Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Heat a MS
Ak máte sklerózu multiplex (MS), je pravdepodobné, že slnko a teplo sú vaši nepriatelia.
Aj mierne zvýšenie teploty, niečo okolo 0,75 ° C, môže zhoršiť a rozrušiť príznaky. Vaše príznaky SM sa môžu tiež zhoršiť v dôsledku:
- cvičenie alebo príliš aktívny životný štýl
- teplé sprchy alebo vane
- horúčka z prechladnutia alebo iného akútneho ochorenia
Z lekárskeho hľadiska je to známe ako Uhthoffov fenomén. Prehriatie bolo vlastne základom pre diagnostiku SM pred použitím MRI. Pretože mierne zvýšenie teploty môže dostatočne narušiť nervové impulzy na vyvolanie príznakov, na vyvolanie symptómov sa kedysi použil „test vo vírivke“.
Takéto dočasné zvýšenie teploty, hoci je dočasné, môže výrazne ovplyvniť vašu kvalitu života.
Chladiace vesty pre MS
Chladiace vesty môžu pomôcť udržiavať teplotu vášho tela, predchádzať teplotným výkyvom a znižovať vzplanutie.
Existujú rôzne druhy chladiacich viest s rôznymi cenovými bodmi a vlastnosťami. Vesty na batériu alebo na elektrický pohon, nazývané vesty na aktívne chladenie, môžu byť nákladnejšie, ale môžu ochladiť telo dlhšie. Gélové balenie alebo vesty na pasívne chladenie neposkytujú také dlhodobé chladenie, ale zvyčajne sú lacnejšie.
Pred zakúpením chladiacej vesty sa pozrite na 10 modelov uvedených nižšie.
Vesty nad 350 dolárov
Súprava vesty na zips Polar Products Cool58 s vestou, obalom na krk a extra balenia
Cena: približne 385 dolárov
Podrobnosti: Táto súprava obsahuje vestu, omotanie krku a extra chladiace obaly, vďaka čomu je skutočným záchrancom MS. Chladiaca vesta z bavlneného kepru používa balenia, ktoré môžete dobiť iba do vedra s ľadovou vodou. Je to o niečo vyššia cena, ale môže to byť skvelá voľba, keď cestujete, stanujete alebo trávite čas kdekoľvek, kde nie je k dispozícii chladnička alebo mraznička.
Vesta získava vysoké známky za prispôsobiteľný fit a unisex dizajn a je vhodná pre rôzne veľkosti, aktivity a podnebie. Je diskrétny a dá sa nosiť buď nad alebo pod oblečením. Je tiež možné prať v práčke.
Štandardná základná chladiaca vesta technológie First Line
Cena: okolo 370 dolárov
Podrobnosti: Táto vesta má dvojdielny dizajn cez rameno, ktorý dobre poslúži pri rôznych činnostiach. Ponúka tiež pohodlie pri leňošení.
Počítajte s tým, že každé použitie vydrží až tri hodiny. Aj keď je to na tej drahšej strane, základné chladiace vesty First Line získavajú vysoké body za nositeľnosť, pohodlie a komfort.
Vesty do 250 dolárov
Chladiaca vesta Arctic Heat
Cena: okolo 225 dolárov
Podrobnosti: Táto ľahká vesta používa vložený gél a môže zostať chladná až dve hodiny. Napodobňuje prirodzený proces ochladzovania tela prostredníctvom dvoch tkanív ochladzujúcich telo.
Táto výkonná vesta, navrhnutá s ohľadom na športovca, by mohla lepšie fungovať ľuďom, ktorí sa plánujú na kratšiu dobu venovať aktívnym alebo outdoorovým aktivitám. K dispozícii vo veľkostiach XS až 5XL, môže tiež lepšie vyhovovať väčším typom postavy.
Chladiaca vesta ThermApparel UnderCool
Cena: okolo 200 dolárov
Podrobnosti: Tento má menej ako 2 libry. Je dostatočne tenký na to, aby sa dal nosiť pod oblečením, ale je dostatočne atraktívny sám o sebe a vyzerá ako základné oblečenie do telocvične. Vďaka širokým otvorom na ruky a krk umožňuje voľnosť pohybu.
Vesta UnderCool používa malé, tenké chladiace obaly, ktoré vás ochladia asi 90 minút. Dodáva sa tiež s extra sadou chladiacich balíčkov, takže ich môžete jednoducho zmeniť a predĺžiť si tak čas vonku alebo v posilňovni. Je vyrobený z nylonu a spandexu a je možné ho prať v práčke.
NAKUPUJTE TERAZ NA Amazone
StaCool pod vesta
Cena: okolo 190 dolárov
Detaily: Na rozdiel od niektorých iných vest, StaCool Under Vest bola navrhnutá špeciálne pre ľudí s MS v mysli. Táto elegantne vyzerajúca vesta používa štyri gélové balenia ThermoPak a poskytuje tri hodiny úľavy od chladenia pre každú súpravu ThermoPak.
Môže sa nosiť buď pod oblečením, alebo cez neho. Je o niečo ťažšia ako iné možnosti a s ThermoPakmi váži približne 5 libier. Toto je potrebné mať na pamäti pri rozhodovaní, či je to pre vás to pravé.
Polar Products CoolOR nastaviteľná zipsová chladiaca vesta s prúžkami Max Kool Long Kool
Cena: Okolo 177 dolárov
Detaily: Táto vesta používa mrazené vodné chladiace sady, ktoré sa zmestia do izolovaných vreciek. Chladiace balíčky, ktoré by sa mali uchovávať v mrazničke, kým nie sú pevné, sú vyrobené z biologicky odbúrateľných materiálov a sú roky opakovane použiteľné. Zostanú chladné až štyri hodiny v kuse.
Vesta váži 4–6 libier, v závislosti od veľkosti, ktorú si kúpite. Je možné ho prať v práčke. Vďaka nízkej cene a ľahkému použitiu je to obľúbená voľba pre tých, ktorí sú ovplyvnení citlivosťou na teplo.
Vesty 100 dolárov a menej
Ľadová vesta Maranda Enterprises FlexiFreeze
Cena: okolo 100 dolárov
Detaily: Ľadová vesta FlexiFreeze je vyrobená z neoprénu. Tvrdí, že je „najľahšia, najtenšia, najvýkonnejšia a najhospodárnejšia chladiaca vesta.“
Ako chladiaci mechanizmus sa namiesto gélových obalov používa voda. Voda je účinnejšia a ľahšia. Keď sú ľadové plachty odstránené, vestu aj panely je možné prať v práčke. Dodáva sa so zapínaním na suchý zips alebo na zips.
Chladiaca vesta Alpinestars MX
Cena: Okolo 60 dolárov
Podrobnosti: Táto vesta je navrhnutá pre šport. Používa materiál zaliaty polymérom, ktorý absorbuje vodu a potom ju pomaly uvoľňuje vo vrstvách látky. Namiesto chladiacich balíčkov si vestu pripravíte tak, že ju na 5 až 10 minút namočíte do vody a potom prebytočnú vodu stlačíte. Môže vás ochladiť niekoľko hodín.
Ľahký a športový, umožňuje dostatok pohybu a vyzerá skôr ako tričko bez rukávov ako chladiaca vesta.
Ultra športová vesta TechNiche s odparovaním a chladením
Cena: Okolo 39 dolárov
Podrobnosti: Medzi najmenej nákladnými možnosťami môže táto ľahká svetrová vesta poskytnúť 5 až 10 hodín úľavy od ochladenia na jedno namočenie. Táto vesta absorbuje pot a pomaly odparovaním odvádza vlhkosť. Pre podnebie s nízkou vlhkosťou môžu byť najlepšie odparovacie vesty.
Táto vesta je špeciálne navrhnutá pre bežcov, cyklistov a motokrosových jazdcov. Je to skvelá voľba pre tých, ktorí majú aktívnejší životný štýl. Dodáva sa v rôznych farbách a veľkostiach, je prispôsobiteľný a je možné ho prať v práčke.
Odparovacia chladiaca vesta Ergodyne Chill-Its 6665
Cena: Okolo 33 dolárov
Podrobnosti: Táto mimoriadne ľahká a lacná chladiaca vesta je dodávaná v limetkovej zelenej a šedej farbe. Nepotrebujete žiadne chladiace sady ani ťažké doplnky. Po ponorení do studenej vody na dve až päť minút jeho chladiaci výkon vydrží až štyri hodiny.
Vďaka sieťovaným bočným panelom, ktoré zaisťujú priedušnosť, a vodoodpudivej vnútornej vložke sa dá táto vesta nosiť cez tričko. Stačí ho len ručne umyť a použiť znova a znova.
Doplnky chladiacej vesty
Ak naozaj cítite horúčavu, možno budete chcieť pridať niekoľko doplnkov, ktoré vám pomôžu s chladiacou vestou. Inokedy možno budete potrebovať iba rýchle cooldown. Či tak alebo onak, existuje veľa chladiacich produktov, z ktorých si môžete vybrať. Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu začať:
Chladiaci uterák Alfamo
Cena: Asi 24 dolárov
Podrobnosti: S rozmermi 60 palcov x 29 palcov môže tento extra dlhý uterák fungovať ako zavinovačka na krk, šátek, alebo akýmkoľvek iným kreatívnym spôsobom, ktorý sa vám páči. Pretože je taký univerzálny, je to dobrá hodnota za cenu. Rýchlo chladí a vydrží chladný až tri hodiny.
Obchod: Kúpte si tento uterák v takmer 20 rôznych farbách.
Čiapka lebky TechNiche HyperKewl 6536 s odparovacím chladením
Cena: Okolo 10–17 dolárov
Podrobnosti: Dajte tejto čiapke rýchle zaviazanie vzadu a ste pripravení na 5 až 10 hodín chladenia. Sieťová konštrukcia poskytuje pekné prúdenie vzduchu a je dostatočne pevná na každodenné použitie. Jedna veľkosť pre všetkých.
Obchod: Zakúpte si túto čiapku v rôznych farbách a vzoroch.
Športová odparovacia chladiaca čiapka TechNiche HyperKewl
Cena: Okolo 13–16 dolárov
Podrobnosti: Túto športovú nastaviteľnú čiapku namočte a mala by zostať v chlade 5 až 10 hodín. Pomôže vám to zabrániť slnku z očí a nylonová vložka udrží vašu hlavu v suchu. Je dobré, či športujete, alebo si len užívate teplý letný deň.
Obchod: Zakúpte si túto čiapku v čiernej alebo modro-bielej kombinácii.
Chladiace náramky Mission Enduracool
Cena: Okolo 7 - 13 dolárov
Podrobnosti: Tieto náramky iba namočte a zostanú chladné celé hodiny. Jedna veľkosť padne väčšine ľudí a je možné ich prať v práčke. Sú to jednoduchá a pohodlná možnosť.
Obchod: Kúpte si tieto náramky.
Odparovací chladiaci šátek Ergodyne Chill-Its 6700CT s kravatovým uzáverom
Cena: Asi 4 až 6 dolárov
Podrobnosti: Jedným z najrýchlejších spôsobov, ako znížiť teplo, je chladiaci obväz. Stačí si ho umiestniť okolo krku, aby vám okamžite poskytla úľavu, ktorá môže trvať až štyri hodiny. Tento má rôzne štýly a je ľahké ich umyť a znova použiť.
Obchod: Zakúpte si tento šátek v rôznych farbách.
Výber vesty
Bez ohľadu na to, aký typ vesty si vyberiete, uistite sa, že vám sedí správne okolo trupu. Príliš voľná vesta vám nemusí dať požadovaný efekt.
Medzi ďalšie funkcie, ktoré je potrebné vziať do úvahy, patria:
- ako dlho ťa to ochladí
- čo sa týka chladenia vesty
- koľko váži
- ako to treba umyť
- či už ide o pasívne alebo aktívne prenasledovanie
- či sa dá nosiť nad alebo pod oblečením
- príťažlivosť
- cenový bod pre zamýšľané použitie
Zobrať
Chladiace vesty nie sú zvyčajne hradené zo zdravotného poistenia. Stále však nie je na škodu skontrolovať si to u svojho poskytovateľa poistenia. Niektoré programy môžu tiež pomôcť vyrovnať náklady, napríklad Americká asociácia pre roztrúsenú sklerózu (MSAA) a Nadácia pre roztrúsenú sklerózu. Vojenskí veteráni sa tiež môžu kvalifikovať na bezplatnú chladiacu vestu Polar Products prostredníctvom Ministerstva pre záležitosti veteránov USA (VA).
Najdôležitejšie je počúvať svoje telo a poznať svoje obmedzenia. SM a jej príznaky sa dajú úspešne zvládnuť.
Nezaškodí tiež poznať techniky, ktoré vám môžu pomôcť zostať v chlade bez vesty.
Porazte oheň
- Noste ľahké a priedušné tkaniny.
- Naštartujte klimatizáciu alebo umiestnite ventilátory na priečny vánok.
- Doprajte si ľadový nápoj a majte po ruke zásobu ľadu.
- Relaxujte v chladnej vani alebo sprche.
- Užite si vonku počas najchladnejšej časti dňa.
.jpg)
