Čo je rádiokarpálny kĺb?
Zápästie je zložitý kĺb, ktorý označuje prechod medzi predlaktím a rukou. Má veľa komponentov, čo mu umožňuje vykonávať rôzne pohyby.
Rádiokarpálny kĺb sa niekedy označuje ako zápästný kĺb. Ale je to vlastne jeden z dvoch kĺbov v zápästí, druhým je midcarpal. Rádiokarpálny kĺb je miesto, kde sa polomerová kosť predlaktia stretáva s prvým radom karpálnych kostí v dolnej časti ruky.
Ako sa pohybuje rádiokarpálny kĺb?
Samotný rádiokarpálny kĺb sa nemôže otáčať. Môže sa pohybovať iba zo strany na stranu a hore a dole.
Medzi jeho ďalšie pohyby patrí:
- Ohyb. Toto je pohyb, ktorý sa vytvorí, keď je zápästie ohnuté tak, že dlaň je sklonená bližšie k vnútornej strane zápästia.
- Predĺženie. Opakom flexie je tento pohyb, ktorý dvíha zadnú časť ruky tak, aby bola bližšie k hornej časti zápästia a predlaktia.
- Radiálna odchýlka. Tento pohyb spočíva v naklonení zápästia smerom k palcu.
- Ulnárna odchýlka. Tento pohyb nastáva, keď je zápästie naklonené smerom k malíčku.
Aké sú časti rádiokarpálneho kĺbu?
Rádiokarpálny kĺb má veľa častí, vrátane kostí a väzov, ktoré mu pomáhajú fungovať ako jeden z najbežnejšie používaných kĺbov v tele.
Kosti
Rádiokarpálny kĺb sa skladá zo štyroch kostí:
Polomer
Polomer je jednou z dvoch kostí predlaktia. Nachádza sa na rovnakej strane predlaktia ako palec. Môže sa krútiť okolo druhej kosti predlaktia, lakťovej kosti, v závislosti od polohy ruky.
Skafoid
Scaphoid sa nachádza v prvom rade karpálnych kostí. Je to ten, ktorý má najbližšie k palcu. Väčšina skafoidov je pokrytá chrupavkou, s výnimkou oblastí, kde sú umiestnené väzy a krvné cievy.
Šialený
Lunatná kosť sa nachádza medzi kockoidnými a triquetrovými kosťami. Je tiež väčšinou pokrytý chrupavkou.
Triquetrum
Kosť triquetrum je posledná kosť nachádzajúca sa v prvom rade karpálnych kostí. Nachádza sa najbližšie k malíčkovi. Pomáha stabilizovať zápästie a umožňuje kĺbu niesť väčšiu váhu.
Aj keď druhá kosť predlaktia, lakťová kosť, artikuluje s polomerom, je od kĺbu zápästia oddelená platničkou fibrocartilage, ktorá sa nazýva kĺbový disk.
Väzy
V rádiokarpálnom kĺbe sú štyri hlavné väzy - jeden pre každú stranu kĺbu. Spoločne pracujú na stabilizácii rádiokarpálneho kĺbu.
Medzi hlavné väzy rádiokarpálneho kĺbu patria:
Chrbtové rádiokarpálne väzivo
Tento väz sa nachádza na vrchu zápästného kĺbu, najbližšie k zadnej časti ruky. Prichytáva sa k polomeru a obidvom radom zápästných kostí. Pomáha chrániť zápästie pred extrémnymi ohybovými pohybmi.
Dlaňové rádiokarpálne väzivo
Toto je najsilnejšie väzivo na zápästí. Nachádza sa na boku zápästia najbližšie k dlani. Rovnako ako dorzálne rádiokarpálne väzivo sa pripája k polomeru a k obidvom radom karpálnych kostí. Funguje tak, aby odolával extrémnym extenzným pohybom zápästia.
Radiálne kolaterálne väzivo
Radiálne kolaterálne väzivo sa nachádza na strane zápästia najbližšie k palcu. Prichytáva sa v polomere a v tvare skafidu a bráni nadmernému pohybu zápästia zo strany na stranu.
Ulnárny kolaterálny väz
Toto väzivo sa nachádza na boku zápästia najbližšie k malíčkovému prstu. Pripája sa k lakťovej kosti a triquetru. Rovnako ako radiálny kolaterálny kĺb zabraňuje nadmernému pohybu zápästia zo strany na stranu.
Kĺbová kapsula
Rádiokarpálny kĺb je uzavretý v niečom, čo sa nazýva kĺbová kapsula. Kapsula sa skladá z vnútornej a vonkajšej vrstvy:
- Vonkajšia vrstva kĺbového puzdra je vláknitá a spája sa s polomerom, lakťovou kosťou a prvým radom zápästných kostí.
- Vnútorná vrstva kapsuly je membránovejšia. Vylučuje viskóznu tekutinu nazývanú synoviálna tekutina. Synoviálna tekutina znižuje trenie medzi rôznymi zložkami kĺbu a pomáha im v hladkom pohybe.
Ako vyzerá rádiokarpálny kĺb?
Preskúmajte nižšie interaktívny 3-D diagram a dozviete sa viac o rádiokarpálnom kĺbe:
Čo spôsobuje bolesť v rádiokarpálnom kĺbe?
Bolesť v rádiokarpálnom kĺbe alebo okolo neho môžu spôsobiť rôzne stavy, vrátane:
Zranenia
Keď natiahnete ruku a zlomíte pád, môže dôjsť k poraneniu zápästia. Keď to urobíte, najväčšiu časť nárazu bude mať vaše zápästie, ktoré môže viesť k podvrtnutiu alebo zlomenine.
Opakované pohyby
Vykonávanie činností, ktoré opakovane kladú stres, napríklad náraz tenisovej loptičky na zápästie, môže spôsobiť podráždenie a zápal v kĺbe, čo vedie k bolesti.
Artritída
Artritída sa vyskytuje, keď sa tkanivá, ktoré chránia vaše kĺby, rozpadnú, čo vedie k opuchu, bolesti a zníženiu rozsahu pohybu. Môže k tomu dôjsť v dôsledku degradácie chrupavky (osteoartróza) alebo imunitného systému napádajúceho tkanivá kĺbov (reumatoidná artritída).
Syndróm karpálneho tunela
Syndróm karpálneho tunela nastáva, keď dôjde k zovretiu alebo stlačeniu stredného nervu, ktorý prechádza cez zápästie. Necitlivosť, brnenie alebo bolesť zo syndrómu karpálneho tunela sú často cítiť v rukách a prstoch, ale môžu byť prítomné aj v okolí zápästia.
Burzitída
Bursae sú malé vaky, ktoré slúžia ako vankúš pre pohyblivé časti tela, vrátane kostí, svalov a šliach. Burzy máte po celom tele, aj okolo zápästia. K burzitíde dochádza, keď dôjde k podráždeniu alebo zápalu burzy v dôsledku zranenia, opakovaného použitia kĺbu alebo základného stavu.
Cysty
Ak sa cysta vytvorí v rádiokarpálnom kĺbe alebo okolo neho, môže vyvíjať tlak na okolité tkanivá a spôsobovať bolesť.
Kienbockova choroba
V tomto stave stráca mesačná kosť prívod krvi, čo spôsobuje jej odumretie. To môže viesť k bolesti, opuchu a strate pohybu v zápästí. Odborníci si nie sú istí, čo spôsobuje Kienbockovu chorobu. Tento stav je tiež známy ako avaskulárna nekróza lunatára.