Čo je inzulínový šok?
Inzulínový šok nastane, keď máte v krvi príliš veľa inzulínu. To môže viesť k hypoglykémii, ktorá sa tiež nazýva nízka hladina cukru v krvi.
Inzulínový šok môže nastať, ak niekto:
- ignoruje miernu hypoglykémiu
- omylom si podáte príliš veľa inzulínu
- úplne vynechá jedlo
- nadmerne neobvykle cvičí bez toho, aby zmenil príjem sacharidov
Inzulínový šok je diabetická pohotovosť. Ak sa nelieči, môže to viesť k diabetickej kóme, poškodeniu mozgu alebo dokonca k smrti.
Čo spôsobuje inzulínový šok?
Ak máte príliš veľa inzulínu v krvi, môže to viesť k tomu, že máte príliš málo glukózy. Ak vaša hladina cukru v krvi klesne príliš nízko, vaše telo už nemá dostatok paliva na vykonávanie svojich bežných funkcií. Pri inzulínovom šoku vaše telo stratilo toľko paliva, že sa začne vypínať.
Ak máte cukrovku a na kontrolu hladiny cukru v krvi používate inzulín, môžete skončiť nadmerným množstvom krvi, ak si po injekcii inzulínu podáte príliš veľa inzulínu alebo vynecháte jedlo.
Medzi ďalšie možné príčiny patria:
- málo jesť
- cvičiť viac ako obvykle
- pitie alkoholu bez toho, aby ste jedli nejaké alebo dostatok jedla
Ako ovplyvňuje inzulínový šok telo?
Ak vaša hladina cukru v krvi klesne o niečo pod normálnu hodnotu, môžu sa u vás vyskytnúť mierne až stredne závažné príznaky, napríklad:
- závrat
- trasenie
- potenie / zápal
- hlad
- nervozita alebo úzkosť
- Podráždenosť
- rýchly pulz
V tejto fáze môžete zvyčajne podniknúť okamžité kroky na zotavenie. Konzumácia 15 gramov rýchlo pôsobiacich sacharidov - napríklad glukózových tabliet alebo možností s vysokým obsahom cukru, ako sú ovocné džúsy, hrozienka, med alebo cukríky - môže pomôcť stabilizovať hladinu cukru v krvi a zmierniť príznaky.
Po 15 minútach si otestujte hladinu cukru v krvi. Ak sa váš cukor v krvi zlepšil, budete sa chcieť trochu napiť, aby ste svojmu telu pomohli úplne sa zotaviť - inak by ste však mali byť v poriadku.
Ak sa vaša hladina cukru v krvi nezvyšuje, skúste zjesť ďalších 15 gramov sacharidov a potom jedlo. Ak sa hladina cukru v krvi nezvyšuje ani po opakovaní tohto kroku, kontaktujte svojho lekára alebo navštívte pohotovosť.
Klesajúci cukor v krvi môže tiež spôsobiť:
- bolesti hlavy
- zmätok
- mdloby
- zlá koordinácia, zakopnutie a pád
- trasenie svalov
- záchvaty
- kóma
Inzulínový šok sa môže vyskytnúť aj uprostred noci. V takom prípade môžu príznaky zahŕňať:
- nočné mory
- kričí v spánku
- prebudenie zmätené alebo veľmi podráždené
- veľmi silné potenie
- agresívne správanie
Ako funguje inzulín
Keď konzumujeme jedlo alebo nápoje, ktoré obsahujú sacharidy, vaše telo ich premení na glukózu. Glukóza je druh cukru, ktorý dodáva telu energiu a dodáva mu energiu potrebnú na vykonávanie každodenných funkcií. Inzulín je hormón, ktorý funguje ako kľúč. Otvára dvere v bunkách tela, aby mohli absorbovať glukózu a používať ju ako palivo.
Ľuďom s cukrovkou môže chýbať dostatok inzulínu alebo bunky, ktoré nie sú schopné používať inzulín tak, ako by mali. Ak bunky tela nie sú schopné správne absorbovať glukózu, spôsobuje to prebytok glukózy v krvi. Toto sa nazýva vysoká hladina glukózy v krvi, ktorá súvisí s mnohými zdravotnými problémami. Vysoká hladina glukózy v krvi môže spôsobiť problémy s očami a nohami, srdcové choroby, mŕtvicu, problémy s obličkami a poškodenie nervov.
Inzulínové injekcie pomáhajú ľuďom s cukrovkou efektívnejšie využívať glukózu. Užívanie inzulínu pred jedlom pomáha telu vstrebávať a využívať glukózu z potravy. Výsledkom je vyrovnanejšia a zdravšia hladina cukru v krvi.
Liečba inzulínového šoku
Miernu až stredne ťažkú hypoglykémiu je možné bežne liečiť vyššie uvedeným spôsobom. Ak sa u vás prejavia príznaky ťažkej hypoglykémie, je čas na agresívnejšie liečenie. Ak vy alebo niekto vo vašom okolí začne pociťovať inzulínový šok, urobte tieto kroky:
- Volajte na číslo 911, najmä ak je osoba v bezvedomí.
- Pokiaľ osoba nie je v bezvedomí, zaobchádzajte tak, ako je uvedené vyššie. Nedávajte človeku v bezvedomí niečo na prehltnutie, pretože by sa tým mohlo udusiť.
- Ak je človek v bezvedomí, podajte injekciu glukagónu. Ak nemáte glukagón, bude ho mať pohotovostný personál.
Ako zabrániť inzulínovému šoku
Inzulínový šok nie je príjemným zážitkom. Môžete však zabrániť tomu, aby sa to stalo.
Postupujte podľa týchto tipov, aby ste znížili riziko vzniku závažnej hypoglykémie a súvisiacich problémov:
- Uchovávajte glukózové tablety alebo tvrdé cukrovinky pre prípady, keď hladina cukru v krvi klesne príliš nízko.
- Jedzte po podaní inzulínu.
- Vždy sa opýtajte svojho lekára, ako používať nový liek.
- Jedzte občerstvenie, ak je vaša hladina cukru v krvi pod 100 miligramov na deciliter pred cvičením alebo ak plánujete cvičiť viac ako zvyčajne. Pri cvičení majte pri sebe sacharidové občerstvenie. Poraďte sa so svojím dietetikom o najlepších veciach, ktoré môžete jesť pred cvičením.
- Pri pití alkoholu buďte opatrní. Poraďte sa so svojím lekárom o bezpečných úrovniach spotreby.
- Po intenzívnom cvičení buďte opatrní, pretože môže znížiť hladinu cukru v krvi ešte niekoľko hodín po cvičení.
- Často si kontrolujte hladinu cukru v krvi.
- Ak spozorujete príznaky počas vedenia vozidla, ihneď ich potiahnite.
- Informujte rodinu a priateľov o príznakoch hypoglykémie, aby vám mohli pomôcť, ak ju začnete pociťovať.
- Požiadajte svojho lekára o glukagón, pretože všetci ľudia, ktorí používajú inzulín, by mali mať glukagón vždy k dispozícii.
- Noste lekársky preukaz, aby vás pohotovostní technici mohli rýchlo ošetriť.
Pomocou správnych preventívnych opatrení môžete zvládnuť cukrovku a svoje inzulínové lieky, aby bola hladina cukru v krvi stabilná.
