Je to dôvod na obavy?
Silný pošvový výtok nie je vždy dôvodom na obavy. Všetko od vzrušenia po ovuláciu môže mať vplyv na množstvo vylučovania, ktoré produkujete počas menštruačného cyklu.
Existujú však prípady, keď nadmerný vaginálny výtok môže byť príznakom základného stavu. Ak sa u vás vyskytnú ďalšie neobvyklé príznaky, môže byť čas dohodnúť si stretnutie so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Tu je 13 znakov a symptómov, na ktoré si treba dávať pozor.
1. Ovuluješ
Výtok sa zvyšuje uprostred menštruačného cyklu - okolo 14. dňa - keď sa vaše telo pripravuje na uvoľnenie vajíčka z vaječníka. Keď sa blíži ovulácia, váš výtok môže byť vlhší, jasnejší a pružnejší ako predtým.
Po uvoľnení vajíčka sa môže výtok zmenšiť a zakaliť alebo zhustnúť. Medzi ďalšie príznaky ovulácie patrí zvýšená bazálna teplota, jednostranné bolesti brucha (mittelschmerz) a špinenie.
2. Si vzrušený
Keď vás vzrušia, rozšíria sa krvné cievy v genitáliách. Výsledkom je, že vagína uvoľňuje tekutinu ako mazadlo, čím zvlhčuje steny a zvyšuje výtok. Túto vlhkosť si môžete dokonca všimnúť pri vstupe do pošvy.
Medzi ďalšie príznaky vzrušenia patrí opuch vulvy, zrýchlené dýchanie a pulz a návaly horúčavy na hrudi a krku.
3. Ste v strese alebo máte problémy s ďalšou hormonálnou nerovnováhou
Hormonálna nerovnováha spôsobená stresom alebo inými zdravotnými stavmi, ako je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), môže tiež spôsobiť zvýšenie vaginálneho výtoku.
PCOS ovplyvňuje asi 10 percent žien v reprodukčnom veku. Zatiaľ čo niektoré ženy majú menej vaginálneho výtoku, iné hlásia, že ich majú viac. Medzi ďalšie príznaky patrí čokoľvek, od nadmerného ochlpenia tváre a tela a prírastku hmotnosti až po nepravidelné obdobia a neplodnosť.
4. Máte alergickú reakciu
Rovnako ako na iných častiach tela, je možná alergická reakcia vo vagíne alebo okolo nej. Medzi bežných páchateľov patria veci ako čistiace prostriedky, sprchy, sexuálne hračky, odevy a dokonca aj toaletný papier.
Okrem nadmerného výboja sa môžu vyskytnúť:
- svrbenie
- začervenanie
- bolesť počas sexu alebo močenia
5. Beriete antibiotiká
Antibiotiká môžu pomôcť pri mnohých chorobách, ale môžu tiež narušiť rovnováhu baktérií vo vašej vagíne. To môže viesť k kvasinkovej infekcii, ktorá je často charakterizovaná nárastom tvarohu alebo vodnatého výtoku.
Môžete tiež zažiť:
- svrbenie
- vyrážka
- bolesť alebo bolestivosť
- pálenie počas sexu alebo močenia
6. Zabudli ste tampón alebo ste náhodou prišli o kondóm
Zabudnutie na tampón nie je až také nezvyčajné, ako si možno myslíte. Napríklad môžete vložiť nový tampón pred vybratím predchádzajúceho. Alebo môžete na jeden jednoducho zabudnúť, ak je váš tok ľahký, ako na konci menštruácie.
Nie je tiež nič neobvyklé stratiť kondóm v pošve.
V obidvoch prípadoch sa môže vyskytnúť nadmerný zápach páchnuci v rôznych farbách od žltej cez zelenú alebo ružovej až po hnedú. Medzi ďalšie príznaky patrí:
- horúčka
- svrbenie
- bolesť počas sexu alebo močenia
- vyrážka alebo opuch okolo vagíny
7. Máte vnútromaternicové teliesko (IUD)
IUD je typ antikoncepčného prostriedku, ktorý sa zavádza do maternice.
Aj keď je IUD z dlhodobého hľadiska účinný pri predchádzaní tehotenstva, stále je to cudzí predmet a môže dráždiť citlivé tkanivo. Niektorí ľudia anekdoticky hlásia pomocou IUD čokoľvek od hnedého cez vodnatý až po páchnuci výtok.
Aj keď rozsah výtoku môže byť normálny, niektoré zmeny môžu byť znakom infekcie. Navštívte lekára, ak sa u vás vyskytnú:
- žltý, zelený alebo sivý výboj
- pretrvávajúci nepríjemný zápach
- opuch okolo pošvového otvoru alebo vulvy
- bolesť alebo citlivosť okolo pošvového otvoru alebo vulvy
8. Používate hormonálnu antikoncepciu
Hormonálna antikoncepcia môže mať niekoľko významných plusov, napríklad ochranu pred otehotnením a pomoc pri liečbe silných období, akné a cýst. Môžu sa však u vás vyskytnúť určité vedľajšie účinky, ktoré nie sú také príjemné. Patrí sem zvýšenie vaginálneho výtoku, zatiaľ čo sa vaše hormóny upravujú.
Môžete tiež zažiť:
- bolesti hlavy
- nevoľnosť
- nežné prsia
- zmeny libida
9. Prejavujú sa u vás prvé príznaky tehotenstva
Takmer u všetkých ľudí sa počas tehotenstva vyskytne zvýšenie vaginálneho výtoku. Pomáha chrániť plod pred infekciami, ktoré by sa mohli dostať hore do pošvy a do maternice. Váš výtok môže byť tiež tenký a číry alebo bielej farby.
Medzi ďalšie príznaky skorého tehotenstva patria:
- vynechaná menštruácia
- nežné prsia
- nevoľnosť
- únava
- zvýšené močenie
10. Dojčíte
Lochia je druh vaginálneho výtoku, ktorý sa môže vyskytnúť v týždňoch po pôrode.
Pri dojčení môže tento výtok zväčšiť objem. Zvyčajne to začína ako tmavočervené krvácanie a potom sa zmení na vodnaté ružové alebo hnedé, potom sa zúži do krémovo žltej farby.
Lochia sa zvyčajne zastaví štyri až šesť týždňov po narodení dieťaťa. Ženy v neskorších štádiách dojčenia však anekdoticky hlásia zvýšené vylučovanie rôznej textúry.
11. Ukazujete príznaky kvasinkovej infekcie
Infekcie kvasinkami postihujú až 75 percent žien naraz. Môže sa u vás vyvinúť infekcia v dôsledku:
- antibiotiká
- slabý imunitný systém
- vysoká hladina cukru v krvi
- tesné alebo syntetické oblečenie
Okrem nadmerného výboja sa môžu vyskytnúť:
- hustý výtok
- vodnatý výtok
- svrbenie
- začervenanie
- bolesť počas sexu alebo močenia
12. Ukazujete príznaky bakteriálnej vaginózy
Bakteriálna vaginóza je spôsobená nadmerným množením baktérií v pošve. Môže to viesť k zápalu a zvýšeniu rybieho zápachu, ktorý je tenký, sivý, zelený alebo biely. Medzi ďalšie príznaky patrí svrbenie v pošve alebo pálenie počas močenia.
Niektoré činnosti, ako napríklad sprchovanie alebo nechránený sex, môžu zvýšiť riziko vzniku tohto typu infekcie.
13. Ukazujete príznaky sexuálne prenosnej infekcie (STI)
STI ako kvapavka a chlamýdie spočiatku nemusia mať žiadne príznaky. Ako infekcia postupuje, môžete medzi jednotlivými menštruáciami zaznamenať nepríjemný zápach alebo silný vaginálny výtok alebo dokonca krvácanie.
Medzi ďalšie príznaky STI patria:
- bolesť alebo pálenie s močením alebo s vyprázdňovaním
- bolesť v podbrušku
- bolesť pri pohlavnom styku
Ak sa STI nelieči, pohlavné choroby ako kvapavka a chlamýdie môžu viesť k závažnejšej infekcii reprodukčných orgánov, ktorá sa nazýva zápalové ochorenie panvy (PID), a dokonca k neplodnosti.
Kedy sa výtok považuje za zdravý?
To, čo sa považuje za „zdravé“, závisí od mnohých faktorov, vrátane vašich:
- Vek
- menštruačný cyklus
- sexuálna aktivita
- lieky
- základné zdravotné podmienky
Všeobecne možno povedať, že priemerný človek vyprodukuje asi čajovú lyžičku bieleho alebo číreho výtoku denne. Textúra môže byť v rozsahu od tenkej cez hustú, klzkú až krémovú. Farba môže byť v rozmedzí od jasnej po bielu alebo sivobielu. Vôňa by mala byť relatívne bez zápachu.
Môžete mať viac alebo menej výtokov v závislosti od toho, kde sa vo svojom cykle nachádzate. Ovulácia je čas, kedy uvidíte veľa jasného alebo šmykľavého výboja. Akonáhle sa vajíčko uvoľní, vypúšťané množstvo sa zmenší a stane sa hustejšie a belšie.
Keď krv naďalej uniká z maternice, môžete dokonca pocítiť tmavočervený alebo hnedý výtok v dňoch po menštruácii.
Ak je vaše vylučovanie v týchto rozsahoch, je to pravdepodobne normálne alebo považované za „zdravé“. To znamená, že kedykoľvek uvidíte veľkú zmenu vo výtoku alebo máte ďalšie príznaky alebo obavy, je dobré obrátiť sa na nich s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Tipy pre správu
Aj keď sa to, čo vidíte, považuje za normálne, môže to byť zdrojom nepohodlia. Jeho dopad budete môcť minimalizovať, ak:
- Noste nohavičky, keď máte ťažké výtoky. Môžu tak chrániť vaše spodky a tiež vám pomôžu cítiť sa počas celého dňa v suchu.
- Prilepte bavlnené spodky pre čo najlepšiu priedušnosť. Bavlna môže tiež pomôcť predchádzať kvasinkovým infekciám v porovnaní s inými materiálmi, ako je nylon, ktoré ľahšie zachytávajú teplo a podporujú rast kvasiniek.
- Pri použití v kúpeľni utrite spredu dozadu. To môže znížiť riziko vzniku určitých infekcií.
- Rozhodnite sa pre neparfumované čistiace prostriedky, aby ste znížili riziko podráždenia. Sliquid Splash Gentle Feminine Wash je obľúbenou voľbou bez obsahu glycerínov a parabénov, ktorá je špeciálne vyvinutá pre vaginálnu rovnováhu pH. Všeobecne je najlepšie vyhnúť sa sprchovaniu alebo používaniu mydla vo vnútri vagíny. Namiesto toho by ste mali jemne vyčistiť vonkajšiu oblasť (vulvu) a dobre ich opláchnuť vodou, aby ste udržali zdravé tkanivo.
Kedy navštíviť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti
Pokiaľ nemáte iné neobvyklé príznaky, ťažký vaginálny výtok zvyčajne nie je dôvod na obavy. Často kolíše v závislosti od toho, kde sa v menštruačnom cykle nachádzate.
Mali by ste navštíviť lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak sa u vás vyskytnú:
- bolesť
- svrbenie
- vyrážky
- vredy
- horúčka
- neobvyklý zápach
- žltý, zelený alebo sivý výboj
- neobvyklé krvácanie, najmä medzi menštruáciami