Ako dlho trvá vysoká konope?

Konopné množstvo môže trvať kdekoľvek od 2 do 10 hodín, v závislosti od radu faktorov.

Tie obsahujú:

• kolko skonzumujes
• koľko tetrahydrokanabinolu (THC) obsahuje
• vaša telesná hmotnosť a percento telesného tuku
• váš metabolizmus
• či ste jedli alebo nie
• tvoja tolerancia

Konope obsahuje viac ako 113 chemických zlúčenín nazývaných kanabinoidy. Delta-9 tetrahydrokanabinol (THC) je jedným z tých kanabinoidov a je to zložka zodpovedná za to, aby ste sa cítili vysoko.

Tu je bližší pohľad na časovú os delta-9 THC a tipy na skrátenie vecí.

Ako dlho trvá naštartovanie?

To, ako rýchlo pocítite účinky, väčšinou závisí od spôsobu použitia:

• Fajčenie alebo výpary. Účinky konope môžete začať cítiť do 2 až 10 minút. Naštartuje sa rýchlo, pretože do pľúc sa dostane cez pľúca do niekoľkých minút po jeho vdýchnutí.
• Stravovanie. Váš tráviaci systém metabolizuje banku, keď ju zjete, čo môže chvíľu trvať. Potraviny sa zvyčajne nakopia do 30 až 60 minút, ale niekedy môžu trvať aj 2 hodiny.
• Dabing. Pri tejto metóde sa vysoko koncentrovaná forma marihuany fajčí špeciálnou fajkou. Dabky majú vyšší obsah THC ako iné formy kanabisu, takže vysoká hladina sa naštartuje takmer okamžite.

Ako dlho trvajú účinky?

Trvanie účinku sa môže veľmi líšiť v závislosti od dávky a účinnosti. Čím viac použijete a čím vyšší je obsah THC, tým dlhšie sa budú účinky držať.

To, ako konzumujete kanabis, ovplyvňuje aj to, kedy účinky vrcholia a ako dlho trvajú.

Tu je rozpis, podľa webu Drugs and Me, organizácie Mental Health Education Foundation:

• Fajčenie alebo výpary. Účinky vrcholia asi 10 minút po konzumácii a zvyčajne trvajú 1 až 3 hodiny, môžu však pretrvávať až 8 hodín.
• Stravovanie. Účinky poživatín vrcholia zvyčajne okolo 2 hodín po konzumácii a môžu trvať až 24 hodín.
• Dabing. Podobne ako pri fajčení, účinky tampónu zvyčajne trvajú 1 až 3 hodiny. Ak používate vysoký koncentrát THC, môžete cítiť účinky po celý deň.

Konope zasiahne každého inak, takže aj keď vaša maximálna hodnota môže trvať iba pár hodín, potenciálne môžete pocítiť úpadok alebo následky po dobu niekoľkých hodín alebo nasledujúci deň. Najlepšie je ísť pomaly a pomaly, ak s kanabisom začínate.

Existuje nejaký spôsob, ako skončiť vysoko rýchlejšie?

Ak potrebujete veci skrátiť, môžete vyskúšať niekoľko vecí.

Pamätajte, že tieto tipy sú určené na zníženie účinkov, nie na ich úplné odstránenie. To znamená, že budete pravdepodobne stále mať pretrvávajúce účinky vrátane skráteného reakčného času, takže sa stále budete chcieť vyhnúť vedeniu vozidla.

Tu je niekoľko ukazovateľov založených na anekdotických dôkazoch a niektorých výskumoch:

• Dať si šlofíka. Spánok vám môže pomôcť relaxovať, ak máte na svojej vysokej posteli pocit úzkosti alebo paranoidnosti. Poskytuje vášmu telu tiež čas na spracovanie a elimináciu konope. Pravdepodobne sa po niekoľkých žmurknutiach prebudíte s pocitom sviežosti a bdelosti.
• Vyskúšajte čierne korenie. Existujú dôkazy, že karyofylén, zlúčenina v korení, zvyšuje sedatívne účinky THC, čo by vás mohlo upokojiť. Stačí zobrať nádobu s čiernym korením a čuchať bez toho, aby ste sa nadýchli. Funguje aj maškrtenie na pár celých zrniek korenia.
• Jedzte trochu píniových orieškov. Niektoré výskumy ukazujú, že pinén, zlúčenina v borovicových orechoch, má upokojujúci účinok a zlepšuje čírosť. Ak máte alergiu na stromové orechy, túto metódu preskočte.
• Vyskúšajte nejaké CBD. Áno, môže to znieť neintuitívne, ale CBD môže pôsobiť proti účinkom THC. Rovnako ako THC, aj kanabidiol (CBD) je kanabinoid. Rozdiel sú receptory v mozgu, s ktorými interagujú. THC spôsobuje najvyššiu hladinu, ktorú získate z kanabisu, ale CBD má upokojujúci účinok, ktorý môže pomôcť znížiť vašu maximálnu hladinu.
• Dajte si citrónovú kôru. Citróny, najmä šupka, obsahujú zlúčeniny, ktoré pôsobia upokojujúco. Teoreticky by požitie určitej citrónovej kôry mohlo pôsobiť proti niektorým psychoaktívnym účinkom THC a pomôcť vám zostúpiť. Pokúste sa niekoľko minút máčať v horúcej vode, potom ich vyberte a napite sa.

A čo predĺženie?

Ak hľadáte dlhotrvajúce maximum, zvážte zotrvanie v jedlách. Naštartujú sa, trvá to dlhšie, ale účinky sa budú dlhšie zdržiavať, čo vám môže veľmi pomôcť, ak kanabis používate na lekárske účely.

Môžete tiež opakovane dávkovať alebo vyskúšať vyšší kmeň THC na dlhšie vysoké hodnoty, ale uvedomte si, že sa budete musieť vyrovnať aj s intenzívnejšími účinkami. Pre ostrieľaného spotrebiteľa to pravdepodobne nie je veľký problém, ale nováčikovi sa môžu javiť účinky väčšej dávky trochu viac.

Existuje niekoľko anekdotických metód, ako rozšíriť svoje maximum na internete, napríklad jesť mango, ale neexistujú dôkazy, ktoré by vám niečo z toho potvrdili.

Niektoré webové stránky odporúčajú piť alkohol s kanabisom, aby ste zvýšili svoje maximum, ale nie je to najlepší nápad.

Pitie pred užitím kanabisu - čo i len jedného nápoja - môže zvýšiť účinky THC. Toto kombo môže spôsobiť, že niektorí ľudia budú mať zelenú farbu a môžu sa u nich vyskytnúť nepríjemné príznaky, napríklad:

• nevoľnosť
• zvracanie
• závrat
• potenie
• zvýšené poškodenie

Toto kombo nefunguje dobre ani v opačnom smere. Užívanie kanabisu pred pitím môže minimalizovať účinky alkoholu, čo znamená, že sa budete cítiť menej opitý ako vy. Vďaka tomu je ľahké sa nadmerne intoxikovať.

Navyše, súčasné užívanie kanabisu a alkoholu môže zvýšiť vaše riziko závislosti od jednej alebo oboch látok.

Tipy pre začínajúcich používateľov

Ak ste v kanabise nováčikom, nezabudnite na tieto tipy:

• Začnite s kmeňom s nízkym obsahom THC.
• Udržujte svoju dávku nízku a pred opätovným podaním počkajte najmenej 2 hodiny, najmä ak používate jedlá.
• Vyskúšajte to, keď máte kopu voľného času na jazdu na vysokej ceste, ako napríklad vo svoj voľný deň.
• Pripravte si vodu, aby ste sa vyhli suchu v ústach a kocovine po kanabise.
• Jedzte niečo predtým, ako sa dostanete vysoko, a majte po ruke občerstvenie, pretože maškrty sú skutočné. Ak si dáte nejaké jedlo vopred, môže to tiež znížiť potenciálne vedľajšie účinky.
• Konope nemiešajte s alkoholom alebo inými látkami.
• Majte pri sebe priateľa pre prípad, že by vás prepadla úzkosť alebo zlá reakcia.

Spodný riadok

Konope ovplyvňuje každého inak, takže je ťažké presne predpovedať, ako dlho účinky pocítite. Počnúc nízkou dávkou a menej silným namáhaním vám môže pomôcť zabrániť tiež vysoká, zatiaľ čo výber jedlých jedál pomôže veci trochu rozšíriť.

Adrienne Santos-Longhurst je spisovateľka a autorka na voľnej nohe, ktorá sa už viac ako desať rokov venuje rozsiahlej práci o zdraví a životnom štýle. Keď nie je zahľadená do písacej búdy, ktorá skúma článok alebo vedie rozhovory so zdravotníckymi pracovníkmi, nájde sa, ako sa pohybuje okolo svojho plážového mesta s manželom a psami v vleku alebo špliechaní okolo jazera a snaží sa ovládnuť stojatú dosku.