Plavecké ucho je infekcia vonkajšieho ucha (tiež sa nazýva otitis externa), ktorá je bežne spôsobená vlhkosťou. Keď voda zostane v uchu (napríklad po plávaní), môže vytvoriť vlhké prostredie, ktoré podporuje množenie baktérií.
Ušné kvapky pre ucho plavca
Plavecké ucho sa zvyčajne lieči ušnými kvapkami na predpis. Najčastejšie predpisované kvapky kombinujú kortikosteroid na upokojenie zápalu buď antibiotikom, alebo kyselinou octovou.
Ak je infekcia spôsobená plesňou, môže lekár predpísať protiplesňové ušné kvapky, na rozdiel od ušných kvapiek s antibiotikom.
Typická liečba zvyčajne spočíva v tom, že si kvapky do uší dávkujete 3 alebo 4 krát každý deň po dobu 5 dní. Pokyny na aplikáciu sa budú líšiť v závislosti od lekárskeho predpisu a mali by ste sa riadiť konkrétnymi odporúčaniami lekára.
Pri ušných kvapkách na predpis sa príznaky zvyčajne zlepšia do 24 hodín a zmiznú za dva alebo tri dni.
OTC plavecké ušné kvapky
OTC (voľnopredajné) ušné kvapky, ktoré bežne obsahujú izopropylalkohol a glycerín, sa často zameriavajú na to, aby pomohli uchu rýchlejšie vyschnúť, na rozdiel od boja proti infekcii.
OTC lieky proti bolesti
Ak je vaša úroveň nepohodlia vysoká, lekár vám môže odporučiť OTC lieky na zmiernenie bolesti, ako je acetaminofén (Tylenol), ibuprofén (Advil) alebo naproxén (Aleve), aby sa vyrovnali s akýmikoľvek nepríjemnými pocitmi, ktoré môžu spôsobiť vaše ucho plavcovi.
To by malo zmierniť príznaky bolesti, nie vyliečiť samotný problém.
Predpis verzus OTC
Podľa odborníkov sú ušné kvapky na predpis s obsahom antibiotík alebo steroidov pre zápal stredného ucha účinnejšie ako OTC dezinfekčné ušné kvapky. Chýbajú dôkazy o tom, že OTC kvapky do uší účinne ošetria ucho plavca.
Domáce lieky na ucho plavca
Kľúčom je, aby ste mali uši čo najsuchšie, aby ste zabránili tomu, aby ste dostali ucho plavca, alebo keď ste začali s ušnými kvapkami na predpis.
Urobiť toto:
- Pri plávaní používajte plaveckú čiapku, ktorá zakrýva vaše uši.
- Po kúpaní si osušte hlavu, vlasy a uši.
- Pri kúpaní alebo sprchovaní používajte mäkké štuple do uší.
- Pri používaní produktov, ako sú farby na vlasy a sprej na vlasy, si do uší vložte vatové tyčinky (alebo inú ochranu zvukovodu).
Chráni pokožku zvukovodu
Zabráňte poškodeniu tenkej vrstvy kože, ktorá lemuje zvukovod, opatrne:
- škrabanie
- slúchadlá
- vatové tampóny
Ak je pokožka poškriabaná, je otvorená pre infekciu.
Preventívna liečba
Niektorí odporúčajú zmiešať 1 diel bieleho octu s 1 dielom liehového alkoholu, čo napomáha sušeniu a zastaveniu rastu baktérií a plesní.
Odporúčané dávkovanie je naliatie 1 čajovej lyžičky zmesi do každého ucha a potom ju nechať odtekať späť.
Predpokladá sa, že alkohol sa spojí s prebytočnou vodou v zvukovode a odstráni ju po odparení. Kyslosť octu odrádza od množenia baktérií.
Táto zmes je zložkou aj funkciou podobná mnohým dostupným OTC plaveckým ušným kvapkám.
Príznaky ucha plavca
Ak sa infekcia nelieči, príznaky plaveckého ucha sa môžu zvyčajne zhoršiť.
Medzi príznaky patria:
- začervenanie
- svrbenie
- teplo
- odtok tekutín (bez zápachu a číry)
- nepohodlie (zosilnené pri dotyku oblasti blízko zvukovodu)
- tlmený sluch
Ak máte jeden alebo všetky tieto príznaky, zavolajte svojho lekára. Ak máte tiež silné bolesti alebo horúčku, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Ak máte ochorenie, ktoré zvyšuje náchylnosť na infekcie, ako je cukrovka, môže sa u vás vyvinúť ťažká forma plaveckého ucha známa ako zhubný zápal stredného ucha.
Malígny zápal stredného ucha vyžaduje okamžitú hospitalizáciu pre intravenózne podávanie antibiotík. Ak viete, že máte vyššie riziko a objavia sa u vás príznaky ucha plavca, okamžite kontaktujte svojho lekára.
Podávanie ušných kvapiek
Váš lekár navrhne najlepšiu metódu na aplikáciu ušných kvapiek do ucha.
Niektoré techniky zahŕňajú:
- Ľahnúť si. Ľahnite si na bok s infikovaným uchom nasmerovaným k stropu. To môže pomôcť kvapkám dosiahnuť celú dĺžku zvukovodu.
- Zahrejte kvapky. Keď budete držať fľašu niekoľko minút v zatvorenej ruke, môžu sa kvapky priblížiť k telesnej teplote a zmierniť tak nepríjemné pocity spôsobené studenými kvapkami.
- Požiadať o pomoc. Pretože vidí vaše ucho, niekto iný by mal byť schopný kvapkať vám kvapky do ucha s väčšou ľahkosťou a presnosťou.
Zobrať
Plavecké ucho môže byť nepríjemná infekcia. Čím skôr sa začne liečiť, tým menej pravdepodobné budú komplikácie.
Uvoľňované plavecké ušné kvapky sú preferovanou metódou na liečbu infekcie. Navštívte svojho lekára, ak máte príznaky ucha plavca, ako napríklad:
- nepohodlie
- začervenanie
- svrbenie
- tlmený sluch
Voľnopredajné (OTC) a domáce kvapky môžu byť súčasťou preventívneho programu, ktorý zahŕňa ďalšie spôsoby zadržiavania vody z uší, napríklad špunty do uší a plávacie čiapky.
