Výber kmeňa kanabisu sa môže javiť ako skľučujúca úloha, zvlášť keď sa nachádzate v výdajni, ktorá nesie desiatky kmeňov.
Aby sme vám pomohli, väčšina maloobchodných predajcov kategorizuje svoje výrobky do troch hlavných kategórií:
- indica
- sativa
- Hybrid
Kmene Indica pochádzajú z rastliny konope indickej, ktorá je všeobecne kratšia a drsnejšia ako ich náprotivok sativa.
Kmene indica sú tradične spojené s väčším množstvom tela, vďaka ktorému sa cítite uvoľnene. Často sa odporúčajú ľuďom, ktorí hľadajú odrody na pomoc pri bolestiach, nespavosti, nevoľnosti alebo zlej chuti do jedla.
Aj keď veľa týchto kmeňov indica môže mať tieto účinky, kmene nie sú exaktnou vedou.
To, ako zažívate určité produkty, môžu ovplyvniť veci ako terpény, rôzne kanabinoidy (ako THC a CBD) a dokonca aj vaša história kanabisu.
To znamená, že rozlíšenie indiky a sativy môže byť stále užitočným nástrojom, ktorý vás prevedie tým, čo hľadáte v produkte z kanabisu.
Účinky spojené s kmeňmi indiky
O kmeňoch Cannabis indica sa často hovorí, že majú nasledujúce účinky:
- Relaxačné. Ľudia hovoria, že kmene konope indické pomáhajú ich svalom relaxovať a mozog sa spomalí.
- Sedatívum. Mnoho ľudí zistí, že kmene indica ich spôsobujú ospalosť, čo môže byť dobré pre ľudí s nespavosťou.
- Zmierňuje bolesť. Kmene Indica sa často odporúčajú ľuďom, ktorí chcú užívať konope na chronické alebo akútne bolesti.
- Vyvolávanie chuti do jedla. Áno, „munchies“ nemusí byť nutne zlá vec, najmä ak máte nízku chuť do jedla z dôvodu zdravotného stavu alebo liečby.
- Nauzea-upokojujúca. Mnoho ľudí zistilo, že kmene indiky pomáhajú aj pri nevoľnosti a udržiavaní nízkej dávky potravy.
Krátka poznámka o kmeňoch
Pri čítaní o kmeňoch majte na pamäti, že ich účinky nie sú vždy konzistentné. Kmeň jednej spoločnosti sa môže cítiť veľmi odlišne od verzie tej istej odrody inej spoločnosti.
Ak nájdete kmeň, ktorý pre vás funguje naozaj dobre, skúste preskúmať jeho ďalšie vlastnosti. Aké sú v ňom hlavné terpény? Aký je pomer THC k CBD? Spomína sa na štítku nejaké ďalšie kanabinoidy, napríklad CBG alebo CBN?
Za zmienku stojí tiež to, že skúsenosti každého človeka s kanabisom sa líšia. To je založené na ich fyziológii a predchádzajúcich skúsenostiach.
Ak napríklad často konzumujete kanabis, pravdepodobne budete mať vyššiu toleranciu voči THC. Ak ste v známom prostredí s priateľmi, vaše skúsenosti sa môžu líšiť od toho, ak ste konzumovali sami na novom, neznámom mieste.
Ako vyberáme kmeneNasledujúce kmene sme vybrali pomocou prieskumníka kmeňov a recenzií zákazníkov od spoločnosti Leafly.
Percentuálne rozpätia THC a CBD odrážajú údaje hlásené spoločnosťami Leafly, Wikileaf a AllBud.
Kmene pre relaxáciu
Tieto kmene môžu byť dobrou voľbou, ak sa chcete trochu stresovať.
Dedo Fialová
Toto je často skratka HDP, čo je obľúbený kmeň kvôli fialovým púčikom, vôni sladkých bobúľ a relaxačným účinkom.
Recenzenti uvádzajú, že sa cítia duševne uvoľnení. Niekoľko ľudí si všimlo, že by ju na večerné použitie odporučili iba na použitie večer.
Obsah THC a CBD:
- THC: 17–27 percent
- CBD: 0–1%
Zmrzlinový koláč
Tento Indica kríženec medzi Wedding Cake a Gelato # 33 je ďalším obľúbeným kmeňom.
Viac ako 80 percent spotrebiteľov na serveri Leafly uvádza relaxačné účinky. Niekoľko recenzentov poznamenáva, že tento kmeň môže spočiatku spôsobovať trochu gigantickej eufórie, ktorá sa pomaly transformuje do hlbokej relaxácie.
Obsah THC a CBD:
- THC: 20–25 percent
- CBD: <1 percento
Fialový punč
Purple Punch, ďalší obľúbený medzi nočnými spotrebiteľmi, ktorí chcú relaxovať, je fialový a má vôňu hrozna po cukríkoch.
Obsah THC a CBD:
- THC: 19–20 percent
- CBD: <1 percento
Kmene na spánok
Verdikt o tom, či kanabis pomáha alebo bolí spánok, je stále zmiešaný, ale spotrebitelia hlásia, že tieto kmene im pomáhajú zaspať.
Severné svetlá
Tento kríženec medzi Thajcami a Afgancami je ďalším populárnym kmeňom, najmä pre tých, ktorí sa snažia získať trochu zavretého oka.
Recenzenti tvrdia, že táto námaha uvoľňuje ich svaly aj myseľ a umožňuje hlboký odpočinok.
Obsah THC a CBD:
- THC: 16–22 percent
- CBD: <1 percento
Bubba Kush
Rovnako ako pri mnohých odrodách indiky, ani tento nebudete chcieť konzumovať, ak máte toho veľa na práci.
Niekoľko recenzentov porovnáva tento kmeň s trankvilizérom, a upozorňuje na jeho vlastnosti roztavenia sa do pohovky.
Ak ste v kanabise nováčikom, určite skontrolujte obsah THC v akomkoľvek produkte, ktorý si vyberiete.
Uvádza sa, že niektoré kmene obsahujú 25–27% THC, čo je podstatne viac ako 17–20% THC, ktoré sa pre tento kmeň zvyčajne uvádzajú.
Obsah THC a CBD:
- THC: 17–27 percent
- CBD: <1 percento
Mendo dych
Ľudia milujú tento kmeň indiky pre jeho relaxačné, upokojujúce účinky. V príchuti sa hovorí, že má náznaky vanilky a karamelu.
Obsah THC a CBD:
- THC: 19–20 percent
- CBD: <1 percento
Kmene na úľavu od bolesti
Či už máte problémy s menštruačnými kŕčmi alebo s chronickými bolesťami, tieto kmene vám môžu poskytnúť úľavu.
Do-Si-Dos
Vďaka svojej štipľavej vôni je tento hybrid s dominantou indica obľúbený u chronických alebo akútnych bolestí.
Recenzenti považujú za užitočné všetko od migrény po bolesti nervov.
Obsah THC a CBD:
- THC: 21–30 percent
- CBD: <1 percento
GMO cookies
Ďalším kmeňom s vysokým obsahom THC, GMO Cookies (niekedy nazývaným Garlic Cookies), je kmeň obsahujúci zmes chemikálií Chemdawg a GSC.
Ak vás meno znepokojuje, pokojne si môžete byť istí. „GMO“ znamená cesnak, huby a cibuľu - odkaz na jedinečnú vôňu tohto kmeňa.
Obsah THC a CBD:
- THC: 20–30 percent
- CBD: <1 percento
L.A. Dôverné
Vďaka mierne nižšiemu percentuálnemu podielu THC sa tento kmeň Indica často odporúča novším zákazníkom.
Je známy svojimi upokojujúcimi a relaxačnými účinkami, ktoré tiež prichádzajú s trochou eufórie.
Obsah THC a CBD:
- THC: 17–25 percent
- CBD: <1 percento
Kmene na chuť do jedla
Tieto kmene sú dobrým východiskovým bodom, ak hľadáte chuť k jedlu.
Zkittlez
Ďalším z nižších kmeňov THC, Zkittlez, môže byť dobrou voľbou pre nováčikov v konope.
Jeden recenzent spoločnosti Leafly tvrdí, že je to jeden z mála kmeňov, ktorý dokáže sám o sebe zvýšiť chuť do jedla.
Obsah THC a CBD:
- THC: 15–23 percent
- CBD: <1 percento
Slurricane
Táto silná zmes Do-Si-Dos a Purple Punch prináša veľa z toho, čo ľudia na kmeňoch indiky milujú: relaxáciu, zvýšenú chuť do jedla a ospalosť - to všetko v jednom zážitku.
Obsah THC a CBD:
- THC: 20–28 percent
- CBD: <1 percento
Modrý syr
Modrý syr môže stimulovať chuť do jedla. Je tiež veľmi obľúbený, pretože nie je príliš sedatívny, čo znamená, že ho môžete použiť kedykoľvek, nielen pred spaním.
Obsah THC a CBD:
- THC: 17–20 percent
- CBD: <1 percento
Možné vedľajšie účinky
Konope môže ponúknuť úľavu od mnohých príznakov fyzického a duševného zdravia. Ale stále má vedľajšie účinky.
Pamätajte: Každý človek reaguje na konope inak.
Konzumácia kanabisu, najmä výrobkov s vysokým obsahom THC, môže spôsobiť:
- pocity úzkosti alebo paranoje
- nespavosť
- ospalosť
- zvýšená chuť do jedla
- suché ústa
- suché oči
- závrat
- rýchly srdcový rytmus
- spomalený reakčný čas
- otázky koordinácie
Ak ste v kanabise nováčikom, zvážte začatie s nižším kmeňom THC a konzumujte iba malé množstvo, kým nebudete vedieť, ako na to reaguje vaša myseľ a telo.
Ak bude situácia príliš intenzívna, môžu vám pomôcť tieto tipy.
Spodný riadok
Kmene Cannabis indica môžu byť pre nočné použitie vhodnejšie kvôli svojim upokojujúcim a upokojujúcim účinkom.
To znamená, že nezabudnite, že pokiaľ ide o to, ako sa cítite v kmene kanabisu, sú zapojené aj ďalšie faktory.
Ak vyskúšate produkt z kanabisu prvýkrát, dobrým pravidlom je začať pomaly a pomaly - to znamená začať s malým množstvom, zistiť, ako sa cítite, a dať účinkom dostatok času na nakopnutie. odtiaľ môžete kedykoľvek zvýšiť svoju dávku.
Kate Robertson je editorka a spisovateľka z Toronta, ktorá sa od roku 2017 venuje drogám, predovšetkým kanabisu. Publikovala v časopisoch The Guardian, Maclean’s, Globe and Mail, Leafly a ďalších. Nájdete ju na @katierowboat.
.jpg)
.jpg)
