Čo majú spoločné výplne a dojčatá? Mladé, bacuľaté líca.
Bábätká majú tie najroztomilejšie a bucľaté líčka. V podstate nám pripomínajú mladosť, a to je pravdepodobne dôvod, prečo sú výplne na vzostupe ako estetická možnosť. Najmä implantáty na líca sa od roku 2016 do roku 2017 zvýšili o 8 percent (a od roku 2000 o 37 percent), uvádza Americká spoločnosť plastických chirurgov.
A nejde len o estetické hnutie. Novší výskum tiež čerpá koreláciu medzi dermálnymi fibroblastmi (preklad: tukové bunky) a mladšie vyzerajúcou, pružnou pokožkou.
Znova premýšľajte o deťoch a o tom, ako ich pokožka spadá do všetkého, čo si predstavujeme ako skvelú pokožku (na kolagén bohatú, jemnú, poskakujúcu atď.).
To sú bunky dermálnych fibroblastov v práci.
Dermálne fibroblasty prirodzene zvyšujú kolagén a produkujú laminín, fibronektín a ďalšie molekuly bielkovín, ktoré chránia bariéru pokožky. Spoločne tieto zložky pracujú nepretržite a opravujú našu pokožku a bojujú proti bakteriálnym infekciám produkciou peptidov.
Čo sa teda stane, keď sa dermálne fibroblasty spomalia?
„Po 20. rokoch sa náš kolagén a elastín začínajú znižovať a pokožka sa stáva voľnejšou,“ vysvetľuje newyorský plastický chirurg Dr. David Shafer. "Ako starneme, strácame objem na tvári." Výsledkom je zapadnutý a plochejší vzhľad, akoby tvár padala. “
Bez objemu Shafer hovorí, že prichádzame o vzhľad vysokých lícnych kostí. „[Keď sme mladí], máme na tvári tvar obráteného trojuholníka alebo srdca. Ako [starneme], tvár sa stáva viac štvorcovou alebo spodnou ťažkou, čo dáva staršiemu, unavenejšiemu vzhľadu. “
Tuk s tým teda má veľa spoločného. To však neznamená, že by ste mali ísť zhltnúť škatuľu pizze pre milovníkov mäsa (extra syr!) Alebo si zašiť celý rukáv čokoládových sušienok, aby ste vyzerali mlado.
Proces „tuku pre mládež“ je o niečo komplikovanejší ako priberanie na váhe.
Vedci napríklad zistili, že dermálne fibroblasty sú tiež zodpovedné za ochranu pred bakteriálnymi infekciami. Avšak pre ľudí s vyššou hmotnosťou môžu dermálne fibroblasty stratiť svoju schopnosť premeny na tukové bunky priateľské k imunitnému systému vďaka proteínu nazývanému transformačný rastový faktor beta (TGF-β).
Namiesto toho je lepšie zamerať sa na dodržiavanie diéty bohatej na antioxidanty a potraviny vhodné pre starnutie.
Potraviny, ktoré udržia vašu rotáciu
- ryby
- strukoviny
- orechy
- semená
- brokolica
- tmavá listová zelenina, ako kel
- kiwi
- bobule a citrusové plody
Potraviny uvedené vyššie sú plné vitamínu C, omega-3 mastných kyselín a antioxidantov, takže prirodzene zvyšujú tvorbu kolagénu a obnovujú poškodený kolagén. Okrem toho zabraňujú toxínom z prostredia, aby spôsobili zmätok na vašej pokožke, a tiež pomáhajú urýchliť premenu buniek. Tento proces je nevyhnutný pre žiariacu a zdravo vyzerajúcu pokožku.
Môžete tiež vyskúšať obmedziť príjem cukru. Molekuly cukru sa môžu naviazať na kolagénové vlákna, čo môže mať vplyv na pružnosť vašej pokožky. (Vaše šťastie je však dôležitejšie ako váš vzhľad! Nevynechávajte šišky a myslite si, že jedna zmení tvar vašej tváre.)
Medzi ďalšie živiny a vitamíny, ktoré môžu pomôcť, patrí zinok a meď. Aktivujú enzýmy, ktoré súvisia s tvorbou kolagénu. Vyskúšajte:
- hovädzia pečeň
- mäkkýše
- huby shiitake
- mliečne výrobky
- vajcia
- tmavá čokoláda (áno, naozaj!)
- celé zrniečka
Trvalejšie riešenie pre vaše líca?
Väčšina z nás sa narodila s pokožkou bohatou na kolagén, ktorú udržiavajú dermálne fibroblasty. Ako starneme, je nevyhnutné, aby sa proces spomalil. Niekedy tiež nemáme kontrolu nad typom jedla, ktoré môžeme jesť.
Ak strata objemu ovplyvňuje vaše duševné zdravie, existuje estetické riešenie. „[Pre] mnohých pacientov, ktorí vidia skoré štádiá straty alebo laxnosti tváre, je ošetrenie dermálnou výplňou dobrou voľbou,“ hovorí Shafer. "Líčidlá [tiež] pomáhajú nahradiť stratený objem v tvári."
Vynechajte kolagénové krémy a doplnky. Veda je v tejto oblasti nejednotná a vyžaduje si ďalší výskum. Namiesto toho sa zamerajte na prevenciu degradácie kolagénu. Chráňte pokožku pred slnečným žiarením a vytvorte každodennú uskutočniteľnú rutinu starostlivosti o pleť.
Kto poznal deti a tukové bunky, zohralo takú obrovskú úlohu v tom, ako premýšľame o výplniach mladosti a líc!
Princezná Gabbara je spisovateľka, redaktorka a rozprávačka príbehov, ktorá napísala príbehy pre Billboard, Shondaland, Bitch Media, Vibe, Ebony, Jetmag.com, Essence, Bustle, Sesi a Greatist. Predtým bola spravodajkyňou časopisu Lansing State Journal, ktorý je súčasťou siete USA Today. Nasledujte ju ďalejTwitter aInstagram a navštíviť juwebovú stránku.
