Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čo je to moleskin?
Moleskin je tenká, ale ťažká bavlnená tkanina. Na jednej strane je mäkký a na druhej strane má lepkavú podložku. Často sa nanáša na vnútornú stranu obuvi, aby sa zlepšila jej priľnavosť alebo aby bola pohodlnejšia. Môžete ho tiež použiť na ochranu blistra pred podráždením.
Moleskin nájdete vo väčšine drogérií alebo na Amazone.
Ako to mám použiť na blistri?
Moleskin je veľmi odolný, čo z neho robí dobrú voľbu na ochranu pľuzgierov v oblastiach s vysokým trením vrátane vašich chodidiel.
Ak ste si niekedy aplikovali obväz na pľuzgier na zadnej strane päty, pravdepodobne ste si všimli, že sa vám odlepil krátko po obutí. Moleskin má tendenciu zostať na svojom mieste lepšie ako tradičné obväzy. Je tiež hrubší, čo dodáva väčšiu podporu a odpruženie.
Ak chcete použiť moleskin na pľuzgiere, postupujte takto:
- Jemne očistite a osušte okolie blistra.
- Nakrájajte kúsok molí, ktorý je asi o 3/4 palca väčší ako váš blister.
- Nepriľnavé strany preložte k sebe. Teraz vystrihnite polkruh z moleskin. Polkruh by mal mať zhruba polovicu veľkosti vášho blistra. Po rozbalení by ste mali mať v strede moleskin kože jeden otvor veľkosti blistra.
- Odstráňte podklad z lepiacej strany a položte si kožu na blister tak, aby bol blister zhodný s otvorom, ktorý ste vytvorili.
Ak vám pľuzgier vyčnieva nad kožou, ostrihajte ju a naneste druhú vrstvu, aby bola pokožka hrubá. Pre veľmi veľké pľuzgiere zvážte použitie moleskin s hrubým penovým podkladom, ktorý nájdete aj na Amazone.
Udržiavanie blistra obklopeného výplňou pomáha znižovať trenie a podráždenie. Pomáha tiež chrániť blister pred prasknutím, ktoré je zvyčajne bolestivé a tiež zvyšuje riziko infekcie.
Ako ho mám použiť na zabránenie pľuzgierom?
Ak si lámete nový pár topánok alebo plánujete dlhšiu dobu chodiť alebo behať, môžete si na miesto, ktoré má sklon k tvorbe pľuzgierov, položiť trochu molí. Chráni pokožku pod ňou pred trením, ktoré spôsobuje pľuzgiere.
Prsty na nohách môžete tiež jednotlivo zabaliť do kože moles, aby ste zabránili treniu o seba.
Alternatívne môžete kožu moleskin naniesť priamo na vnútornú stranu topánok. To je obzvlášť užitočné, ak majú vaše topánky nepríjemný šev alebo úzky podpätok, ktorý má tendenciu zaryť sa do vašej pokožky.
Čo nerobiť
Dajte pozor, aby ste moleskin nepoložili priamo na blister. Silné lepidlo na zadnej strane môže po odstránení ľahko odtrhnúť hornú časť blistra (nazývanú strecha). Strieška blistra ho chráni pred vznikom infekcie.
Spodný riadok
Moleskin je účinný spôsob ochrany existujúcich pľuzgierov a zabránenia vzniku nových. Môžete ho dokonca použiť aj na vnútornú stranu topánok, ak majú na určitých miestach tendenciu trieť o vašu pokožku. Dajte pozor, aby ste ho nepoložili priamo na blister, ktorý by mohol poškodiť strechu blistra.
