Dýchavičnosť môže sťažiť hlboké dýchanie. Môžete sa cítiť namáhavo alebo akoby ste nedostali dostatok vzduchu do pľúc.
Dýchavičnosť, ktorá je klinicky známa ako dýchavičnosť, je jedným z charakteristických symptómov COVID-19, choroby spôsobenej novým koronavírusom známym ako SARS-CoV-2.
Na rozdiel od mnohých iných stavov, ktoré môžu spôsobiť dýchavičnosť, tento príznak môže u ľudí s COVID-19 pretrvávať a rýchlo sa stupňovať.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o tom, na čo si pri tomto príznaku dať pozor, ako ho odlíšiť od iných príčin a kedy vyhľadať lekársku pomoc pri dýchavičnosti spôsobenej novým koronavírusom.
Čo cíti dýchavičnosť?
Dýchavičnosť môže sťažiť dýchanie. Môže vás to nechať lapať po vzduchu.
Váš hrudník sa môže cítiť príliš napätý na to, aby sa mohol úplne nadýchnuť alebo vydýchnuť. Každý plytký dych vyžaduje väčšie úsilie a zanecháva vo vás pocit vetra. Môže to mať pocit, že dýchate slamkou.
Môže sa to stať, keď ste aktívny alebo odpočívate. Môže sa to prejaviť postupne alebo náhle.
Vysoká intenzita alebo namáhavé tréningy, extrémne teploty a vysoké nadmorské výšky môžu spôsobiť dýchavičnosť. Úzkosť môže tiež viesť k zmenám v rýchlosti a dýchaní.
Ako úzkosť ovplyvňuje dýchavičnosť?
Akútny stres alebo úzkosť môžu spustiť vašu biologickú reakciu na boj alebo útek. Váš sympatický nervový systém reaguje spustením kaskády fyziologických reakcií v reakcii na vnímanú hrozbu.
Napríklad vaše srdce môže biť, vaše dýchanie sa môže zrýchliť a plytko a hlasivky sa vám môžu zúžiť, keď sa pokúsite dýchať.
Vaše dýchanie sa stáva rýchlejším a plytkejším preto, že väčšinu práce s dýchaním preberajú svaly na hrudníku.
Ak ste uvoľnenejší, dýchate hlavne pomocou bránice, ktorá vám umožňuje hlbšie a plnšie dýchanie.
Je dýchavičnosť jedným z prvých príznakov COVID-19?
Dýchavičnosť súvisiaca s COVID-19 sa zvyčajne vyskytuje niekoľko dní po počiatočnej infekcii. U niektorých ľudí sa však nemusí tento príznak rozvinúť vôbec.
Priemerne nastáva medzi 4. a 10. dňom priebehu choroby. Spravidla nasleduje miernejšie príznaky, ako napríklad:
- horúčka nízkeho stupňa
- únava
- bolesti tela
Podľa pozorovaní lekárov počas práce na klinike môže nástup dýchavičnosti spolu s náhlymi poklesmi saturácie kyslíkom po veľmi malej námahe pomôcť lekárom odlíšiť COVID-19 od iných bežných chorôb.
Príznaky COVID-19 sa zvyčajne prejavia v tomto poradí
Aká častá je dýchavičnosť pri liečbe COVID-19?
Samotná dýchavičnosť zvyčajne vylučuje COVID-19. Ak sa však vyskytne s ďalšími kľúčovými príznakmi, ako je horúčka a kašeľ, pravdepodobnosť infekcie SARS-CoV-2 sa zvyšuje.
Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) uvádza, že u 31 až 40 percent ľudí s potvrdenými prípadmi COVID-19 sa vyskytla dýchavičnosť.
Výskyt ďalších príznakov je nasledovný:
- horúčka: 83 až 99 percent
- kašeľ: 59 až 82 percent
- únava: 44 až 70 percent
- strata chuti do jedla: 40 až 84 percent
- produkcia spúta: 28 až 33 percent
- svaly, bolesti tela: 11 až 35 percent
Ďalšia štúdia CDC s potvrdenými prípadmi v Spojených štátoch zistila, že dýchavičnosť sa vyskytla u asi 43 percent symptomatických dospelých a 13 percent symptomatických detí.
Prečo spôsobuje COVID-19 dýchacie ťažkosti?
V zdravých pľúcach kyslík prechádza cez alveoly do drobných, blízkych krvných ciev známych ako kapiláry. Odtiaľto sa kyslík prenáša do zvyšku vášho tela.
Ale s COVID-19 imunitná odpoveď narušuje normálny prenos kyslíka. Biele krvinky uvoľňujú zápalové molekuly nazývané chemokíny alebo cytokíny, ktoré následne zhromažďujú viac imunitných buniek a zabíjajú bunky infikované SARS-CoV-2.
Spad z tohto prebiehajúceho boja medzi vašim imunitným systémom a vírusom zanecháva hnis, ktorý je tvorený prebytočnou tekutinou a mŕtvymi bunkami (troskami) v pľúcach.
Výsledkom sú príznaky dýchacích ciest, ako je kašeľ, horúčka a dýchavičnosť.
Môžete mať vyššie riziko vzniku problémov s dýchaním pri použití COVID-19, ak:
- sú starší ako 65 rokov
- dym
- máte cukrovku, CHOCHP alebo kardiovaskulárne choroby
- mať narušený imunitný systém
Na čo si dať pozor
Podľa prehľadu 13 štúdií publikovaných v časopise Journal of Infection predstavuje dýchavičnosť väčšie riziko závažných a kritických výsledkov pri liečbe liekom COVID-19.
Aj keď sa v prípade miernych prípadov dýchavičnosti často odporúča dôkladné sledovanie doma, najbezpečnejším spôsobom riešenia je zavolať lekára primárnej starostlivosti, ak si nie ste istí, čo máte robiť.
Pretrvávajúca alebo zhoršujúca sa dýchavičnosť môže viesť ku kritickému zdravotnému stavu známemu ako hypoxia.
Ak nemôžete správne dýchať, môže to spôsobiť pokles hladiny nasýtenia kyslíkom pod 90 percent. To môže pripraviť váš mozog o kyslík. Ak k tomu dôjde, môže dôjsť k zmätku, letargii a iným duševným poruchám.
V závažných prípadoch, ak hladina kyslíka klesne na približne 80 percent alebo menej, existuje zvýšené riziko poškodenia životne dôležitých orgánov.
Prebiehajúca dýchavičnosť je príznakom zápalu pľúc, ktorý môže prechádzať do syndrómu akútnej respiračnej tiesne (ARDS). Toto je progresívny typ zlyhania pľúc, pri ktorom tekutina plní vzduchové vaky v pľúcach.
S ARDS je dýchanie čoraz ťažšie, pretože stuhnuté pľúca plné tekutín sa ťažšie rozširujú a sťahujú. V niektorých prípadoch je potrebná pomoc s dýchaním pomocou mechanickej ventilácie.
Kedy vyhľadať lekársku starostlivosť
Ďalej uvádzame niektoré z varovných signálov, na ktoré si treba dať pozor a ktoré môžu naznačovať progresiu ARDS alebo iných závažných respiračných stavov:
- rýchle a namáhavé dýchanie
- bolesť, napätie alebo nepohodlie v hrudníku alebo hornej časti brucha
- modré alebo sfarbené pery, nechty alebo pokožka
- vysoká horúčka
- nízky krvný tlak
- duševný zmätok
- rýchly alebo slabý pulz
- studené ruky alebo nohy
Ak máte tieto alebo iné vážne príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ak je to možné, zavolajte vopred svojmu lekárovi alebo nemocnici, aby vám poskytli pokyny, čo robiť.
COVID-19 a poškodenie pľúc
Niektoré poškodenia pľúc spôsobené COVID-19 sa môžu pomaly a úplne hojiť. Ale v iných prípadoch môžu ľudia, ktorí sa zotavia z COVID-19, čeliť chronickým problémom s pľúcami.
Tieto poranenia pľúc môžu spôsobiť tvorbu jazvového tkaniva známeho ako pľúcna fibróza. Zjazvenie ďalej spevňuje pľúca a sťažuje dýchanie.
Ďalšie zdravotné ťažkosti, ktoré môžu spôsobiť dýchavičnosť
Okrem COVID-19 môže dýchavičnosť spôsobovať aj mnoho ďalších zdravotných stavov. Tu uvádzame niektoré z najbežnejších:
- Astma Toto obštrukčné ochorenie pľúc spôsobuje opuch výstelky vašich dýchacích ciest, utiahnutie blízkych svalov a hromadenie hlienu v dýchacích cestách. Blokuje sa tým množstvo vzduchu, ktoré môže prechádzať do pľúc.
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP). CHOCHP je skupina progresívnych pľúcnych chorôb, z ktorých najbežnejšie sú emfyzém a chronická bronchitída. Môžu obmedziť prúdenie vzduchu smerom von alebo viesť k opuchu a zúženiu priedušiek, ako aj k hromadeniu hlienu.
- Infarkt myokardu. Známy tiež ako infarkt, môže znížiť tok krvi a kyslíka do a zo srdca a pľúc. To môže viesť k preťaženiu týchto orgánov, čo sťažuje dýchanie.
- Intersticiálna choroba pľúc (ILD). ILD zahŕňa viac ako 200 stavov, ktoré ovplyvňujú dýchacie cesty, krvné cievy a vzduchové vaky vo vnútri vašich pľúc. ILD vedie k zjazveniu a zápalu okolo vzduchových vakov v pľúcach, čo sťažuje rozšírenie vašich pľúc.
Spodný riadok
Dýchavičnosť môže vyvolať celý rad zdravotných stavov. Samotné je nepravdepodobné, že by išlo o príznak COVID-19. Dýchavičnosť je pravdepodobnejšie varovným signálom COVID-19, ak je sprevádzaný horúčkou, kašľom alebo bolesťami tela.
Dýchavičnosť má v priemere tendenciu ustávať asi za 4 až 10 dní po infikovaní novým koronavírusom.
Dýchavičnosť môže byť mierna a nemusí trvať dlho. Ale v iných prípadoch to môže viesť k zápalu pľúc, ARDS a multiorgánovej dysfunkcii alebo zlyhaniu. Ide o potenciálne život ohrozujúce komplikácie.
Všetky epizódy dýchavičnosti sa musia brať vážne. Ak máte akékoľvek pochybnosti o tom, ako tento príznak zvládnuť, ihneď zavolajte lekárovi.