Skleróza multiplex (SM) je neurologické ochorenie, čo znamená, že ovplyvňuje vaše nervy. Je to tiež autoimunitné ochorenie. To znamená, že obrana vášho tela pred nesprávnym fungovaním choroby začne útočiť na vaše vlastné bunky.
Pri SM váš imunitný systém napáda myelín vášho tela, čo je ochranná látka, ktorá pokrýva vaše nervy. Nechránené nervy sú poškodené a nemôžu fungovať tak, ako by fungovali so zdravým myelínom. Poškodenie nervov spôsobuje široké spektrum príznakov, ktoré sa líšia v závažnosti.
Prečítajte si niektoré kľúčové fakty, ktoré by ste mali vedieť o SM.
1. MS je chronický stav
Skleróza multiplex je chronický stav, čo znamená, že je dlhotrvajúca a neexistuje na ňu žiadny liek. To znamená, že je dôležité vedieť, že pre veľkú väčšinu ľudí s SM nie je choroba smrteľná.
Väčšina z 2,3 milióna ľudí s MS na svete má štandardnú dĺžku života. Máloktorý pacient môže mať komplikácie také závažné, že sa jeho život skráti.
Aj keď je SM celoživotný stav, mnohé z jeho príznakov je možné zvládnuť pomocou liekov a úpravou životného štýlu.
2. SM postihuje mladších dospelých a často aj ženy
Aj keď SM možno diagnostikovať u detí a starších dospelých, postihnutí sú zvyčajne diagnostikovaní vo veku od 20 do 50 rokov, tvrdí Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu (NMSS).
Ak je diagnóza stanovená, keď má osoba viac ako 50 rokov, zvyčajne sa to nazýva MS s neskorým nástupom. Starší dospelí majú niekedy ťažšie čas na stanovenie diagnózy kvôli iným, vekom podmieneným stavom s podobnými príznakmi.
U žien je dvakrát až trikrát vyššia pravdepodobnosť vzniku SM ako u iných.
3. SM môže byť ťažké diagnostikovať
MS môže byť výzvou diagnostikovať. Na definitívnu diagnostiku SM nemusia byť príznaky a jednotlivé testy dostatočné. MS zdieľa príznaky s mnohými ďalšími stavmi, čo sťažuje určenie zdroja.
Spravidla sa vyžaduje viac testov na vylúčenie ďalších možných príčin príznakov, vrátane:
- krvné testy
- neurologické vyšetrenia
- zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI)
- test vizuálneho evokovaného potenciálu (VEP)
- rozbor miechy
- optická koherentná tomografia (OCT)
4. Príznaky SM sa líšia
Zoznam možných príznakov SM je dlhý. Zahŕňa necitlivosť a mravčenie, problémy so zrakom, problémy s rovnováhou a pohyblivosťou a nezrozumiteľnú reč.
Neexistuje nič ako „typický“ príznak SM, pretože každý človek prežíva túto chorobu inak. Rovnaké príznaky môžu často prichádzať a odchádzať alebo môžete získať späť stratenú funkciu, napríklad kontrolu močového mechúra.
Nepredvídateľný vzorec symptómov súvisí s nervami, ktoré napadnú váš imunitný systém v danom okamihu.
5. SM zahŕňa relaps a remisiu
Väčšina ľudí, ktorí vyhľadávajú liečbu SM, prechádzajú relapsmi a remisiami.
Remisia je obdobie, v ktorom sa zlepšujú vaše relabujúce príznaky. Remisia môže trvať týždne, mesiace alebo v niektorých prípadoch roky. Ale remisia neznamená, že už nemáte MS.
Lieky na SM môžu pomôcť znížiť pravdepodobnosť vzniku nových príznakov, ale stále máte SM. Príznaky sa pravdepodobne niekedy vrátia.
6. Existuje kognitívna stránka SM
Poškodenie, ktoré vaše nervy spôsobujú na nervoch, môže tiež ovplyvniť vaše kritické myslenie a ďalšie kognitívne (duševné) schopnosti. Nie je nezvyčajné, že ľudia s SM majú problémy s pamäťou a hľadaním správnych slov na vyjadrenie.
Medzi ďalšie kognitívne účinky patria:
- neschopnosť sústrediť sa alebo venovať pozornosť
- zhoršené zručnosti pri riešení problémov
- problémy s priestorovými vzťahmi (vedieť, kde sa vaše telo nachádza v priestore)
Kognitívne problémy môžu niekedy viesť k frustrácii, depresiám a hnevu. Toto sú bežné reakcie, ktoré môže váš lekár sledovať a pomôcť vám ich zvládnuť.
7. SM je tichá choroba
MS je označená ako „tichá choroba“ alebo „neviditeľná choroba“. Mnoho ľudí s SM vyzerá bez toho, aby sa od niekoho odlišovali, pretože niektoré príznaky, ako je rozmazané videnie, problémy so zmyslami a chronická bolesť, nie sú viditeľné.
Avšak niekto s SM môže potrebovať špeciálne ubytovanie, aj keď nemá problémy s pohyblivosťou a zdá sa byť v poriadku.
MS sa tiež nazýva tichá choroba, pretože aj počas remisie ochorenie stále pokračuje. Toto sa niekedy označuje ako „tichý postup“ SM.
8. Pomáha to zostať v pohode
Lekári odporúčajú, aby ľudia s MS zostali v pohode, kedykoľvek je to možné. Tepelná intolerancia je častým problémom a často spôsobuje zhoršenie príznakov. Môžete zaznamenať prudký nárast príznakov z:
- horúce počasie alebo slnečné žiarenie
- horúčka alebo choroba
- horúce kúpele alebo sprchy
- prehriatie z cvičenia
Na udržanie chladu používajte ventilátory a klimatizáciu, chladené nápoje a ľadové obklady. Noste vrstvy ľahkého oblečenia, ktoré sa dajú ľahko odstrániť. Pomôcť môže aj chladiaca vesta.
Je dôležité si uvedomiť, že hoci môžete mať relaps, ktorý súvisí s teplom, vysoké teploty nespôsobujú rýchlejší progresiu SM.
9. Vitamín D hrá úlohu
Výskum ukázal súvislosť medzi vitamínom D a MS. Živina môže pôsobiť ako ochranca pred SM a môže viesť k menšiemu počtu relapsov u ľudí, ktorí už túto chorobu majú.
Slnečné svetlo spúšťa produkciu vitamínu D vo vašom tele, ale slnečné žiarenie môže tiež viesť k príznakom vyvolaným teplom.
Menej rizikové zdroje vitamínu D môžu zahŕňať obohatené mlieko, pomarančový džús a niektoré raňajkové cereálie. Olej z tresčej pečene, mečúň, losos, tuniak a vajcia sú tiež prirodzeným zdrojom potravy vitamínu D.
Vyhliadky na čs
SM je nepredvídateľné ochorenie, ktoré na každého človeka pôsobí inak. Aby ste mohli žiť so svojimi príznakmi dnes i v budúcnosti, vyzbrojte sa solídnym systémom podpory lekárov, priateľov a rodiny.
Dodržujte tiež liečebný plán, ktorý pre vás vytvorí lekár. Vhodná liečba môže minimalizovať relapsy a pomôcť vám žiť každý deň naplno.
Veda pracuje na vývoji nových nástrojov a liečebných postupov každý deň, ktoré by mohli pomôcť pri znižovaní symptómov.
