V reprodukčnom systéme sú vajíčkovody tam, kde dochádza k oplodneniu. Je to miesto, kde sa spermie stretávajú s vajíčkom. Odtiaľto oplodnená zygota putuje do maternice, kde sa implantuje a rastie z nej plod.
Ak je jeden vajíčkovod zablokovaný, je stále možné otehotnieť, pretože vajíčko môže cestovať cez druhú stranu tela, pretože sú tam dva vaječníky. Ak sú však obidve trubice úplne zablokované, nebude možné otehotnieť prirodzene, kým nebude odblokovaná jedna alebo obe.
Blokované vajíčkovody môžu byť spôsobené nasledujúcimi príčinami:
- endometrióza, ktorá môže spôsobiť nahromadenie tkaniva v skúmavkách
- zápalové ochorenie panvy, ochorenie, ktoré môže spôsobiť zjazvenie
- myómy, čo sú výrastky, ktoré môžu blokovať vajíčkovod
- jazvy, ktoré môžu byť spôsobené mimomaternicovým tehotenstvom alebo operáciou brucha
- niektoré sexuálne prenosné infekcie, ako sú chlamýdie a kvapavka
Ak sa snažíte otehotnieť a máte zablokované vajíčkovody, môžete vyhľadať prírodnú liečbu, ktorá by ich odblokovala.
Cieľom mnohých bežne používaných prírodných metód je zmierniť zápal v tubách. Aj keď sú tieto prírodné liečby stále populárne a niektoré si myslia, že sú úspešné, neboli vedecky dokázané.
1. Vitamín C
Vitamín C je antioxidant, ktorý môže znižovať zápal tým, že pomáha lepšiemu fungovaniu imunitného systému. Z tohto dôvodu sa predpokladá, že hojí jazvy a môže mať pozitívny vplyv na vajíčkovody.
Podľa Úradu pre doplnky výživy je najlepšie prijímať všetok svoj vitamín C zo stravy. Môže sa však užívať aj ako doplnok. Vitamín C sa neukladá v tele, takže sa musí brať každý deň.
Vo vysokých množstvách môže vitamín C spôsobovať hnačky a bolesti žalúdka. Inak neexistujú žiadne závažné vedľajšie účinky.
Vitamín C, bohužiaľ, nikdy nebol testovaný na svoju schopnosť odblokovať skúmavky. Len nevieme, či je to účinná liečba. Napriek tomu je dôležité zabezpečiť, aby ste konzumovali dostatok vitamínu C pre svoje celkové zdravie.
2. Kurkuma
Kurkuma je prírodný protizápalový prostriedok. Ukázalo sa, že kurkumín, účinná látka v kurkume, zmierňuje zápal. Kurkumín môžete konzumovať v doplnkovej forme, pridať si do jedla kurkumu alebo si dať kurkumový nápoj.
Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky kurkumy, ak sa užívajú v malých dávkach. Avšak v dávkach viac ako 8 gramov denne môže mať nepriaznivý vplyv. Uistite sa, že užívate správne dávkovanie kurkumy, alebo ešte lepšie, pridajte do svojho korenia korenie.
Aj keď má kurkuma veľa výhod, neexistujú štúdie, či by mohla alebo nemohla odblokovať trubice.
3. Ďumbier
Zázvor, bežná zložka s mnohými výhodami, je ďalším prírodným protizápalovým prostriedkom. Dokument z roku 2014 ukázal, že gingerol, aktívna zložka zázvoru, je antioxidačný aj protizápalový.
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že by zázvor mohol odblokovať vajíčkovody.
4. Cesnak
Cesnak sa často odporúča ako prostriedok na zvýšenie plodnosti a odblokovanie elektrónok. Štúdia z roku 2004 o prínose cesnaku pre plodnosť naznačila, že by mohol byť schopný zlepšiť plodnosť. Na potvrdenie sú potrebné ďalšie dôkazy.
Okrem tejto datovanej štúdie neexistujú dôkazy o tom, že by cesnak mohol zlepšiť plodnosť. To znamená, že mierne množstvo cesnaku je úplne bezpečné, takže by stálo za to vyskúšať a pridanie cesnaku do vašej stravy môže mať aj ďalšie zdravotné výhody.
5. Lodhra
Bežne používaná ajurvédska liečba sa lodhra niekedy odporúča na zvýšenie plodnosti a odblokovanie vajíčkovodov. Neexistujú však žiadne vedecké dôkazy.
6. Dong quai
Dong quai, rastlina často používaná v čínskej bylinnej medicíne, sa často odporúča na upchatie vajíčkovodov. Je to jedna z najčastejšie používaných čínskych bylín na liečbu reprodukčných problémov.
Podľa metaanalýzy z roku 2015 by čínsky bylinný liek mohol zdvojnásobiť počet gravidít pri ženskej neplodnosti. Analýza sledovala celkovo 4 247 žien liečených na neplodnosť. Žiadne štúdie sa však osobitne nezaoberali tým, či dong quai dokáže odblokovať vajíčkovody.
7. Ženšen
Niektorí prírodní a východní lekári odporúčajú ženšen na zvýšenie plodnosti. Aj keď sa zdá, že ženšen má množstvo potenciálnych výhod, neexistujú dôkazy o tom, že by mohol zlepšiť plodnosť žien, nieto ešte liečiť zablokované vajíčkovody.
8. Vaginálne naparovanie
Alternatívna liečba, ktorá sa nedávno stala populárnejšou, má vaginálne naparovanie údajne liečené pri viacerých stavoch, od menštruačných kŕčov až po neplodnosť. Niektorí ho odporúčajú aj ako liečbu na odblokovanie vajíčkovodov.
Za týmito tvrdeniami bohužiaľ nie sú nijaké dôkazy. Nezdá sa anatomicky možné, aby para prenikla do vajíčkovodov cez krčok maternice. Naparovanie vagíny môže navyše viesť k popáleniu alebo infekcii. To môže skutočne poškodiť vašu plodnosť.
9. Masáž plodnosti
Niektorí odborníci na alternatívnu medicínu odporúčajú masáže plodnosti na odblokovanie vajíčkovodov. Spravidla ide o masáže teplým olejom v brušnej oblasti. Neexistujú vedecké dôkazy, že by to fungovalo.
10. Mugwort
Mugwort je bylina, ktorá sa niekedy odporúča na zvýšenie plodnosti. Odporúča sa tiež na odblokovanie vajíčkovodov.
Mugwort má dlhú históriu použitia pre plodnosť v mnohých rôznych kultúrach. Po celé storočia sa používal v celej Európe a Ázii. V čínskej medicíne sa často používa vo forme moxovania, ktoré spočíva v spálení paliny nad akupresúrnym bodom.
Preskúmanie štúdií z roku 2010 ukazuje, že jediná vec, s ktorou moxovanie môže pomôcť, je otočenie záveru plodu hlavou nadol v maternici. Bohužiaľ neexistujú dôkazy, že by to malo vplyv na plodnosť alebo na zablokované vajíčkovody.
11. Ricínový olej
Ricínový olej je populárny domáci liek na neplodnosť a upchaté trubice. Bežne sa tiež používa na vyvolanie pôrodu, aj keď preskúmanie z roku 2009 ukazuje, že v tomto smere nie je ani škodlivé, ani užitočné.
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokazovali, že ricínový olej odblokuje vajíčkovody. S topickou aplikáciou ricínového oleja však nesúvisia žiadne riziká, takže by to mohlo byť dobré vyskúšať a môže vašu pokožku zvlhčiť.
12. Bylinné tampóny
Bylinkové tampóny - to znamená bylinky vložené do vagíny - sú obľúbené domáce spôsoby liečby plodnosti. Neexistujú však žiadne štúdie, ktoré by testovali účinnosť tejto liečby.
Majte na pamäti, že tieto tampóny nie sú sterilné a môžu viesť k vaginálnej infekcii. Používajte ich opatrne. Pred použitím preskúmajte každú bylinu a spolupracujte s licencovaným odborníkom.
13. Maca
Maca je peruánska rastlina s množstvom hlásených výhod. Jednou z týchto údajných výhod je, že zvyšuje plodnosť. Zatiaľ čo preskúmanie štúdií z roku 2016 ukazuje, že by mohlo zlepšiť kvalitu spermy, nijaké dôkazy nenaznačujú, že by odblokovala vajíčkovody.
14. Cvičenie
Cvičenie je zmena životného štýlu, o ktorej sa niekedy predpokladá, že zlepšuje plodnosť a odblokuje vajíčkovody. Kohortová štúdia z roku 2012, ktorá skúmala 3 628 žien, naznačila, že cvičenie môže zlepšiť úroveň plodnosti. Zatiaľ však neboli vykonané žiadne štúdie týkajúce sa súvislosti medzi cvičením a zablokovanými vajíčkovodmi.
15. Znížte príjem alkoholu
Pitie alkoholu nebolo priamo spojené s blokovaním vajíčkovodov. Ak sa však snažíte otehotnieť, stojí za to vynechať alkohol. Táto zmena životného štýlu môže zlepšiť vaše celkové zdravie a plodnosť.
16. Jóga
Mnoho ľudí, ktorí sa snažia otehotnieť, cvičí jogu. Niektorí ho dokonca odporúčajú na ošetrenie blokovaných vajíčkovodov.
Podľa Národného centra pre doplnkové a integrované zdravie by jóga mohla byť efektívnym spôsobom, ako znížiť stres. Stres môže znížiť plodnosť, takže ak sa snažíte otehotnieť, možno stojí za to vyskúšať techniky znižujúce stres, ako napríklad jóga. Bohužiaľ neexistujú dôkazy, ktoré by dokazovali, že joga odblokuje vajíčkovody.
17. Meditácia
Podľa tejto recenzie z roku 2014 je vedecky dokázané, že podobne ako pri joge, aj meditácia zmierňuje stres. Meditácia môže byť užitočným nástrojom na zlepšenie plodnosti. Napriek tomu sa neuskutočnili žiadne štúdie o tom, či meditácia ovplyvňuje vajíčkovody.
18. Zlepšenie stravovania
Aj keď je strava dôležitá, pokiaľ ide o plodnosť, neexistujú dôkazy, ktoré by spájali stravu s blokovanými vajíčkovodmi. Stále je rozumný nápad stravovať sa rôznorodo a zostať hydratovaný, aby malo vaše telo dostatok živín, zatiaľ čo sa snažíte otehotnieť.
Mali by ste užiť prenatálne vitamíny rok predtým, ako sa pokúsite otehotnieť, pretože nízky obsah kyseliny listovej, živiny nachádzajúcej sa v zelenej listovej zelenine, je spájaný s miechovou bifidou a inými podobnými problémami.
Ako zistiť, či sú vaše vajíčkovody zablokované
Váš lekár môže použiť hysterosalpingografiu (HSG), čo je typ röntgenového žiarenia používaného na diagnostiku blokovaných vajíčkovodov. Váš lekár vám pridá farbivo do maternice a vajíčkovodov, čo pomôže preukázať blokády na röntgenovom vyšetrení.
Alternatívne môže lekár na diagnostiku blokovaných vajíčkovodov použiť laparoskopiu, je však pravdepodobnejšie, že najskôr použijú HSG. Laparoskopia je chirurgický zákrok, ale je minimálne invazívny a vyžaduje len malé rezy.
Vedľajšie účinky HSG aj laparoskopie sú zriedkavé.
Lekárske ošetrenie na odblokovanie vajíčkovodov
Ak máte zablokované trubice, môžete podniknúť lekárske ošetrenie. Napríklad laparoskopia nielen diagnostikuje blokády. Môže sa tiež niekedy použiť na odstránenie akýchkoľvek blokád. Alternatívne môže chirurg počas operácie odstrániť poškodené časti rúrok a spojiť dve zdravé časti.
Aj keď sú tieto možnosti liečby všeobecne nákladnejšie ako prirodzené odblokovanie vajíčkovodov, majú vyššiu úspešnosť.
Ak sú však veľké časti rúrok poškodené alebo zablokované, nemusí byť možné blokovanie odstrániť.
Jedlo so sebou
Ak žiadna z vyššie uvedených liečebných alebo prírodných metód liečby nefunguje, existuje niekoľko alternatívnych metód na otehotnenie. Tie obsahujú:
- in vitro fertilizáciu (IVF) pomocou vlastných vajíčok
- IVF s použitím darcovských vajíčok
- náhradné materstvo
Porozprávajte sa so svojím lekárom o pláne plodnosti, ak máte ťažkosti s počatím. Spoločne môžete zistiť príčinu, možné liečenie a cestu vpred.
