Škytavka môže byť nepríjemná, ale zvyčajne má krátke trvanie. U niektorých ľudí sa však môžu vyskytnúť opakujúce sa epizódy pretrvávajúceho štikútania. Trvalé čkanie, tiež známe ako chronické čkanie, sú definované ako epizódy, ktoré trvajú dlhšie ako 48 hodín.
Škytavka je úplne najzákladnejšia reflex. Stáva sa to, keď náhle stiahnutie bránice spôsobí trasenie svalov na hrudníku a bruchu. Potom sa hlasivky alebo časť hrdla, kde sa nachádzajú vaše hlasivky, zatvoria. Takto sa vytvára hluk vzduchu vytlačený z pľúc alebo „škytavý“ zvuk, ktorý je pri škytavke nedobrovoľný.
Prečo máme štikútku
Môžete štikútať v dôsledku:
- nadmerné jedlo
- náhla zmena teploty
- vzrušenie alebo stres
- pitie sýtených nápojov alebo alkoholu
- žuvačka
Trvalé alebo opakujúce sa čkanie má zvyčajne základné ochorenie. Môže to zahŕňať:
Poruchy centrálneho nervového systému
- mŕtvica
- zápal mozgových blán
- nádor
- trauma hlavy
- roztrúsená skleróza
Podráždenie pošvy a frenického nervu
- struma
- laryngitída
- podráždenie bubienka
- gastrointestinálny reflux
Poruchy gastrointestinálneho traktu
- zápal žalúdka
- peptický vred
- pankreatitída
- problémy so žlčníkom
- zápalové ochorenie čriev
Poruchy hrudníka
- bronchitída
- astma
- emfyzém
- zápal pľúc
- pľúcna embólia
Kardiovaskulárne poruchy
- infarkt
- perikarditída
Medzi ďalšie stavy, ktoré môžu byť faktorom v niektorých prípadoch chronického škytavenia, patria:
- porucha užívania alkoholu
- cukrovka
- nerovnováha elektrolytov
- ochorenie obličiek
Lieky, ktoré môžu vyvolať dlhodobé škytanie, zahŕňajú:
- steroidy
- trankvilizéry
- barbituráty
- anestézia
Ako urobiť škytavku preč
Ak vaše štikútanie nezmizne do niekoľkých minút, môže byť užitočných niekoľko domácich liekov:
- Kloktajte ľadovou vodou jednu minútu. Studená voda pomôže upokojiť každé podráždenie bránice.
- Nasajte malý kúsok ľadu.
- Pomaly dýchajte do papierového vrecka. Zvyšuje sa tým oxid uhličitý v pľúcach, čo spôsobuje relaxáciu bránice.
- Zadržte dych. To tiež pomáha zvyšovať hladinu oxidu uhličitého.
Pretože neexistuje definitívny spôsob, ako zastaviť škytavku, neexistuje žiadna záruka, že tieto lieky budú fungovať, ale pre niektorých ľudí môžu byť účinné.
Ak zistíte, že máte často škytavku, mohlo by vám pomôcť jesť menšie jedlo a minimalizovať sýtené nápoje a plynné jedlá.
Ak budú pokračovať, obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Nezabudnite spomenúť, kedy sa zdá, že sa vaše škytavky vyskytujú a ako dlho trvajú. Možnosťou preskúmania môžu byť alternatívne alebo doplnkové liečby, ako napríklad relaxačný tréning, hypnóza alebo akupunktúra.
Spodný riadok
Aj keď môžu byť čkanie nepríjemné a dráždivé, zvyčajne sa ich netreba obávať. V niektorých prípadoch však môže dôjsť k opakovanému alebo pretrvávajúcemu základnému stavu, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť.
Ak vaše štikútanie nezmizne do 48 hodín, je dostatočne závažné, že narúša každodenné činnosti alebo sa zdá, že sa opakuje častejšie, poraďte sa so svojím lekárom.
