Čo je to éterický olej z cédrového dreva?
Esenciálny olej z cédrového dreva je látka pochádzajúca z ihličia, listov, kôry a bobúľ cédrových drevín. Po celom svete sa nachádza veľa odrôd cédrových drevín. Niektoré stromy, ktoré sa označujú ako cédre, sú v skutočnosti borievky. Oba sú vždyzelené ihličnany.
Tento éterický olej je možné extrahovať pomocou niekoľkých techník, vrátane destilácie vodnou parou, destilácie oxidu uhličitého a lisovania za studena. Hoci sa dá kúpiť samostatne, používa sa tiež ako prísada do produktov ako repelent, kolínska voda, šampón a dezodorant.
Výhody cédrového oleja
Olej z cédrového dreva a jeho zložky boli analyzované v štúdiách na zvieratách a ľuďoch na potenciálne výhody pre zdravie a krásu. Medzi komponenty nájdené v cédrovom oleji patrí cedrín, cedrol a tujopsén. Môžu mať nasledujúce vlastnosti:
- antiseptikum
- protizápalový
- spazmolytikum
- močopudný
- insekticídne
- protiplesňový
Strom, z ktorého je olej odvodený, určuje jeho zloženie, ktoré môže ovplyvniť jeho užitočnosť v konkrétnych podmienkach.
Cédrový olej na vypadávanie vlasov
Alopecia areata je ochorenie, ktoré spôsobuje, že imunitný systém napáda vlasové folikuly, čo vedie k ich vypadávaniu. Cédrové drevo je jedným z niekoľkých éterických olejov, ktoré môžu zlepšiť rast vlasov.
Malá štúdia z roku 1998 uvedená v časopise Archives of Dermatology naznačila, že ľudia s alopecia areata zaznamenali výrazný rast vlasov, keď im bola denne podávaná pokožka hlavy z cédrového dreva, tymiánu, rozmarínu a levandule, spolu s nosným olejom. Táto zmes sa nanášala priamo na pokožku hlavy po dobu siedmich mesiacov.
Olej z cédrového dreva pre podmienky pokožky hlavy
Masírovanie pokožky hlavy zmesou oleja z cédrového dreva a nosného oleja môže tiež pomôcť znížiť a upokojiť svrbiacu, odlupujúcu sa pokožku hlavy. To môže byť prospešné pri liečbe lupín a ekzémov na pokožke hlavy.
Môžete tiež vyskúšať pridať štyri až päť kvapiek oleja z cédrového dreva priamo do šampónu alebo kondicionéra.
Olej z cédrového dreva pre pokožku
Olej z cédrového dreva má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. To môže byť prospešné pre kožné ochorenia, ako je akné.
Jedna prípadová štúdia naznačila, že pridanie cédrového oleja k tradičnej liečbe akné bolo užitočné na zmiernenie a zníženie tvrdohlavých vyrážok. Toto zistenie je podložené neoficiálnymi dôkazmi.
Skúste použiť olej z cédrového dreva ako liečbu akné pridaním dvoch alebo troch kvapiek do 5 čajových lyžičiek nekomedogénneho nosného oleja a nanášaním na pokožku po dobu 20 minút raz alebo dvakrát týždenne. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek éterického oleja z cédrového dreva na píling na tvár. Uistite sa, že najskôr urobíte test náplasti, aby ste sa uistili, že nemáte alergickú reakciu.
Olej z cédrového dreva môže byť prospešný aj pre iné kožné ochorenia. Môže napríklad znížiť výskyt jaziev, ošetriť drobné rany, zmierniť bolesti s artritídou a upokojiť príznaky ekzému.
Esenciálny olej z cédrového dreva na spánok
Pri použití ako aromaterapeutická kúra môže mať olej z cédrového dreva sedatívne vlastnosti, čo je užitočné pri zmierňovaní občasnej nespavosti. Skúste použiť olej z cédrového dreva ako aromaterapeutickú kúru alebo si pridajte pár kvapiek do horúceho kúpeľa pred spaním.
Cédrový olej na úzkosť
Podľa štúdie na zvieratách publikovanej v časopise Fyziológia a správanie môže mať cedrol v cédrovom oleji upokojujúci účinok na náladu, je prospešný pre úzkosť a redukuje stres.
Ako používať éterický olej z cédrového dreva
Existuje niekoľko spôsobov, ako používať éterický olej z cédrového dreva. Tie obsahujú:
Cédrový olej ako aromaterapeutická kúra
Pokúste sa inhalovať éterický olej z cédrového dreva priamo z fľaše alebo ho mierne postriekajte uterák alebo handričku a vložte si ju pod vankúš.
Môžete tiež pridať olej z cédrového dreva do fľaše s rozprašovačom a nastriekať ho na sušené kvety alebo žiarovku, aby ste svoj domov jemne prevoňali.
Skúste zmiešať olej z cédrového dreva s inými upokojujúcimi vôňami, napríklad s levanduľou.
Olej z cédrového dreva ako kolínska voda
Upokojujúca drevitá vôňa oleja z cédrového dreva z neho urobila obľúbenú prísadu do kolínskych vôd a vody po holení.
Ak chcete použiť esenciálny olej z cédrového dreva ako svoju osobnú vôňu, zriedený olej jemne bodkujte za ušami alebo na zápästiach alebo v podpazuší. Môžete tiež pridať pár kvapiek do produktov, ktoré momentálne používate.
Olej z cédrového dreva ako liečba akné
Skúste použiť olej z cédrového dreva ako bodovú kúru na pupienky, čierne bodky alebo biele bodky. Zrieďte olej, naneste ho na pokožku pomocou tampónu alebo vaty a nechajte ju pôsobiť 10 až 15 minút pred opláchnutím.
Olej z cédrového dreva môžete pridať aj do komerčne pripravených kúr, ako sú krémy a niektoré sťahujúce látky.
Cédrový olej ako prostriedok proti blchám a moliam
Topicky aplikovaný olej z cédrového dreva pomáha odpudzovať blchy, kliešte a mory od textílií, ľudí a domácich miláčikov. Nezabudnite olej zriediť, ak si ho nanášate na pokožku alebo ak ho nanášate na domáceho maznáčika. Majte tiež na pamäti, že niektoré éterické oleje sú pre domáce zvieratá nebezpečné. Pred použitím u mačky, psa alebo iného zvieraťa sa poraďte s veterinárnym lekárom.
Preukázalo sa, že cédrový olej nie je účinný pri odpudzovaní komárov.
Ďalšie topické použitie pre olej z cédrového dreva
Olej z cédrového dreva je možné zmiešať s nosným olejom a použiť na masáž pokožky hlavy a pokožky. Môže sa tiež pridať do pleťových masiek a pílingov, pleťových vody a šampónov.
Bezpečnostné opatrenia
Olej z cédrového dreva je americkou agentúrou pre ochranu životného prostredia všeobecne uznávaný ako bezpečný, ak sa používa lokálne ako insekticíd alebo prísada do potravín. Hlásenia o podráždení pokožky spôsobené cédrovým olejom sú zriedkavé.
Pred lokálnou aplikáciou vždy zrieďte éterické oleje v nosnom oleji. Pred použitím oleja urobte test náplasti, aby ste sa uistili, že nedráždi pokožku.
Rovnako ako všetky éterické oleje, môže byť olej z cédrového dreva pri požití nebezpečný.
Nepoužívajte cédrový olej, ak ste alergický na céder.
Jedlo so sebou
Esenciálny olej z cédrového dreva má drevitú vôňu. Je extrahovaný z mnohých druhov cédrových a borievkových stromov.
Cédrový olej je relatívne bezpečný a má veľa potenciálnych použití. Medzi nimi prevládajú hlavne jej aplikácie na alopéciu areata. Môže byť tiež prospešný pre kožné ochorenia, ako je akné.
