Prehľad
Ak ste na tele spozorovali suché škvrny, nie ste sami. Mnoho ľudí zažíva tieto suché miesta.
Náplasti na suchej pokožke sa môžu cítiť drsné a šupinaté iba v určitých oblastiach, čo je iné ako pri celkovej suchej pokožke.
Zatiaľ čo sa škvrny na suchej pokožke môžu hromadiť kdekoľvek, často sa objavujú na:
- lakte
- dolné ruky
- ruky alebo zápästia
- chodidlá alebo členky
- hrudník
- kolená alebo podkolenia
- tvár
- viečka
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, čo môže spôsobiť vaše suché škvrny.
11 možných príčin
Existuje niekoľko možných príčin vzniku suchých náplastí, z ktorých mnohé je možné účinne liečiť.
1. Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída je stav, ktorý sa vyskytuje pri kontakte s látkou, ktorá spôsobuje kožnú reakciu. Často spôsobuje červenú svrbivú vyrážku. Ak ho máte na rukách, môže sa vám na vašich prstoch vyvinúť škálovanie.
Kontaktnú dermatitídu je možné liečiť, zvyčajne steroidnými krémami alebo perorálnymi liekmi. Nie je to nákazlivé, to znamená, že ho nemôžete dať iným alebo chytiť od iných ľudí.
2. Psoriáza
Psoriáza je autoimunitná porucha, ktorá spôsobuje príliš rýchle množenie kožných buniek. U ľudí s psoriázou sa môžu na tele vytvoriť šupinaté svrbiace škvrny.
Tento chronický stav spôsobuje vzplanutia, ktoré môžu byť vyvolané:
- stres
- fajčenie
- alkoholu
- infekcie
- poranenie kože
- určité lieky
- nedostatok vitamínu D.
Existuje mnoho spôsobov liečby, ktoré pomáhajú zvládnuť príznaky psoriázy, vrátane topických krémov, svetelnej terapie a perorálnych alebo intravenóznych liekov. Váš lekár vám odporučí jednu na základe závažnosti vášho stavu.
3. Ekzém
Ekzém, ktorý je tiež známy ako atopická dermatitída, je častý u detí, ale môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku.
Stav spôsobuje svrbiace, červenohnedé škvrny na:
- ruky
- nohy
- členky
- zápästia
- krk
- horná časť hrudníka
- viečka
- lakte
- kolená
- tvár
- iných oblastiach
Tieto škvrny sa môžu pri poškriabaní chrastiť.
Ekzém nie je nákazlivý a existuje niekoľko spôsobov liečby, vrátane krémov, liekov a terapie svetlom, ktoré vám pomôžu zvládnuť vzplanutie.
4. Noha športovca
Nemusíte byť športovci, aby ste dostali nohu športovca. Tento stav je spôsobený plesňovou infekciou, ktorá zvyčajne postihuje oblasť medzi prstami na nohách.
Medzi príznaky patrí šupinatá vyrážka, ktorá spôsobuje svrbenie, štípanie alebo pálenie.
Noha športovca je nákazlivá a môže sa šíriť zdieľaním osobných vecí alebo chôdzou po kontaminovanej podlahe.
Na odstránenie infekcie sa zvyčajne odporúčajú fungicídne masti alebo krémy.
5. Suchý vzduch
Niekedy môže suchý a chladný vzduch zbaviť vašu pokožku vlhkosti a spôsobiť, že sa vám na nej vytvoria škvrny.
V lete môže vyššia úroveň vlhkosti pomôcť zabrániť vysušeniu pokožky. Príliš veľa slnečného žiarenia vám ale môže zanechať suchú pokožku.
6. Dehydratácia
Ak počas dňa nepijete dostatočné množstvo tekutín, môžu sa vám vytvoriť škvrny suchej pokožky.
Snažte sa konzumovať nasledujúce množstvo tekutín denne:
- 15,5 šálky tekutiny pre mužov
- 11,5 šálky tekutiny pre ženy
7. Nutričné nedostatky
Nedostatočná konzumácia vápnika, vitamínu D alebo vitamínu E môže spôsobiť, že sa vám na pokožke vytvoria suché biele škvrny.
Suché škvrny spôsobené nedostatkom výživy sú zvyčajne neškodné, môžu však naznačovať, že musíte jesť vyváženejšiu stravu alebo užívať doplnky výživy.
8. Fajčenie
Fajčenie môže byť spúšťačom suchej pokožky. Ďalej to môže viesť k vráskam a matnému odtieňu pokožky.
9. Starší vek
Ako starnete, vaše póry prirodzene produkujú menej oleja a môžete si všimnúť, že vaša pokožka je suchšia.
Suché škvrny na koži u starších ľudí sa často dostávajú na dolné končatiny, lakte alebo spodné časti paží.
10. Stres
Stres môže mať vplyv na vaše telo mnohými spôsobmi. U niektorých ľudí sa vyvinie suchá pokožka.
Ak máte ochorenie, ako je psoriáza alebo ekzém, stres môže zhoršiť vaše príznaky alebo spôsobiť vzplanutie.
11. Mydlá a nadmerné pranie
Používanie alebo nadmerné používanie tvrdých mydiel, parfumov alebo antiperspirantov môže vašu pokožku vysušiť. Problém môže zhoršiť aj dlhodobé horúce kúpele alebo sprchy.
Obrázky náplastí na suchú pokožku
Príčiny u batoliat a batoliat
„Kolíska“ je bežným stavom u batoliat a kojencov. Spôsobuje svrbenie, začervenanie kože na pokožke hlavy, tváre a hrudníka.
V mnohých prípadoch je možné príznaky zvládnuť špeciálnymi šampónmi, krémami a inými spôsobmi liečby.
Kolíska zvyčajne zmizne medzi 6. mesiacom a rokom života.
Ako ošetrovať náplasti na suchú pokožku
Liečba vašich suchých miest na pokožke bude závisieť od toho, čo spôsobuje vaše príznaky.
Váš lekár vám môže odporučiť krémy, masti alebo krémy na predpis alebo na lekársky predpis. V niektorých prípadoch sa na vyčistenie stavu pokožky používajú tablety alebo infúzie silnejších liekov.
Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, ktorá liečba je najlepšia pre to, čo spôsobuje vaše príznaky.
Kedy vyhľadať pomoc
Mali by ste navštíviť lekára, ak je vaša suchá pokožka silná alebo nezmizne. Ďalej je dobré sa skontrolovať, ak si myslíte, že vaša suchá pokožka môže byť známkou základného ochorenia.
Hľadanie včasnej liečby stavu pokožky môže viesť k lepším výsledkom. Nástroj Healthline FindCare môže poskytnúť možnosti vo vašej oblasti, ak ešte nemáte lekára.
Ako sa diagnostikujú náplasti na suchú pokožku?
Ak máte suché škvrny na koži, lekár pravdepodobne urobí skúšku a spýta sa na vašu lekársku a rodinnú anamnézu.
Pravdepodobne vás pošlú k dermatológovi. Dermatológ je lekár, ktorý sa špecializuje na kožné problémy.
V závislosti od predpokladaného stavu budete možno potrebovať laboratórne testy alebo biopsiu kože.
Ako zabrániť vzniku škvŕn na suchej pokožke
Suchej, svrbiacej pokožke môžete pomôcť takto:
- Na udržanie hydratácie pokožky používajte každý deň hydratačné krémy.
- Obmedzte kúpanie a sprchu na najviac jedenkrát denne.
- Čas, ktorý strávite kúpaním, obmedzte na 10 minút alebo menej.
- Vyhýbajte sa horúcim kúpeľom alebo sprchám. Namiesto toho sa sprchujte a kúpajte v teplej alebo studenej vode.
- Na zvlhčenie vzduchu v domácnosti použite zvlhčovač.
- Používajte zvlhčovacie mydlo na telo a ruky.
- Zakryte si pokožku, najmä v chladnom alebo slnečnom počasí.
- Vyvarujte sa svrbenia alebo trenia o suchú pokožku.
- Pite veľa tekutín po celý deň.
Výhľad
Existuje mnoho možných príčin suchých škvŕn na pokožke. Môžete mať stav pokožky alebo môže suchosť súvisieť s inými životnými štýlmi alebo expozíciami.
Väčšinou sa dajú príznaky účinne zvládnuť správnymi liekmi alebo domácimi prostriedkami. Poraďte sa so svojím lekárom, ak vás suché škvrny začnú obťažovať alebo zhoršovať.
