Medzi všeobecné príznaky spojené s horúčkou patria:
- zimnica
- bolesti
- bolesť hlavy
- potenie alebo pocit začervenania
- nedostatok chuti do jedla
- dehydratácia
- slabosť alebo nedostatok energie
Febrilné záchvaty u detí
U detí vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov sa môžu vyskytnúť febrilné záchvaty. Tieto záchvaty sa môžu vyskytnúť počas veľmi vysokých horúčok. Asi jedna tretina detí, ktoré majú horúčkovitý záchvat, bude mať ďalšie. Typicky deti prerastajú horúčkovité záchvaty.
Môže byť veľmi desivé, keď má vaše dieťa horúčkovitý záchvat. Ak sa to stane, mali by ste urobiť nasledovné:
- Položte svoje dieťa na bok.
- Nedávajte nič dieťaťu do úst.
- Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má alebo malo febrilný záchvat, vyhľadajte lekársku pomoc.
Horúčky nízkej a vysokej kvality
Nízka horúčka pre dospelých a deti je, keď je vaša telesná teplota mierne vyššia ako normálne. Spravidla je to medzi 37,1 ° C a 38,3 ° F.
Ľudia s vysokými horúčkami by mali vyhľadať lekársku pomoc. Pre dospelých je to orálna teplota 39,4 ° C (103 ° F). Pre deti staršie ako 3 mesiace je to rektálna teplota 38,9 ° F alebo vyššia.
Ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace a má rektálnu teplotu 38 ° C alebo vyššiu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Keď prepukne horúčka
Keď horúčka praskne, vaša teplota sa vráti na obvyklú teplotu, zvyčajne okolo 37 ° C. Môže sa to stať, že sa začnete potiť alebo budete mať začervenanie.
Ako sa liečia horúčky?
U dospelých a detí
V prípade miernej alebo nízkej horúčky nemusí byť dobrý nápad pokúsiť sa príliš rýchlo znížiť teplotu. Prítomnosť horúčky môže pomôcť v boji proti infekcii vo vašom tele.
V prípade vysokej horúčky alebo horúčky, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity, možno odporučiť nasledujúcu liečbu:
- Voľnopredajné (OTC) lieky. Medzi populárne možnosti patrí ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol). Môžu pomôcť zmierniť vaše bolesti a znížiť teplotu. Nezabudnite skontrolovať informácie o dávkovaní pre deti.
- Antibiotiká. Lekár vám predpíše antibiotiká, ak máte bakteriálnu infekciu, ktorá spôsobuje vašu horúčku. Antibiotiká sa nemôžu používať na liečbu vírusových infekcií.
- Dostatočný príjem tekutín. Horúčka môže viesť k dehydratácii. Nezabudnite piť veľa tekutín, napríklad vody, džúsu alebo vývaru. Pre malé deti sa môžu použiť rehydratačné roztoky, ako je Pedialyte.
- Zachovať chladnú hlavu. Noste ľahšie oblečenie, udržujte svoje prostredie chladné a spajte so svetlými prikrývkami. Môže tiež pomôcť vlažný kúpeľ. Základom je zachovať chlad, ale nevyvolávať triašku. Takto sa môžete cítiť horšie.
- Oddych. Budete potrebovať dostatočný odpočinok, aby ste sa zotavili z toho, čo spôsobuje vašu horúčku. Vyvarujte sa akýchkoľvek namáhavých aktivít, ktoré by mohli zvýšiť vašu telesnú teplotu.
PozorDeti a osoby mladšie ako 18 rokov by nikdy nemali brať aspirín na chorobu. Je to z dôvodu rizika zriedkavého, ale smrteľného stavu, ktorý sa nazýva Reyeov syndróm.
U kojencov
Ak má vaše dieťa rektálnu teplotu 38 ° C alebo vyššiu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nedávajte dieťaťu OTC lieky doma, kým sa predtým neporadíte s lekárom ohľadom dávkovania a vedenia.
Horúčka by mohla byť jediným znakom vážnejšieho stavu. Možno bude potrebné, aby vaše dieťa dostávalo intravenózne (IV) lieky a aby ho lekár zlepšoval, kým sa jeho stav nezlepší.
Kedy vyhľadať pomoc
U dospelých
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte horúčku s niektorým z nasledujúcich príznakov:
- horúčka 39,4 ° C alebo vyššia
- vracanie alebo hnačka
- ťažké dýchanie
- bolesť na hrudníku
- silná bolesť hlavy
- kožná vyrážka
- bolesť brucha
- bolestivé močenie
- stuhnutý krk alebo bolesť na krku, keď predkláňate hlavu dopredu
- pocity zmätenosti
- citlivosť na svetlo
- závraty alebo točenie hlavy
U detí a kojencov
Vyhľadajte lekársku pomoc pre svoje dieťa, ak:
- sú mladšie ako 3 mesiace a majú horúčku s rektálnou teplotou 38 ° C alebo vyššou
- sú staršie ako 3 mesiace a majú horúčku 38,9 ° F alebo vyššiu
- sú staršie ako 3 mesiace a mali horúčku dlhšie ako 2 dni
Tiež vyhľadajte lekársku pomoc pre svoje dieťa, ak má horúčku a:
- ťažké dýchanie
- bolesť hlavy
- kožná vyrážka
- nedostatok energie alebo pôsobiť apaticky alebo letargicky
- sú neutíšiteľné alebo nepretržite plačú
- stuhnutý krk
- pôsobiť zmätene
- nedostatok chuti do jedla
- nekonzumujú dostatočné množstvo tekutín na výrobu vlhkých plienok
Jedlo so sebou
Horúčka je, keď je vaša telesná teplota vyššia ako obvykle. Toto je zvyčajne znak toho, že vaše telo je v procese boja proti nejakej infekcii. Horúčky zvyčajne ustúpia do niekoľkých dní.
Väčšina nízkych a miernych horúčav sa netreba obávať. Mali by ste byť schopní zmierniť nepohodlie užívaním OTC liekov, udržiavaním hydratácie a dostatkom odpočinku.
Akákoľvek horúčka u kojenca mladšieho ako 3 mesiace alebo vyššia horúčka u dospelých a detí by mala byť posúdená zdravotníckym pracovníkom.
