Čo je to kolika?
Kolika je, keď vaše inak zdravé dieťa plače tri alebo viac hodín denne, trikrát alebo viackrát týždenne, najmenej tri týždne. Príznaky sa zvyčajne objavia počas prvých troch až šiestich týždňov života dieťaťa. Odhaduje sa, že jeden z 10 dojčiat má koliku.
Neustály plač vášho dieťaťa môže spôsobiť stres a úzkosť, pretože sa zdá, že ho nič nezmierňuje. Je dôležité mať na pamäti, že kolika je iba dočasný zdravotný stav, ktorý sa zvyčajne sám upraví. Spravidla to nie je známka vážneho zdravotného stavu.
Ak sa príznaky koliky spoja s inými príznakmi, ako sú vysoká horúčka alebo krvavá stolica, mali by ste čo najskôr zavolať pediatra svojho dieťaťa.
Príznaky koliky
Vaše dieťa má pravdepodobne koliku, ak plače najmenej tri hodiny denne a viac ako tri dni v týždni. Plač zvyčajne začína v rovnakú dennú dobu. Bábätká zvyknú byť večerné a naopak ráno. Príznaky môžu začať náhle. Vaše dieťa sa môže v jednom okamihu chichotať a potom ho rozladiť.
Môžu začať kopať do nôh alebo ich vyťahovať, aby vyzerali, akoby sa snažili zmierniť bolesť plynom. Počas plaču sa im môže zdať tiež opuchnuté alebo pevné brucho.
Príčiny koliky
Príčina koliky nie je známa. Tento výraz vyvinul doktor Morris Wessel po tom, ako uskutočnil štúdiu o detskom fušingu. Dnes je veľa pediatrov presvedčených, že u každého dieťaťa sa niekedy objaví kolika, či už v priebehu niekoľkých týždňov alebo niekoľkých dní.
Možné spúšťače koliky
Nie je známa žiadna známa príčina koliky. Niektorí lekári sa domnievajú, že určité veci môžu zvýšiť riziko vzniku kolických príznakov u dieťaťa. Medzi tieto potenciálne spúšťače patrí:
- hlad
- kyslý reflux (žalúdočná kyselina tečúca nahor do pažeráka, nazývaná tiež gastroezofageálna refluxná choroba alebo GERD)
- plyn
- prítomnosť bielkovín kravského mlieka v materskom mlieku
- vzorec
- zlé schopnosti grgania
- prekrmovanie dieťaťa
- predčasný pôrod
- fajčenie počas tehotenstva
- nevyvinutý nervový systém
Liečba koliky
Jedným z navrhovaných spôsobov liečby a prevencie koliky je držať dieťa čo najčastejšie. Držanie dieťaťa, keď nie je úzkostlivé, môže neskôr znížiť množstvo plaču. Pomôcť môže aj umiestnenie dieťaťa do hojdačky, keď robíte domáce práce.
Cesta autom alebo prechádzka po okolí môže byť pre vaše dieťa niekedy upokojujúca. Pomôcť môže aj prehrávanie upokojujúcej hudby alebo spev dieťaťa. Môžete tiež pustiť upokojujúcu hudbu alebo jemný šum v pozadí. Cumlík môže byť tiež upokojujúci.
Plyn môže byť u niektorých detí spúšťačom koliky, aj keď sa to nepreukázalo ako dokázaná príčina. Jemne trieť brušnú oblasť dieťaťa a jemne pohybovať nožičkami, aby ste podporili tok čreva.Na odporúčanie detského lekára vášho dieťaťa môžu pomôcť aj lieky na uvoľnenie plynu dostupné v obchode.
Držte svoje dieťa pri kŕmení čo najviac vo zvislej polohe alebo vymeňte fľaše alebo čapíky za fľašu. Pomôže vám, ak si myslíte, že vaše dieťa prehĺta príliš veľa vzduchu. Potenciálne môžete urobiť určité úpravy, ak máte podozrenie, že strava je faktorom príznakov dieťaťa. Ak používate umelú výživu na kŕmenie dieťaťa a máte podozrenie, že je vaše dieťa citlivé na konkrétny proteín v tejto zmesi, poraďte sa o tom so svojím lekárom. Starostlivosť vášho dieťaťa môže súvisieť skôr s tým, že má iba koliku.
Ak dojčíte, môžete vo svojom jedálničku urobiť nejaké zmeny. Pomôže vám to zmierniť príznaky nevolnosti spojené s kŕmením. Niektoré dojčiace matky dosiahli úspech odstránením stimulantov ako kofeín a čokoláda z potravy. Pomôcť môže aj vyhýbanie sa týmto potravinám počas dojčenia.
Kedy sa skončí kolika?
Intenzívny plač by mohol vyzerať, akoby vaše dieťa zostalo navždy kolické. Dojčatá zvyčajne vyrastajú z koliky v čase, keď majú 3 alebo 4 mesiace, podľa Národného ústavu zdravia detí a ľudského rozvoja. Je dôležité zostať v súlade s príznakmi vášho dieťaťa. Ak prekročia štvormesačnú známku, môžu dlhodobé kolické príznaky naznačovať zdravotný problém.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Kolika zvyčajne nie je dôvod na obavy. Mali by ste sa však okamžite poradiť so svojím pediatrom, ak je kolika vášho dieťaťa kombinovaná s jedným alebo viacerými z nasledujúcich príznakov:
- horúčka vyššia ako 38 ° C
- zvracanie projektilu
- pretrvávajúca hnačka
- krvavé stolice
- hlien v stolici
- bledá koža
- znížená chuť do jedla
Zvládanie koliky vášho dieťaťa
Byť rodičom pre novorodenca je ťažká práca. Mnoho rodičov, ktorí sa snažia zvládnuť koliku primeraným spôsobom, majú tendenciu byť v procese stresovaní. Nezabudnite podľa potreby robiť pravidelné prestávky, aby ste pri liečbe koliky dieťaťa nestratili chlad. Požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby za vás dávali pozor na svoje dieťa, zatiaľ čo sa rýchlo vydáte do obchodu, poprechádzate sa po bloku alebo si zdriemnete.
Položte svoje dieťa do postieľky alebo na hojdačku na pár minút, kým máte prestávku, ak máte pocit, že začínate byť chladný. Zavolajte okamžitú pomoc, ak máte niekedy pocit, že chcete ublížiť sebe alebo svojmu dieťaťu.
Nebojte sa rozmaznávať svoje dieťa neustálym maznaním. Bábätká je potrebné držať, najmä keď prechádzajú kolikou.
