Kvôli nášmu zdraviu sa sťahujeme do iného štátu - a tiež našich susedov.
Žijem s hEDS, hypermobilným podtypom poruchy spojivového tkaniva zvanej Ehlers-Danlosov syndróm (EDS).
Jeho vplyv na môj život je rôzny. Ale u mňa sa to väčšinou prejavuje ako chronická bolesť spôsobená problémami so zakrivením chrbtice a o niečo slabšími kĺbmi, ktoré ma nechávajú náchylné na vyvrtnutia a vykĺbenie.
Inými slovami ... prinášam úplne nový význam pre „ohýbanie a prichytenie“.
Celkovo bol môj stav pred pandémiou zvládnuteľný. Pre mnohých z nás, ktorí majú HEDS, je „pohyb krémom“ a sme schopní nájsť formy fyzikálnej terapie, ktoré pre nás fungujú primerane dobre.
Mal som to šťastie, že som našiel druhy posilňovacích aktivít, ktoré mi pomohli, a dosť často som chodil na prechádzky, aby som udržal svoju výdrž. Na zmiernenie bolesti som použil aj myofasciálne uvoľnenie.
Išlo to v poriadku! Potom sa však stalo COVID-19.
Niektoré súvislosti: Žijem v jednoizbovom byte v prerobenej obývacej izbe v oblasti San Francisco Bay Area.
Vesmír bol neustále problémom, ale pri správe mojich hodín HEDS som našiel neďaleké štúdio jogy, ktoré mi umožňovalo vykonávať činnosti potrebné na zvládnutie bolesti, vrátane hodiny kombinujúcej myofasciálne uvoľnenie a jogu.
Keď sa program COVID-19 začal vlniť po celej krajine, moje štúdio jogy rýchlo zastalo - presne tak, ako to malo byť.
Jediný problém? Nemal som bezpečný priestor na pokračovanie vo fyzickej terapii, ktorú som potreboval na udržanie tela v funkčnom stave.
Výsledkom bolo moje zdravie.
Už keď to píšem, bolí ma celý hrudník, akoby som bol súčasťou nešťastnej nehody v kickboxe. Kyfóza sa mi postupne zhoršovala, doslova (a neustále) bolesti krku a hornej časti chrbta.
Na druhý deň som spadol a skontroloval poštu, pretože som mal kolená doslova vydalo sa z podo mňa.
Pre tých z nás, ktorí sú práceschopní, je ľahké zabudnúť, že najhorší výsledok objednávky na prístrešok nie je len „nemôžem ísť do svojej obľúbenej kaviarne“ alebo „nudím sa z moja myseľ."
Pre tých z nás s chronickým ochorením to znamená, že mnohí z nás nie sú schopní získať prístup k aktivitám, terapiám a zdrojom, ktoré nám pomohli zvládnuť náš každodenný život.
A ak máte zníženú imunitu, môže to znamenať úplnú izoláciu - a to najmä vtedy, keď sa niektoré štáty začnú znovu otvárať.
V mojom malom mestskom byte s tromi ľuďmi a dvoma mačkami som stál pred ťažkým (a nákladným) rozhodnutím.
Doma som nemohol pokračovať v PT, pretože som na to jednoducho nemal priestor. Vedieť, že môžem byť bez príznakov, a žiť v univerzitnom meste - s hromadami opitých, nezodpovedných študentov bez masiek - spôsobilo, že ísť mimo rizika, ktoré som nebol ochotný podstúpiť.
Cítil som, že vydržím, myšlienka žiť na tejto zvýšenej úrovni bolesti, kým (a ak) nebude k dispozícii očkovacia látka. A ani myšlienka, že by sme sa každý deň pohybovali vonku - hoci potenciálne vystavujeme tento vírus sebe alebo ostatným -, nepripadala ako správne rozhodnutie.
Naša rodina sa teda rozhodla, že máme šťastie, že môžeme urobiť. Kvôli nášmu zdraviu sa sťahujeme do iného štátu - a tiež našich susedov.
Presun do väčšieho priestoru - ktorý zahŕňa vonkajší priestor - bol jediný spôsob, ako pokračovať v karanténe udržateľným spôsobom.
Existuje však nespočetné množstvo ľudí s chronickým ochorením, ktorí si nemôžu dovoliť také drahé ubytovanie.
Existujú niektorí, ktorí vyžadujú vodoliečbu a nemôžu sa dostať na bazén, iní, ktorí majú oslabenú imunitu a nemôžu ísť von, ale potrebujú denné prechádzky, aby zabránili stavu bez kondicionovania.
Existujú ľudia, ktorí potrebujú fyzioterapiu, ale nemôžu bezpečne získať prístup k osobným pokynom, a ďalší, ktorí potrebujú kritické lekárske testy, injekcie a infúzie, ale v blízkej budúcnosti ich musia pozastaviť.
Moja rodina nie je jediná rodina, ktorá prijíma zložité rozhodnutia z dôvodu zdravotných účinkov prístrešia na mieste.
Máme to šťastie, že môžeme robiť rozhodnutia, ktoré potrebujeme, aj keď to znamená šrotovanie a presunutie výdavkov na kreditnú kartu, aby sme to mohli uskutočniť.
Nesúhlasím so svojimi bojmi, pretože verím, že bazény a štúdiá jogy by sa mali pre zdravotne postihnuté osoby znovu otvárať.
Práve naopak - nedávne prepätia v prípadoch COVID-19 naznačili, že teraz nie je čas na riskovanie.
Zdieľam to, pretože stále existuje všeobecné odmietnutie dodržiavať pokyny CDC.
Zdieľam to, pretože stále existuje veľké popretie okolo závažnosti tejto pandémie a dôležitosti použitia masky, ktorá pomáha zmierňovať šírenie.
Pretože zatiaľ čo niektorí ľudia sú v náručí toho, že sa nemôžu dať ostrihať alebo ísť piť do baru, rodiny ako ja zostávajú pri rozhodovaní o zmene života kvôli šíreniu COVID-19 - čo sa výrazne zhoršilo z nerozvážnosti našich susedov a politici.
Keď vidíte poriadok v prístrešku alebo odporúčanie masky skôr v otázke osobnej slobody ako kolektívnej zodpovednosti, uniká vám to úplne.
Zostávame doma nie preto, že je to pohodlné, ale preto, že nepohodlie v karanténe stojí za to, aj keď je vďaka tomu chránená iba jedna zraniteľná osoba.
Ukrývame sa na mieste, pretože o tomto víruse je príliš veľa neznámych, aby sme si boli istí, že nevystavujeme svojich susedov.
Nosíme masky, pretože najlepšie dôkazy, ktoré máme, naznačujú, že určité masky môžu prekaziť množstvo kvapiek dýchacích ciest, ktoré šíria vírus z človeka na človeka.
Pre rodiny, ako je tá moja, nespochybňujeme, či by sme mali znovu otvoriť náš štát. Namiesto toho nechávame prehodnocovanie toho, aké udržateľné sú naše životosprávy z dlhodobého hľadiska.
Celoštátne vypnutie nie je problém, hoci je ľahké ukázať prstom. Verte mi, že by som rád šiel so svojím partnerom do kina alebo sa vrátil k fyzickej liečbe bolesti.
Túto novú realitu však radikálne prijímam, pretože je to jediný spôsob, ako viem chrániť seba a ostatných.
Zatváranie pláží a kaderníckych salónov nie je problém. Ani to, keď vás niekto požiada o nasadenie masky, nie je problém.
Skutočným problémom je naše odmietnutie nechať naše životy na chvíľu narušiť, aby sme sa chránili.
A ak naši susedia a vodcovia národov odmietnu postupovať s takou vážnosťou, ako si to vyžaduje, je na nás, aby sme podnikli všetko, čo je potrebné, aby sme sa naďalej chránili na mieste - aj keď to znamená úplne nájsť nový domov.
Som v tom na dlhú trať. Doslova.
Priama realita, ktorej čelíme, je táto: COVID-19 nikam nevedie.
A kým to nebude lepšie obsiahnuté, mali by sme byť pripravení na budúcnosť, ktorej čelíme - netúžiť po životoch, ktoré sme mali predtým, ako sa stala našou novou realitou.
Sam Dylan Finch je wellness tréner, spisovateľ a mediálny stratég v oblasti San Francisco Bay Area. Je vedúcim redaktorom duševného zdravia a chronických stavov v spoločnosti Healthline a spoluzakladateľom spoločnosti Kolektív Queer Resilience, wellness koučovacie družstvo pre ľudí LGBTQ +. Môžete pozdraviť ďalej Instagram, Twitter, Facebook, alebo sa dozviete viac na SamDylanFinch.com.
