Prečo sú moje ďasná citlivé?

Prehľad

Aj keď sú čistenie zubnou kefkou a zubnou niťou každodenné zvyky, bolestivé alebo citlivé ďasná môžu byť pre oboch bolestivou skúsenosťou.

Citlivosť alebo bolestivosť ďasien môže byť mierna alebo závažná. Niektorí ľudia môžu ako malú nepríjemnosť odmietnuť miernu citlivosť. Ale boľavé ďasná môžu byť znakom vážneho problému. Je dôležité pochopiť, prečo sa vyskytuje citlivosť, ako aj príznaky a liečba bolestivosti.

Aké sú príznaky citlivých ďasien?

Ak máte citlivé ďasná, môžete si všimnúť bolestivosť vždy, keď si umývate zuby alebo čistíte zubnou niťou. Bolesť môže postupne ustupovať alebo pretrvávať. Citlivé ďasná niekedy sprevádza:

• opuch
• začervenanie
• krvácajúca
• zápach z úst

Pamätajte, že existuje rozdiel medzi citlivosťou zubov a citlivosťou ďasien. V závislosti od lokalizácie bolesti môžete mať ťažkosti s určením, či problém pochádza z ďasien alebo zubov.

Ak máte citlivosť zubov, môžete mať bolesti aj pri jedle a pití studených alebo teplých jedál. Medzi základné príčiny citlivosti zubov patria:

• dutina
• stratiť plnenie
• opotrebovaná zubná sklovina

Čo spôsobuje citlivé ďasná?

Príliš silné kefovanie a používanie zubnej nite môže niekedy spôsobiť citlivosť ďasien. V takom prípade si môžete všimnúť bolestivosť počas alebo po starostlivosti o zuby.

Inokedy je citlivosť spôsobená zubnými protézami alebo rovnátkami. Tento typ bolestivosti môže byť dočasný. Môže sa to vyriešiť, akonáhle sa vaše ústa prispôsobia zubnej aplikácii.

Nie sú to však jediné možné príčiny citlivých ďasien. Základným problémom môže byť ďalší problém alebo stav, vrátane tých, ktoré sa netýkajú ústnej hygieny. Tu sú niektoré ďalšie príčiny citlivosti ďasien:

1. Ochorenie ďasien

Ochorením ďasien je zápal ďasien. Ovplyvňuje tkanivo, ktoré drží zuby na danom mieste. Zlá dentálna hygiena môže viesť k ochoreniu ďasien. Vyskytuje sa, keď sa na zuboch hromadí plak. Plak je lepkavý film obsahujúci baktérie.

Gingivitída je najskoršie štádium ochorenia ďasien. Medzi príznaky patria bolestivé a opuchnuté ďasná, ktoré môžu ľahko krvácať. Ak nebude tento stav liečený, môže prejsť do paradentózy.

Paradentóza sa objaví, keď sa plaketa rozšíri pod čiaru ďasna. To vyvoláva silnú zápalovú reakciu v tkanive podporujúcom zuby a kosti. V závažných prípadoch by mohlo dôjsť k strate zuba, ak sa ďasná oddelia od zubov.

2. Nedostatok vitamínu C (skorbut)

Kurkuma je závažný nedostatok vitamínu C. Dochádza k nemu vtedy, keď z potravy nemáte dostatok vitamínu C alebo ak má vaše telo ťažkosti s jeho vstrebávaním.

Medzi príznaky nedostatku patria boľavé, opuchnuté a krvácajúce ďasná. Môžete tiež pocítiť podráždenosť, únavu, bolesti kĺbov a modriny na koži.

3. Fajčenie

Fajčenie nielen zvyšuje riziko rakoviny pľúc a mozgovej príhody. Tabak môže tiež poškodiť vaše ďasná a viesť k ochoreniu ďasien, čo spôsobí ich citlivosť.

4. Cukrovka

Nekontrolovaná cukrovka môže tiež ovplyvniť zdravie ústnej dutiny, pretože príliš veľa glukózy (cukru) v slinách prispieva k množeniu zubného povlaku a baktérií v ústach. Ak sa plak neodstráni, môže sa vyvinúť ochorenie ďasien.

5. Hormonálne zmeny

Hormonálne zmeny môžu mať tiež za následok citlivosť ďasien. Môže sa to vyskytnúť počas tehotenstva, puberty, menštruácie a menopauzy. Hormonálne výkyvy môžu spôsobiť zvýšené prekrvenie ďasien, čo ich robí citlivejšími a citlivejšími.

6. Perorálne infekcie

Rany, vredy v ústach a infekcie ústnej dutiny môžu tiež dráždiť vaše ďasná a spôsobiť bolestivosť. Medzi príčiny vredov patria:

• nedostatok vitamínov
• stres
• autoimunitné choroby
• kyslé jedlá

Medzi infekcie na ústnej dutine patrí afty alebo herpes. Medzi príznaky môžu patriť plytké boľavé alebo biele lézie na ďasnách sprevádzané bolesťou.

7. Stres

Príliš veľa stresu môže viesť k zvýšenej hladine kortizolu. Toto je stresový hormón. Vysoká hladina kortizolu po dlhšiu dobu spôsobuje zápal v rôznych častiach tela, vrátane vašich ďasien.

Aká je liečba citlivých ďasien?

Liečba citlivosti ďasien závisí od základnej príčiny. Niekedy môžete citlivosť liečiť doma. Inokedy budete musieť navštíviť svojho zubára.

Domáce ošetrenie

• Zlepšite svoju zubnú hygienu. Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne a najmenej raz za deň použite niť. Ak je to potrebné, požiadajte svojho zubného lekára, aby predviedol správnu techniku ​​čistenia. Buďte nežní. Aby ste predišli podráždeniu ďasien, použite kefu s mäkkými štetinami.
• Používajte antiseptické ústne vody. To pomáha ničiť baktérie v ústach a upokojuje podráždené ďasná.
• Prijímajte dostatok vitamínu C. Zvýšte príjem ovocia a zeleniny alebo si dajte multivitamín. Odporúčané denné množstvo vitamínu C pre dospelých je medzi 65 a 90 miligramami (mg), až do 2 000 mg denne, tvrdí klinika Mayo.
• Pi viac vody. Ak si po jedle nemôžete umyť zuby, napite sa vody, aby ste si zo zubov a úst umyli jedlo a baktérie.
• Prestať fajčiť. Týmto spôsobom sa liečia vaše ďasná a zastavuje sa ich citlivosť.Ak nemôžete prestať s morčacím morom, pozrite sa na dočasnú substitučnú liečbu nikotínom alebo si pozrite aplikácie, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.
• Precvičujte zvládanie stresu. Doprajte si dostatok spánku, pravidelne cvičte, naučte sa, ako odmietnuť, a nepreťažujte sa.
• Používajte voľnopredajné lieky. Niektoré vredy v ústach zmiznú samy bez liečby. Môžete však použiť voľnopredajné krémy na znecitlivenie ústnej dutiny, ako je Orajel, na zmiernenie citlivosti, kým sa boľavá pokožka nezahojí (ale nepoužívajte ju ani podobné výrobky na kojencov). Alebo si môžete vziať lieky proti bolesti v obchode. Patria sem ibuprofén (Motrin) a acetaminofén (Tylenol). Užívajte lieky podľa pokynov na obale.

Liečba predpísaná zubným lekárom

Ak sa bolestivosť alebo citlivosť nezlepší alebo nezhorší napriek zmene vašich návykov, navštívte zubára. Môže to byť príznak infekcie alebo ochorenia ďasien.

Ak máte skoré alebo pokročilé ochorenie ďasien, budete potrebovať hĺbkovo čistiaci zubný zákrok, aby ste odstránili zubný kameň a kameň a zvrátili citlivosť.

Niekedy je citlivosť alebo krvácanie znakom autoimunitného ochorenia, leukémie alebo poruchy krvi.

Ak má váš lekár podozrenie na základné zdravotné ťažkosti, budete potrebovať ďalšie vyšetrenie. To môže zahŕňať krvné a obrazové testy na kontrolu rozsiahleho zápalu alebo možnosti rakovinových buniek. Kým nedostanete diagnózu, váš zubný lekár môže ponúkať triamcinolón (Kenalog). Toto je perorálny protizápalový liek na predpis.

Ak zubná protéza alebo rovnátka spôsobujú bolesť ďasien, môže vám zubný lekár predpísať alebo odporučiť voľnopredajné anestetiká obsahujúce topický benzokaín. Dojčatám však nedávajte žiadne lieky obsahujúce benzokaín.

Niektoré voľnopredajné anestetiká zahŕňajú:

• Anbesol
• Orajel
• Chloraseptický
• Xylokaín

Váš zubár môže tiež predpísať perorálne protiplesňové lieky alebo perorálne antibiotikum, ak máte afty alebo infekciu, ktorá postihuje ďasná.

Aký je výhľad pre ľudí s citlivými ďasnami?

Bolestivosť alebo citlivosť je liečiteľná a reverzibilná, musíte však identifikovať problém a v prípade potreby navštíviť zubára. Neignorujte citlivosť ďasien, ktorá sa nezlepšuje, aj keď je menšia. Podniknite kroky na zlepšenie zdravia ústnej dutiny a skôr ako sa bolesť zhorší, poraďte sa so svojím zubným lekárom.