Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Slnečnicový olej obsahuje niekoľko zlúčenín prospešných pre pokožku. Zahŕňajú:
- kyselina olejová
- vitamín E.
- sesamol
- kyselina linolová
Nekomedogénne
Slnečnicový olej je nekomedogénny nosný olej, ktorý je vysoko absorpčný a nezanáša póry. Pre väčšinu ľudí je nedráždivý a je možné ho použiť na všetky typy pleti, vrátane suchej, normálnej, mastnej a náchylnej na akné.
Antioxidanty
Vitamín E je antioxidant, ktorý môže pomôcť chrániť pokožku pred voľnými radikálmi a pred nepriaznivými účinkami slnka, ako je predčasné starnutie a vrásky. Používanie výrobkov starostlivosti o pleť zložených zo slnečnicového oleja je dobrý spôsob, ako získať výhody vitamínu E pre pokožku.
Konzumácia jedál pripravených so slnečnicovým olejom je iný spôsob, aj keď existujú aj iné rastlinné oleje, napríklad olivový olej, ktoré môžu byť z výživového hľadiska prospešnejšie.
Bariéra chrániaca pokožku
Kyselina linolová pomáha udržiavať prirodzenú bariéru pokožky a podporuje jej schopnosť zadržiavať vlhkosť. Pri lokálnom použití má tiež protizápalový účinok. Vďaka tomu je prospešný pre suchú pokožku a pri stavoch, ako je ekzém.
Malá štúdia s 19 dobrovoľníkmi, ktorá porovnávala výhody lokálne aplikovaného slnečnicového oleja s olivovým olejom, zistila, že slnečnicový olej účinnejšie zlepšuje hydratáciu pokožky a udržuje celistvosť jej vonkajšej vrstvy.
Kyselina linolová v slnečnicovom oleji je účinná pri ochrane pokožky pred baktériami a choroboplodnými zárodkami. Štúdia vykonaná v roku 2008 na predčasne narodených deťoch v Bangladéši zistila, že lokálna aplikácia slnečnicového oleja významne znížila detskú úmrtnosť spôsobenú infekciami získanými v nemocnici, ako je sepsa.
Hojenie rán
Štúdia na malých zvieratách tiež zistila, že lokálne použitie slnečnicového oleja bolo prospešné pre rýchlejšie hojenie rán. Môže to byť spôsobené jej obsahom kyseliny olejovej, ktorá môže byť prospešná pre starostlivosť o rany.
Štúdia na zvieratách vykonaná v roku 2004 zistila, že sezamový olej a jeho zložka, sezamol, mali chemopreventívne vlastnosti u myší s rakovinou kože, ale tiež naznačili, že je potrebný ďalší výskum na zistenie ich plného potenciálu.
Ako sa to používa
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete slnečnicový olej na pokožku použiť. Medzi ne patrí aplikácia krémov a pleťových vody, ktoré obsahujú ako prísadu slnečnicový olej.
Môžete tiež použiť organický, za studena lisovaný slnečnicový olej na tvár a telo na zvlhčenie alebo na masáž:
- Nalejte malé množstvo slnečnicového oleja priamo do dlane.
- Jemne vmasírujte do pokožky, kým sa úplne nevstrebe.
- Ak si na tvár nanášate slnečnicový olej, snažte sa mu zabrániť vniknúť do očí, pretože môže spôsobiť dočasne rozmazané videnie.
- Pretože je slnečnicový olej nosným olejom, môžete do neho namiešať malé množstvo éterického oleja, ktorý si vyberiete, a to pre väčšie výhody pre pokožku alebo pre vylepšenú vôňu.
Ak plánujete na svoju pokožku používať slnečnicový olej, môže mať zmysel zvoliť organickú, za studena lisovanú odrodu. Iné extrakčné procesy môžu zaviesť do výsledného oleja prísady, aby sa zmenili alebo znížili jeho výhody.
Nakupujte výrobky na starostlivosť o pokožku slnečnicového oleja.
Aké sú nevýhody slnečnicového oleja?
Slnečnicový olej je nedráždivý a zvyčajne bezpečný pre väčšinu typov pleti.
- Najskôr otestujte, či máte alergiu na semená alebo orechy. Ak ste alergický na slnečnicové semená, môžete konzumovať vysoko rafinované verzie slnečnicového oleja. Ak máte alergiu na semená alebo orechy, obráťte sa na svojho lekára; môže mať zmysel nechať si pred použitím slnečnicového oleja na pokožku nechať urobiť test poškriabania alergikom.
- Nemusí byť vhodný pre ľudí s alergiou na ambróziu. Niektorí ľudia s alergiou na ambróziu majú tiež citlivosť alebo alergiu na slnečnicový olej.
Odkiaľ pochádza slnečnicový olej
Rastliny
Slnečnicový olej sa extrahuje zo semien rastliny slnečnice. Existuje veľa odrôd slnečnice. Väčšina slnečnicového oleja pochádza z obyčajnej slnečnice (Helianthus annuus).
Slnečnice pochádzajú zo Severnej a Južnej Ameriky a po celé storočia sa používajú ako potravinový a okrasný zdroj.
Proces
Slnečnicový olej sa zvyčajne získava extrakciou za studena. Získava sa tiež v masových množstvách rôznymi technikami lisovania semien a rafinácie ropy. Slnečnicový olej sa dnes radí medzi štvrté najväčšie olejnaté plodiny v celosvetovej priemyselnej výrobe.
Produkty
Slnečnicový olej sa označuje aj ako slnečnicový olej. Môže mať rôznu farbu od čírej po jantárovo žltú.
Slnečnicový olej sa dnes používa na varenie na celom svete a nájdete ho v mnohých komerčne pripravovaných a spracovaných potravinách. Používa sa tiež ako farba a ako prísada do výrobkov starostlivosti o pokožku.
Jedlo so sebou
Slnečnicový olej je nekomedogénny nosný olej, ktorý je vhodný pre akýkoľvek typ pokožky. Pre pokožku môže byť najlepším druhom organický za studena lisovaný olej.
.jpg)
