V mnohých ohľadoch je prvý trimester tehotenstva najhorší. Ste nevoľní a vyčerpaní a divoko hormonálni a navyše sa veľmi bojíte všetkých vecí, ktoré by potenciálne mohli poškodiť váš drahocenný náklad - vrátane sexu, pretože sa to javí ako v podstate všetko je za tých dlhých deväť mesiacov zakázané.
Úzkosť z tehotného sexu je stopercentne normálna, ale našťastie je tam vaše dieťa bezpečnejšie, ako si myslíte (áno, aj keď sa zaneprázdňujete svojím partnerom).
Za predpokladu, že sa dokážete prehrabať rannými nevoľnosťami a vyčerpaním v prvom trimestri dosť dlho na to, aby ste to skutočne zvládli chcieť mať sex, tu je všetko, čo od tohto oddelenia môžete očakávať v prvých dňoch tehotenstva.
Môže sex v prvých 12 týždňoch spôsobiť potrat?
Ak je toto váš najväčší strach, nie ste sami. Poďme teda k dobrej správe: V typickom tehotenstve je sex bezpečný počas celých 9 mesiacov vrátane prvého trimestra.
Pokiaľ vám to váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti nepovedal nie mať sex, nie je dôvod sa mu vyhnúť - bez ohľadu na to, ako ďaleko ste okolo. Svaly obklopujúce vašu maternicu, ako aj plodová voda v nej, pomáhajú chrániť vaše dieťa počas sexu. Hlienová zátka pri otvorení krčka maternice zabraňuje prenikaniu choroboplodných zárodkov. (A nie, penis sa počas sexu nemôže dotknúť alebo poškodiť vašu maternicu.)
Počas prvého trimestra je všeobecne vyššia pravdepodobnosť potratu v porovnaní s ostatnými trimestrami. Je smutné, že asi 10 až 15 percent tehotenstiev končí potratom, pričom k väčšine z nich dôjde v prvých 13 týždňoch - je však potrebné poznamenať, že sex nie je príčinou.
Asi polovica spontánnych potratov sa stane z dôvodu chromozomálnych abnormalít, ktoré sa vyvinú počas oplodnenia embrya - čo nemá nič spoločné s ničím, čo ste urobili. Mnoho príčin nie je známych.
Na Clevelandskej klinike môžu byť potraty tiež spôsobené rôznymi rizikovými faktormi, medzi ktoré patria:
- infekcie a choroby matiek
- hormonálne problémy
- abnormality maternice
- užívanie určitých liekov, napríklad Accutane
- niektoré možnosti životného štýlu, napríklad fajčenie a užívanie drog
- reprodukčné poruchy, ktoré interferujú s plodnosťou, ako je endometrióza a syndróm polycystických vaječníkov (PCOS)
V prvých dňoch tehotenstva sa možno veľmi necítite na sex - a nikto vám nemôže nič vyčítať! - ale nemusíte sa vyhýbať sexu, aby ste obmedzili svoje šance na potrat.
Je krvácanie po sexe v prvých 12 týždňoch zlé znamenie?
Existuje veľa dôvodov, prečo môžete v prvom trimestri spozorovať ľahké krvácanie alebo špinenie - a väčšina z nich nemá nič spoločné s fyzickým sexom.
Asi 15 až 25 percent tehotných žien pociťuje krvácanie v prvom trimestri - a táto štatistika neprichádza s informáciami o sexuálnej aktivite týchto žien.
Špinenie v prvých týždňoch môže byť známkou implantácie oplodneného vajíčka. Ak ste chceli otehotnieť, je to dobre podpísať! (Je však potrebné poznamenať, že veľa tehotných žien nemá žiadne implantačné krvácanie.)
Silnejšie krvácanie môže poukazovať na problémy, ako je placenta previa alebo mimomaternicové tehotenstvo. Tieto podmienky nie sú dobrou správou, ale nie sú tiež spôsobené sexom.
To znamená, že váš krčok maternice prechádza niekoľkými zásadnými zmenami. Tehotenské hormóny môžu spôsobiť, že bude suchší ako obvykle a môže dokonca spôsobiť ľahšie prasknutie ciev. Sex môže niekedy spôsobiť dostatočné podráždenie vagíny, čo má za následok ľahké krvácanie alebo špinenie, ktoré bude vyzerať ružovo, svetločerveno alebo hnedo. Je to normálne a malo by sa to vyriešiť do jedného alebo dvoch dní.
Známky, že by ste mali zavolať lekárovi? Akékoľvek krvácanie, ktoré:
- trvá dlhšie ako 1 alebo 2 dni
- tmavne červená alebo ťažká (vyžaduje častú výmenu doštičiek)
- sa zhoduje s kŕčmi, horúčkou, bolesťou alebo kontrakciami
Čo ak je sex bolestivý počas prvých 12 týždňov?
Sex môže byť bolestivý počas celého tehotenstva, nielen v prvom trimestri. Väčšinou je to kvôli úplne normálnym zmenám, ktoré sa dejú vo vašom tele. Ak nemáte infekciu, existuje niekoľko dôvodov, prečo by vás sex v prvom trimestri mohol bolieť:
- Vaša vagína je suchá kvôli hormonálnym zmenám.
- Máte pocit, že potrebujete cikať, alebo pociťujte zvýšený tlak na močový mechúr.
- Bolia vás prsia alebo bradavky.
Ak je sex taký bolestivý, že sa mu vyhýbate, poraďte sa so svojím lekárom. Môže to byť základnou lekárskou príčinou alebo oprava môže byť taká jednoduchá ako zmena polohy.
Prečo som v prvých 12 týždňoch kŕče po sexe?
Existujú dva dôvody, prečo môžete mať mierne kŕče po sexe počas začiatku tehotenstva. Orgazmy, ktoré uvoľňujú oxytocín, a sperma, ktorá obsahuje prostaglandíny, môžu spôsobiť kontrakcie maternice a nechať vás mierne kŕče niekoľko hodín po sexe. (Ak váš partner stimuloval bradavky počas sexu, môže to tiež spôsobiť kontrakcie.)
Je to úplne normálne, pokiaľ sú kŕče mierne a ustúpia krátko po sexe. Skúste si oddýchnuť a zavolajte poskytovateľovi, pokiaľ neodíde.
Existuje vôbec dôvod vyhnúť sa sexu počas prvých 12 týždňov?
Pamätajte si, keď sme hovorili, že sex počas tehotenstva bol úplne bezpečný, pokiaľ vám to nepovie váš lekár nie mať to? Pohlavie počas tehotenstva môže viesť k kontrakciám, ktoré sú dočasné a neškodné pri nízkorizikových tehotenstvách, ale môžu viesť k predčasnému pôrodu alebo iným komplikáciám, ak máte zdravotné ťažkosti.
Určite sa poraďte so svojím lekárom, či je bezpečné mať sex počas tehotenstva, ak máte niektorú z nasledujúcich stavov:
História potratu
Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov definuje opakovaný potrat ako prípad dvoch alebo viacerých tehotenských strát. Asi u 1 percenta žien dôjde k opakovanému potratu a v mnohých prípadoch nie je známa príčina.
Pamätajte, že sex sám osebe nespôsobuje potrat, aj keď pri vysokorizikových tehotenstvách bude pravdepodobne potrebné prijať ďalšie opatrenia proti kontrakciám maternice.
Viacplodové tehotenstvo
Ak ste tehotná s viac ako jedným dieťaťom, váš lekár vás môže uspať v panve so snahou pomôcť vám čo najviac sa priblížiť k úplnému termínu. To znamená, že by vám do vagíny nemalo byť nič vkladané. Zahŕňa to aj zdržanie sa sexu a vyhýbanie sa väčšine pošvových vyšetrení.
Panvový odpočinok nie je to isté ako odpočinok v posteli. Môže alebo nemusí obsahovať obmedzenia týkajúce sa orgazmu, takže by ste sa mali uistiť, že rozumiete pokynom lekára. (Ak sa chcete vyhnúť všetkým sexuálnym aktivitám, stále existujú spôsoby, ako môžete byť vy a váš partner intímne!)
Nekompetentný krčok maternice
Nie, to neznamená, že váš krčok maternice nie je taký chytrý! „Neschopný“ krčok maternice znamená, že sa krčok maternice otvoril príliš skoro počas tehotenstva.
V ideálnom prípade sa váš krčok maternice začne riediť a mäknúť tesne pred pôrodom, aby ste mohli porodiť svoje dieťa. Ak sa však krčok maternice otvorí príliš skoro, hrozí vám potrat a predčasný pôrod.
Známky predčasného pôrodu
Predčasný pôrod je, keď pôrod začne medzi 20. a 37. týždňom tehotenstva. Je nepravdepodobné, že by sa to stalo v prvých 12 týždňoch tehotenstva, ale ak sa u vás objavia príznaky pôrodu pred 37. týždňom, ako sú kontrakcie, bolesti chrbta a pošvový výtok, môže váš lekár chcieť, aby ste sa vyhli činnostiam, ktoré by mohli váš pôrod urýchliť.
Placenta previa
Placenta sa zvyčajne vytvára na hornej alebo bočnej strane maternice, ale keď sa vytvorí pod - umiestnením priamo nad krčok maternice, vytvorí sa stav nazývaný placenta previa.
Ak máte placentu previa, môžete krvácať počas celého tehotenstva. Počas pôrodu môžete tiež nadmerne krvácať, čo môže mať za následok krvácanie.
Kedy navštíviť lekára
To, či potrebujete vidieť svoj OB-GYN, závisí od toho, ako dlho ste mali príznaky a ako sú závažné. Mierne krvácanie, bolesť a kŕče po sexe sú zvyčajne normálne, najmä ak ustúpia 1 alebo 2 dni po pohlavnom styku.
Silné krvácanie, silné bolesti alebo kŕče a ďalšie príznaky infekcie, napríklad horúčka, by mali byť hlásené vášmu lekárovi čo najskôr. A samozrejme, ak máte akékoľvek obavy, zavolajte lekárovi - aj keď nespadajú do žiadnej z týchto kategórií.
Spodný riadok
Pohlavie počas prvého trimestra nie je vždy pohodlné alebo príjemné (čo je tehotenstvo ?!), ale pokiaľ vám nehrozia komplikácie, je je bezpečné. Ak máte zdravotné ťažkosti spojené s tehotenstvom, nebojte sa svojho lekára presne opýtať, aké sexuálne aktivity sú povolené.
Ak chcete získať ďalšie rady týkajúce sa tehotenstva v oblasti sexu, vzťahov a ďalších tém, zaregistrujte sa do nášho bulletinu Očakávam.
