Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ľudia dnes viac ako kedykoľvek predtým hľadajú jednoduché spôsoby, ako získať rýchle a výživné jedlá na stole bez toho, aby ste museli nakupovať v potravinách alebo dodržiavať príliš komplikované recepty.
Našťastie sú služby donášky zdravých jedál k dispozícii po celej krajine. Green Chef je služba dodávania jedál, ktorá venuje osobitnú pozornosť kvalite potravín a hustote živín, čo z nej robí obľúbenú voľbu medzi spotrebiteľmi, ktorí dbajú na zdravie.
Tento článok vám poskytne všetko, čo potrebujete vedieť o Green Chef, vrátane toho, čo ponúkajú, ceny a či je to správna voľba pre váš životný štýl.
Pro
- Ponúka stravovacie plány vyhovujúce širokej škále stravovacích obmedzení
- Certifikované ekologické
- Niektoré stravovacie plány sú certifikované ako bezlepkové
- Priateľský k životnému prostrediu
- Jedlá sú chutné a uspokojujúce
Con
- Je to trochu drahé v porovnaní s inými službami dodávania jedál
- Zákazníkom umožňuje iba výber receptov zo zvoleného stravovacieho plánu
- Každý týždeň je ponúkaný obmedzený výber jedál
- Za dopravu sa účtuje zvlášť
- Vyžaduje sa varenie (v závislosti od vašich preferencií to môže byť podvod alebo plus)
Prehľad Zeleného kuchára
Green Chef je služba dodávania jedál, ktorá bola zahájená v roku 2014 v Boulderi v štáte Colorado. V roku 2018 ho získala nemecká spoločnosť pre výrobu jedál HelloFresh.
Služby donášky jedál sa líšia od služieb donášky hotových jedál. Namiesto kompletne pripravených jedál, ktoré sa tepelne upravujú a jedia, ponúkajú služby donášky jedál vopred pripravené dávky spolu s pokynmi potrebnými na prípravu domácich jedál.
Spoločnosť Green Chef dodáva do vášho domu škatule zabalené s prísadami vrátane zeleniny, korenín, omáčok, obilnín, mäsa, hydiny a rýb, spolu s farebnými kartami receptov, ktoré vám kuchár ľahko pripraví a vytvorí z nich ľahké jedlá.
Ako to funguje?
Zákazníci sa do programu Green Chef zaregistrujú prostredníctvom webových stránok spoločnosti. Môžete si vybrať z piatich stravovacích programov podľa svojich preferencií v stravovaní, napríklad Keto, Paleo, Plant-Powered, Family Plan a Balanced Living.
Tu je niekoľko príkladov jedál ponúkaných v jednotlivých plánoch:
- Paleo: bravčové karé s citrónovým korením s mrkvou a lieskovými orieškami glazovanými v mede, kel šalát
- Keto: Keňské kuracie kari s karfiolovou ryžou, nastrúhaným kel a kešu orieškami
- Pohon na rastliny: misa na rezance udon s arašidovou omáčkou, červenou paprikou, edamame, hráškom, strúhanou mrkvou a arašidmi
- Vyvážené bývanie: pstruh s kaparovou omáčkou z citrónovej bazalky, pečené zemiaky, restovaná kapusta s červenou paprikou, mandľami a feta
- Rodinný plán: hovädzie feta hamburgery s pečenými červenými zemiakmi, citrónový kapar aïoli s bazalkou
Krabica s rodinným plánom obsahuje dve večere, ktoré slúžia na stravovanie štvorčlennej rodiny, zatiaľ čo ostatné plány ponúkajú krabičky, ktoré obsahujú tri večere, ktoré sú určené na stravovanie dvoch ľudí.
Upozorňujeme, že porcie, ktoré každý recept vytvára, môžete zmeniť na základe počtu ľudí vo vašej domácnosti. Veľkosť porcie sa pohybuje od dvoch do šiestich porcií na recept.
Ak si prajete dodať viac ako tri jedlá, musíte si objednať ďalšiu krabičku. Green Chef vám neumožňuje zvoliť si, koľko jedál by ste chceli každý týždeň doručiť.
Zákazníci si môžu zvoliť týždenné, dvojtýždenné alebo mesačné doručenie. Dodávky je možné kedykoľvek pozastaviť alebo zrušiť.
Po výbere vášho plánu a výbere receptov, ktoré by ste chceli pripraviť, bude vaša krabica doručená v deň, ktorý si vyberiete.
V súčasnosti Green Chef ponúka doručenie do všetkých oblastí okrem Aljašky, Havaja a častí Louisiany. Doručujú od pondelka do soboty medzi 8. a 21. hodinou
Krabica je zabalená s vopred nameranými a vopred pripravenými ingredienciami v jednotlivých nádobách potrebných na prípravu vybraných receptov.
Recepty sú navrhnuté tak, aby sa pripravili do 30 minút, hoci niektorí zákazníci poznamenali, že príprava niektorých receptov môže trvať dlhšie ako 40 minút.
V čom je Green Chef jedinečný?
Aj keď je na výber veľké množstvo služieb dodávania jedál a dodávok jedál, Green Chef vyniká z niekoľkých dôvodov.
Green Chef je certifikovaná ekologická spoločnosť, čo znamená, že všetky zložky obsiahnuté vo vašej súprave na jedlo sú ekologické, pokiaľ nie je uvedené inak.
Na rozdiel od mnohých iných spoločností ponúka Green Chef stravovacie plány vhodné pre konkrétne stravovacie potreby vrátane keto, paleo a rastlinného pôvodu.
Paleo a keto stravovacie plány Green Chef sú navyše certifikované ako bezlepkové, čo znamená, že sú bezpečné pre ľudí s celiakiou a intoleranciou lepku.
Green Chef sa navyše snaží byť spoločnosťou šetrnou k životnému prostrediu, ktorá využíva recyklovateľné obaly a kompenzuje svoje emisie uhlíka.
Ako je na tom Green Chef v porovnaní s ostatnými donáškovými službami
Ako je uvedené vyššie, Green Chef sa líši od ostatných jedál a rozvozových služieb rozvozu jedál niekoľkými spôsobmi.
Spoločnosť Green Chef ponúka balenia vhodné pre spotrebiteľov, ktorí majú stravovacie obmedzenia, čo z nich robí inteligentnú voľbu pre ľudí, ktorí nemôžu alebo sa rozhodnú nekonzumovať mäso, lepok, sóju, zrno alebo mliečne výrobky.
Green Chef tiež používa organické prísady, kedykoľvek je to možné, čo je výhodou pre ľudí, ktorí uprednostňujú ekologické stravovanie. Mnoho populárnych spoločností poskytujúcich stravovacie služby a rozvoz jedál neponúka organické prísady alebo sa zameriava na udržateľnosť.
Avšak v porovnaní s podobnými spoločnosťami na doručovanie organických jedál, ako je Sun Basket, má Green Chef niekoľko negatív.
Po prvé, Green Chef umožňuje zákazníkom vyberať si recepty iba zo zvoleného stravovacieho plánu.
To znamená, že si musíte objednať všetky tri jedlá z rovnakého plánu a nemôžete si vybrať dve paleo jedlá a jedno keto jedlo alebo dve rastliny-poháňané jedlá a jedno keto jedlo. To viedlo niektorých zákazníkov k sťažnostiam na nedostatok prispôsobenia a flexibility.
Okrem toho ponúka Green Chef každý týždeň iba sedem receptov. Na porovnanie, Sun Basket ponúka väčšie množstvo týždenných receptov spolu s rôznymi doplnkami, ako je vývar z kostí, džúsy, bezlepkový chlieb, poháre z ovsených vločiek, jogurt, cestoviny a polievky.
A čo viac, podobné spoločnosti, ktoré ponúkajú ekologické a udržateľné súpravy jedál, ako je Sun Basket, sú transparentnejšie pri získavaní svojich surovín a vyvíjajú väčšie úsilie na podporu udržateľne chovaných a zberaných morských plodov a živočíšnych produktov.
Ceny zeleného kuchára
Cena Green Chef závisí od stravovacieho plánu, ktorý si vyberiete, a od počtu porcií, ktoré obsahuje vaša krabica.
Tu je rozdelenie cien, ktoré Green Chef poskytuje na svojich webových stránkach:
- Plán napájaný z elektrárne: 11,99 dolárov za jedlo / 78,93 dolárov za škatuľu vrátane dopravy
- Vyvážený životný plán: 11,99 USD za jedlo / 78,93 USD za škatuľu vrátane dopravy
- Paleo plán: 12,99 dolárov za jedlo / 84,93 dolárov za škatuľu vrátane dopravy
- Keto plán: 12,99 dolárov za jedlo / 84,93 dolárov za škatuľu vrátane dopravy
- Rodinný plán: 10,99 USD za jedlo / 94,91 USD za škatuľu vrátane poštovného
Na rozdiel od mnohých iných služieb donášky jedál si Green Chef účtuje osobitne náklady na dopravu za 7,99 USD za jednu dodávku, čo sa mnohým zákazníkom nepáči.
Zelený kuchár je drahší ako iné populárne služby donášky jedál, ako je Hello Fresh a Blue Apron, ale je možné ich kriedovať až po kvalitu ich prísad.
Niektorí ľudia však môžu zistiť, že Green Chef je mimo ich rozpočet, a že iná stravovacia služba alebo týždenný výlet do obchodu s potravinami sú dostupnejšie.
Mali by ste vyskúšať Green Chef?
Zelený kuchár je dobrou voľbou pre ľudí, ktorí majú málo času, ale nechcú obetovať kvalitu jedla. Green Chef je obľúbený aj medzi domácimi kuchármi, ktorí túžia po väčšej rozmanitosti vo svojej strave a nevadí im stráviť nejaký čas v kuchyni pri príprave jedál.
Pretože Green Chef ponúka paleo, keto a rastlinné plány, je to vynikajúca voľba pre tých, ktorí sa potrebujú alebo chcú vyhnúť niektorým potravinám, ako sú obilie, mliečne výrobky alebo mäso. Green Chef navyše ponúka rodinné plány, ktoré sú ideálne pre väčšie domácnosti.
Jedlá Green Chef sú výživné, majú vysoký obsah vlákniny a bielkovín a sú vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí dbajú na zdravie.
Zákazníci nájdu informácie o výživovej hodnote receptov na webových stránkach spoločnosti Green Chef, čo je veľké plus pre tých, ktorí majú stravovacie obmedzenia, alebo ktorí sa snažia znížiť príjem kalórií.
Pokiaľ ide o vkus, väčšina recenzií od zákazníkov Green Chef je pozitívna. Zdá sa, že zákazníci oceňujú kombinácie chutí a kvalitu prísad.
V závislosti na tom, čo hľadáte, však Green Chef nemusí byť pre vás.
Napríklad Green Chef nie je pre tých, ktorí chcú možnosť pridať k tej istej dodávke recepty z rôznych stravovacích plánov.
Ak teda členovia vašej domácnosti dodržiavajú rôzne stravovacie návyky, napríklad vegánske a keto, Green Chef nie je dobrou voľbou, pokiaľ neplánujete objednať viac ako jednu škatuľu týždenne, ktorá vyhovuje rôznym stravovacím potrebám.
Green Chef tiež neumožňuje objednať menej ako tri jedlá týždenne, takže nebude fungovať pre ľudí, ktorí potrebujú jedno alebo dve jedlá týždenne.
Aj keď spoločnosť navyše zdôrazňuje, že používajú udržateľné prísady a podporujú miestne farmy, nie je celkom jasné, odkiaľ pochádzajú určité prísady, konkrétne mäso a hydina.
Napríklad konštatovanie, že „naše bielkoviny pochádzajú zo zvierat, ktoré boli pestované s vysokými normami v oblasti dobrých životných podmienok zvierat“, je nejasné a neposkytuje zákazníkom jasný obraz o tom, odkiaľ ich jedlo pochádza.
Môže to byť odbočka pre ľudí, ktorí dávajú prednosť konzumácii pasených, udržateľných a humánne chovaných živočíšnych produktov.
Na záver je dôležité si uvedomiť, že jedlá Green Chef je potrebné pripravovať, a hoci príprava receptov trvá zvyčajne 30 minút, vyžaduje určité základné kuchárske zručnosti.
Z tohto dôvodu to nie je dobrá voľba pre ľudí, ktorí chcú, aby im boli pred dvere doručené plne pripravené jedlá pripravené na jedlo.
Spodný riadok
Green Chef je služba stravovania, ktorá dodáva krabičky naplnené čerstvými surovinami každý týždeň, dvakrát týždenne alebo mesačne a pripravuje jedlá pripravené šéfkuchárom v pohodlí vašej vlastnej kuchyne.
Zelený kuchár vyčnieva z radu, pretože poskytuje organické prísady a ponúka stravovacie plány vhodné pre ľudí so špecifickými stravovacími potrebami vrátane paleo, keto a vegetariánstva.
Green Chef má však niekoľko negatívnych stránok a pre niektorých ľudí nemusí byť tou najlepšou voľbou.
Ak hľadáte zmenu oproti svojim týždenným večerám, vyskúšajte Green Chef.
Začnite tu v Green Chef.
-water-good-or-bad.jpg)
.jpg)
