Bolestivý jazyk zvyčajne nie je dôvodom na obavy, ale môže byť ťažké tento pocit ignorovať. Spolu s bolestivosťou môže jazyk mať:
- malé hrčky
- biele alebo červené škvrny alebo vyvýšené oblasti
- bolesť
- opuch
- pocit pálenia
Mnohým stavom, ktoré majú vplyv na jazyk, sa dá zabrániť správnou ústnou hygienou. Ak vás ale bolí jazyk, existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžu bolestivosť zmierniť, v závislosti od príčiny.
Ak bolestivosť alebo bolesť trvá viac ako dva týždne alebo sa prejavia ďalšími nepríjemnými príznakmi, vyhľadajte lekára.
Domáce lieky na boľavý jazyk
Väčšinu príčin boľavého jazyka, ako sú boľavé vredy, opuchnuté chuťové poháriky a poranenia úst, je možné liečiť doma. Domáce lieky vám tiež môžu pomôcť zmierniť boľavý jazyk spôsobený vážnejšími zdravotnými stavmi, ako je syndróm pálenia v ústach alebo afty v ústach, ako súčasť liečebného plánu.
Ústna hygiena
Čistenie zubov mäkkou zubnou kefkou, čistenie zubnou niťou a používanie ústnej vody môžu pomôcť zbaviť sa boľavého jazyka a zabrániť infekcii. Môžete tiež zistiť, že používanie zubnej pasty, ktorá neobsahuje laurylsulfát sodný, pomáha zmierniť bolesť.
Aloe vera
Aloe je známe pre svoje upokojujúce schopnosti. To platí aj pre jazyk. Môžete si vypláchnuť ústa šťavou z aloe niekoľkokrát denne.
Prášok na pečenie
Pri bolestiach a opuchoch skúste ústa vypláchnuť zmesou teplej vody a sódy bikarbóny (1 čajová lyžička na 1/2 šálky vody). Môžete si tiež vyrobiť pastu zo sódy bikarbóny a vody a aplikovať ju na boľavé miesto.
Magnéziové mlieko
Aplikácia malého množstva magnéziového mlieka, neutralizátora kyselín, na boľavý jazyk môže pomôcť zmierniť bolesť a podporiť hojenie.
Peroxid vodíka
Ako antiseptikum môže peroxid vodíka liečiť infekciu alebo bolesť v ústach. Použite iba 3% peroxid vodíka a zriedte ho vodou (rovnaké množstvo peroxidu ako voda).
Dotknite sa postihnutej oblasti vatovým tampónom. Po niekoľkých sekundách si vypláchnite ústa teplou vodou.
Slaná voda
Kloktanie slanej vody je ďalším spôsobom, ako znížiť bolesť, zápal a zabrániť infekcii. Zmiešajte čajovú lyžičku soli v šálke teplej vody, švihnite ňou okolo úst, kloktajte a pľujte.
Med
Med je prírodné antibakteriálne činidlo a ukázalo sa, že je účinný pri liečbe niekoľkých druhov rán. Niekoľkokrát denne môžete trochu votrieť med priamo do boľavej oblasti alebo vypiť teplý čaj s medom.
Kokosový olej
Kokosový olej môže byť schopný liečiť boľavý jazyk kvôli jeho protiplesňovým, antibakteriálnym a antivírusovým vlastnostiam. Pomocou vatovej tyčinky naneste olej priamo na boľavé miesto a jemne ho vtierajte. Alebo to môžete švihnúť do úst a vypľuť. Toto sa nazýva ťahanie oleja.
Harmanček
Predpokladá sa, že harmanček má protizápalové vlastnosti. Vedecké dôkazy sú však obmedzené. Ak chcete vyskúšať tento liek, vypláchnite si ústa silným harmančekovým čajom, ktorý už vychladol, alebo si vrecúško s mokrým čajom priložte priamo na boľavé miesto.
Antacidá
Antacidá sa používajú na neutralizáciu žalúdočnej kyseliny a môžu pomôcť zmierniť pálenie alebo boľavý jazyk, najmä ak sú spôsobené refluxom kyseliny.
Ľad, ľad a studená voda
Ľad má znecitlivujúce vlastnosti, takže pitie ľadovo studenej vody alebo cmúľanie kocky ľadu alebo ľadu môže pomôcť zmierniť niektoré bolesti jazyka, vrátane bolesti spôsobenej suchom v ústach alebo pálenia v ústach.
OTC liečby
Môžete tiež navštíviť miestnu drogériu pre OTC topické liečby, ktoré pôsobia tak, že pokrývajú jazyk a chránia ho pred ďalším podráždením.
Príklady zahŕňajú:
- benzokaín (Orabase, Zilactin-B)
- OTC výplachy peroxidom vodíka (Peroxyl, Orajel)
Vitamínové doplnky
Ak je vaša bolesť v jazyku spôsobená nedostatkom vitamínov, zvážte užívanie multivitamínu alebo doplnku vitamínu B. Pred užitím akýchkoľvek doplnkov sa poraďte so svojím lekárom.
Vyhýbajte sa korenistým a dráždivým jedlám
Korenené a kyslé jedlá (ako ananás, citrón a paradajky) môžu bolesť jazyka zhoršiť. Kým bolestivosť nezmizne, týmto potravinám sa vyhýbajte. Namiesto toho konzumujte jemné, jemné jedlá, ako je zemiaková kaša a ovsené vločky.
Lekárske ošetrenie
Aj keď domáce opravné prostriedky môžu pomôcť znížiť bolestivosť jazyka, infekcie a zápalové stavy, ako aj chronické ochorenia, ako je rakovina, si pravdepodobne vyžiadajú lekárske ošetrenie.
Antibiotiká
Bakteriálne infekcie, ako napríklad syfilis, môžu viesť k vredom v ústach. Na liečbu infekcie vám lekár predpíše antibiotikum. Určite užívajte všetky antibiotiká, aj keď sa začnete cítiť lepšie.
Antimykotiká
Na liečbu drozdov v ústach sú predpísané antimykotiká, ako je fulcanazol (Diflucan) a klotrimazol (Mycelex Troche).
Predpísaná ústna voda
Ústna voda na predpis alebo antimikrobiálne prostriedky na vyplachovanie úst môžu pomôcť zabrániť infekciám, keď sa boľavý jazyk hojí.
Steroidy
Lekár môže predpísať kortikosteroidy na zníženie zápalu spôsobeného vredmi v ústach alebo iným zápalovým stavom, ako je lišajník.
Vitamínové doplnky
Možno budete potrebovať vitamínový doplnok na predpis, ako je dávka B-12, kyselina listová alebo železo, ktoré vám pomôžu pri liečbe nedostatku vitamínov.
Lieky na zvýšenie produkcie slín
Ak máte sucho v ústach, sú k dispozícii recepty, ktoré vám pomôžu zvýšiť produkciu slín.
Liečba rakoviny
Liečba rakoviny ústnej dutiny zvyčajne spočíva v chirurgickom zákroku, chemoterapii alebo ožarovaní.
Kedy navštíviť lekára
Ak spozorujete zmeny na jazyku (ako sú zmeny farby, hrčky alebo vredy), ktoré trvajú dlhšie ako dva týždne, navštívte lekára alebo zubného lekára. Skôr by ste mali navštíviť lekára, ak máte nasledujúce príznaky spolu s boľavým jazykom:
- horúčka
- vyrážka
- únava
- krvácajúce ďasná
- biele škvrny v ústach
- hnačka
- neschopnosť jesť alebo piť
- pľuzgiere alebo vredy na iných častiach tela
Lekár môže zistiť, či je bolestivosť jazyka spôsobená základným stavom, alebo či je potrebné jednoducho zmeniť rutinu ústnej hygieny. Môžu tiež vyskúšať vylúčenie menej častých príčin bolesti jazyka, ako je syndróm pálenia v ústach a rakovina ústnej dutiny.
Problémy s jazykom spôsobené infekciami, ako je drozd orálny alebo syfilis, si pravdepodobne budú vyžadovať lekársky predpis, aby sa infekcie zbavili, takže sa nemusíte zdržiavať s objednaním.
Príčiny bolesti jazyka
Väčšina príčin bolesti jazyka je dočasných a nie závažných.
Medzi najčastejšie príčiny bolestivosti jazyka patria:
- poranenie, ako napríklad hryzenie alebo spálenie jazyka
- podráždenie zubných strojčekov alebo zubných náhrad, príliš silné čistenie zubov alebo nočné škrípanie zubov
- opuchnuté chuťové poháriky (zväčšené papily), ktoré sa tiež nazývajú hrčky
- vredy vredy
- orálna drozd (kvasinková infekcia úst)
- infekcie, ako je syfilis, ochorenie rúk, nôh a úst, HPV a šarlach
- menopauza
- citlivosť na potraviny alebo alergie
- fajčenie a žuvanie tabaku
- kyslý reflux
- sucho v ústach (xerostómia)
- lieky
Menej časté príčiny bolesti jazyka zahŕňajú:
- nedostatok vitamínov, ako je vitamín B-12, železo, kyselina listová, niacín alebo zinok
- orálna mukozitída spôsobená chemoterapiou a rádioterapiou
- syndróm pálenia v ústach
- neuralgia
- lichen planus
- Behcetova choroba
- Moellerova glositída
- pemphigus vulgaris
- Sjögrenov syndróm
- celiakia
- rakovina ústnej dutiny
Zobrať
Bolestivý jazyk zvyčajne nie je vážny a môže sa dokonca sám vyriešiť do dvoch týždňov. Medzitým môžete vyskúšať niekoľko domácich liekov na zmiernenie bolesti pri hojení.
Domáce lieky môžu tiež pomôcť pri príznakoch vážnejších zdravotných stavov, ako je drozd ústnej dutiny a nedostatok vitamínov, ako súčasť lekárskeho plánu odporúčaného lekárom.