Čo je synchronizácia obdobia?
Synchronizácia obdobia popisuje populárne presvedčenie, že ženy, ktoré žijú spolu alebo spolu trávia veľa času, začnú menštruovať každý mesiac v ten istý deň.
Synchronizácia obdobia je tiež známa ako „menštruačná synchronizácia“ a „McClintockov efekt“. Je založená na teórii, že keď prídete do fyzického kontaktu s inou osobou, ktorá menštruuje, vaše feromóny sa navzájom ovplyvňujú, takže sa nakoniec vyrovnajú vaše mesačné cykly.
Niektoré ženy dokonca prisahajú, že určité „alfa ženy“ môžu byť určujúcim faktorom, keď celé skupiny žien pocítia ovuláciu a menštruáciu.
Ľudia, ktorí menštruujú, anekdoticky akceptujú, že synchronizácia tohto obdobia je skutočná vec, ktorá nastane. Lekárska literatúra však nemá pádny dôvod, aby dokázala, že sa to deje. Pokračujte v čítaní a dozviete sa, čo vieme o synchronizácii menštruačných cyklov.
McClintockov efekt
Myšlienka synchronizácie obdobia sa prenášala z matiek na ich dcéry a po stáročia sa o nich diskutovalo na internátoch a ženských toaletách. Vedecká komunita však túto myšlienku začala brať vážne, keď výskumná pracovníčka menom Martha McClintocková uskutočnila štúdiu na 135 vysokoškolských ženách žijúcich na internáte, aby zistila, či sú ich menštruačné cykly v súlade.
Štúdia netestovala ďalšie faktory cyklu, napríklad to, kedy ženy mali ovuláciu, ale sledovalo sa, kedy začalo mesačné krvácanie žien. McClintocková dospela k záveru, že obdobia žien sa skutočne synchronizovali. Potom sa synchronizácia obdobia označovala ako „McClintockov efekt“.
Čo však hovorí súčasný výskum?
Vďaka vynálezu aplikácií na sledovanie obdobia, ktoré ukladajú digitálne záznamy o cykloch žien, je teraz k dispozícii oveľa viac údajov, aby ste pochopili, či je synchronizácia obdobia skutočná. A nový výskum nepodporuje pôvodný záver McClintockovej.
V roku 2006 nová štúdia a prehľad odbornej literatúry priniesli tvrdenie, že „ženy nesynchronizujú svoje menštruačné cykly“. Táto štúdia zhromaždila údaje od 186 žien žijúcich v skupinách na internáte v Číne. Štúdia dospela k záveru, že akékoľvek synchronizácia obdobia, ktorá sa vyskytla, bola v oblasti matematickej zhody náhod.
Veľká štúdia uskutočnená na Oxfordskej univerzite a spoločnosti Clue pre sledovanie období bola najväčšou ranou pre teóriu synchronizácie obdobia. Údaje od viac ako 1 500 ľudí preukázali, že je nepravdepodobné, že si ženy môžu navzájom narušiť menštruačné cykly tým, že budú mať k sebe blízko.
Oveľa menšia štúdia z roku 2017 udržiava myšlienku synchronizácie obdobia nažive poukázaním na to, že 44 percent účastníkov, ktorí žili s inými ženami, zažilo synchronizáciu obdobia. Obdobné príznaky ako menštruačná migréna boli tiež bežnejšie u žien žijúcich spolu. To by naznačovalo, že ženy si môžu navzájom ovplyvňovať menštruáciu spôsobom, ktorý presahuje načasovanie menštruácie.
Synchronizuje sa s mesiacom
Slovo „menštruácia“ je kombináciou latinských a gréckych slov, ktoré znamenajú „mesiac“ a „mesiac“. Ľudia dlho verili, že rytmy plodnosti žien súvisia s lunárnym cyklom. Existuje niekoľko výskumov, ktoré naznačujú, že vaše obdobie je spojené s fázami Mesiaca alebo sa s nimi trochu synchronizuje.
V jednej staršej štúdii z roku 1986 malo viac ako 28 percent účastníkov krvácanie z obdobia počas fázy nového mesiaca. Ak by tento súbor údajov 826 žien obsahoval celú populáciu, znamenalo by to, že 1 zo 4 žien má svoje obdobie počas fázy nového mesiaca. Novšia štúdia uskutočnená v roku 2013 však nenaznačila žiadnu súvislosť.
Prečo je synchronicita ťažké dokázať
Pravdou je, že by sme nikdy nemuseli zaklincovať, aký skutočný je fenomén synchronizácie období, a to z niekoľkých dôvodov.
Synchronizácia obdobia je kontroverzná, pretože nevieme s istotou, či môžu feromóny, na ktoré má teória závisieť, ovplyvniť, keď začne vaša menštruácia.
Feromóny sú chemické signály, ktoré vysielame ostatným ľuďom okolo nás. Znamenajú okrem iného príťažlivosť, plodnosť a sexuálne vzrušenie. Môžu však feromóny od jednej ženy signalizovať druhej, že by mala nastať menštruácia? Nevieme.
Synchronizáciu obdobia je tiež ťažké dokázať z dôvodu logistiky cyklov žien. Zatiaľ čo štandardný menštruačný cyklus trvá 28 dní - počnúc 5 až 7 dňami vašej „menštruácie“, počas ktorej sa vám vylučuje maternica a krvácate, veľa ľudí menštruáciu tak nepociťuje.
Dĺžka cyklu až 40 dní je stále v sfére toho, čo je „normálne“. Niektoré ženy majú kratšie cykly s krvácaním iba dva alebo tri dni. To robí z toho, čo si myslíme ako „synchronizáciu obdobia“, subjektívnu metriku, ktorá závisí od toho, ako definujeme „synchronizáciu“.
Menštruačná synchronizácia sa môže často objavovať kvôli zákonom pravdepodobnosti viac ako čokoľvek iné. Ak máte menštruáciu jeden týždeň v mesiaci a žijete s ďalšími tromi ženami, je pravdepodobné, že menštruáciu podstúpite súčasne najmenej u dvoch z vás. Táto pravdepodobnosť komplikuje výskum synchronizácie období.
Jedlo so sebou
Rovnako ako v prípade mnohých zdravotných problémov žien, menštruačná synchrónia si zaslúži viac pozornosti a výskumu, a to napriek tomu, aké ťažké je dokázať alebo vyvrátiť. Do tej doby bude synchronizácia období pravdepodobne naďalej žiť ako anekdoticky dokázaná viera v ženské obdobia.
Ako ľudia je prirodzené prepájať naše fyzické zážitky s tými emocionálnymi a obdobie, ktoré sa „synchronizuje“ s členom rodiny alebo blízkym priateľom, dodáva našim vzťahom ďalšiu vrstvu. Je však dôležité poznamenať, že obdobie, ktoré nie je synchronizované so ženami, s ktorými žijete, ešte neznamená, že je niečo nepravidelné alebo zlé vo vašom cykle. alebo vaše vzťahy.
