Od záznamu prvého úsmevu a pretočenia až po hrdé zdieľanie zručností dieťaťa v sedení a plazení - ste na okraji svojho hojdacieho kresla a čakáte na ďalší pohyb svojho drobca.
A čoskoro sa možno blíži jeden z míľnikov, ktoré najviac menia hru - podniknutie týchto prvých rozkošných, vratkých krokov.
Chôdza je veľmi očakávaným úspechom dieťaťa. Je to istý znak toho, že váš drobec vstupuje do zóny pre batoľatá (a v blízkej budúcnosti budete mať nejaké vážne bezpečnostné opatrenia pre deti).
Možno by vás však zaujímalo, či chôdza skoro alebo „neskoro“ súvisí s inteligenciou a dokonca s fyzickým výkonom v budúcnosti.
Zatiaľ čo nadnárodná štúdia z roku 2015 korelovala s učením sa chôdze s pokrokom v jazykových schopnostiach v dojčenskom veku, buďte si istí: Výskum naznačuje, že neexistuje dokázaná súvislosť medzi skorým chodením a nástupom ďalšieho Isaaca Newtona alebo Sereny Williamsovej.
Podľa tejto švajčiarskej štúdie z roku 2013 v skutočnosti deti, ktoré začali chodiť skoro, nemali lepšie výsledky v testoch inteligencie a motorických schopností vo veku od 7 do 18 rokov v porovnaní s deťmi, ktoré nechodili skoro. Čo táto štúdia urobil dospieť však k tomuto:
Keď sa deti rozhodnú začať s rozopínaním, je tu obrovský rozdiel - zvyčajne medzi 8 1/2 a 20 mesiacom.
Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) uznáva, že tieto fyzické míľniky spojené s chôdzou sú zvyčajne splnené do veku 1 rokov:
- vytiahnutím stáť
- chôdza, zatiaľ čo sa držíte nábytku
- môže podniknúť niekoľko nezávislých krokov
- stáť a držať sa a môže stáť sám
Vieme, že chcete tieto prvé kroky zachytiť vo svojom srdci (a na videu) navždy, takže sa pozrime podrobnejšie na tieto a ďalšie príznaky toho, že batoľa už hrozí.
1. Potiahnutím nahor sa postavte
Ťahanie za nábytok na státie je jedným z prvých znakov pripravenosti na chôdzu.
To posilňuje svaly nôh a koordináciu detí - stačí si uvedomiť, koľko drepov robia! V priebehu času mini tréningy podmienia vaše dieťa, aby stálo samostatne a potom sa posunulo vpred pomocou niekoľkých vratkých krokov.
Môžete to podporiť modelovaním ich pohybov a hovorením „hore!“ keď sa ťahajú hore a „dole!“ ako sa zase krčia.
2. Stať sa odvážnym dobrodruhom
Ak kútikom oka zastihnete svojho sladkého Houdiniho, ktorý zrazu stojí na gauči a usmieva sa, zatiaľ čo je pripravený na nosenie, môže to byť znamenie, že ich vnútorná dôvera žiari.
Aj keď vás to upozorní na nehodu - a na povinnosť zachytávača - je to vynikajúci vývojový signál, že vaše dieťa verí v skúšanie nových vecí (nech už sú akokoľvek nebezpečné). Aby deti mohli chodiť samostatne, musia mať sebestačnosť v schopnosti robiť to.
Takže ak sa chystáte chytiť helikoptéru, snažte sa nájsť svoj zen a nechajte svojho malého prieskumníka presadiť svoje fyzické schopnosti - v bezpečnom prostredí.
3. Križovanie okolo
„Križovanie“ popisuje dieťa, ktoré kráča pri držaní predmetov. Konferenčný stolík môžu používať na premiestňovanie alebo opieranie sa od jedného predmetu k druhému o prácu v miestnosti.
To ukazuje, že váš malý šport sa učí, ako presúvať váhu a rovnováhu pri podnikaní krokov. Pripravuje sa tiež na schopnosť poháňať dopredu, ktorá je potrebná pri chôdzi.
Ak chcete podporiť plavbu na bicykli, vytvorte pre svoje dieťa bezpečnú cestu, do ktorej sa môžete chytiť a pohybovať sa po nej.
Buďte však opatrní pri nábytku, rastlinách a iných predmetoch, ktoré nie sú bezpečne pripevnené k stenám alebo zemi. Môžu sa prevrátiť a viesť k náhodnému pádu alebo zraneniu.
4. Plač, kňučanie a zmena spánkových vzorcov
Kto by si myslel, že to štíhlosť a mimoriadne dlhé zdriemnutie môžu byť tipom, ktorý od vás vaše dieťa čoskoro bude biť na špičkách?
Chôdza je taký veľký míľnik vo vývoji, že je často sprevádzaný ďalšími vývojovými skokmi. Mozog a telo vášho dieťaťa mohli pracovať dvojnásobne, takže zostali o niečo menej tolerantní.
Tieto chvíle rodičovstva sú ťažké, takže sa zhlboka nadýchnite a nájdite útechu s vedomím, že (zvyčajne) sa veci vrátia do normálu po dosiahnutí vývojového míľnika.
5. Chôdza s asistenciou
Ponuka bezpečných hračiek vhodných pre vek (nie chodítka pre kojencov - podrobnejšie informácie nižšie) môže vaše dieťa inšpirovať k chôdzi pri naberaní rýchlosti.
Radosť a pomoc začínajúcim chodcom môžu spôsobiť detské nákupné vozíky na hranie s potravinami alebo hudobné hračky na prechádzky s kolieskami a rukoväťami. Môžete tiež držať svoje dieťa za ruku alebo mu nechať prikrývku, kým držíte druhý koniec a chodíte.
6. Stoja na svojom
Výraz tváre dieťaťa, keď je prvýkrát sám, je často znakom úspechu (a možno aj mierou strachu).
V tejto chvíli majú deti rovnováhu a stabilitu, aby mohli stáť samy. Vody často testujú niekoľko sekúnd a potom postupne dlhšie stoja, čím zvyšujú sebadôveru a posúvajú ju o krok ďalej.
Urobte z neho zábavnú učebnú aktivitu pomalým počítaním, kým vaše dieťa stojí.
Ako povzbudiť chôdzu u vášho drobca
Ak vaše dieťa vykazuje známky pripravenosti, zvážte tieto činnosti, aby ste zvýšili ich vlastnú účinnosť a silu.
Na podporu chôdze:
- Vyslovte pochvalu. Dávajte pozor na podnety dieťaťa, ktoré sú pripravené napredovať - a chváľte všetky dosiahnuté výsledky. Ak je to potrebné, pomôžte im a posaďte sa s úsmevom, keď uvidíte v ich očiach záblesk sebaurčenia.
- Upokojte pád. Pády sú nevyhnutné v detstve chôdze, takže buďte pri tom a pomôžte malému dieťaťu opäť vstať a utíšiť niekoľko sĺz. V tejto fáze je dôležitá ochrana detí, aby ste vytvorili čo najbezpečnejšie prostredie na preskúmanie dieťaťa.
- Vytvárajte výzvy. Ak vaše dieťa zvládlo chôdzu po rovnom povrchu, vyzvite ho chôdzou po rampe alebo na bezpečnom nerovnom povrchu. To pomáha budovať viac rovnováhy, koordinácie a sily svalov.
- Natiahnite ruku. Povzbudzujte svoje dieťa, aby k vám kráčalo, keď k nim natiahnete ruky. Môžete tiež požiadať, aby vás sledovali, keď kráčate do inej miestnosti.
Čo by mohlo brániť procesu
Možno budete chcieť, aby sa vaše dieťa vzoprelo všetkým štatistikám, ale je nevyhnutné podporovať chôdzu pozitívnym, bezpečným a vývojovo vhodným spôsobom. Tu je niekoľko vecí, ktorým sa treba vyhnúť.
Vyvarujte sa nasledujúceho:
- Nepoužívajte detské chodítka. Americká pediatrická akadémia odporúča nepoužívať detské chodítka s odvolaním sa na to, že v USA sú preventívnou a nebezpečnou príčinou zranenia detí. Tieto poranenia sa zvyčajne vyskytujú na hlave a krku po páde zo schodov. Stacionárne centrá pre dojčenské aktivity (napríklad Jumperoo alebo Excersaucer) sú bezpečnejšie stávky.
- Snažte sa tlačiť svoje vlastné míľniky. Majte na pamäti, že deti musíte tlačiť k dosiahnutiu cieľov skôr, ako budú pripravené samy. To môže mať za následok negatívne skúsenosti alebo zranenia, ktoré by mohli chôdzu ešte viac oddialiť.
Kedy by ste mali mať obavy z chôdze vášho dieťaťa
Ak vaše dieťa nespĺňa tieto fyzické míľniky do svojich prvých narodenín, mali by ste sa obávať? Nie tak celkom.
CDC odporúča porozprávať sa s pediatrom vášho dieťaťa, ak vôbec nechodí do 18 mesiacov a nechodí stabilne do 2 rokov - takže máte dostatok času aj vtedy, keď vaše dieťa nezačalo prejavovať príznaky do 1 roku.
Môžete sa tiež obávať, že aj nepatrné oneskorenie v chôdzi môže naznačovať ďalšie vývojové a neurovývojové poruchy, ako je autizmus.
Zatiaľ čo výsledky malej štúdie z roku 2012 dospeli k záveru, že skoré motorické oneskorenie môže byť rizikovým faktorom pre budúce oneskorenie komunikácie u detí v ohrození autizmu, u detí s nízkym rizikom autizmu by rodičia nemali preskakovať na tento predpoklad.
Existuje veľa dôvodov na neskorú chôdzu u detí. Niektoré sú fyzické (a nie bežné), napríklad:
- vývojová dysplázia bedrového kĺbu
- mäkké alebo slabé kosti (lekársky nazývané rachity)
- stavy ovplyvňujúce sval (napríklad svalová dystrofia alebo mozgová obrna)
Inokedy môže byť oneskorenie obyčajná osobnosť.
Jedlo so sebou
Aj keď sa chôdza môže javiť ako jednoduchá cesta ako položiť jednu nohu pred druhú, pre dieťa je to monumentálny úspech, ktorý vyžaduje fyzickú silu, sebadôveru a bezpečné miesto na cvičenie.
A hoci je vaše dieťa dosť chytré na to, aby sa k tomuto míľniku dostalo samo, podporujúci tréner určite neubližuje ani vám (to ste vy!).
Niektoré z týchto znakov vám môžu napovedať, že vaše dieťa je pripravené chodiť, ale čas každého dieťaťa je ten jeho.
Na záver, ak máte niekedy obavy o fyzický vývoj dieťaťa, obráťte sa na svojho pediatra o odborné vedenie a podporu.
