Čo je to bránica?
Membrána je primárny sval používaný pri dýchaní, čo je proces dýchania. Tento sval v tvare kupoly sa nachádza tesne pod pľúcami a srdcom. Zmršťuje sa neustále, ako dýchate dovnútra a von.
Anatómia a funkcia bránice
Membrána je tenký kostrový sval, ktorý sedí na spodnej časti hrudníka a oddeľuje brucho od hrudníka. Pri nádychu sa stiahne a vyrovná. Tak sa vytvorí vákuový efekt, ktorý vtiahne vzduch do pľúc. Pri výdychu sa bránica uvoľní a vzduch sa vytlačí z pľúc.
Má tiež niektoré nerespiračné funkcie. Membrána zvyšuje brušný tlak a pomáha telu zbaviť sa zvratkov, moču a výkalov. Taktiež vyvíja tlak na pažerák, aby sa zabránilo refluxu kyseliny.
Frenický nerv, ktorý prechádza od krku k bránici, riadi pohyb bránice.
V bránici sú tri veľké otvory, ktoré umožňujú prechod určitých štruktúr medzi hrudníkom a bruchom.
Medzi tieto otvory patria:
- Otvorenie pažeráka. Týmto otvorom prechádza pažerák a nerv vagus, ktorý riadi väčšinu tráviaceho systému.
- Aortálny otvor. Aorta, hlavná tepna tela, ktorá prenáša krv zo srdca, prechádza aortálnym otvorom. Týmto otvorom prechádza aj hrudný kanál, hlavná cieva lymfatického systému.
- Otvorenie kavalérie. Týmto otvorom prechádza dolná dutá žila, veľká žila, ktorá prenáša krv do srdca.
Membránový diagram
Preskúmajte nižšie interaktívny trojrozmerný diagram a dozviete sa viac o bránici.
Podmienky bránice
Membránu môže ovplyvňovať alebo ovplyvňovať celý rad zdravotných stavov.
Hiatálna kýla
Hiatálna kýla sa stane, keď sa horná časť žalúdka vydúva cez pažerákový otvor bránice. Odborníci si nie sú istí, prečo sa to stane, ale mohlo by to byť spôsobené:
- zmeny bránice súvisiace s vekom
- zranenia alebo vrodené chyby
- chronický tlak na okolité svaly pri kašli, namáhaní alebo zdvíhaní ťažkých predmetov
Častejšie sa vyskytujú u ľudí starších ako 50 rokov alebo obéznych.
Malé hiatálne hernie zvyčajne nespôsobujú žiadne príznaky ani nevyžadujú liečbu. Ale väčšia hiatálna kýla môže spôsobiť niektoré príznaky, vrátane:
- pálenie záhy
- kyslý reflux
- problémy s prehĺtaním
- bolesť na hrudníku, ktorá niekedy vyžaruje do chrbta
Väčšie hiatálne kýly niekedy vyžadujú chirurgickú opravu, iné prípady sa však zvyčajne dajú zvládnuť voľnopredajnými antacidovými liekmi. Inhibítory protónovej pumpy môžu tiež pomôcť znížiť produkciu kyseliny a liečiť akékoľvek poškodenie pažeráka.
Diafragmatická kýla
Diafragmatická kýla sa stane, keď sa najmenej jeden brušný orgán vydúva do hrudníka otvorom v bránici. Niekedy je prítomný pri narodení. Ak sa to stane, nazýva sa to vrodená bránicová kýla (CDH).
Poranenia pri nehode alebo chirurgickom zákroku môžu tiež spôsobiť bránicovú herniu. V tomto prípade sa to nazýva získaná bránicová kýla (ADH).
Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od veľkosti hernie, príčiny a zahrnutých orgánov. Môžu zahŕňať:
- ťažké dýchanie
- rýchle dýchanie
- rýchly srdcový rytmus
- modrasto sfarbená pokožka
- zvuky čriev v hrudníku
ADH aj CDH vyžadujú okamžitý chirurgický zákrok na odstránenie brušných orgánov z hrudnej dutiny a na opravu bránice.
Kŕče a kŕče
Diafragmatický kŕč alebo kŕč môžu spôsobiť bolesť na hrudníku a dýchavičnosť, ktoré sa dajú zameniť za infarkt. Niektorí ľudia tiež pociťujú potenie a úzkosť počas spazmu bránice. Iní popisujú pocit, akoby sa počas kŕče nemohli úplne nadýchnuť.
Počas spazmu sa membrána po výdychu nezvýši späť. Takto sa nafúknu pľúca a membrána sa stiahne. To môže tiež spôsobiť pocit kŕčov v hrudníku. Intenzívne cvičenie môže spôsobiť kŕč bránice, čo často vedie k tomu, čo ľudia nazývajú bočný steh.
Membránové kŕče zvyčajne samy odoznejú do niekoľkých hodín alebo dní.
Membránový flutter
Diafragmatický flutter je zriedkavý stav, ktorý sa často mylne považuje za kŕč. Počas epizódy môže niekto cítiť trepotanie ako pulzujúci pocit v brušnej stene.
Môže tiež spôsobiť:
- lapanie po dychu
- zovretie hrudníka
- bolesť v hrudi
- bolesť brucha
Poškodenie bránicového nervu
Frenický nerv môže poškodiť niekoľko vecí, vrátane
- traumatické poranenia
- chirurgický zákrok
- rakovina v pľúcach alebo blízkych lymfatických uzlinách
- stavy miechy
- autoimunitné ochorenie
- neuromuskulárne poruchy, ako je roztrúsená skleróza
- určité vírusové ochorenia
Toto poškodenie môže spôsobiť dysfunkciu alebo paralýzu bránice. Ale poškodenie frenickým nervom nemusí vždy spôsobiť príznaky. Ak k tomu dôjde, možné príznaky zahŕňajú:
- dýchavičnosť pri ležaní na ploche alebo pri cvičení
- ranné bolesti hlavy
- problémy so spánkom
- bolesť v hrudi
Príznaky stavu bránice
Stav ovplyvňujúci bránicu môže spôsobiť príznaky podobné srdcovému infarktu. Ak pocítite bolesť alebo tlak na hrudníku, ktorý sa rozširuje na vašu čeľusť, krk, ruky alebo chrbát, vyhľadajte pohotovostné ošetrenie.
Medzi príznaky stavu bránice patria:
- ťažkosti s dýchaním pri ležaní
- lapanie po dychu
- bolesť na hrudníku, ramenách, chrbte alebo bruchu
- bolesť v dolných rebrách
- chvenie alebo pulzovanie v bruchu
- modrasto sfarbená pokožka
- pálenie záhy
- problémy s prehĺtaním
- regurgitácia jedla
- bolesť v hornej časti brucha po jedle
- čkanie
- bočná bolesť
Tipy pre zdravú bránicu
Membrána je jedným z najdôležitejších svalov tela, pretože má rozhodujúcu úlohu pri dýchaní.
Chráňte svoj diagram pomocou:
- obmedzenie potravín, ktoré vyvolávajú pálenie záhy alebo reflux kyseliny
- jesť menšie porcie jedla naraz
- strečing a rozcvička pred cvičením
- cvičiť v rámci svojich možností
Ako každý sval, aj vy si môžete posilniť bránicu špeciálnymi cvikmi. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je bráničné dýchanie alebo dýchanie z brucha. Zahŕňa to hlboký a pomalý nádych nosom, aby sa vaše pľúca naplnili vzduchom, keď sa bruško roztiahne. Spolu s posilnením bránice môže bráničné dýchanie tiež znižovať stres a znižovať krvný tlak.
.jpg)
