Kedy by malo moje dieťa začať trénovať na nočník?
Naučiť sa používať toaletu je dôležitý míľnik. Väčšina detí začne na tejto zručnosti pracovať od 18 mesiacov do 3 rokov. Priemerný vek tréningu na nočník spadá niekde okolo 27 mesiacov.
Časová os vášho dieťaťa bude závisieť od jeho:
- známky pripravenosti
- rozvojové schopnosti
- zamerať sa na úlohu
Odborníci vo všeobecnosti vysvetľujú, že deti mladšie ako rok až 18 mesiacov nemajú kontrolu nad svojim močovým mechúrom a črevami. Tréning pred týmto časom nemusí priniesť najlepšie výsledky.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o cvičení na nočník, vrátane rozdielov v tréningu chlapcov a dievčat, známok pripravenosti a tipov na úspešný výcvik na nočník.
Je vaše dieťa pripravené?
Možno ste si všimli určité výrazy tváre alebo zmeny v činnosti, ako napríklad prekríženie nôh alebo držanie genitálií, ktoré naznačujú, že močový mechúr vášho drobca je plný alebo že potrebuje vyprázdniť črevá.
Medzi ďalšie príznaky pripravenosti patria:
- byť schopný slovne prejaviť svoje želania alebo potreby
- byť schopný sedieť a vstať z toalety alebo nočníka
- túžba potešiť (napríklad tešiť sa z chvály)
- napodobňovanie dospelých alebo súrodencov
- s vyprázdňovaním podľa plánu
- mať dlhšie obdobia suchej plienky
- podľa jednokrokových pokynov
- ktoré vo všeobecnosti preukazujú túžbu po väčšej nezávislosti
Vaše dieťa nemusí byť schopné sťahovať nohavice hore a dole, ale schopnosť ovládať túto zručnosť môže prispieť k väčšej úspešnosti tréningu na nočník.
Okolo sveta
- Priemerný vek učenia sa na nočník je rovnako ovplyvnený vývojom dieťaťa, ako aj kultúrnymi faktormi. V niektorých častiach sveta sa deti školia skôr, zatiaľ čo v iných oblastiach sa deti školia neskôr. Nakoniec urobte to, čo najlepšie funguje pre vás a vaše dieťa.
Naučia sa dievčatá používať nočník skôr ako chlapci?
Aj keď medzi pohlaviami s cvičením na nočník môže byť niekoľko rozdielov, koncepcia je rovnaká. Je to všetko o učení sa močového mechúra a čriev a následnom použití nočníka.
Napriek tomu ste možno počuli, že výcvik na nočník je pre chlapcov ťažší ako výcvik dievčat. Je to pravda? Nie vždy.
Jedna staršia štúdia naznačila, že dievčatá môžu byť pokročilejšie v vyjadrovaní potreby používať nočník a ovládať činnosť čriev a močového mechúra nad chlapcami. Americká pediatrická akadémia však poznamenáva, že tieto typy štúdií nie sú vždy reprezentatívne pre jednotlivcov. Priemerný vek úplného tréningu na nočník sa celkovo nelíši medzi chlapcami a dievčatami.
Nakoniec to príde na dieťa a jeho vlastné príznaky pripravenosti. Chlapci aj dievčatá potrebujú pri tréningu na nočník pochvalu a povzbudenie. Potrebujú tiež lásku a porozumenie, ak (a kedy) dôjde k nehode.
A čo deti so špeciálnymi potrebami?
Deti so špeciálnymi potrebami majú sklon s cvičením na nočník začať neskôr ako iné deti. Proces je zvyčajne dokončený niekedy po 5. roku života, ale časová os sa u detí líši.
Ak máte pocit, že je vaše dieťa pripravené, stretnite sa s pediatrom vášho dieťaťa. Môžu ponúknuť poradenstvo špecifické pre vaše dieťa vrátane fyzického posúdenia, tipov a návrhov vybavenia.
Ako dlho to trvá?
To, ako dlho bude trvať učenie nočník, bude závisieť od konkrétneho dieťaťa a od metódy, ktorú si vyberiete. Väčšina detí je schopná ovládať močový mechúr aj črevá a zanechať plienky niekedy medzi 3. až 4. rokom.
A čo metódy boot campu?
Jednou z populárnych metód je trojdňová metóda učenia sa na nočník. Aj keď sú plány v štýle boot camp rýchle, môžu ponúkať niektoré užitočné taktiky a pokyny, ale nedržte sa ich príliš prísne. Ak sa vaše dieťa javí ako odolné, vezmite jeho pokyny a vráťte sa na chvíľu k základom.
A aj keď je vaše dieťa po prísnych troch dňoch bez plienok, stále by ste mali očakávať, že bude mať nehody. Aj spánok a nočný tréning môžu trvať dlhšie.
Priemerný vek pre nočník pred spaním
Denný a nočný výcvik na nočník sú rôzne zručnosti. Aj keď vaše dieťa môže byť vo dne úplne trénované, môže trvať oveľa viac mesiacov alebo dokonca rokov, kým zostane v noci suché.
Priemerný čas, keď sú nočné vlaky pre deti, vo veku od 4 do 5 rokov. Väčšina detí je v nočnom veku od 5 do 6 rokov úplne trénovaných na nočník.
Tipy na nočník
Ako prvý úvod do školenia na toalete skúste položiť svoje úplne oblečené dieťa na nočník. Nechajte ich prečítať knihu alebo zaspievať pieseň na nočníku bez toho, aby sa sústredili na to, či skutočne idú.
Ďalej prejdite na sedenie dieťaťa na nočníku bezprostredne po odložení mokrej alebo špinavej plienky. Odtiaľ môžete povzbudiť svoje dieťa, aby používalo nočník jeden až trikrát denne po dobu niekoľkých minút. Po jedle je obzvlášť vhodný čas na vyskúšanie, ako to býva, keď majú deti plné mechúry a črevá.
Môžete zvýšiť počet výletov alebo pokusov, ktoré vaše dieťa v priebehu dňa absolvuje počas celého dňa. Môže byť užitočné vytvoriť voľný rozvrh, ako napríklad:
- po prebudení
- po jedle
- pred spaním
Dodržiavanie harmonogramu môže dieťaťu pomôcť dostať sa do rytmu.
Tu je niekoľko ďalších tipov na úspech:
- Choďte do vedenia svojho dieťaťa, postupujte však pomaly alebo rýchlo podľa jeho pripravenosti.
- Odolajte formujúcim očakávaniam, najmä na začiatku.
- Používajte priame výrazy ako „kakanie“ pre pohyby čriev alebo „vycikanie sa“ pre moč.
- Nájdite príležitosti, ktoré dajú vášmu dieťaťu pocit kontroly alebo nezávislosti.
- Venujte osobitnú pozornosť pokynom vášho dieťaťa, že je potrebné vyprázdniť močový mechúr alebo črevá. Ak tak urobíte, pomôže vám to spoznať aj vaše dieťa.
- Ponúknite pochvalu za dobre vykonanú prácu, či už vaše dieťa skutočne chodí alebo nie.
Pamätajte: Vaše dieťa môže mať nehodu aj po tom, čo „plienkuje“ plienky. Je to normálne a očakávané. Poukázajte na nehodu, ale bez viny a hanby. Môžete im jednoducho pripomenúť, že do nočníka ide cikať alebo kakať.
Je tiež dôležité pripomenúť dieťaťu, aby používalo nočník. To, že skončili so spodnou bielizňou, ešte neznamená, že si vždy budú pamätať toaletu. Malé deti sa ľahko rozptýlia a môžu byť odolné voči opusteniu hry na prestávku v kúpeľni. Povedzte im, že po prestávke v kúpeľni sa môžu vrátiť k hraniu.
Vedenie prevodovky
- Potrebujete špeciálne vybavenie na nočník? Tu je niekoľko povinných školení na nočník, ktoré vám pomôžu začať.
Jedlo so sebou
Najdôležitejšou vecou, ktorú treba pri cvičení na nočník pamätať, je, že deti sú jednotlivci. Aj keď existuje priemerný časový harmonogram, kedy začať a kedy by ste mohli proces dokončiť, vaše dieťa môže byť pripravené skôr alebo neskôr, ako je obvyklé. A to je v poriadku.
Nehody môžu byť frustrujúce, ale potrestanie alebo pokarhanie počas nehody alebo po nej môže viesť k regresom a celkovo trvať dlhšie školením.
Ak sa zaujímate o pokrok vášho dieťaťa alebo potrebujete pomoc s výcvikom na nočník, poraďte sa s jeho pediatrom. Môžu ponúknuť návrhy alebo vás informovať, ak existujú dôvody na obavy.
.jpg)
.jpg)