Prehľad
Pupienky sa môžu objaviť na tvári, chrbte, hrudníku, rukách a, samozrejme, aj vo vašej vlasovej línii. Ak si vlasy čistíte alebo upravujete, môžu byť problémom pupienky.
Ak máte vo vlasovej línii červené hrčky, je pravdepodobné, že máte pupienky. Môže to však byť znakom iného stavu.
Čo je to pupienok?
Pupienok je spôsobený prebytočným mazom alebo odumretou pokožkou, ktorá sa hromadí v póroch pokožky. Vaša pokožka obsahuje mazové žľazy, ktoré produkujú kožný maz, ktorý pomáha chrániť a mazať vlasy a pokožku. Nahromadenie mazu v póroch však môže spôsobiť reakciu začervenania alebo mierneho opuchu na pokožke.
Bežné príčiny vzniku pupienkov
Pupienky môžu byť spôsobené mnohými rôznymi dráždidlami. Vlasové pupienky sa môžu vyrastať s malým varovaním, ale zvyčajne ich možno vysledovať k jednej z týchto príčin:
- Hygiena. Oleje a odumretá pokožka sa hromadia prirodzene, najmä na chlpatých miestach. Určite dodržiavajte pravidelnú hygienu. Pravidelne si umývajte vlasy a pokožku, s osobitnou pozornosťou po fyzickej aktivite alebo horúcom počasí.
- Makeup. Dámsky make-up môže spôsobiť nahromadenie olejov, ktoré nie sú pre telo prirodzené. Krycí krém a podkladová báza, ktoré sa používajú na vyrovnanie odtieňa pleti, sa často nechávajú pôsobiť cez noc alebo po celý deň. Aj to môže upchať póry a spôsobiť pupienky.
- Výrobky na vlasy. Výrobky na vlasy, ako napríklad lak na vlasy, pena, oleje a gély, môžu prispievať k nadmernému množstvu olejových a kožných reakcií v línii vlasov.
- Pokrývky hlavy. Pokrývky hlavy, ako sú prilby, čiapky, bandasky alebo čelenky, môžu zachytávať pot a olej vo vlasovej línii. To spôsobuje nahromadenie potu a oleja, ktoré môžu spôsobiť akné alebo pupienky vo vlasovej línii.
- Hormóny. Hormonálne zmeny, najmä u dospievajúcich a mladých dospelých, môžu spôsobiť zvýšenie produkcie oleja, ktoré prispieva k vzniku akné alebo pupienkov na línii vlasov, tvári a ďalších častiach tela.
- Rodinná história. Akné a pupienky môžu byť dedičné. Ak majú vaši rodičia v minulosti pupienky, je pravdepodobné, že sa budú s nimi opakovať aj v minulosti.
Liečba vlasovej pupienky
Dobrou správou je, že existujú opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste svojim pupienkom pomohli uzdraviť sa. Liečba pupienkov si vyžaduje čas, ale postup môžete urýchliť pomocou niekoľkých tipov.
Keď spozorujete pupienok alebo pupienky vo vašej vlasovej línii, vyskúšajte nasledovné:
- Vyhnite sa čo najväčšiemu dotyku s pupienkom.
- Miesto jemne umyte.
- Nepoužívajte mastné vlasy ani výrobky na tvár. Skúste použiť nekomedogénne prostriedky na tvár a vlasy. Ak je to potrebné, nezabudnite si po skončení dňa dôkladne umyť vlasy a tvár.
- Môžete použiť lieky proti akné, pleťové vody alebo umývacie prostriedky, používajte ich však opatrne. Nezabudnite sledovať svoje použitie na suchú pokožku alebo iné kožné reakcie.
- Nepoužívajte tesné alebo ťažké pokrývky hlavy, ktoré by mohli viac dráždiť váš pupienok.
Čo ak to nie je pupienok?
Je nepravdepodobné, že váš červený náraz je niečo iné ako pupienok, ale existuje tu možnosť. Ak červená hrčka nezmizne alebo sa váš stav zhorší, nezabudnite vziať na vedomie príznaky, ktoré môžu byť príznakmi iného stavu.
- Osýpky. Ak máte vysokú horúčku alebo kašeľ spolu s červenými hrčkami vo vlasovej línii a na tele, môžete mať osýpky. Pre osýpky sú k dispozícii preventívne vakcíny. Ale akonáhle to máte, je možné vyriešiť iba príznaky pomocou liečby, ako je ibuprofén (Advil) alebo acetaminofén (Tylenol).
- Rubeola. Ak máte malé červené škvrny, ktoré začínajú vo vlasovej línii a na tvári spolu s opuchnutými lymfatickými uzlinami, môže vás trápiť rubeola (známa tiež ako nemecké osýpky). Keď už máte rubeolu, neexistujú pre ňu žiadne liečby. Diagnostikovaným osobám sa odporúča odpočívať v posteli a zabrániť kontaminácii ostatných.
- Folikulitída. Ak máte niekoľko červených hrčiek alebo pupienkov, môžete trpieť folikulitídou. Folikulitída je charakterizovaná zápalom vlasových folikulov. Niektorá folikulitída je spôsobená plesňovou infekciou alebo hrčkami žiletky. Lekári zvyčajne predpisujú krémy alebo pilulky na liečbu folikulitídy, ale zlé prípady môžu vyžadovať chirurgický zákrok na vypustenie veľkých vriedkov.
Zobrať
Vlasové pupienky sú mimoriadne časté. Spravidla sa vyskytujú kvôli prirodzenému hromadeniu olejov vo vlasoch a pokožke.
Ak máte viac pupienkov ako obvykle, zvážte pravidelnejšie umývanie vlasov a tváre a obmedzenie používania vlasových výrobkov a make-upu.
Ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky ako horúčka alebo kašeľ, mali by ste navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že nemáte vážnejší stav.
