Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Boľavé oči
Boľavé oči nie sú nezvyčajné. Medzi typické dráždivé látky, ktoré často spôsobujú miernu bolestivosť očí, patria:
- nadmerné vystavenie elektronickým obrazovkám
- vystavenie slnku
- vystavenie dráždivým látkam prenášaným vzduchom
- nadmerné trenie
- kontaktné šošovky
- plávanie v chlórovanej vode
- cigaretový dym
Silne boľavé oči
Ak sú vaše oči veľmi boľavé alebo bolestivé, môže to byť príznak vážnejšieho stavu, ako napríklad:
- suché oči
- alergie
- dehydratácia
- konjunktivitída (ružové oko)
- blefaritída
- iritída
- skleritída
- keratitída
- uveitída
- optická neuritída
- upchatý slzovod
- chalazion
- obrusovanie rohovky
- cudzí predmet v oku
- glaukóm
Neriskujte s očami a ignorujte príznaky. Navštívte svojho očného lekára a zistite presnú diagnózu a začnite liečbu.
Domáce lieky na boľavé oči
Existuje množstvo jednoduchých domácich liekov na boľavé oči. Tu je niekoľko z nich:
Studený obklad
Na zatvorené oči si dvakrát až trikrát denne po päť minút položte studenú žinku, aby ste zvládli bolesť a opuch.
Ricínový olej
Očné kvapky obsahujúce ricínový olej môžu pomôcť znížiť podráždenie očí. Pred spaním si dajte do každého oka jednu kvapku a ráno to potom urobte znova. Vyskúšajte očné kvapky Refresh Optive Advanced.
Aloe vera
Pretože majú aloe vera protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, niektorí prírodní liečitelia odporúčajú používať ich na zmiernenie boľavých očí.
Zmiešajte 1 lyžičku čerstvého gélu z aloe vera do 2 lyžíc studenej vody a potom do zmesi namočte bavlnené guľky. Na zavreté oči položte namočené bavlnené guľky na 10 minút. Robte to dvakrát denne.
Kedy navštíviť svojho lekára
Ak máte bolesti očí, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak:
- Nedávno ste podstúpili operáciu očí.
- Nedávno ste dostali očnú injekciu.
- V minulosti ste podstúpili operáciu očí.
- Nosíte kontaktné šošovky.
- Máte oslabený imunitný systém.
- Užívate očné lieky dva alebo tri dni a bolesť sa nezlepšila.
Niektoré príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- Vaša bolesť bola spôsobená nárazom alebo zaseknutím cudzieho predmetu v oku.
- Vaša bolesť bola spôsobená postriekaním chemikálie do oka.
- Bolesť v očiach sprevádza horúčka, bolesť hlavy alebo neobvyklá citlivosť na svetlo.
- Máte náhlu zmenu videnia.
- Okolo svetiel začnete vidieť svätožiary.
- Vaše oko opuchne alebo sa objaví opuch okolo oka.
- Nie ste schopní mať oči otvorené.
- Máte ťažkosti s pohnutím oka.
- Z oka (očí) vám vychádza krv alebo hnis.
Starostlivosť o vaše oči
Aby ste sa vyhli niektorým typom bolestí očí, môžete podniknúť niekoľko krokov. Tu môžete začať niekoľko:
- Snažte sa nedotýkať sa očí alebo si ich nemazať.
- Keď ste vonku, noste slnečné okuliare.
- Pite dostatok vody, aby ste zostali hydratovaní.
- Doprajte si dostatok spánku, aby ste si oddýchli telo a oči.
- Každých 20 minút odtrhnite zrak od obrazovky počítača alebo televízora a zamerajte sa 20 sekúnd na objekt vo vzdialenosti.
Zobrať
Oko je jemný a zložitý orgán. Ak vás bolia oči a máte obavy, vyhľadajte diagnózu u očného lekára. Môžu vám pomôcť nájsť úľavu od boľavých očí a zabrániť vám v opakovaní.
