Menopauza môže priniesť veľa fyzických zmien. Keď sa produkcia estrogénu spomalí a vaječníky prestanú produkovať vajíčka, menštruácia sa stáva nepravidelnou a potom sa zastaví. Klesajúca hladina estrogénu prispieva k symptómom, ktoré zahŕňajú:
- návaly horúčavy
- nočné potenie
- výkyvy nálad
- vaginálna suchosť
Estrogén neovplyvňuje iba menštruačné cykly vášho tela. Stimuláciou produkcie látok ako kolagén a olej pomáha estrogén vašej pokožke zostať zdravo a vyzerať mladistvo.
Aj keď menopauza môže vašu pokožku vysušiť a pokrčiť, nespôsobuje to priamo kožné vyrážky. Avšak posun v hladinách estrogénu pred a počas menopauzy môže spôsobiť, že vaša pokožka bude náchylnejšia na začervenanie, hrčky a ďalšie príznaky podráždenia.
Získajte viac informácií o príznakoch a prejavoch menopauzy.
Estrogén a zdravie pokožky
Počas vašich reprodukčných rokov hormón estrogén pomáhal udržiavať vašu pokožku zdravú a pružnú. Akonáhle sa produkcia estrogénu spomalí, vaša pokožka sa zriedi a vysuší, najmä v citlivých oblastiach, ako je vaša tvár.
Strata estrogénu sa môže prejaviť na pokožke počnúc perimenopauzou, čo je obdobie vedúce k menopauze, keď hladina hormónov začne klesať.
Počas tejto doby bude vaše telo citlivejšie na teplotu. Môžete mať epizódy, pri ktorých sa zrazu cítite horúčavy a spotíte sa a vaša tvár je červená a sčervená. Tento častý príznak menopauzy sa nazýva nával horúčavy.
Nedostatok estrogénu môže tiež svrbieť pokožku alebo spôsobiť, že bude citlivejšia ako obvykle. Táto citlivosť zvyšuje pravdepodobnosť vyrážky alebo žihľavky, keď ste vystavení dráždivým látkam, ako sú svrbiace látky, parfumy a farbivá.
Nedostatok estrogénu tiež zabráni tomu, aby sa vaša pokožka hojila tak rýchlo ako predtým, keď sa podráždi.
Príznaky
Vaše príznaky budú závisieť od toho, ako menopauza ovplyvňuje vašu pokožku. Počas návalov horúčavy môžete spozorovať červené sčervenanie alebo pocit tepla šíriaci sa po pokožke. Toto zaplavenie bude najviac viditeľné na tvári, krku a na vrchu hrudníka.
Pri kontakte s dráždivými látkami môže citlivosť pokožky spôsobiť tvorbu červených hrčiek alebo žihľavky.
Aké ďalšie podmienky by mohli spôsobiť vyrážku?
Aj keď sa vaša vyrážka zhoduje s menopauzou, nemusí to nevyhnutne súvisieť. Mnoho rôznych stavov môže spôsobiť vyrážky.
Atopická dermatitída
U ľudí s atopickou dermatitídou, ktorá sa tiež bežne nazýva ekzém, sa objavia červené svrbiace škvrny na:
- ruky
- nohy
- krk
- Horná časť tela
- paže
- nohy
Ekzém je chronické zápalové ochorenie kože spôsobené precitlivenosťou na určité dráždivé látky, ako sú mydlá, čistiace prostriedky a ďalšie výrobky.
Dá sa to opísať ako svrbivé, šupinaté škvrny alebo hrčky, ktoré môžu viesť k začervenaniu alebo hyper- alebo hypopigmentácii od poškriabania.
Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída spôsobuje alergickú vyrážku. Vyrážka sa objaví, keď vaša pokožka príde do styku s určitými chemikáliami alebo látkami, ako je latex alebo kovy, ako je nikel.
Lichen planus
Medzi príznaky lichen planus patria lesklé, červenofialové hrčky, ktoré sa môžu nachádzať vo vnútri vašich zápästí a členkov. Vyrážku vyvoláva imunitná odpoveď. V niektorých prípadoch to môže súvisieť s autoimunitnou poruchou.
Psoriáza
Psoriáza je ochorenie spôsobené nadmerne aktívnou imunitnou odpoveďou. Imunitná odpoveď vedie k tomu, že na povrchu vašej pokožky sa hromadia odumreté bunky a na svetlejšej pokožke vytvárajú červené alebo lososovo sfarbené svrbivé šupinky a na tmavšej pokožke fialové alebo sivé šupinky.
Môže tiež viesť k dyspigmentácii alebo k svetlejším alebo bielym škvrnám na tmavšej pokožke.
Ružovka
Sčervenanie a hrčky, ktoré sa tvoria na tvári, môžu byť znakom ružovky. Toto je chronické ochorenie kože a vyrážky môžu trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov.
Šindle
Šindle sú infekcie spôsobené vírusom varicella-zoster, rovnakým vírusom, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. Ak ste predtým mali ovčie kiahne, hrozí vám riziko vzniku pásového oparu. Šindle spôsobujú bolestivé pľuzgierovité vyrážky na jednej strane tváre alebo tela.
Ďalšie kožné ochorenia spojené s menopauzou
Menopauza nie je priamo spojená so žiadnymi stavmi kože. Počas menopauzálneho roka však môžete byť citlivejší na niektoré kožné problémy. Tie obsahujú:
- akné
- suchá, stenčujúca sa pokožka
- vrásky
Navštíviť lekára
Ak máte obavy z akýchkoľvek zmien na pokožke, obráťte sa na dermatológa na kontrolu. Váš lekár začne otázkou na vyrážky vrátane otázok ako:
- Kedy začala vyrážka?
- Čo, zdá sa, spôsobilo vyrážku?
- Svrbí vás svrbenie, popáleniny alebo bolenie?
- Kde na vašom tele začala vyrážka?
- Rozšírila sa vyrážka?
- Čo ste urobili na liečbu vyrážky? Pomohla liečba?
Váš lekár sa tiež opýta na váš zdravotný stav a na to, či v súčasnosti užívate nejaké lieky. Potom lekár vyrážku vyšetrí. Môžu vám odobrať vzorku z kože na testovanie v laboratóriu. Možno budete tiež potrebovať krvné testy na kontrolu kožných alergií.
Čo najskôr navštívte lekára, ak:
- máte horúčku s vyrážkou
- vyrážka sa šíri rýchlo alebo je po celom tele
- z vyrážky vyteká žltá alebo zelená tekutina alebo je na dotyk horúca, čo sú príznaky infekcie
Liečba
Ak si myslíte, že vyrážku spôsobil kontakt s dráždivou látkou, ako je prací prostriedok alebo kovové šperky, okamžite tento výrobok prestaňte používať.
Na zmiernenie svrbenia a bolesti, kým vyrážky nevymiznú, môžete vyskúšať voľnopredajný antihistaminický alebo hydrokortizónový krém. V závislosti od príčiny vyrážky vám lekár môže predpísať hydrokortizón alebo protiplesňové lieky.
Môžete tiež vyskúšať tieto techniky na upokojenie svrbenia:
- Niekoľkokrát denne naneste na vyrážku chladné obklady.
- Kúpte sa vo vlažnej vode a koloidných ovsených vločkách.
- Prejdite na jemné čistiace prostriedky a mydlá bez vône.
- Zvlhčite svoju pokožku, aby ste zabránili jej vysušeniu.
Ak je vyrážka svrbiaca, snažte sa ju nepoškriabať. Na pokožke by ste mohli zanechať jazvy. Aby ste ešte viac nedráždili pokožku, noste oblečenie vyrobené z mäkkých prírodných vlákien, ako je bavlna.
Výhľad
Aj keď sa hormonálne zmeny spojené s menopauzou môžu prejaviť na vašej pokožke, nie je pravdepodobné, že by spôsobili vyrážku. Prepláchnutá pokožka by sa mala rýchlo vyčistiť, aj keď by sa to mohlo vrátiť pri ďalšom návale horúčavy.
Ak máte na pokožke škvrny, hrčky alebo šupinaté miesta a za pár dní sa nezlepší, obráťte sa na dermatológa. Pravdepodobne máte ochorenie kože, ktoré si môže vyžadovať ošetrenie.
