Výraz „problémy s otcom“ sa často hádže, ale väčšina ľudí, ktorí sa prihovárajú, sa mýli.
Stáva sa všeobecným pojmom popisujúcim takmer všetko, čo žena robí, pokiaľ ide o sex a vzťahy.
Ak hasí „príliš skoro“, nechce sa mu dať von alebo hľadá uistenie, má problémy s oteckom.
Ak dáva prednosť starším mužom, má rada výprask a nazýva sa zlým dievčaťom alebo svojho partnera nazýva v posteli „ockom“, musí to byť ockov problém.
Aby sme veci napravili a dostali vás do povedomia o tomto takmer vždy zneužívanom, nepochopenom a príliš rodovo založenom koncepte, oslovili sme Amy Rollo, trikrát licencovanú psychoterapeutku a majiteľku Heights Family Counselling v Houstone v Texase.
Čo to vôbec znamená?
Je ťažké povedať, keď vidíme, ako „problémy s otcom“ nie sú oficiálnym lekárskym termínom alebo uznávanou poruchou v nedávnom vydaní Diagnostického a štatistického manuálu duševných porúch (DSM-5).
To by mohlo vysvetliť, prečo má veľa odborníkov s týmto pojmom problém, vrátane Rolla.
"Pre zaujímavosť, neverím v pojem" problémy s oteckom "," hovorí Rollo. " "Mnohí považujú túto frázu za spôsob, ako minimalizovať potreby pripútania žien."
Deti potrebujú vo svojom živote spoľahlivého dospelého, aby si vytvorili bezpečné pripútanosti, vysvetľuje Rollo.
"Ak to nie je formované, veľa ľudí si môže vytvoriť vyhýbavé alebo úzkostné štýly pripútania." Ak dieťa vo svojom živote nemá dôsledne postavu otca, mohlo by to neskôr v dospelosti viesť k neistému štýlu pripútania. “
Dodáva, že pre mnohých ľudí sú tieto štýly pripútanosti nakoniec tým, čo niektorí označujú ako „problémy s otcom“.
Odkiaľ pochádza táto koncepcia?
Nemôžeme s istotou povedať, ale zdá sa, že existuje konsenzus, že to siaha až k Freudovi a jeho otcovi.
Toto je termín, ktorý navrhol na označenie osoby, ktorá má nevedomé impulzy a asociácie v dôsledku zlého vzťahu so svojím otcom.
Z tejto teórie vzišiel Oidipov komplex, teória, že deti majú podvedomú príťažlivosť pre svojich rodičov opačného pohlavia.
Oidipov komplex sa týka konkrétne chlapcov. Komplex Electra sa používa na opísanie tej istej teórie, ktorá sa uplatňuje na dievčatá a ich otcov.
Existujú rôzne druhy?
Áno! Skúsenosti žiadnych dvoch ľudí s rodičmi nie sú úplne rovnaké. Vzory pripútania vytvorené počas detstva môžu ovplyvniť vaše štýly pripútania vo vašich vzťahoch s dospelými.
Štýly príloh sú kategorizované ako bezpečné alebo nezabezpečené, s niekoľkými podtypmi nezabezpečených štýlov príloh, vrátane:
- Znepokojený-zaujatý. Ľudia s týmto typom pripútania môžu byť úzkostní, túžia po blízkosti, ale cítia sa neistí z toho, že ich partner opustí.
- Vyhýbavací pracovník. Ľudia tohto typu môžu mať problém dôverovať ostatným zo strachu, že im ublížia.
- Strach-vyhýbavý. Ľudia tohto typu sa môžu cítiť neistí z intimity a majú tendenciu utekať pred prežívaním ťažkých pocitov.
Bezpečné štýly pripútania sú výsledkom toho, že máte opatrovateľa, ktorý reagoval na vaše potreby a emočne dostupný.
Neisté štýly pripútania na druhej strane vyplývajú z toho, že máte opatrovateľa, ktorý nereaguje na vaše potreby a je emočne nedostupný.
Ako by to mohlo vyzerať?
Bezpečné štýly pripútania sa zvyčajne vyvíjajú, ak váš opatrovateľ ľahko splnil vaše detské potreby.
Ako asi tušíte, z ľudí, ktorí majú so svojimi opatrovateľkami láskyplný a bezpečný vzťah, pravdepodobne vyrastú sebavedomí a sebaistí dospelí.
Jedná sa o ľudí, ktorí pravdepodobne majú svoj spoločný život v rôznych aspektoch vrátane ich blízkych vzťahov.
Ich vzťahy majú tendenciu byť dlhodobé a založené na skutočnej dôvere a intimite.
Potom existujú aj nezabezpečené štýly príloh.
Ako už Rollo zdôraznil, niektoré nezabezpečené štýly príloh môžu vyzerať ako „problémy s otcom“.
Vysvetľuje, že sa často javia ako:
- úzkosť, keď nie ste so svojím partnerom
- potrebujeme veľa ubezpečenia, že vzťah je v poriadku
- vnímanie akejkoľvek negativity ako znamenia, že vzťah je odsúdený na zánik
Nie je to len o romantických vzťahoch. Váš vzťah s opatrovateľmi a štýl pripútania ovplyvňujú aj ďalšie blízke vzťahy vrátane vašich priateľstiev.
Viac informácií o štýloch príloh a ich podtypoch nájdete tu.
Kto ich má?
Všetci. Problémy s otcom nie sú iba ženskou záležitosťou.
Nezáleží na tom, aké pohlavie a pohlavie vám bolo pridelené pri narodení alebo ako sa identifikujete; váš vzťah s opatrovateľmi bude mať vždy určitý vplyv na spôsob, akým pristupujete k vzťahom s dospelými a ako s nimi zaobchádzate.
Spôsob, akým súčasné problémy človeka vyzerajú, nemusí vyzerať úplne rovnako a takzvané problémy s otcami môžu byť v skutočnosti problémy s mamičkami, babičkami alebo dedkami.
Alebo niečo iné úplne! Nikto nie je imúnny.
Ak je to tak, prečo je tento koncept taký rodový?
Kto vie? Je to trochu škrabanec za hlavu, pretože Freudove teórie sa najskôr zameriavali na vzťah medzi otcom a synom.
Čo však vieme, je to, že urobiť zo žien „plagátové pohlavie“ pre otcovské problémy je podľa Rolla nepresné a potenciálne škodlivé.
"Keď hovoríme o problémoch s oteckom, je to zvyčajne spôsob, ako odľudštiť potreby alebo túžby ženy." Niektorí ľudia dokonca používajú tento výraz na hanbu, “hovorí.
Napríklad, ak žena túži po sexuálnom zblížení s mužmi, musí to byť preto, lebo má problémy s otcom. Inými slovami, niečo s ňou musí byť v poriadku, aby túžila po sexe.
"Problémy s otcom môžu tiež znamenať, že žena túži po silnom vzťahu s mužom," hovorí Rollo a dodáva, že v týchto prípadoch „používanie tohto výrazu minimalizuje základné potreby ženy vo vzťahu.“
Rollo opäť zdôrazňuje, že každý môže mať rany z pripútania, ak nemá pevné vzťahy so svojimi rodičmi - aj keď je tento výraz zvyčajne vyhradený pre ženy.
Ako to môže ovplyvniť váš výber v partneroch?
Verí sa, že ľudia budú gravitovať k typu vzťahov, aké mali v minulosti, aj keď to bolo problémové.
Ak bol váš vzťah s opatrovateľom traumatizujúcim alebo sklamaním, je pravdepodobné, že si vyberiete partnera, ktorý vás rovnako sklame.
Pre niektorých je to preto, lebo to bola ich „norma“, ktorá vyrastala, takže si myslí, že by mali mať tento vzťah.
Pre ostatných je partner, ktorý je podobný rodičovi, v nevedomej nádeji na získanie lásky tohto rodiča.
Ak ste sa týmito problémami nezaoberali, môžu stále ovplyvniť váš vzťah so skvelým partnerom.
Nezabezpečené štýly pripútania môžu viesť k správaniu, ktoré vášho partnera odstrčí a vytvorí na základe vašich predchádzajúcich skúseností sklamaný vzťah, ktorý očakávate.
Ako to môže mať vplyv na vašu sexuálnu identitu a správanie?
Zlý vzťah s opatrovateľom môže určite ovplyvniť vaše sexuálne správanie, ale dôkazy o tom, či a ako to ovplyvňuje sexuálnu identitu človeka, sú zmiešané.
Netlačiť na rodový stereotyp, ale veľa dostupného výskumu o tom, ako zlý vzťah s otcom ovplyvňuje pohodu a vývoj dieťaťa, sa zameriava na ženy, hlavne cisgenderové a heterosexuálne.
Niekoľko z týchto štúdií spájalo menej zapojených alebo neprítomných otcov so všetkým od skoršej puberty po zvýšenú sexuálnu aktivitu.
To však neznamená, že sú to iba ženy, ktorých problémy sa môžu rovnať batožine v spálni.
Muži, ktorí nemali príležitosť spoznať svojich otcov, si mohli byť istý svojou mužnosťou.
Tento typ neistoty - ktorý je ďalej podporovaný tlakom založeným na rodových normách - môže niekoho donútiť vyhýbať sa randeniu a sexu alebo viesť k kompenzácii nadmerným macho alebo agresívnym správaním.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) sú zlé vzťahy medzi rodičmi a deťmi, najmä s otcami, jedným z rizikových faktorov spojených s vyššou pravdepodobnosťou páchania sexuálneho násilia.
Samozrejme, nie každý, kto má srandu so svojím otcom, sa stane sexuálnym predátorom. A problémy s otcom tiež nie sú jadrom rozhodnutí každého človeka, pokiaľ ide o sex.
Každý by mal mať dovolené vytvoriť si sexuálny život, po akom túži, hovorí Rollo. Dodáva, že váš sexuálny život by nemal byť patologický, pokiaľ je vo vašom hodnotovom systéme a nepoškodzuje váš život.
Ako rozlišujete medzi zdravým sexuálnym hraním a základným otcovským komplexom?
Myslíte si, že túžba nazvať partnera „otcom“ v posteli alebo uprednostniť sexuálne dominantných partnerov sa premieta do problémov s otcom? Omyl!
Rola otca sa tradične vníma ako rola autority. A pre niekoho je autorita ako catnip.
Rollo chce, aby ľudia pochopili, že zdravý sex môže vyzerať ako veľa vecí. Napríklad hranie rolí je bežnejšie, ako si možno mnohí uvedomujú.
Chcieť vkĺznuť do kostýmu neposlušnej sestry a * starať sa * o svojho partnera je rovnako platné ako skúmanie dynamiky oteckov dom / dievčatka (DDLG) bez ohľadu na vašu motiváciu.
Ako zistíte, či je potrebné niečo prepracovať?
Ak stále končíte vo vzťahoch, ktoré sú ako déjà vu bolestivých stránok vášho detstva, môže byť čas urobiť zmenu.
Popremýšľajte, aké sú vaše súčasné alebo minulé vzťahy: Dokážete spoznať vzor v type partnerov, ktorých si vyberiete? Trápia vaše vzťahy zvyčajne neistota, úzkosť alebo dráma?
Reflektovanie vašich skúseností a poznávanie rôznych štýlov pripútania vám môže pomôcť prísť na to vaše, aby ste vedeli, či je zmena v poriadku.
Čo môžeš urobiť?
Ak si vezmete náznaky z rôznych - zdravších - vzťahov a rodinnej dynamiky okolo vás, pomôže vám to zistiť, ako to môže byť. Snažte sa vziať to, čo ste sa naučili, a uplatniť to vo svojich vlastných vzťahoch.
Môžete tiež zvážiť konzultáciu s lekárom alebo terapeutom. Môžu vám pomôcť pri riešení nevyriešených problémov a pomôžu vám identifikovať a zmeniť vaše vzorce pripútanosti.
Ak ste nedostatočne poistení (to znamená, že vaše poistenie nebude pokrývať to, čo potrebujete) alebo nemôžete platiť z duševného zdravia z vlastného vrecka, starostlivosť, ktorú potrebujete, vám môžu poskytnúť nízke poplatky alebo bezplatné komunitné kliniky pre duševné zdravie.
Môžete použiť Vyhľadávač psychológov Americkej psychologickej asociácie a vyhľadať kvalifikovaného psychológa vo vašej oblasti.
Spodný riadok
Každý z nás má svoju vlastnú verziu problémov s otcom, či už pramení zo zlého vzťahu s opatrovateľom, rodičom, ktorý bol neprítomný smrťou alebo rozvodom, alebo rodičmi, ktorí veľa bojovali.
Pamätajte však: Nie ste predurčení na život v zármutku a zlé rozhodnutia len preto, že ste nedostali zaslúženú bezpečnosť alebo ste dostali menej ako hviezdny príklad, z ktorého môžete ísť.
Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.
