Oznámenie FDAÚrad pre potraviny a liečivá (FDA) oznámil stiahnutie niekoľkých dezinfekčných prostriedkov na ruky z dôvodu možnej prítomnosti metanolu.
Metanol je toxický alkohol, ktorý môže mať nepriaznivé účinky, ako napríklad nevoľnosť, vracanie alebo bolesti hlavy, ak sa na pokožku použije značné množstvo. Pri požití metanolu sa môžu vyskytnúť závažnejšie účinky, ako je slepota, záchvaty alebo poškodenie nervového systému. Náhodný dezinfekčný prostriedok na ruky obsahujúci metanol môže byť smrteľný. Tu nájdete ďalšie informácie o tom, ako zistiť dezinfekčné prostriedky na bezpečné ruky.
Ak ste si kúpili akýkoľvek dezinfekčný prostriedok na ruky obsahujúci metanol, mali by ste ho okamžite prestať používať. Ak je to možné, vráťte ho do obchodu, kde ste ho zakúpili. Ak sa pri používaní vyskytnú akékoľvek nepriaznivé účinky, mali by ste zavolať svojho lekára. Ak sú vaše príznaky život ohrozujúce, okamžite volajte záchrannú lekársku službu.
Pokiaľ ide o prevenciu šírenia infekčných chorôb, ako je COVID-19, nič neprekoná dobré staromódne umývanie rúk.
Ak však voda a mydlo nie sú k dispozícii, vašou ďalšou najlepšou voľbou je podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) použitie dezinfekčného prostriedku na ruky na báze alkoholu, ktorý obsahuje najmenej 60 percent alkoholu.
Ak nemáte zásobu dezinfekčného prostriedku na ruky zakúpeného v obchode, pravdepodobne ich teraz v obchode alebo online ťažko nájdete. Kvôli rýchlemu rozšíreniu nového koronavírusu nemôže väčšina maloobchodníkov držať krok s dopytom po dezinfekcii rúk.
Dobrá správa? Všetko, čo potrebujete, sú tri ingrediencie, aby ste si mohli doma pripraviť vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky. Čítajte ďalej a dozviete sa ako.
Slovo varovania
Recepty na dezinfekciu rúk, vrátane receptu uvedeného nižšie, sú určené na použitie odborníkmi s potrebnými odbornými znalosťami a prostriedkami na bezpečné vytvorenie a správne použitie.
Domáce dezinfekčné prostriedky na ruky používajte iba v extrémnych situáciách, keď v dohľadnej dobe nebude umývanie rúk k dispozícii.
Nepoužívajte domáce dezinfekčné prostriedky na ruky na pokožku detí, pretože môžu byť náchylnejšie na nesprávne použitie, čo vedie k väčšiemu riziku poranenia.
Aké prísady potrebujete?
Výroba vlastného dezinfekčného prostriedku na ruky je jednoduchá a vyžaduje len niekoľko prísad:
- izopropylalkohol alebo lieh (99% alkoholu)
- gél z aloe vera
- éterický olej, napríklad čajovníkový olej alebo levanduľový olej, alebo môžete namiesto toho použiť citrónovú šťavu
Kľúčom k vytvoreniu účinného dezinfekčného prostriedku na ruky, ktorý ničí choroboplodné zárodky, je dodržiavanie podielu alkoholu v pomere 2: 1 na aloe vera. Takto sa obsah alkoholu udržiava okolo 60 percent. Toto je minimálne množstvo potrebné na zničenie väčšiny choroboplodných zárodkov, tvrdí CDC.
Ako si vyrábate svoj vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky?
Jagdish Khubchandani, PhD, docent zdravotníckych vied na Ball State University, sa podelil o tento dezinfekčný prostriedok na ruky.
Jeho receptúra na dezinfekciu rúk kombinuje:
- 2 diely izopropylalkoholu alebo etanolu (91 - 99 percent alkoholu)
- 1 diel gélu z aloe vera
- niekoľko kvapiek klinčeka, eukalyptu, mäty piepornej alebo iného éterického oleja
Ak si doma robíte dezinfekciu rúk, Khubchandani hovorí, že treba dodržiavať tieto tipy:
- Vyrobte dezinfekčný prostriedok na ruky na čistom mieste. Dosky predtým utrite zriedeným bieliacim roztokom.
- Pred vykonaním dezinfekcie rúk si dôkladne umyte ruky.
- Na premiešanie použite čistú lyžicu a rozšľahajte. Pred použitím tieto veci dôkladne umyte.
- Uistite sa, že alkohol použitý na dezinfekciu rúk nie je zriedený.
- Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte, kým nebudú dobre zmiešané.
- Nedotýkajte sa zmesi rukami, kým nie je pripravená na použitie.
Pre väčšiu dávku dezinfekčného prostriedku na ruky má Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vzorec pre dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý používa:
- izopropylalkohol alebo etanol
- peroxid vodíka
- glycerol
- sterilná destilovaná alebo prevarená studená voda
Je to bezpečné?
DIY recepty na dezinfekciu rúk sú dnes po celom internete - ale sú bezpečné?
Tieto recepty, vrátane tých vyššie, sú určené na použitie odborníkmi a prostriedkami na bezpečnú výrobu domácich dezinfekčných prostriedkov na ruky.
Domáci dezinfekčný prostriedok na ruky sa odporúča iba v extrémnych situáciách, keď si v dohľadnej dobe nemôžete umyť ruky.
Nesprávne prísady alebo proporcie môžu viesť k:
- nedostatok účinnosti, čo znamená, že dezinfekčný prostriedok nemusí účinne eliminovať riziko vystavenia účinkom niektorých alebo všetkých mikróbov
- podráždenie pokožky, poranenie alebo popáleniny
- vystavenie nebezpečným chemikáliám pri vdýchnutí
Deťom sa neodporúča ani domáci dezinfekčný prostriedok na ruky. Deti môžu byť náchylnejšie na nesprávne použitie dezinfekčného prostriedku na ruky, čo by mohlo viesť k väčšiemu riziku zranenia.
Ako používať dezinfekciu rúk
Pri používaní dezinfekčného prostriedku na ruky by ste si mali uvedomiť dve veci:
- Musíte si ho vtierať do pokožky, až kým nebudú vaše ruky suché.
- Ak sú vaše ruky mastné alebo špinavé, mali by ste si ich najskôr umyť mydlom a vodou.
S ohľadom na to je niekoľko rád, ako efektívne používať dezinfekciu rúk.
- Nastriekajte alebo naneste dezinfekčný prostriedok na dlaň jednej ruky.
- Dôkladne si potrite ruky. Uistite sa, že máte pokrytý celý povrch rúk a všetkých prstov.
- Pokračujte v trení po dobu 30 až 60 sekúnd alebo až kým nebudú vaše ruky suché. Môže to trvať najmenej 60 sekúnd, niekedy aj dlhšie, kým dezinfekcia rúk zabije väčšinu choroboplodných zárodkov.
Aké choroboplodné zárodky môžu dezinfekčný prostriedok zabiť?
Podľa CDC môže alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý spĺňa požiadavku na objem alkoholu, rýchlo znížiť počet mikróbov na vašich rukách.
Môže tiež pomôcť zničiť širokú škálu pôvodcov chorôb alebo patogénov na vašich rukách, vrátane nového koronavírusu SARS-CoV-2.
Avšak aj tie najlepšie dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu majú obmedzenia a nevylučujú všetky druhy choroboplodných zárodkov.
Podľa CDC sa dezinfekčné prostriedky na ruky nezbavia potenciálne škodlivých chemikálií. Nie je tiež účinné pri ničení nasledujúcich choroboplodných zárodkov:
- norovírus
- Cryptosporidium, ktorý spôsobuje kryptosporidiózu
- Clostridium difficile, taktiež známy ako C. rozdiel
Rovnako nemusí dezinfekčný prostriedok na ruky fungovať dobre, ak máte viditeľne špinavé alebo mastné ruky. Môže sa to stať po práci s jedlom, záhradných prácach, záhradných prácach alebo športe.
Ak vaše ruky vyzerajú špinavé alebo slizké, rozhodnite sa pre miesto na dezinfekciu rúk umývanie rúk.
Umývanie rúk vs. dezinfekcia rúk
Vedieť, kedy je najlepšie umyť si ruky a kedy môžu byť užitočné dezinfekčné prostriedky na ruky, je kľúčom k ochrane pred novým koronavírusom a inými chorobami, ako je prechladnutie a sezónna chrípka.
Aj keď to obidvom slúži, podľa CDC by vždy malo byť prioritou umývanie rúk mydlom a vodou. Čistiaci prostriedok na ruky používajte iba vtedy, ak mydlo a voda nie sú v danej situácii k dispozícii.
Je tiež dôležité vždy si umyť ruky:
- po odchode na toaletu
- po smrkaní z nosa, kašľaní alebo kýchaní
- pred jedlom
- po dotyku s povrchmi, ktoré by mohli byť kontaminované
V zozname CDC sú uvedené konkrétne pokyny o najefektívnejšom spôsobe umývania rúk. Odporúčajú nasledujúce kroky:
- Vždy používajte čistú tečúcu vodu. (Môže to byť teplé alebo studené.)
- Najskôr si navlhčite ruky, potom vypnite vodu a napeňte si ruky mydlom.
- Ruky si mydlom potierajte najmenej 20 sekúnd. Uistite sa, že ste si drhli zadnú časť rúk, medzi prsty a pod nechty.
- Zapnite vodu a opláchnite si ruky. Použite čistý uterák alebo osušte na vzduchu.
Spodný riadok
Dezinfekčný prostriedok na ruky je praktický spôsob na cestách, ktorý pomáha zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov, keď nie je k dispozícii mydlo a voda. Alkoholové dezinfekčné prostriedky na ruky vám môžu pomôcť zaistiť bezpečnosť a znížiť šírenie nového koronavírusu.
Ak ťažko hľadáte dezinfekciu rúk v miestnych obchodoch a umývanie rúk nie je k dispozícii, môžete podniknúť kroky na vytvorenie vlastného. Potrebujete iba niekoľko prísad, ako napríklad liehový alkohol, gél z aloe vera a éterický olej alebo citrónovú šťavu.
Aj keď prostriedky na dezinfekciu rúk môžu byť účinným spôsobom, ako sa zbaviť choroboplodných zárodkov, zdravotnícke orgány stále odporúčajú umývanie rúk, kedykoľvek je to možné, aby ste mali ruky bez vírusov spôsobujúcich choroby a iných choroboplodných zárodkov.
Prečítajte si tento článok v španielčine
.jpg)
