Astma je rozdelená do štyroch kategórií alebo stupňov. Každá zo štyroch fáz popisuje frekvenciu príznakov a ich závažnosť, keď sa vyskytnú.
Stav môže byť veľmi mierny a vyžaduje len malé alebo žiadne lekárske ošetrenie. Môže byť tiež závažná a vyžaduje si dennú liečbu. Mnoho prípadov astmy však spadá medzi tieto dva konce.
Ľudia, ktorí majú príznaky astmy viac ako dva dni v týždni, ale nie každý deň, môžu mať mierne pretrvávajúcu astmu.
Príznaky
Klasifikácie astmy sa určujú podľa toho, ako časté sú vaše príznaky, do akej miery tieto príznaky zasahujú do vašich aktivít a ako často sa u vás objavia vyššie rizikové záchvaty (napríklad nutnosť hospitalizácie alebo perorálna liečba glukokortikosteroidmi).
Ľudia s miernou perzistujúcou astmou pociťujú príznaky viac ako dvakrát týždenne, ale menej ako raz denne.
V tejto fáze astma ešte nie je denným faktorom, ale je pretrvávajúca. Možno užívate lieky na prevenciu vzplanutia, ktoré sa tiež nazývajú astmatické záchvaty, ale zatiaľ sa nezaoberáte veľmi častými príznakmi.
Medzi príznaky ľahkej perzistujúcej astmy patria:
- lapanie po dychu
- pískanie pri dýchaní (sipot)
- kašeľ
- hromadenie hlienu v dýchacích cestách
- tlak na hrudníku, bolesť alebo tlak
Nočné príznaky
Ľudia s ľahkou perzistujúcou astmou môžu mať nočné príznaky viac ako dvakrát za mesiac. Nočné príznaky sa však nevyskytujú viac ako raz týždenne.
Nočné vzplanutia sú dôležitým faktorom pri klasifikácii štádia astmy, ktoré máte, váš lekár. To, ako často sa vyskytujú, tiež veľa hovorí o tom, ako dobre je vaša astma kontrolovaná.
Vzplanutia
Ak sa u vás objaví ľahká perzistujúca astma, pravdepodobne nebudete môcť vykonávať všetky svoje bežné denné činnosti.
Napríklad vzplanutie vám môže brániť v schodoch alebo v upratovaní domu. Možno budete mať ťažkosti s chôdzou na bežnú vzdialenosť.
Pravdepodobne sa ľahšie unavíte, pretože vaše pľúca nedostávajú toľko kyslíka, koľko potrebujú, keď máte astmu.
Diagnóza
Ľudia s miernou perzistujúcou astmou majú pľúcne funkcie viac ako 80 percent predpokladanej normálnej hodnoty počas dýchacích testov FEV1. To znamená, že vaše pľúca majú schopnosť prudko vydýchnuť viac ako 80 percent objemu za sekundu, ktorá sa predpovedá pre pľúca, ktoré nie sú ovplyvnené touto chorobou.
Lekári môžu astmu klasifikovať na základe vašich pľúcnych funkcií. To je určené niekoľkými dychovými testami. Váš lekár môže požiadať o tieto testy skôr, ako diagnostikujú vaše štádium astmy.
Tieto dva testy sú:
- Spirometria: Pri tomto teste sa pomocou dýchacieho prístroja (spirometra) meria, koľko vzduchu môžete vydýchnuť a ako rýchlo po hlbokom nádychu môžete vzduch vytlačiť. Test pomocou týchto parametrov odhaduje, ako úzke sú vaše malé pľúcne dýchacie cesty.
- Špičkový prietok: Tento test meria, ako rýchlo dýchate vzduch. Ak je sila nižšia ako typický špičkový prietok, informuje lekára, že vaše pľúca nepracujú správne. Ak ste v minulosti absolvovali špičkový prietokový test, lekár bude informovať, či sa vaša astma zhoršuje alebo zhoršuje.
Klasifikácia
Klasifikácie astmy sú trochu svojvoľné. Poskytnú vášmu lekárovi obraz o tom, ako vás astma ovplyvňuje v ktoromkoľvek okamihu.
Známka však nie okamžite informuje vášho lekára o tom, ako dobre je vaša astma zvládnutá.
Váš lekár môže na vyšetreniach zistiť, či máte astmu v priebehu niekoľkých mesiacov.Časová os stupňov môže pomôcť vášmu lekárovi zistiť, či sú vaše príznaky dobre kontrolované alebo či potrebujete novú liečbu.
Neumiestňujte príliš veľa do zásoby astmy. Vaša klasifikácia sa môže pohybovať nahor alebo nadol. Pretože liečba je úspešná, môže sa u vás vyskytnúť menej príznakov.
Ak liečba nie je účinná, príznaky sa môžu zhoršiť. Zamerajte sa viac na to, ako sa cítite pri liečbe, nie na to, aký stupeň astmy máte.
Liečby
Astma sa lieči niekoľkými druhmi liekov. Čo použijete, bude závisieť od toho, aké závažné sú vaše príznaky a ako často sa u nich vyskytujú.
Štandardná liečba astmy zahŕňa:
- Rýchlo pôsobiace bronchodilatátory: Tieto krátkodobo pôsobiace lieky pôsobia na zmiernenie zápalu a na otvorenie dýchacích ciest, aby ste sa z príznakov rýchlo dostali. Inhalátory sa niekedy používajú proaktívne, napríklad pred cvičením, aby sa zabránilo príznakom. Iné sa používajú ako záchranné lieky, keď sa objavia príznaky vzplanutia astmy.
- Lieky na dlhodobú kontrolu astmy: Pretože sa astma zhoršuje, môže vám lekár predpísať tento druh liekov, aby sa zabránilo vzniku príznakov. Pravdepodobne to bude zahŕňať inhalačné kortikosteroidy a môže to zahŕňať aj dlhodobo pôsobiaci bronchodilatátor.
- Liek zmierňujúci alergiu: Ak sa príznaky astmy zhoršujú pri alergiách, lekár môže predpísať lieky zmierňujúce alergie, napríklad antihistaminikum, aby sa zabránilo reakcii.
Spúšťače
Spúšťače astmy sú veci, ktoré môžu vyvolať príznaky alebo vzplanutie astmy, keď ste im vystavení. Vyhýbanie sa spúšťačom alebo znižovanie ich vystavenia im môže pomôcť zabrániť budúcim vzplanutiam.
Tu je päť spôsobov, ako sa vyhnúť spúšťačom astmy:
- Váš domov odolný voči alergénom: Roztoče môžu spôsobiť vzplanutie astmy, preto sa snažte eliminovať toľko prachu, kde môžete. Odstráňte koberce z tvrdej podlahy. Používajte prachotesnú posteľnú bielizeň a pravidelne perte závesy a bielizeň.
- Používajte klimatizáciu: Otvorené okná sú ideálne pre prírodný vzduch, ale prírodný vzduch sa hemží peľom, trávami a vlhkosťou, ktoré môžu spôsobiť astmu. Zatvorte okno a pomocou klimatizácie obmedzte vonkajšie dráždivé látky.
- Zostaňte zdraví: Ľudia s chrípkou, pneumóniou alebo dokonca s bežným prechladnutím môžu mať viac príznakov astmy. Počas špičkových sezón s chorobami si zaobstarajte vakcíny a umyte si ruky.
- Chráňte svoju tvár: Studený vzduch môže pri dýchaní ústami alebo nosom vyvolať príznaky astmy. Noste šatku alebo sako, ktoré vám môžu zakryť tvár v chladných teplotách.
- Pravidelne čistite: Zabráňte hromadeniu plesní pravidelným čistením vlhkých priestorov vo vnútri domu a odstraňovaním lapačov plesní, ako sú lístie alebo palivové drevo, z dvora.
Kedy navštíviť lekára
Ak je astma dobre kontrolovaná a budete postupovať podľa svojho liečebného plánu, pravdepodobne budete môcť odložiť zhoršenie príznakov.
Astma sa však môže časom zhoršiť. Preto je dôležité pravidelne navštevovať lekára.
Ak si myslíte, že sa vaše príznaky astmy vyskytujú častejšie, než sa chystáte na ďalší termín, pokračujte a dohodnite si nový termín. Je dôležité, aby ste neustále sledovali zmeny v príznakoch astmy, aby ste ich mali pod kontrolou.
Spodný riadok
Mierna pretrvávajúca astma je jednou zo štyroch klasifikácií astmy. Ľudia s miernou perzistujúcou astmou pociťujú príznaky viac ako dvakrát týždenne, ale nie tak často ako raz denne.
V tomto štádiu lekár pravdepodobne predpíše určitú formu dennej liečby, ktorá pomáha predchádzať príznakom a vzplanutiu. Budete mať tiež záchranný liek, napríklad albuterolový inhalátor, ktorý vám pomôže zmierniť náhle príznaky.
Ak si myslíte, že máte príznaky astmy alebo si myslíte, že sa vaše príznaky astmy zhoršujú, objednajte sa k lekárovi. Kontrola astmy je nevyhnutná na zabránenie zhoršeniu stavu.
