Škrabanec, škrabanec, škrabanec. Zrazu máte pocit, že všetko, na čo si len spomeniete, je to, ako vás svrbia. Vaše tehotenstvo mohlo priniesť množstvo nových „zábavných“ zážitkov: závraty, nevoľnosť, pálenie záhy alebo dokonca problémy s dýchaním.
Na všetky tieto tehotné ženy by vás pravdepodobne upozornili a neboli by ste šokovaní, keď vo svojej tehotenskej ceste narazíte na tieto míľniky. Posledná vec, ktorú ste si mysleli, že budete cítiť, však bola svrbenie!
Od mnohých svojich priateľov ste nepočuli o intenzívnom svrbení počas tehotenstva, takže si teraz hovoríte: Čo to spôsobuje? Je to normálne? Mám sa báť?
Aj keď nemôžeme diagnostikovať presnú príčinu vášho svrbenia, zostavili sme zoznam niekoľkých bežných dôvodov, prečo môžu byť tehotné ženy nútené poškriabať sa - a niektoré príznaky, ktoré by ste mali navštíviť u svojho lekára.
Čo spôsobuje svrbenie počas tehotenstva?
Existuje veľa dôvodov, prečo sa môžete počas tehotenstva cítiť svrbieť. Môžu to byť napríklad:
- Naťahovanie kože. Prvé tehotenstvá a tehotenstvá s viacerými ženami majú tendenciu spôsobiť, že sa pokožka natiahne o dosť viac, ako je zvyknuté.
- Suchosť Hormonálne zmeny v tehotenstve môžu spôsobiť svrbenie, šupinatú suchú pokožku.
- Parfumy alebo látky. Rôzne materiály a chemikálie vás môžu doslova trieť nesprávnym spôsobom.
- Hormóny. Hormonálne zmeny, ktoré zažívate v tehotenstve, môžu ovplyvniť všetko od nálady cez obeh až po, áno, svrbenie.
- Cholestáza. Toto je porucha pečene, ktorá môže mať za následok hromadenie žlčových kyselín v krvi, čo spôsobuje pocity svrbenia.
- Svrbivé žihľavkové papuly a plaky tehotenstva (PUPPP). Toto je svrbivá vyrážka, ktorá sa objavuje okolo strií počas neskorého tehotenstva.
- Prurigo. Tieto chrumkavé svrbiace hrčky na rukách, nohách alebo bruchu, ktoré sa môžu objaviť v ktoromkoľvek trimestri.
Je dôležité vziať do úvahy, kde na vašom tele pociťujete svrbenie. Väčšina tehotenstiev bude mať svrbenie na brušku a na prsiach, pretože pokožka v týchto oblastiach prechádza toľkými zmenami.
Svrbenie okolo strií môže byť výsledkom PUPPP, zatiaľ čo svrbiace oblasti rúk a nôh sú pravdepodobnejšie výsledkom nesprávneho trenia tkanín alebo svrbenia.
Príležitostne je mierne svrbenie normálne, ale intenzívne svrbenie brucha, rúk a nôh môže byť znakom toho, že vaše telo potrebuje určitú pozornosť. Niektorí ľudia tiež pociťujú vaginálne svrbenie počas tehotenstva, ktoré si môže vyžadovať liečbu. Okrem toho niekedy môžu byť vyrážky spojené so svrbením v tehotenstve.
Svrbenie sa všeobecne nepovažuje za príznak skorého tehotenstva. V skutočnosti sa veľa druhov vyrážok zvyčajne objaví až neskôr v tehotenstve a niektoré sa môžu vyriešiť až po narodení dieťaťa.
To znamená, že kedykoľvek sa v priebehu tehotenstva objaví intenzívne alebo dlhotrvajúce svrbenie, malo by to byť hlásené vášmu lekárovi.
Existuje prírodná liečba svrbenia počas tehotenstva?
Rovnako ako existuje veľa možných príčin svrbenia v tehotenstve, existuje aj množstvo spôsobov, ako zmierniť svrbenie, ktoré môžete pociťovať. Zvážte tieto prírodné lieky, ktoré môžete vyskúšať doma:
- Vymeňte parfumy alebo pracie prostriedky. Môžete dokonca zvážiť výrobu vlastného mydla, parfumov a čistiacich prostriedkov, aby ste sa vyhli chemikáliám v komerčných výrobkoch, ktoré dráždia vašu pokožku.
- Noste voľné oblečenie z prírodných tkanín. (To pomôže udržať potenciálne dráždivé textílie ďalej od vašej pokožky A pomôže vám ochladiť, aby ste sa vyhli vyrážkam súvisiacim s teplom!)
- Dajte si kúpeľ z ovsených vločiek alebo použite jogurtové ošetrenie pleti. Zhromaždenie s mydlom z borovicového dechtu je bežným domácim liekom na PUPPP.
- Na suchú pokožku použite hydratačný krém. Olivový olej a kokosový olej sú veľmi zvlhčujúce, rovnako ako bambucké a kokosové maslo.
- Naneste trochu kalamínového mlieka. Táto kriedovo ružová tekutina nie je určená len na hryzenie plošticami a jedovatý brečtan!
- Zvýšte príjem vody a zaistite hydratáciu. Nezabudnite do svojej hydratácie zahrnúť elektrolyty. Nezabudnite pridať kokosovú vodu alebo vodu s pridanými elektrolytmi. Pomôžete tak telu vyťažiť maximum z vody, ktorú mu dodávate.
- Zapnite zvlhčovač vzduchu alebo ventilátor. Udržiavanie vlhkého a chladného vzduchu pomôže suchej pokožke a svrbivým vyrážkam súvisiacim s teplom.
Pamätajte: Ak sa svrbenie nezlepšuje alebo zhoršuje, je načase naplánovať si návštevu svojho lekára!
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Mali by ste navštíviť svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov.
Známky cholestázy
- žltačka (zožltnutie kože a bielej oblasti oka)
- tmavý moč
- nedostatok chuti do jedla
- nevoľnosť
- ľahká stolica
- depresia
- intenzívne svrbenie vrátane svrbenia nôh
Cholestáza je stav pečene, ktorý vedie k hromadeniu žlčových kyselín v krvi. Spravidla nie je vyrážka, ale pokožka môže vyvinúť žltší tón. V tehotenstve sa stav, ak sa objaví, vyskytuje v treťom trimestri.
Váš lekár diagnostikuje cholestázu krvným testom. Spravidla sa tiež bude brať anamnéza, pretože cholestáza môže byť dedičným stavom a je častejšia, ak ju mala počas jednej z tehotenstiev aj vaša matka alebo sestra.
Mnoho voľne predajných liekov proti svrbeniu nebude účinných, ak je príčinou svrbenia cholestáza, ale váš lekár vám môže predpísať ďalšie lieky, ktoré môžu pomôcť zmierniť niektoré svrbenie a znížiť množstvo žlčovej kyseliny v tele. krv.
Riešením cholestázy je v konečnom dôsledku donosenie dieťaťa a svrbenie sa zvyčajne upraví do niekoľkých dní po pôrode.
Pretože existuje vyššia pravdepodobnosť narodenia mŕtveho plodu, tiesne plodu a predčasného pôrodu, môže sa stať, že váš lekár bude chcieť prediskutovať skoršiu indukciu alebo častejšie sledovanie počas tehotenstva (a počas obdobia po pôrode), ak máte diagnostikovanú cholestázu.
Známky PUPPP
- vyrážka tvorená malými pupienkami podobnými bodkami, ktorá sa zvyčajne šíri z oblastí strií a nepresahuje prsia
- pľuzgiere okolo vyrážky
- pocit extra svrbenia v noci
Lekár zvyčajne diagnostikuje PUPPP pomocou kožného vyšetrenia. V zriedkavých prípadoch je možné objednať kožnú biopsiu. Možno vykonať aj krvnú skúšku na vylúčenie infekcie.
Konečným spôsobom liečby PUPPP je pôrod dieťaťa a vyrážky zvyčajne zmiznú do niekoľkých týždňov od pôrodu. Zvlhčovače, steroidné krémy a antihistaminiká predpísané lekárom, ako aj kúpele zmierňujúce svrbenie, môžu pomôcť dočasne zmierniť svrbenie do stanoveného termínu.
Známky svrbenia
- svrbiace, chrumkavé hrčky na rukách, nohách alebo bruchu
Zatiaľ čo zvlhčovače môžu pomôcť pri svrbení z prurigo, liečba zvyčajne zahrnuje lokálne steroidy a perorálne antihistaminiká. Ak ste mali svrbenie počas jedného tehotenstva, existuje väčšia šanca, že sa u vás vyskytne v budúcich tehotenstvách. Aj keď sa môže vyjasniť krátko po pôrode, môže trvať aj týždne alebo dokonca mesiace po pôrode.
Ak sa počas tehotenstva cítite po dlhšiu dobu intenzívne svrbiace alebo svrbiace, je dobré sa ohlásiť u svojho OB alebo pôrodnej asistentky. Môžu predpisovať lieky, vylučovať rôzne choroby a ubezpečiť sa, že ste vy i vaše malé dieťa v bezpečí.
Zobrať
To intenzívne svrbenie, ktoré cítite počas tehotenstva, môže byť spôsobené mnohými rôznymi vecami. Je dôležité myslieť na všetky ďalšie príznaky, ktoré zažívate, na časovú os svrbenia a dokonca iba na svoje každodenné činnosti, aby ste zistili, ako vyriešiť tento nepríjemný problém.
Pretože svrbenie môže byť príznakom vážnejšieho stavu, je dôležité konzultovať s lekárom, či pretrváva alebo sa objavia akékoľvek iné príznaky.
Nechcete, aby vás svrbenie odvádzalo od ranných nevoľností, pálenia záhy a častých výletov do kúpeľne, na ktoré vás varovali iné tehotné ženy!