Je prírastok hmotnosti vedľajším účinkom tamoxifénu?

Prehľad

Tamoxifén sa používa na liečbu rakoviny prsníka a na prevenciu recidívy po liečbe. Niekedy sa tiež používa na prevenciu rakoviny prsníka u osôb s vysokým rizikom ochorenia.

Ukázalo sa, že je účinný pri rakovine prsníka pozitívnej na hormonálne receptory.

Liečivo patrí do skupiny liekov známych ako selektívne modulátory estrogénových receptorov (SERM). Tieto lieky pôsobia naviazaním na estrogénové receptory v bunkách prsníka, aby sa minimalizovali účinky estrogénu na prsné tkanivo.

Tamoxifén sa predpisuje väčšinou ženám, ale niektorým mužom tiež.

Jednou z obáv tamoxifénu je možnosť zmien hmotnosti.

Vedľajšie účinky tamoxifénu

Tak ako pri iných liekoch, aj tamoxifén predstavuje riziko vedľajších účinkov, ktoré siahajú od nepríjemných až po závažné.

Na príbalovom letáku je prírastok hmotnosti uvedený ako možný vedľajší účinok. Vedecké dôkazy sú však slabé, takže nie je jasné, či tamoxifén spôsobuje prírastok hmotnosti.

Potenciálne vedľajšie účinky tamoxifénu zahŕňajú:

• krvné zrazeniny
• únava
• depresia
• návaly horúčavy
• nepravidelnosti menštruačného cyklu vrátane špinenia (u žien)

Zmeny hmotnosti hlásia viaceré zdravotnícke organizácie ako menej častý vedľajší účinok, avšak s protichodnými informáciami.

Niektoré, ako napríklad Breastcancer.org, uvádzajú prírastok hmotnosti ako možný vedľajší účinok, zatiaľ čo iné zdroje, ako napríklad Mayo Clinic, uvádzajú prírastok aj úbytok hmotnosti.

Prírastok hmotnosti po rakovine

Mnoho štúdií poukazuje na ďalšie príčiny priberania na váhe u ľudí, ktorí užívajú tamoxifén, a môže existovať viac ako jedna príčina.

Medzi ďalšie možné príčiny priberania na váhe patria:

Chemoterapia

Chemoterapia je spojená s významným prírastkom hmotnosti u žien s rakovinou prsníka.

V jednom prehľade, ktorý sa zaoberal údajmi od 2 600 žien, vedci zistili priemerný prírastok hmotnosti takmer 6 kilogramov. Dôvody tohto odkazu nie sú jasné.

Hormonálne zmeny po menopauze

Ak užívate tamoxifén počas perimenopauzy alebo menopauzy, je pravdepodobné, že prírastok hmotnosti môže byť skôr z hormonálnych zmien než z liečby.

Neaktivita

Rakovina a súvisiace liečby môžu významne znížiť vašu energetickú hladinu a ovplyvniť váš denný režim. To môže znamenať menej aktívnych dní a zníženie pohybu.

Zmeny v strave

Liečba rakoviny môže mať vplyv na vašu chuť k jedlu a dokonca zmeniť aj druhy jedál, po ktorých túžite. Výsledkom môže byť postupné priberanie, najmä ak začnete jesť rafinovanejšie sacharidy, sladkosti a polotovary.

Iné nediagnostikované zdravotné podmienky

Ak váš prírastok hmotnosti nie je výsledkom žiadneho z vyššie uvedeného, ​​môže dôjsť k ďalšiemu základnému zdravotnému problému, ktorý je potrebné diagnostikovať, ako je napríklad ochorenie štítnej žľazy alebo cukrovka.

Zvýšený stres môže tiež viesť k priberaniu.

6 tipov na správu svojej hmotnosti

Udržiavanie hmotnosti na uzde môže byť ťažké počas a po liečbe rakoviny. To platí, či už užívate lieky, ktoré ovplyvňujú vašu chuť k jedlu alebo váhu, alebo či prírastok hmotnosti spôsobujú iné fyzické alebo emočné faktory.

Tu je šesť spôsobov, ako môžete pomôcť zvládnuť svoju váhu po rakovine:

1. Jedzte správne jedlá

Pomôcť vám môže zníženie množstva potravín, ktoré spôsobujú inzulín.

Keď budete jesť napríklad bielu ryžu, hnedú ryžu, sacharidy spôsobia menší pokles hladiny cukru v krvi, a teda menší nárast inzulínu. Vyššia hladina inzulínu môže znamenať väčšie ukladanie tuku.

2. Nespoliehajte sa iba na počítanie kalórií

Pokiaľ ide o chudnutie, ako aj celkové zdravie, je potrebné zdôrazniť, že konzumácia celých jedál je vyššia ako počet kalórií.

Strava s nízkym obsahom kalórií, ale s vysokým obsahom rafinovaných sacharidov a spracovaných potravín vás zanechá hladných a unavených. Rozhodnite sa pre nespracované potraviny a čerstvé produkty plné bielkovín.

3. Sledujte, čo jete

Môžete sledovať, čo jete, bez počítania kalórií. Je pravdepodobné, že budete jesť viac, ako si uvedomujete, alebo viac spracovaných potravín, ako ste si mysleli.

Vedenie denníka vám môže pomôcť sledovať vaše stravovacie návyky a odhaliť príležitosti na zlepšenie.

4. Postupne sa začnite znova pohybovať

Po liečbe možno nebudete môcť zasiahnuť telocvičňu na cvičenie s vysokou intenzitou. Namiesto toho, aby ste sa úplne vzdali cvičenia, postupne zvyšujte úroveň svojej aktivity.

Záhradníctvo, prechádzky, tanec a tai chi sú všetko dobré možnosti. Tieto typy aktivít môžu tiež zvýšiť vašu náladu.

5. Preskúmajte meditáciu

Cvičenia hlbokého dýchania môžu pomôcť zvládnuť stresové hormóny, ktoré prispievajú k priberaniu. Môže pomôcť aj pri zameraní, spánku, depresii a ďalších.

Aj niekoľko minút denne môže zmeniť váš výhľad. Vyskúšajte meditačnú aplikáciu alebo sa zúčastnite lekcie v miestnom centre jogy.

6. Buďte trpezliví

Na záver nezabudnite, že chudnutie môže chvíľu trvať. S pribúdajúcimi rokmi je to obzvlášť náročné.

Ak napriek zmenám v životnom štýle stále máte ťažkosti s úpravou hmotnosti, poraďte sa so svojím lekárom o možných lekárskych zákrokoch.

Zobrať

Prírastok hmotnosti je bežný počas liečby rakoviny prsníka, ale nie je dostatok dôkazov na dokázanie, že ide o vedľajší účinok tamoxifénu.

Väčšina ľudí užíva tamoxifén 5 alebo 10 rokov. Ak si myslíte, že tamoxifén spôsobuje vaše priberanie, obráťte sa na svojho lekára. Možno budete môcť prejsť na iný typ SERMU.

Vy a váš lekár budete musieť starostlivo zvážiť riziká a prínosy.

Nájdite podporu od ostatných, ktorí žijú s rakovinou prsníka. Stiahnite si bezplatnú aplikáciu Healthline tu.