Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Prehľad IBS
Syndróm dráždivého čreva (IBS) je chronický (alebo prebiehajúci) stav, ktorý je nezápalový. Aj keď sa IBS často porovnáva so zápalovými ochoreniami čriev (IBD), ako je Crohnova choroba, je odlišný. Ovplyvňuje iba hrubé črevo. IBS tiež neničí vaše tkanivá.
Aj napriek týmto kľúčovým rozdielom môže byť IBS pre jeho príznaky stále problémom. Podľa Mayo Clinic v skutočnosti tieto príznaky má až 1 z 5 dospelých v Spojených štátoch.
Nevoľnosť je spojená s IBS. Príznaky môžu prísť a odísť. Keď sa vyskytnú, môžu výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života.
IBS môžete spravovať kombináciou lekárskych ošetrení a zmien životného štýlu, vyžaduje to však celoživotné riadenie. Pokiaľ ide o nevoľnosť, je tiež dôležité určiť, či ide o súčasne sa vyskytujúci príznak IBS, alebo či súvisí s niečím iným.
Príčiny nevoľnosti IBS
IBS nemá jednu jedinú príčinu. Podľa Mayo Clinic medzi hlavné faktory patria:
- silnejšie črevné kontrakcie pri bežných zažívacích zmenách
- akútne gastrointestinálne ochorenie
- abnormality v gastrointestinálnom systéme
- neobvyklé signály medzi vašimi črevami a mozgom
Napriek rôznym príčinám IBS sa veľa ľudí viac zaoberá príznakmi, ktoré často narúšajú kvalitu ich života. Neexistuje jediná príčina nevoľnosti spojenej s IBS, ale u ľudí s IBS je stále bežná.
Podľa štúdie doktora Lin Changa, lekára a profesora UCLA z roku 2014, nevoľnosť súvisiaca s IBS postihuje asi 38 percent žien a 27 percent mužov. Hormonálne zmeny sú problémom žien, ktoré majú IBS. Podľa Mayo Clinic tento stav postihuje väčšinou ženy.
Nevoľnosť u ľudí, ktorí majú IBS, často súvisí s ďalšími bežnými príznakmi, ako je plnosť, bolesť brucha a nadúvanie po jedle. Aj keď to tak nie je vždy, IBS nevoľnosť sa môže vyskytnúť najčastejšie po tom, čo niektoré potraviny vyvolajú vaše príznaky.
Niektoré lieky používané na liečbu príznakov IBS, ako je liek lubiprostón, môžu tiež zvýšiť riziko nevoľnosti. Medzi ďalšie lieky, ktoré nesúvisia s IBS a ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť, patria:
- antibiotiká
- antidepresíva
- aspirín
- narkotiká
- nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén
- antikoncepčné tabletky
Iné príčiny
Aj keď sa pri IBS môže vyskytnúť nevoľnosť, váš lekár môže zvážiť ďalšie príčiny, ak sa u vás neprejavia žiadne bežné príznaky IBS.
Vaša nevoľnosť môže súvisieť s inými stavmi, ako sú:
- gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)
- príležitostné pálenie záhy
- migrény
- funkčná dyspepsia
Okamžite navštívte svojho lekára, ak máte náhlu stratu hmotnosti a krvácanie z konečníka. Môžu to byť príznaky vážnejšieho stavu, napríklad rakoviny hrubého čreva. Tiež by ste mali okamžite navštíviť svojho lekára, ak máte:
- vysoká horúčka
- bolesť v hrudi
- rozmazané videnie
- mdloby
Spoločne sa vyskytujúce príznaky
Okrem nevoľnosti spojenej s IBS môžete mať aj zvracanie, stratu chuti do jedla a nadmerné grganie.
Medzi ďalšie bežné príznaky IBS patria, ale nie sú obmedzené na:
- bolesť brucha
- nadúvanie
- zápcha
- kŕče
- hnačka
- plyn
Samotná nevoľnosť je najčastejšie spôsobená vírusovou gastroenteritídou. Ak nevoľnosť pociťujete iba dočasne, môže to byť súčasť iného ochorenia ako IBS.
Konvenčné lekárske ošetrenie
Medzi lieky na predpis určené výhradne pre IBS patria alosetron a lubiproston. Alosetron pomáha regulovať kontrakcie vášho hrubého čreva a spomaľuje trávenie. Alosetron sa odporúča iba ženám, ktoré vyskúšali iné lieky, ktoré zlyhali.
Lubiprostón účinkuje tak, že vylučuje tekutiny u pacientov s IBS, ktorí majú chronickú zápchu. Tiež sa odporúča iba pre ženy, ale jedným z vedľajších účinkov je nevoľnosť.
Liečba IBS niekedy nepomôže zmierniť všetky súvisiace príznaky. Môže byť užitočné priamo liečiť niektoré z najťažších problémov. Pri nevoľnosti, ktorá neustupuje, môžete zvážiť lieky proti nevoľnosti, ako je prochlorperazín.
Alternatívna medicína a zmeny životného štýlu
Zmeny životného štýlu
Zmeny životného štýlu môžu tiež zabrániť príznakom IBS, ako je nevoľnosť. Klinika Mayo identifikuje nasledujúce spúšťače príznakov:
Zvýšený stres
Ak ste veľmi stresovaní, môžu sa u vás vyskytnúť častejšie alebo zhoršené príznaky. Byť nervózny alebo v strese môže spôsobiť nevoľnosť u ľudí, ktorí nemajú IBS. Preto mať IBS môže toto riziko ešte zvýšiť. Zmiernenie stresu môže pomôcť vašim príznakom IBS.
Určité jedlá
Spúšťače potravy sa môžu líšiť, ale výber potravy často zvyšuje príznaky IBS. Medzi hlavné spúšťače patrí:
- alkoholu
- mlieko
- kofeín
- fazuľa
- tuky
- brokolica
Vylúčenie potravín, ktoré spúšťajú plyn, môže pomôcť zmierniť časté nevoľnosti.
Opravné prostriedky
Alternatívna medicína môže pomôcť pri nevoľnosti, ale je dôležité používať tieto lieky opatrne. Byliny a doplnky môžu interagovať s liekmi na predpis a môžu zhoršiť váš stav. Nasledujúce možnosti môžu pomôcť vášmu IBS a nevoľnosti:
- zázvor
- pepermintový olej
- probiotiká
- kombinácie určitých čínskych bylín
Medzi ďalšie lieky na príznaky IBS patria:
- akupunktúra
- hypnoterapia
- meditácia
- reflexná terapia
- joga
Podľa Národného centra pre doplnkové a integrované zdravie (NCCIH) patria praktiky mysle a tela k najbezpečnejším prírodným metódam liečby IBS. Aj keď tieto veci môžu pomôcť, je treba mať na pamäti, že zatiaľ neexistujú nijaké dôkazy, ktoré by ich podporovali.
Výhľad
Samotný IBS nevedie k vážnejším komplikáciám, ale nevoľnosť sa môže stať problematickou.
Napríklad podvýživa sa môže stať problémom. Vyhýbanie sa príznakom, ako je nevoľnosť, vás môže odradiť od konzumácie širokej škály potravín, ktoré by inak boli súčasťou vyváženej stravy. Ak vaša nevoľnosť spôsobuje zvracanie, nemusíte mať dostatok živín.
Ak IBS spôsobuje nevoľnosť, môže nájsť úľavu prostredníctvom dlhodobých zmien životného štýlu. Pomôcť môžu aj lieky proti nevoľnosti a zmeny liekov. Je dôležité prediskutovať všetky svoje možnosti so svojím gastroenterológom.
Ak máte IBS a vaša nevoľnosť sa nezlepší, poraďte sa so svojím lekárom.
Otázka:
A:
Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.
