Máte radi fajčenie alebo vaping, ale nie ste na zozname zdravotných rizík, ktoré so sebou nesú. Vapovanie vody určite musí byť bezpečnejšou alternatívou, však?
Teoreticky sa vapingová voda javí ako medzera v bezrizikovom vapovaní. Ale toto je jedna z teórií, ktorá sa dobre nepremietne do skutočného života.
Čo sa stane?
Aj keď na túto tému neexistuje žiadny výskum, základná chémia ponúka niekoľko odpovedí.
U jedného sa voda zmení na paru okolo 100 ° C, čo je oveľa menej ako najnižšie nastavenie pri akejkoľvek vape. Prinajhoršom by to mohlo popáliť dýchacie cesty alebo ústa. V najlepšom prípade sa len trochu nadýchnete.
Vapingová voda navyše neprodukuje husté oblaky, po ktorých ľudia vape obvykle chodia, pretože pochádzajú z propylénglykolu (PG) a rastlinného glycerínu (VG).
Existuje tiež veľká šanca, že svoje zariadenie poškodíte, potenciálne zaplavíte a zreziviete cievky a ďalšie komponenty.
Čo s nikotínovými džúsmi?
Ak hľadáte vape a vyrábate vyššie spomínané husté mraky bez obsahu nikotínu, cestou sú e-džúsy špeciálne určené na vapovanie. Ale ani zďaleka nie sú neškodné.
Výskum z roku 2016 zistil, že najmenej jedna škodlivá chemikália v 92 percentách testovaných príchutí vape šťavy. Štúdia sa zamerala osobitne na tri chemikálie: acetoín, acetylpropionyl (2,3-pentándión) a diacetyl.
Ak ten posledný znie povedome, je to preto, lebo sa často spomína v novinových správach a článkoch o elektronických cigaretách alebo výparoch, poranenie pľúc spojené s používaním produktu (EVALI), čo sú pľúca z popcornu spôsobené výparom.
Popcorn lung je nezvratné ochorenie pľúc, ktoré spôsobuje zjazvenie v malých vzduchových vakoch v pľúcach, čo vedie k zhrubnutiu a zúženiu dýchacích ciest.
A čo džúsy bez príchute?
Vape aromatické látky majú veľa zlého tlaku, ale nie sú to jediné toxické zložky nachádzajúce sa v elektronických džúsoch.
Podľa štúdie z roku 2018 sú PG a VG - dve hlavné zložky elektronických cigariet bez príchuti - toxické pre bunky. A štúdia z roku 2019 zistila, že PG a glycerol (ďalšia bežná zložka e-džúsu) poškodili krvné cievy a ovplyvnili prietok krvi.
Všetky tieto zložky sa počas procesu odparovania stávajú toxickými a môžu zvýšiť riziko rakoviny, srdcových chorôb a chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP).
Nie je vapovanie stále bezpečnejšie ako fajčenie?
Áno - ale iba ak už fajčíte a vaping vám pomôže obmedziť alebo prestať fajčiť.
Recenzia z roku 2019 poznamenáva, že vaping skutočne predstavuje menšie riziko pre zdravie dýchacích ciest. Ak ste mali problém prestať fajčiť a zistili ste, že vapovanie (s nikotínom alebo bez neho) je užitočná stratégia, potom je to určite bezpečnejšia alternatíva.
Ak však hľadáte spôsob, ako sa vyhnúť vapovaniu bez akýchkoľvek obvyklých rizík, máte smolu. Jednoducho neexistuje úplne bezpečný spôsob vape.
Spodný riadok
Ak hľadáte úplne bezpečný vapingový zážitok, máte smolu. Z vapingovej vody nebudete mať nič, možno okrem sústa bez príchute horúcej pary a možno aj nepríjemných pocitov.
Vapingové šťavy z vape bez obsahu nikotínu a bez príchute môžu byť bezpečnejšou alternatívou k fajčeniu cigariet - nie sú však úplne bezpečné, pretože môžu obsahovať ďalšie potenciálne škodlivé chemikálie.
Na záver nezabudnite, že vaping je stále relatívne nový a odborníci stále skúmajú jeho krátkodobé a dlhodobé účinky.
Adrienne Santos-Longhurst je kanadská nezávislá spisovateľka a autorka, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.
