Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ako sa tam dostal váš pupienok
Pupienky sa vyskytujú, keď sú vaše póry upchaté olejom a odumretými bunkami pokožky. Odumreté bunky pokožky majú stúpať na povrch vašich pórov a odlupovať sa. Ak vyprodukujete príliš veľa oleja, môžu sa odumreté bunky pokožky zlepiť. Tieto malé guľôčky oleja a pokožky sa formujú do zátky, ktorá blokuje vaše póry.
Za týmito zátkami sa niekedy môžu zachytiť baktérie, ktoré prirodzene žijú na vašej pokožke. Keď baktérie rastú vo vašich póroch, spôsobujú začervenanie a zápal, ktorý je typický pre pupienky. V závislosti od množstva zápalu a baktérií sa z vášho pupienka môže vyvinúť biela hlava alebo cysta.
Pupienky na brade sú veľmi časté. Ak ste už počuli o mapovaní tváre, možno viete, že pupienky na určitých miestach tváre môžu mať rôzne príčiny. Výskum naznačuje, že akné na brade a čeľustiach často súvisí s hormónmi, najmä u žien.
Hormóny nazývané androgény stimulujú produkciu kožného mazu, čo je olej zodpovedný za upchávanie pórov. Akné je medzi tínedžermi veľmi časté, pretože v tomto období sa zvyšuje produkcia hormónov. Hladina hormónov ale kolíše počas dospelosti.
Brada alebo čeľuste môžu akné kolísať s vašimi mesačnými obdobiami. Niektoré ženy produkujú viac androgénov ako iné. Zvýšená produkcia androgénu môže byť výsledkom stavu, ako je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS).
Keď pupienok na brade nie je akné
Niekedy to, čo vyzerá ako akné, je v skutočnosti niečo iné. Ak máte na brade a tvári veľa malých pupienkov, môže to byť ruža. Rosacea je bežná a spôsobuje začervenanie a viditeľné krvné cievy. Ľudia často prežívajú vyrážky plné hnisu, ktoré vyzerajú ako pupienky.
Ďalšou príčinou bradaviek sú zarastené chĺpky. Zatiaľ čo sú častejšie u mužov, ktorí sa holia, zarastené chĺpky sa môžu stať každému. Zarastené vlasy sa stávajú, keď vám prameň vlasov dorastie späť do pokožky a spôsobí začervenanie a zápal. Vrastené vlasy môžu vytvárať pupienkovú pustulu a môžu byť jemné alebo svrbiace.
Liečba akné na brade
Existuje veľa možností liečby akné. Nie všetky liečebné postupy fungujú u každého, ale väčšina pupienkov sa dá vylúčiť trochou práce. Mierne prípady malých pupienkov alebo pustúl sa dajú obvykle ošetriť krémami na akné, ktoré sú dostupné v obchode.
Výrobky obsahujúce benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú zvyčajne pomáhajú vysušiť pupienky v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov.
Nakupujte výrobky na ošetrenie akné.
Spot Treat That Pimple
- Začnite umývaním tváre alebo prinajmenšom svojej čeľuste jemným čistiacim prostriedkom.
- Ľad. Ak chcete zmierniť začervenanie alebo zmierniť bolesť, naneste na postihnuté miesto ľad zabalený v čistej látke nie dlhšie ako päť minút naraz, ale pri veľmi malom tlaku.
- Naneste masť na akné. Mnoho ľudí zistí, že výrobky z lekárne, ktoré obsahujú 10 percent benzoylperoxidu, fungujú dobre.
- Nevyberaj to. Čím menej sa dotknete tváre, tým skôr sa pokožka zahojí.
Tvrdohlavejšie prípady akné si vyžadujú pomoc dermatológa. V závislosti od typu a závažnosti vášho akné môže váš dermatológ odporučiť jednu alebo viac z nasledujúcich možností liečby:
- Miestne liečby. Aktuálne gély, krémy a masti pomáhajú ničiť baktérie na pokožke, znižujú mastnotu a uvoľňujú póry. Liečba na predpis môže obsahovať retinoidy, benzoylperoxid alebo antibiotiká.
- Antibiotiká. Váš dermatológ môže predpísať kúru perorálnymi antibiotikami, ktorá pomáha znižovať výskyt baktérií na pokožke.
- Antikoncepcia. Váš lekár vám môže predpísať hormonálne antikoncepčné pilulky, ktoré vám pomôžu regulovať hormóny spôsobujúce akné.
- Izotretinoín (Accutane). Tento liek môžete dostať na silné akné, ktoré nereagovalo na inú liečbu.
- Laserová terapia. Laserová a svetelná terapia môže pomôcť znížiť počet baktérií spôsobujúcich akné na pokožke.
- Chemický peeling. Chemický peeling vykonaný v ordinácii dermatológa môže znížiť výskyt pupienkov a čiernych bodiek.
- Extrakcia. Veľkú cystu alebo uzlík na akné môže váš dermatológ vypustiť a chirurgicky extrahovať.
Úspešná liečba akné tiež znamená vedieť, čomu sa vyhnúť.Existuje mnoho postupov, ktoré sa môžu cítiť dobre, ale v skutočnosti by mohli vaše akné zhoršiť. Tu je niekoľko tipov:
- Umyte si tvár iba dvakrát denne. Príliš časté čistenie môže dráždiť akné.
- Vyhýbajte sa drsným čistiacim prostriedkom, lufám a čistiacim prostriedkom. Príliš veľa drhnutia môže akné ešte zhoršiť.
- Nikdy nevyskakujte svoje pupienky. To môže spôsobiť väčší zápal a viesť k zjazveniu.
- Kožu nevysušujte. Problémom môže byť olej, ale ani suchosť. Vyhýbajte sa adstringentom na báze alkoholu a nezabudnite navlhčiť.
- Nikdy nespite vo svojom líčení. Pred spánkom si vždy umyte tvár.
- Neskúšajte každý týždeň novú liečbu. Doprajte si lieky na akné alebo nové postupy starostlivosti o pleť niekoľko týždňov.
Z týchto tipov na starostlivosť o pokožku môžu mať úžitok aj ružovka a zarastené chĺpky. Liečba ružovky sa primárne zameriava na zníženie začervenania pomocou lokálnej liečby a niekedy si vyžaduje liečbu. Navštívte svojho lekára, aby si prehovoril správnu rutinu pre vás.
Prevencia bradaviek
Riziko vzniku vyrážok môžete znížiť vykonaním základnej preventívnej starostlivosti.
- Umyte si tvár dvakrát denne, najmä po potení.
- Pravidelne šampónujte vlasy alebo ich udržiavajte ďalej od línie čeľustí.
- Používajte výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré vám neupchajú póry.
- Vyvarujte sa stresu, ktorý môže narúšať vaše hormóny.
- Stravujte sa zdravo.
- Noste každý deň opaľovací krém bez obsahu oleja.
- Často čistite plachty a obliečky na vankúše.
- Ruky držte ďalej od brady a čeľustí.
- Používajte jemné techniky odstraňovania chĺpkov.
Jedlo so sebou
Pupienky brady sú veľmi častým problémom mnohých dostupných možností liečby. Dohodnite si stretnutie so svojím dermatológom, aby ste zistili, aké spôsoby liečby akné pre vás môžu najlepšie vyhovovať.
