Prehľad
Hľadáte spôsoby, ako pomôcť iným s SM? Máte čo ponúknuť. Či už je to váš čas a energia, postrehy a skúsenosti alebo odhodlanie uskutočniť zmeny, vaše príspevky môžu pozitívne zmeniť životy ostatných, ktorí sa s týmto stavom vyrovnávajú.
Dobrovoľníctvo môže mať tiež pozitívny vplyv na váš život. Podľa Centra väčšej dobrej vedy v UC Berkeley môže pomoc iným pomôcť zvýšiť vaše šťastie, vybudovať sociálne kontakty a dokonca zlepšiť vaše fyzické zdravie. Zapojenie sa do vašej komunity je vynikajúci spôsob, ako spoznať ostatných ľudí a zároveň im dávať peniaze späť.
Tu je päť spôsobov, ako sa môžete zapojiť.
Dobrovoľník v neziskovej organizácii alebo komunitnej skupine
V celej krajine existuje veľa organizácií a skupín, ktoré poskytujú informácie a iné formy podpory ľuďom s SM. Mnoho z nich sa spolieha na dobrovoľníkov, ktorí im pomôžu dosiahnuť misiu a udržať každodennú činnosť.
Zvážte kontaktovanie miestnej, štátnej alebo národnej organizácie, aby ste sa dozvedeli viac o dobrovoľníckych príležitostiach. Povedzte im o svojich schopnostiach a záujmoch. V závislosti od vašich schopností, vašej dostupnosti a ich potrieb môžete pomôcť:
- usporiadajte špeciálnu udalosť alebo finančnú zbierku
- prevádzkovať týždenný alebo mesačný program
- pripraviť vzdelávacie alebo informačné materiály
- aktualizovať svoje webové stránky alebo platformy sociálnych médií
- vykonávať opravy alebo vykonávať činnosti spojené s upratovaním a údržbou vo svojej kancelárii
- poskytovať public relations, marketing, účtovníctvo alebo právne poradenstvo
- aktualizovať svoje počítačové systémy alebo databázy
- zabaľte obálky alebo rozdajte letáky
- pôsobiť ako hovorca pacienta
Existuje mnoho ďalších spôsobov, ako by ste mohli pomôcť. Ak sa chcete dozvedieť, ako môžete využiť svoje zručnosti, obráťte sa na organizáciu, s ktorou máte záujem o dobrovoľníctvo.
Pomôžte spustiť skupinu podpory
Ak máte záujem o pravidelný a trvalý záväzok, veľa podporných skupín sa spolieha na dobrovoľných vodcov, ktorí zostanú na hladine. Niektoré podporné skupiny sa zameriavajú na jednotlivcov s MS, zatiaľ čo iné sú otvorené pre členov rodiny.
Ak už vo vašej oblasti existuje podporná skupina, zvážte kontaktovanie vedúcich s cieľom zistiť, či existujú príležitosti zapojiť sa. Ak vo vašej blízkosti nie sú k dispozícii žiadne podporné skupiny, môže byť vhodný čas na založenie jednej z nich. Môžete sa tiež pripojiť alebo spustiť skupinu podpory online. Napríklad Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu hostí online niekoľko podporných skupín.
Pôsobte ako rovesnícky poradca
Ak dávate prednosť vzájomnému kontaktu s ľuďmi, môžete byť dobrým poradcom. Peer poradcovia čerpajú zo svojich skúseností s SM, aby pomohli ostatným naučiť sa zvládať tento stav. Ponúkajú sympatické ucho a emočnú podporu ľuďom, ktorí sa môžu cítiť ohromení, izolovaní alebo stratení.
Ak máte záujem stať sa rovnocenným poradcom, zvážte kontaktovanie lekárskej kliniky alebo neziskovej organizácie a zistite, či poskytujú služby vzájomného poradenstva pre ľudí s SM. Napríklad Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu skrýva a trénuje dobrovoľníkov, aby poskytovali vzájomnú podporu prostredníctvom telefónu a e-mailu.
Získať peniaze pre dobrú vec
Ak nie ste pripravení prijať dlhodobý záväzok, existuje veľa spôsobov, ako môžete krátkodobo pomôcť. Napríklad fundraisingové kampane často vyžadujú iba pár hodín vášho času.
Dobrodružné prechádzky a iné športové podujatia sú jedným z populárnych spôsobov, ako získať peniaze na lekárske účely a pre neziskové organizácie. Každú jar organizuje Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu rôzne MS Walks. Usporadúva sa tu aj celý rad ďalších zbierok.
Finančné zbierky môžu prevádzkovať aj miestne kliniky, nemocnice a komunitné skupiny. V niektorých prípadoch môžu zháňať peniaze na služby spojené s členskými štátmi. V iných prípadoch môžu zhromažďovať prostriedky na programy, ktoré pomáhajú ľuďom s rôznymi zdravotnými stavmi. Či už pomáhate organizovať podujatie alebo zbierku finančných prostriedkov alebo zbierate sľuby ako účastník, môže to byť zábavný spôsob, ako sa zapojiť.
Zapojte sa do výskumu
Mnoho vedcov vedie cieľové skupiny, rozhovory a iné typy štúdií medzi ľuďmi žijúcimi s SM. To im môže pomôcť zistiť, ako tento stav ovplyvňuje ľudí. Môže im tiež pomôcť identifikovať zmeny v skúsenostiach a potrebách členov komunity.
Ak máte záujem pomôcť pri rozvoji vedy o MS, môže byť pre vás uspokojivé zúčastniť sa výskumnej štúdie. Ak sa chcete dozvedieť viac o výskumných štúdiách vo vašej oblasti, zvážte kontaktovanie miestnej kliniky alebo výskumného ústavu. V niektorých prípadoch sa môžete zúčastniť aj prieskumov alebo iných štúdií online.
Jedlo so sebou
Nech už máte akékoľvek zručnosti alebo skúsenosti, máte čo ponúknuť svojej komunite. Svojím časom, energiou a poznatkami môžete prispieť k zmene.
.jpg)
.jpg)
