Či už sa rozhodnete pre pôrod doma vo vani alebo si naplánujete cisársky rez, všetky formy pôrodu sú prirodzené. Ste superhrdina bez ohľadu na to, ako to dieťa vychádza z vášho tela.
Ale termín „prirodzený pôrod“ sa historicky používal na označenie pôrodu bez liekov.
V niektorých prípadoch to znamená nepoužívať počas pôrodu žiadne lieky proti bolesti, ale podstúpiť ďalšie lekárske zákroky, napríklad sledovanie srdca plodu. Alebo to môže znamenať vôbec žiadny lekársky zákrok.
Bez liekov na bolesť sa ženy spoliehajú na relaxačné techniky a kontrolované dýchanie, aby im pomohli zmierniť bolesť.
Aj keď tento typ pôrodu znie, akoby sa konal v pôrodnom centre s pôrodnou asistentkou alebo dulou, môže sa to stať aj v nemocnici.
Prečo zvoliť „prirodzené“ doručenie?
Ak si myslíte, že pôrod bez liekov znie nemožne, existuje veľa dôvodov, prečo sa niektoré ženy rozhodnú pre to.
Lieky proti bolesti môžu mať vplyv na pôrod, napríklad jeho zrýchlenie alebo spomalenie. Môže mať tiež účinky na matku, napríklad znížiť krvný tlak alebo spôsobiť nevoľnosť.
Ostatné ženy si vyberajú „prirodzený“ pôrod, pretože chcú mať väčšiu kontrolu nad pracovným procesom vrátane zvládania bolesti. Alebo môžu mať pocit, že vynechanie liekov im pomôže cítiť sa bližšie pri pôrode a pamätať si ho jasnejšie.
Aké sú riziká?
Nie je to tu zrejmé, ale budete cítiť bolesť. Aj keď ste už mali dieťa, neviete, aké zlé budú vaše bolesti pri pôrode alebo ako dobre sa s nimi vyrovnáte.
Každý pôrod, či už užívate lieky proti bolesti alebo nie, má riziko komplikácií, ako je veľká strata krvi alebo problémy s pupočnou šnúrou. Tieto komplikácie môžu byť ťažšie odhaliteľné alebo liečiteľné bez lekárskeho zásahu.
Ak sa rozhodnete pre pôrod bez liekov na tlmenie bolesti, môžete zostať otvorení aj ďalším možnostiam, ako je napríklad urgentný pôrod cisárskym rezom (C-rez), ak to bude z lekárskeho hľadiska nevyhnutné.
Ľudia s nízkym rizikom tehotenstva sú najlepšími kandidátmi na pôrod bez liekov proti bolesti.
Prečo pre vás nemusí byť „prirodzené“ doručenie tou najlepšou voľbouAk máte vysoko rizikové tehotenstvo, váš lekár vám môže odporučiť, aby ste nemali „prirodzený“ pôrod.
Vaše tehotenstvo sa môže považovať za vysoko rizikové, ak:
- sú staršie ako 35 rokov
- počas tehotenstva pil alkohol alebo užíval drogy
- ste prekonali chirurgický zákrok na maternici, napríklad cisársky rez
- v minulosti ste mali zdravotné ťažkosti, ako je cukrovka, preeklampsia alebo problémy so zrážaním krvi
- sú nositeľmi viac ako jedného plodu
- ste mali určité komplikácie počas tehotenstva, napríklad obmedzenie rastu plodu alebo problémy s placentou
Čo môžete očakávať pri „prirodzenom“ doručení
Pôrod ste nechali spontánne začať a postupovali bez lekárskeho zásahu až do pôrodu. Vaša práca nie je vyvolaná ani zrýchlená, pokiaľ to nie je lekársky nevyhnutné.
Ak plánujete mať svoje dieťa v nemocnici alebo pôrodnom centre, lekár alebo pôrodná asistentka vám môžu pomôcť vybrať najvhodnejší čas. V závislosti na preferenciách môžete byť neustále sledovaní, napríklad pomocou fetálneho monitora srdca, iba monitorovaného podľa potreby alebo monitorovaného v pravidelných intervaloch, aby ste sa ubezpečili, že všetko prebieha hladko.
Keď bude vaše telo pripravené, budete mať vaginálny pôrod v pôrodnej polohe, ktorá vám bude najpríjemnejšia. Nebudete mať lekársky zásah, pokiaľ to nebude nevyhnutné pre bezpečnosť alebo zdravie vás alebo vášho dieťaťa.
Tak ako pri všetkých druhoch pôrodu, aj u každého trvá „prirodzené“ narodenie rôzne dlho. Bez lekárskeho zásahu sa váš krčok maternice prirodzene rozšíri a nedostanete lieky na urýchlenie pôrodu, takže to môže trvať dlhšie.
Na druhú stranu, lekárske zákroky, ako napríklad epidurálne, môžu tiež spomaliť pôrod. A majte na pamäti, že aj pre prvorodičky často trvá pôrod dlhšie.
Úroveň bolesti pri pôrode je tiež pre každého iná. Počas pôrodu môžete použiť celý rad bežných metód na zmiernenie bolesti.
metódy na zmiernenie bolesti počas pôrodu
- dýchacie techniky
- masáž
- teplá sprcha alebo vaňa. Možno budete môcť rodiť aj vo vani, podľa toho, čo ponúka vaše pôrodné centrum alebo nemocnica.
- nájsť pre vás najpohodlnejšiu pozíciu
- techniky rozptýlenia, ako je hudba alebo hry
- vyhrievacia podložka alebo ľadový obklad
- pôrodná guľa
- akupresura
- emočná podpora
Vo väčšine prípadov budete môcť zostať s dieťaťom hneď po narodení a začať s dojčením, ak sa tak rozhodnete, akonáhle budete pripravení.
Pri príprave na pôrod bez lekárskeho zásahu sa uistite, či je váš pôrodný plán jasný a či váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, lekár, pôrodná asistentka, dula alebo iná podporná osoba vie, ako chcete, aby vaša práca pokračovala.
Môžete sa tiež rozhodnúť, či pôjdete na hodiny výučby pôrodu, či už sami alebo s partnerom, aby ste sa naučili, čo môžete očakávať, ako aj techniky zvládania bolesti a relaxácie. Určite si tieto techniky osvojte, aby ste našli tie, ktoré vám vyhovujú najlepšie.
Čo ak si to počas pôrodu rozmyslíte?
Niektoré ženy môžu počas pôrodu zmeniť názor, ak bude bolesť príliš silná. A to je úplne v poriadku, ak tak urobíte. Nebuďte na seba príliš tvrdí, ak nedodržiavate svoj pôrodný plán. Niektoré lieky proti bolesti môžete mať pri pôrode takmer kedykoľvek, pokiaľ hlavička dieťaťa nezačne vytekať.
Na začiatku pôrodu vám môže byť podaný epidurálny alebo spinálny blok. Oba vám umožňujú byť pri pôrode bdelí a v strehu, ale s veľmi malými bolesťami. V epidurálnej alebo spinálnej injekcii sa môžu podať rôzne druhy liekov.
Jedným typom je prostriedok na tlmenie bolesti, napríklad narkotikum. To funguje dobre, pretože zmierňuje bolesť bez toho, aby spôsobovalo necitlivosť. Nemalo by to na dieťa pôsobiť, napríklad intramuskulárnou alebo intravenóznou injekciou liekov proti bolesti. Druhým typom sú znecitlivujúce lieky, ktoré vás môžu znecitlivieť od pása nadol.
Epidurály začnú zmierňovať bolesť do 20 minút po podaní a ich množstvo sa dá upraviť počas celého pôrodu. Bloky chrbtice začnú pracovať okamžite, ale trvajú iba jednu až dve hodiny. Môžu sa podať iba raz počas pôrodu.
V závislosti od liekov podávaných prostredníctvom epidurálu vám môže byť ťažšie zatlačiť. Preto sa pudendálne bloky zvyčajne podávajú pri neskorom pôrode. Pudendálny blok zmierňuje bolesť v pošve a konečníku, ale umožňuje vám ovládať brušné svaly a tlačiť. Spravidla sa podáva tesne predtým, ako dieťa začne vychádzať.
Úľava od bolesti nie je taká veľká ako pri epidurálnej liečbe, ale budete môcť dieťa vytlačiť. Pudendálne bloky tiež neovplyvňujú dieťa.
Aké je zotavenie po „prirodzenom“ pôrode?
Zotavenie po akomkoľvek type pôrodu závisí od jednotlivca. Mnoho žien sa cíti úplne uzdravených za šesť až osem týždňov, iným to však môže trvať mesiace.
Obnova po „prirodzenom“ pôrode je podobná ako pri každom inom vaginálnom pôrode. Pravdepodobne vás bude bolieť najmenej niekoľko dní. Pomôcť vám môže sedenie na ľadovom obale alebo sedací kúpeľ. Nezabudnite sa o seba starať a odpočívať, ako môžete, kým sa nebudete cítiť úplne zotavený.
potenciálna lekárska pohotovosťNasledujúce príznaky môžu byť príznakmi komplikácií po pôrode:
- silné vaginálne krvácanie
- horúčka
- závraty alebo mdloby
- silná bolesť hlavy, ktorá neustupuje
- bolestivé močenie
- bolesť a opuch nôh
- zhoršujúca sa bolesť brucha alebo nová bolesť brucha
Ak máte akékoľvek obavy, aj keď tieto príznaky nemáte, obráťte sa na svojho lekára.
Spodný riadok
Váš lekár, pôrodná asistentka alebo dula vám môžu pomôcť lepšie pochopiť pôrodný proces a čo môžete očakávať. Ak máte záujem o pôrod bez liekov, porozprávajte sa s nimi o tom, či je pre vás to pravé, a o najlepšom spôsobe, ako si vytvoriť preferovaný pôrodný plán.
