Začiatkom tejto zimy bol kalifornský bylinkár odsúdený na väzenie po tom, čo v roku 2014 zomrel 13-ročný chlapec s typom 1, ktorý bol v jeho opatere.
Bylinkár Timothy Morrow navštívil chlapca, keď bol kriticky chorý na komplikácie spojené s cukrovkou, a odporučil rodičom chlapca, aby používali bylinné produkty a byliny, ktoré Morrow predával na liečbu, namiesto toho, aby svojmu dieťaťu dostali inzulín predpísaný pediatrom. Chlapec dostal zástavu srdca a nasledujúci deň zomrel. Posudkoví lekári v prípade vypovedali, že úmrtiu bolo možné zabrániť náležitým lekárskym ošetrením.
"Tento prípad podčiarkuje vážne zdravotné a bezpečnostné riziká vyplývajúce z prijatia lekárskej pomoci od niekoho, komu chýba preukaz a príslušné školenie," uviedol vo vyhlásení zverejnenom po vynesení rozsudku právny zástupca mesta Los Angeles Mike Feuer.
Aj keď sa všetci tradiční lekári, bylinkári a naturopati zhodujú v tom, že tento prípad je extrémnym príkladom lekárskej nedbalosti, opäť nastolila otázku, ako a kedy je možné liečiť cukrovku prirodzene. A prichádza v čase, keď čoraz viac ľudí skúma alternatívnu lekársku kariéru. Podľa amerického úradu pre štatistiku práce kariéra v naturopatickej medicíne rastie stabilným tempom 10 percent ročne.
Porozprávali sme sa s niekoľkými naturopatmi, bylinkármi a lekármi. S ich pomocou sme dospeli k nasledujúcim odporúčaniam. Číslo jedna so sebou, ktoré sme našli: aj keď určite existujú výhody bylinnej medicíny pre ľudí s cukrovkou, bylinné prístupy nemôžu nahradiť inzulín. (Áno!)
Ako odborníci na prírodnú medicínu zvládajú cukrovku
Naturopatická medicína kombinuje storočia staré prírodné netoxické terapie so súčasným lekárskym pokrokom v štúdiu zdravia a systémov ľudského tela. Zameriava sa na myšlienku wellness pre všetkých pacientov. Lieky a liečba sú prispôsobené konkrétnemu pacientovi a zdôrazňuje sa prevencia a starostlivosť o seba.
Čo by ste teda mali očakávať pri návšteve naturopata? Čo by ste sa mali spýtať? Čo by sa vás mal spýtať?
Scenár závisí od vášho vzťahu k cukrovke, radí dr. Mona Morsteinová, arizonská prírodovedná lekárka s lekárskou praxou zameranou na integrovanú liečbu cukrovky a autorka „Zvládnite svoj diabetes: komplexný a integrovaný prístup pre typ 1 aj typ“. 2 Cukrovka. “
Najskôr vyhľadajte prírodovedného lekára, ktorý sa špecializuje na vašu diagnózu. Napríklad ste typ 1? Typ 2? Vyvinula sa vám tehotenská cukrovka? Ako dlho si diabetik? Niektorí odborníci pracujú s rôznymi formami cukrovky, zatiaľ čo iní sa môžu špecializovať na typ 1 alebo typ 2. Počas počiatočnej návštevy pacienta typu 2 môže naturopat preskúmať rôzne kontrolovateľné prekážky a tvorcov komplikácií (nesprávna strava, výživové nedostatky, nedostatok pohybu). , obezita, toxíny z prostredia alebo hormonálna nerovnováha zaznamenaná pri vzniku inzulínovej rezistencie), aby sa zistilo, aké etiologické faktory treba osobitne riešiť u každého pacienta, vysvetľuje Morstein.
"Naturopatický lekár potom urobí dôkladnú fyzickú prehliadku vrátane základných hodnotení, ako aj tých, ktoré sa špecificky týkajú cukrovky, napríklad kontroly poškodenia chodidiel na nervoch," hovorí Morstein.
Títo lekári si tiež objednajú štandardné laboratórne testy na kontrolu hladín cholesterolu, vyhodnotenie funkcie pečene a obličiek, vyšetrenie na anémiu a všetky laboratórne práce na monitorovanie hladiny cukru v krvi. Morstein dodal, že môžu tiež robiť testy na meranie vitamínu D (potrebné na reguláciu glukózy), markerov zápalu a profilov srdcového rizika, vrátane kontroly environmentálnej toxémie a štítnej žľazy, nadobličiek a reprodukčnej hormonálnej nerovnováhy.
Nie je to všetko tak odlišné od návštevy tradičného lekára.
Po prvom vymenovaní určí naturopatický lekár, ktoré oblasti predstavujú najvyššie riziko a aké prístupy sú pravdepodobne najefektívnejšie, a vytvorí osobný liečebný plán.
Podľa Inštitútu pre prírodnú medicínu prístup k prírodnej liečbe cukrovky všeobecne zahrnuje kombináciu nasledujúcich:
• Preskúmanie denníka stravy pacienta a / alebo protokolu cukru v krvi.
• Diétne poradenstvo zamerané na dosiahnutie vyváženejšej hladiny cukru v krvi po celý deň.
• Dôkladné preskúmanie ďalších systémov ovplyvnených cukrovkou, vrátane srdca, obličiek, pečene a mozgu.
• Stratégie poradenstva v oblasti životného štýlu s cieľom zapojiť pacientov do riadenia ich chorôb a podporovať zlepšovanie životného štýlu.
• Preventívne stratégie na zabránenie progresii a zhoršeniu choroby.
• Byliny a / alebo doplnky výživy na úpravu výživových nedostatkov a / alebo na podporu riadenia hladiny cukru v krvi.
• Konzultácie o liečbe liekmi (vrátane inzulínu).
Vieme, že cukrovka je stav, ktorý zhoršuje životný štýl. Zmeny sú všade - obidva spôsoby menia každodennú rutinu toho, ako človek musí zmeniť svoje prostredie, aby získal kontrolu. Tento proces zmeny životného štýlu, ktorý je veľmi ťažké urobiť, je miestom, kde často svietia naturopatickí odborníci, o ktorých je všeobecne známe, že sú vynikajúci v pokynoch a podpore procesu zmien prostredníctvom holistickejšieho prístupu k pacientovi.
Ktoré bylinky treba brať pri cukrovke, kedy a ako
Ale čo rovnováha a kombinácia medzi doplnkami výživy, bylinkami a tradičnou medicínou?
Bylinkári a naturopatickí lekári, s ktorými sme hovorili, odporučili, že doplnky a byliny nikdy nemajú nahradiť inzulín u pacientov, ktorí potrebujú inzulínovú liečbu. Žiadny doplnok neopraví pankreas, ktorý prestal produkovať inzulín, a nikto s cukrovkou 1. typu nemôže ďalej žiť bez inzulínu.
Namiesto toho majú doplnky a bylinky pôsobiť synergicky s ostatnými aspektmi komplexného liečebného plánu. Môžu sa použiť na nahradenie nedostatočných živín, na pomoc pri znižovaní hladiny glukózy, znižovaní inzulínovej rezistencie a pri znižovaní zápalu alebo iných diabetických vedľajších účinkov. Dobrý naturopat bude sledovať potreby a rovnováhu medzi prírodnými prostriedkami a liekmi na predpis.
Aj keď dôkazy a štúdie o ich účinkoch sú obmedzené, ukázalo sa, že nasledujúce bylinky a lieky majú určitú účinnosť pri liečbe cukrovky typu 2, uviedli poskytovatelia starostlivosti, s ktorými sme hovorili:
• Kurkumín. Ukázalo sa, že zlúčenina nachádzajúca sa v tumerickom korení, posilňuje kontrolu hladiny cukru v krvi a pomáha predchádzať vzniku cukrovky. V deväťmesačnej štúdii s 240 dospelými trpiacimi pre-cukrovkou sa tí, ktorí užívali voľne dostupné kurkumínové kapsuly, vyvarovali vzniku cukrovky, zatiaľ čo šestina pacientov v skupine s placebom áno.
• Ženšeň. Štúdie, ktoré sa používajú ako tradičný liek po tisícročia, naznačujú, že ázijský aj americký ženšen môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi u ľudí s cukrovkou. Výťažok z bobúľ ženšenu dokázal normalizovať hladinu cukru v krvi a zlepšiť citlivosť na inzulín u myší, ktoré boli chované na rozvoj cukrovky v jednej štúdii.
• Senovka grécka. Pískavica grécka, ďalšie korenie a dlhoročný tradičný liek na cukrovku, preukázala účinnosť v pokusoch na zvieratách aj na ľuďoch. V jednej nedávnej štúdii, v ktorej sa uskutočnilo 60 ľudí s cukrovkou typu 2, sa zistilo, že pridanie semien senovky gréckej do stravy malo významný vplyv na kontrolu hladiny cukru v krvi.
• Psyllium. Psyllium, rastlinná vláknina nachádzajúca sa v bežných hromadných preháňadlách a doplnkoch vlákniny, sa tiež používa na historickú liečbu cukrovky znižovaním cholesterolu aj cukrov v krvi.
• Škorica. Početné štúdie preukázali, že konzumácia asi pol čajovej lyžičky škorice denne môže mať u ľudí s cukrovkou 2. typu za následok významné zlepšenie hladiny cukru v krvi, cholesterolu a triglyceridov.
• Aloe vera. Niektoré štúdie sa zvyčajne považujú za lokálny prostriedok na rezanie. Niektoré štúdie naznačujú, že šťava z rastliny aloe vera môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi. Sušená šťava z rastliny aloe vera sa tradične používa na liečbu cukrovky na Blízkom východe.
• Horký melón. Predpokladá sa, že základom tradičnej čínskej medicíny je horký melón, ktorý zmierňuje smäd a únavu, čo sú dva možné príznaky cukrovky 2. typu. Výskum ukázal, že extrakt z horkého melónu môže znížiť hladinu cukru v krvi.
• Svätá bazalka. Táto bylina sa v Indii bežne používa ako tradičný liek na cukrovku. Štúdie na zvieratách naznačujú, že svätá bazalka môže zvýšiť vylučovanie inzulínu. Kontrolovaná štúdia so svätou bazalkou u ľudí s cukrovkou typu 2 pred niekoľkými rokmi preukázala pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi nalačno aj po jedle.
Ako môžu bylinky a doplnky pomôcť pri cukrovke 1. typu
Pokiaľ ide o cukrovku typu 1, naturopatickým cieľom je všeobecne znížiť potrebu inzulínu na minimum pri zachovaní čo najlepšieho zdravia, najmä kardiovaskulárneho systému. Bežné zameranie je ostražitá kontrola hladiny cukru v krvi a pozornosť venovaná strave, cvičeniu a znižovaniu stresu.
To znamená udržiavanie zdravej hmotnosti; jesť malé, časté jedlá, aby sa cukry udržali v zdravom rozmedzí; obmedzenie rafinovaných cukrov a škrobov a chemicky zmenených tukov; a konzumácia zvýšeného množstva potravín bohatých na omega-3 a neškrobovej zeleniny (uhorky, papriky, tmavá listová zelenina, cuketa, baklažán, tekvica, špargľa, brokolica, kapusta, fazuľa, reďkovky a špenát).
Čo sa týka byliniek a doplnkov, odborníci, s ktorými sme sa rozprávali s odporúčanými ľuďmi s T1D, skúmajú vyššie uvedené bylinky a nasledujúce doplnky s vašim naturopatom, nikdy sami, ale v kombinácii s vhodnými liekmi:
• Chróm. Stopový prvok, ktorý hrá úlohu v regulácii cukru v krvi tým, že pracuje s inzulínom a pomáha tak transportovať glukózu do buniek. Odporúčaná dávka: až 1 000 mikrogramov chrómu GTF (faktor tolerancie na glutén) denne.
• Kyselina alfa-lipoová (ALA). Antioxidant, ALA, môže zvýšiť absorpciu glukózy do buniek a pomôcť inhibovať glykozyláciu (abnormálne pripojenie cukru k proteínom, ktoré bráni ich normálnemu fungovaniu), ako aj pomôcť podporovať a udržiavať zdravie očí a potenciálne predchádzať a liečiť diabetickú periférnu neuropatiu. Odporúčaná dávka: 100 mg denne.
• Koenzým Q10. Antioxidant, ktorý môže pomôcť udržať zdravie srdca. Odporúčaná dávka: 60 - 100 mg vo forme mäkkého gélu s vašim najväčším jedlom dňa.
Inteligentné používanie bylinných liekov
Je smutné, že takmer všetky lekárske sféry sú plné predajcov hadieho oleja, ktorí presadzujú zázračné lieky. Bylinná ríša sa nijako nelíši a zdá sa, že je obzvlášť náchylná na toto dravé správanie. Názorným príkladom je Morrow, bylinkár v prípade tejto smrti tínedžerov, ktorý bol tiež odsúdený za výkon lekárskej praxe bez preukazu. Vo videách na YouTube a pri propagácii bylinných produktov tvrdil, že „inzulín je pre systém veľmi jedom“ a že melón, cuketa a zelené fazule sú „prírodný inzulín“.
Najskôr sa uistite, že každý bylinkár alebo naturopat, ktorého vidíte, má licenciu na výkon lekárskej praxe. Zistite viac o jeho lekárskom vzdelaní, akademickom vzdelaní a odbornej príprave.
Dobrým miestom na začatie hľadania je Americká asociácia prírodovedných lekárov (AANP). Organizácia, ktorá bola založená v roku 1985, je národnou spoločnosťou, ktorá zastupuje licencovaných naturopatických lekárov. Užitočné vyhľadávanie poskytovateľov nájdete online tu.
Samozrejme, majte podozrenie na akékoľvek tvrdenia o liečbe, ktorá „lieči“ veci alebo zaručuje účinnosť bylín alebo doplnkov. Cukrovka sa nedá vyliečiť, iba liečiť. Ak sa niečo zdá byť príliš dobré na to, aby to bola pravda, je to takmer vždy.
„Celkovo sú naturopatické protokoly o cukrovke podrobné, bezpečné a zodpovedné,“ tvrdí Dr. Morstein. „Pacienti môžu chudnúť, získavať značnú energiu a znižovať svoje počty glukózy, hodnoty lipidov a krvný tlak. Občas môžu vidieť, ako sa ich poškodené nervy a obličky zotavujú z plného fungovania, a osoby bez takéhoto poškodenia budú mať ochranu pred ich vývojom. Prírodovedná liečba cukrovky môže byť neuveriteľne efektívna, ak sa bude konať správne. “
Greg Brown je nezávislý spisovateľ žijúci v západnom Maine. Okrem iných publikácií písal aj pre časopisy Consumer Reports Magazine, Consumer Reports Online, The New York Times a Chicago Tribune. Nájdete ho online na www.yellowbarncreative.com.