Ak je niečo ťažšie ako zistiť, čo jesť v Cheesecake Factory alebo aký vibrátor si pridať do svojej zbierky, zistíte, ktorá možnosť antikoncepcie je pre vás to pravé.
To je miesto, kde prichádza tento list s postieľkami na kontrolu pôrodnosti.
Kde začať
Zapnite si rezance a vezmite si denníky. Je čas na malú sebareflexiu.
Nájdite si čas na premyslenie odpovedí na nasledujúce otázky:
- Akú mieru zlyhania ste ochotní akceptovať?
- Chcete, aby vaša antikoncepcia znižovala aj riziko prenosu STI?
- V akom rozpočte pracujete?
- Chcete deti v budúcnosti? Čo tak v blízkej budúcnosti?
- Snažíte sa vyriešiť ďalšie príznaky?
- Môžete reálne použiť niečo podľa harmonogramu?
- Čo si myslíte o tom, že dostanete skúšku panvou?
Nebojte sa, na tieto všetky nemusíte odpovedať od samoty! Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže pomôcť.
Ak nemáte poistenie alebo ste nedostatočne poistení
Najprv dýchajte! Vy robiť mať možnosti.
„Existujú možnosti antikoncepcie, ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho poistenia v lekárni,“ hovorí Dr. Felice Gersh, autorka knihy „PCOS SOS: Záchranné lano gynekológa na prirodzenú obnovu vašich rytmov, hormónov a šťastia.“
Mnoho kliník a zdravotných stredísk plánujúcich rodičovstvo má programy, ktoré vám môžu pomôcť dotovať tieto možnosti. Niektoré príklady:
- Plánované rodičovstvo
- Nurx
- SingleCare
- komunitné zdravotné strediská, napríklad miestne zdravotnícke oddelenie
Ak chcete urobiť zmenu životného štýlu
Existujú spôsoby, ako zabrániť otehotneniu, ktoré nezahŕňajú nič iné ako nosenie, nosenie, implantáciu, lepenie alebo blokovanie!
Abstinencia
Vtáky a včely 101 tvrdia, že počas tehotenstva musí sperma spĺňať vajíčko.
To sa ale nemôže stať, ak sa pohlavné akty, ktoré to umožňujú, nestanú.
Zadajte: Abstinencia.
„Abstinencia znamená pre každého niečo iné,“ hovorí Gersh. "Najbežnejšou definíciou je zdržanie sa pohlavného styku."
"Ak sa chcete vyhnúť tehotenstvu, znamená to konkrétne vyhnúť sa vaginálnemu pohlavnému styku," dodáva Gersh. "Je to neuveriteľne efektívne pre ľudí, ktorí sú." vlastne zaviazal sa, že nebude mať pohlavný styk. “
Preklad: Mnoho ľudí v skutočnosti nie je spáchaných.
Vonkajší priebeh
„Vonkajší priebeh“ je definičný. Pre niekoho vonkajší tok znamená žiadny prienik akýkoľvek vrátane prstov, sexuálnych hračiek a análneho sexu.
Ale aby sa zabránilo tehotenstvu, to znamená najmenej žiadny prienik P-in-V.
„Je [takmer] nemožné otehotnieť iba análnym, orálnym a ručným sexom,“ hovorí Gersh. Takmer nemožné, pretože k otehotneniu môže dôjsť vždy, keď sa spermie priblížia k pošvovému kanálu.
Metódy povedomia o plodnosti
Tiež známa ako rytmická metóda, povedomie o plodnosti zahŕňa sledovanie vášho menštruačného cyklu a symptómov v snahe vyhnúť sa pohlavnému styku v najplodnejších dňoch.
Sledovanie je možné pomocou:
- kalendárna metóda
- teplotná metóda
- metóda hlienu krčka maternice
Aj keď sú metódy na zvýšenie povedomia o plodnosti (FAM) bezplatné, nízkorizikové a sú skvelým spôsobom, ako sa dozvedieť viac o svojom tele, majú vysokú poruchovosť.
„Metódy povedomia o plodnosti sú zvyčajne oveľa lepšou cestou, ak sa aktívne pokúšate otehotnieť,“ hovorí Dr. G. Thomas Ruiz, vedúci OB-GYN v MemorialCare Orange Coast Medical Center vo Fountain Valley v Kalifornii.
Podľa Planned Parenthood sú metódy povedomia o plodnosti účinné až 76 až 88 percent. To znamená, že asi 24 z každých 100 ľudí používajúcich metódy FAM otehotnie.
Ak chcete niečo použiť podľa potreby
Takže ... vaša stredoškolská láska navštevuje oblasť niekoľko dní a obaja ste slobodní.
Prosím, z lásky k Beyoncé sa neklamte, aby ste verili, že metóda vytiahnutia je vaša najlepšia voľba. S 22-percentnou mierou zlyhania typického použitia si môžete byť istí, že to tak nie je.
Našťastie existuje veľa ďalších možností „použite, keď potrebujete“. Niektoré z nich nájdete zadarmo v miestnom zdravotnom stredisku.
Vnútorný kondóm
Čo je to? Vnútorné kondómy sú polyuretánové vrecká bez obsahu latexov a hormónov, ktoré sa dajú nosiť vo vnútri vagíny. Taktiež výrazne znižujú riziko tehotenstva a prenosu STI. Výhra-výhra.
Účinnosť: Perfektné použitie: 95 percent. Typické použitie: 79 percent.
Priemerné náklady: 2–4 USD.
Pros: Viete, že sa chystáte položiť neskôr? Toto dieťa môžete vyskočiť až 8 (!) Hodín pred stykom.
Ďalšia výhoda: Aj keď váš partner nechce nosiť kondóm (* eye roll *), môžete sa chrániť pred prenosom STI a nechceným tehotenstvom.
"Dáva majiteľovi vagíny kontrolu nad ich telom," hovorí Gersh.
Nevýhody: Okrem toho, že tieto deti dosahujú 2 až 4-násobok priemerných nákladov na vonkajšie kondómy, majú aj malú krivku učenia. Nie sú ťažko nevyhnutne použiť, ale vyžadujú si určitú prax.
Vnútorné kondómy tiež menej priliehajú k penisu - niektorí používatelia si túto slobodu užívajú, iní hovoria, že extra množstvo materiálu zasahuje do vnemov.
Vonkajší kondóm
Čo je to? Pokiaľ ide o možnosti kontroly pôrodnosti, guma je klasická. V zásade vak, ktorý prechádza cez penis počas pohlavného styku, je navrhnutý tak, aby zachytával všetku tekutinu (napr. Pred ejakulátom, spermou), ktorá vyteká z penisu.
Účinnosť: Perfektné použitie: 97 percent. Typické použitie: 86 percent.
Priemerná cena: zadarmo - každé 2 doláre.
Plusy: Vonkajší kondóm funguje dvojmo a chráni vás pred pohlavne prenosnými chorobami a nechceným tehotenstvom. Woot! A pretože sú k dispozícii v latexových a nelatexových variantoch, riziko alergie je veľmi nízke.
Taktiež postkoitálne čistenie je hračka.
Mínusy: Nie sú bláznivé. Aha, rovnako ako vnútorný kondóm, aj keď niektorí ľudia tvrdia, že zvyšujú potešenie, tí, ktorí sú zvyknutí na bezbariérový sex, môžu nájsť opak.
Pamätajte: Vnútorné a vonkajšie kondómy sú jedinou možnosťou antikoncepcie, ktorá tiež znižuje riziko prenosu STI!
Špongia
Čo je to? Antikoncepčná špongia je škvrnitý (nelatexový) plastový disk nasýtený spermicídom. Vložíte ho hlboko do vagíny, kde zakrýva krčok maternice, a zabráni tak vniknutiu spermií do maternice. Pri pokuse ich zabije.
Účinnosť: Perfektné použitie: 91 percent. Typické použitie: 80 percent.
Priemerné náklady: 4–6 dolárov.
Pros: Môžete tohto zlého chlapca vyskočiť až o 24 hodín pred stykom. A môže to byť ponechané na toľko kôl sexu, koľko sa do toho 24-hodinového okna zmestíte.
Nevýhody: Musíte nechať špongiu vo vagíne 6 hodín po sexe, o ktorej sa niektorí ľudia cítia chaoticky (myslím: kvapkajúci ejakulát). Pri tejto metóde tiež existuje mierne zvýšené riziko syndrómu toxického šoku.
Pre niektorých ľudí je ťažké umiestniť ich na miesto. Ak nenávidíte používanie tampónov, táto metóda nie je pre vás.
Membrána
Čo je to? Membrána, ktorá je na lekársky predpis a je opakovane použiteľná, je mäkký silikónový disk. Nasýtite ho spermicídom, potom ho vložíte do vagíny, kde pôsobí ako osobný strážca krčka maternice (eu, strážca dieťaťa), pričom drží spermie mimo.
Účinnosť: Perfektné použitie: až 96 percent. Typické: 88 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 80 dolárov, v závislosti od zdravotného poistenia, plus náklady na návštevu lekára a náklady na spermicid.
Plusy: Membrány sú bez hormónov a latexu. Membrána je vhodný výber, ak chcete mať inú možnosť ako hormonálna injekcia alebo ste alergický na latex. Môže byť tiež ponechaný po dobu 24 hodín s peknou pankou (pokiaľ pridávate viac spermicidu každých 6 hodín!).
Nevýhody: Pre tých z vás, ktorí majú radi rýchlu a zúrivú zábavu, táto možnosť nie je pre vás. Membrány sa môžu zraziť z miesta agresívnym tlačením.
Tiež to nie je skvelá voľba pre ľudí, ktorí vedia, že nebudú môcť zostať pri opakovanom použití spermicidu alebo ktorí sú náchylní na infekcie močových ciest.
Krčná čiapočka
Čo je to? Čo vyzerá ako čiapka pre námorníka Lil ‘, ale je to v skutočnosti opakovane použiteľný silikónový obal na predpis, ktorý naplníte spermicídom a nanesiete ho na krčok maternice, aby ste zabránili vstupu spermií do maternice? Krčná čiapočka!
Účinnosť: Ľudia, ktorí nikdy nerodili: 86 percent. Ľudia, ktorí porodili: 71 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 90 dolárov, v závislosti na vašom zdravotnom poistení, plus náklady na návštevu lekára a náklady na spermicid.
Plusy: Nechcete hormonálne účinky pilulky, implantátu, injekcie alebo náplasti? Možno budete chcieť v blízkej budúcnosti otehotnieť? Cervikálne čiapky dostali chrbát.
Sú tiež dobrou voľbou pre ľudí, ktorí chcú ušetriť peniaze. Môžu byť ponechaní pri viacerých pohlavných stykoch v priebehu 48 hodín. Je potrebné ich vymieňať iba každý rok, takže cena za použitie je dosť nízka.
Ďalšia výhra: Nemusíte sa obávať opätovného použitia spermicidu.
Nevýhody: Niektorí ľudia sú citliví na spermicid, čo je nevyhnutnosťou pre fungovanie tejto metódy. Čiapka musí byť tiež ponechaná na svojom mieste 4 hodiny po sexe, čo je pre niektorých nepríjemné.
Vyžaduje tiež lekársky predpis a musí sa vymieňať každých 12 mesiacov. S ich získavaním a udržiavaním je teda spojená trocha práce na nohách.
Spermicid
Čo je to? Okrem práce s hubami, bránicami a krčnými uzávermi sa spermicid môže používať aj samotný. Pred sexom si vystriekajte alebo vložte látku do vagíny. Počas sexu chemikálie v pupku zabíjajú spermie.
Účinnosť: Ak sa použije samostatne, je to 72% efektívne.
Priemerné náklady: 6 - 18 dolárov za fľašu alebo 60 centov - 3 doláre za použitie.
Plusy: Pre túto voľbu bez hormónov nepotrebujete lekársky predpis! Je k dispozícii na predaj vo väčšine obchodov.
Nevýhody: Na trhu existuje veľa rôznych možností spermicídov, takže nájsť ten, ktorý sa vám najviac páči, môže trvať istý pokus a omyl.
Spermicíd je tiež citlivý na čas - na rozpustenie pred stykom je potrebných 10 až 15 minút a po hodine budete musieť aplikovať viac.
Núdzové antikoncepčné tabletky ≠ antikoncepciaAj keď sú tabletky EC vysoko účinné, ak sa užívajú správne (do 72 hodín po pohlavnom styku), nemali by sa používať ako bežná antikoncepcia.
"Je to efektívna alternatíva, ale ani zďaleka nie je také efektívne ako možnosti kontroly pôrodnosti," hovorí Ruiz.
Navyše hovorí: „Je to veľmi vysoká dávka hormónov, takže pravidelné užívanie pravdepodobne nebude mať dobrý pocit.“
Ak chcete niečo, čo sa používa podľa plánu
Dievčatá, ktoré sú vždy načas, perfekcionisti typu A a fanúšikovia GoogleCal, tieto možnosti sú pre vás.
Hocikto iný? Vedzte, že štyri možnosti uvedené nižšie je potrebné spravovať veľmi presne.
"Aj jeden alebo dva dni voľna by mohli narušiť ich účinnosť," hovorí Ruiz.
Strela
Čo je to? Metóda kontroly pôrodnosti známa ako „výstrel“ - prekvapenie, prekvapenie - vyžaduje injekciu. Konkrétne injekcia hormónu progestínu každých 90 dní v ordinácii lekára.
Zabraňuje otehotneniu zabránením ovulácie. Žiadna ovulácia = žiadne tehotenstvo.
Účinnosť: Perfektné použitie: 99 percent. Typické použitie: 94 percent.
Priemerné náklady: Zadarmo - 150 dolárov každé 3 mesiace, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na návštevu lekára.
Plusy: Je to super efektívne ... pokiaľ si pamätáte, že chodíte k lekárovi každých 12 až 13 týždňov ako hodinky.
Mnoho používateľov uvádza, že výstrel zmierňuje menštruačný tok, menštruačné bolesti alebo úplne zastavuje menštruáciu. Kŕče, kto?
Nevýhody: Boli hlásené nevoľnosť, bolesti hlavy, závraty, priberanie na váhe a depresie.
Ak skončíte s tým, že chcete otehotnieť po výstrele, vedzte, že neschopnosť otehotnieť môže trvať až 12 mesiacov po poslednej dávke.
Prsteň
Čo je to? Veľmi odlišný od náladového prsteňa alebo snubného prsteňa, to je 2-palcový široký plastový prsteň predpísaný lekárom, ktorý obsahuje estrogén a progesterón. Zastavením ovulácie vám krúžok zabráni otehotnieť. Žiadna ovulácia = žiadne vajíčko = žiadne tehotenstvo.
Vložíte si prsteň sami a necháte ho tam 3 týždne, potom ho na 1 týždeň vyberte, aby ste dostali menštruáciu. Potom ho vymeníte za nový.
Účinnosť: Perfektné použitie: 99 percent. Typické použitie: 91 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 200 dolárov za krúžok mesačne, v závislosti od vášho zdravotného poistenia plus nákladov na prvú návštevu lekára.
Klady: Dáte to do toho a zabudnete na to 3 týždne! Mnoho ľudí uvádza, že znižuje prietok, pomáha pri akné a robí menštruáciu pravidelnejšou.
Nevýhody: Jemnosť prsníkov a bolesti hlavy sú najčastejšie uvádzanými vedľajšími účinkami. Aj keď vy by mal chráňte sa pred tehotenstvom v týždni, keď nebudete nosiť prsteň, tehotenstvo predstavuje riziko, ak by ste mali nejaké sklzy.
Nášivka
Čo je to? Predstavte si náplasť ako falošné tetovanie, ktoré zastaví tehotenstvo. Prilepíte si ho na hornú časť paže, zadok alebo chrbát a uvoľní do tela estrogén a progestín. Tieto hormóny zastavujú ovuláciu, čo znamená, že tehotenstvo nie je možné.
Nalepujete si novú náplasť každý týždeň po dobu 3 týždňov, potom týždeň nepoužívajte náplasť, aby ste mali menštruáciu.
Účinnosť: Perfektné použitie: 99 percent. Typické použitie: 91 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 50 dolárov mesačne, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na prvú návštevu lekára.
Pros: Nasadíte si ho a potom sa s ním nemusíte zaoberať týždeň! A väčšina používateľov neuvádza žiadne vedľajšie účinky.
Nevýhody: Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, patria medzi ne nevoľnosť, bolesti hlavy, citlivosť prsníkov a podráždenie pokožky. Vyžaduje si to tiež týždennú starostlivosť, čo znamená, že existuje vysoké riziko ľudskej chyby.
Kombinovaná tabletka
Čo je to? Kombinovaná tabletka dostala svoje meno, pretože kombinuje estrogén a progestín, aby zabránila vaječníkom uvoľňovať vajíčka, a tým bráni tehotenstvu. Predpis, tabletka sa musí brať každý deň v rovnakom čase do práce.
Účinnosť: Perfektné použitie: 99 percent. Typické použitie: 91 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 50 dolárov mesačne, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na prvú návštevu lekára.
Plusy: Nemusí sa vkladať ani implantovať! Môže tiež znížiť závažnosť príznakov menštruácie.
Nevýhody: Musíte si ho vziať každý (!) Jeden (!) Deň (!) V presne rovnaký čas. Zabudnite na to a účinnosť klesá. Inými slovami, riziko ľudskej chyby je vysoké.
Mini tabletka
Čo je to? Mini pilulka iba na predpis, známa tiež ako pilulky obsahujúce iba progestín, je skvelým výberom pre ľudí, ktorí sa chcú vyhnúť estrogénu. Tabletka potláča ovuláciu, čo znamená, že nie je tehotenstvo.
Účinnosť: Perfektné použitie: 99 percent. Typické použitie: 93 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 50 dolárov mesačne, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na prvú návštevu lekára.
Plusy: Pretože neobsahuje estrogén, je to dobrá voľba pre tých, ktorí dojčia, majú viac ako 25 rokov, menej ako 1 mesiac po pôrode alebo majú zlú reakciu na kombinovanú tabletku. Uvádza sa tiež, že pomáha znižovať závažnosť symptómov menštruácie.
Mínusy: Hlavne to treba brať každý deň v presne rovnakom čase. Niektorí ľudia hlásia citlivosť prsníkov a vzplanutie akné.
Ak chcete niečo, čo je nenáročné na údržbu a dlhodobé
Nie ste plánovač? Neplánujete dostať preggo v dohľadnej dobe? Tieto dlhodobé možnosti s nižšou údržbou vás môžu osloviť.
Implantát
Čo je to? Plastová tyčinka o veľkosti zápalky je implantát implantovaná pod kožu, kde uvoľňuje hormón progestín, ktorý blokuje ovuláciu a tým aj tehotenstvo.
Účinnosť: Viac ako 99 percent.
Priemerné náklady: Zadarmo - 800 dolárov za implantáciu, v závislosti na vašom zdravotnom poistení. Plus ~ 300 dolárov za odstránenie a náklady na prvé vymenovanie.
Plusy: Jednou z najúčinnejších možností, ktorá je k dispozícii, je implantát, ktorý vydrží až 3 roky a dá sa kedykoľvek vybrať. Nemá estrogén, takže je dobrou voľbou pre ľudí, ktorí sa mu potrebujú alebo chcú vyhnúť.
"Hlavnou výhodou je, že nevyžaduje vyšetrenie panvy, a preto je to voľba, ktorú najviac využívajú mladší menštruátori," hovorí Ruiz.
Nevýhody: Implantácia nie je nijako zvlášť závažná záležitosť. Ale to robí vyžadujú lokálne anestetikum a veľkú ihlu a môžete byť niekoľko dní chorý.
Môže tiež narušiť menštruáciu a môže spôsobiť menšie vedľajšie účinky, ako je akné, citlivosť prsníkov a prírastok hmotnosti.
Medený IUD
Čo je to? Vnútromaternicové teliesko (IUD) je malý nástroj v tvare T, ktorý sa vám počas návštevy lekára dostane do maternice. Existujú dva hlavné typy IUD. Medené IUD, niekedy nazývané aj nehormonálne IUD, účinkujú tak, že odstraňujú spermie.
Zábavný fakt: Spermia nemajú radi meď! Takže keď narazia na medené vnútrožilové teliesko, plávajú opačným smerom, čo im bráni v stretnutí s vajíčkom. Ak sa spermie nikdy nedostanú k vajíčku, nemôže dôjsť k tehotenstvu.
Účinnosť: Viac ako 99,9 percenta.
Priemerná cena: Zadarmo - 1 300 dolárov, v závislosti na vašom zdravotnom poistení, plus náklady na návštevu a odstránenie lekára.
Pros: Môže to vložiť váš lekár a vy na to môžete zabudnúť až 12 rokov. A ak sa rozhodnete, že chcete otehotnieť, môžete ju vytiahnuť a ihneď po nej začať skúšať.
"Každý mesiac stále dostávate menštruáciu, ktorú niektorí menštruátori považujú za upokojujúcu," poznamenáva Ruiz.
Nevýhody: Medzi vedľajšie účinky patrí náhodné špinenie počas skorého užívania, viac kŕčov počas menštruácie a silnejšie toky.
Hormonálne IUD
Čo je to? Hormonálne vnútromaternicové telieska zavádza do maternice aj lekár. Uvoľňujú malé množstvo progestínu, ktorý prerušuje ovuláciu, a preto znemožňuje graviditu po dobu 3 až 7 rokov.
Účinnosť: Viac ako 99 percent.
Priemerná cena: Zadarmo - 1 300 dolárov v závislosti na vašom zdravotnom poistení plus náklady na prvú návštevu a odstránenie lekára.
Plusy: Môže byť ponechaný na mieste 3 až 7 rokov! A Ruiz hovorí: „Progestín cirkuluje iba v genitálnej oblasti a je oveľa, oveľa nižší ako množstvo zistené v hormonálnych antikoncepčných tabletkách.“
Nevýhody: Hormonálne vnútroočné teliesko vás môže prinútiť prestať mať menštruáciu (ktorú niektorí používatelia môžu považovať za „pro“), alebo ju môže výrazne zmierniť.
Ak chcete niečo, čo je trvalé
Zvážili ste plusy a mínusy permanentnej sterilizácie a ste pripravení konať? Tu je vaša rýchla a špinavá potreba vedieť.
Vazektómia
Čo je to? Vasektómia je k dispozícii pre ľudí so semenníkmi a je ambulantnou chirurgiou, ktorá spočíva v blokovaní alebo prerezávaní hadičiek prenášajúcich spermie zo semenníkov do penisu, ktoré bránia pridávaniu spermií do ejakulátu. Pamätajte: Žiadne spermie = žiadne tehotenstvo.
Účinnosť: Viac ako 99 percent.
Cena: Zadarmo - 1 000 dolárov, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na návštevy lekára.
Plusy: Aj keď je možné vasektómiu zvrátiť, považuje sa to za trvalé riešenie antikoncepcie.
Nevýhody: Keď to získate, lekár musí overiť, či žiadne spermie nemôže prechádzať do ejakulátu. Prvé 3 mesiace po podstúpení vazektómie budete musieť použiť ďalšie možnosti kontroly pôrodnosti.
Tiež: Aj keď ide o ambulantný chirurgický zákrok, stále ide o chirurgický zákrok, ktorý si vyžaduje lokálne anestetikum.
Tubálna ligácia
Čo je to? Postup, ktorý môžu ľudia s vajíčkovodmi dostať, ligácia vajíčkovodov, spočíva v zablokovaní, zviazaní alebo rozrezaní vajíčkovodov, ktoré transportujú vajíčko z vaječníkov do maternice. A keď sa vajíčko nemôže dostať do maternice? Tehotenstvo je nemožné!
Účinnosť: Viac ako 99 percent.
Cena: Zadarmo - 6 000 dolárov, v závislosti od krytia zdravotným poistením plus nákladov na návštevy lekára.
Pros: Tubálna ligácia je permanentná metóda kontroly pôrodnosti. Aj keď možno budete môcť (veľmi malá šanca!) Obrátiť postup alebo otehotnieť pomocou IVF, neexistuje žiadna záruka.
Nevýhody: Hlavne je to chirurgický zákrok. Aj keď je to zákrok v ten istý deň, lekári príležitostne použijú metódu, ktorá si vyžaduje rez.
Existuje tiež všeobecná mylná predstava, že ligácia vajíčkovodov úplne zastaví menštruáciu - nie!
Ak užívate testosterón
„Existuje častá mylná predstava, že ľudia, ktorí majú narodené ženy a užívajú testosterón, nemôžu otehotnieť, ale to nie je vždy pravda,“ hovorí terapeutka zameraná na traumy a vychovávateľka v oblasti sexuality Aida Manduley z LCSW.
Ak ste nepodstúpili operáciu na dne, tehotenstvo je stále možné.
"Pokiaľ vám lekár nepovedal, že ste sterilná alebo že nemôžete otehotnieť, predpokladajte, že tehotenstvo predstavuje riziko," hovorí Manduley.
Inými slovami, v závislosti od anatómie vášho partnera a typu pohlavia, ktoré máte, sa možno budete chcieť zamyslieť nad antikoncepciou.
K dispozícii je ktorákoľvek z vyššie uvedených metód kontroly pôrodnosti - vrátane hormonálnych metód. Hormonálna substitučná liečba a hormonálna antikoncepcia môcť používať spolu.
Ak je vaším primárnym záujmom starostlivosť o príznaky
V závislosti od symptómu, ktorý sa snažíte zvládnuť, existuje BC. Nasledujúca tabuľka vám môže pomôcť.
Spodný riadok
Kýčovitá línia „Usmievajte sa, dieťa, ste nažive. Máte možnosti “je tu trefné. A ešte lepšie: Neexistujú zlé možnosti. Závisí to iba od vašej osobnosti, životného štýlu, cieľov, priorít a obáv.
A pamätajte, že na to nemusíte prísť sami. Môže pomôcť lekár.
Gabrielle Kassel je spisovateľka sexu a wellness v New Yorku a trénerka CrossFit úrovne 1. Stala sa rannou osobou, otestovala viac ako 200 vibrátorov a jedla, opila sa a oprášila sa dreveným uhlím - všetko v mene žurnalistiky. Vo voľnom čase ju možno čítať knihy o svojpomoci a romantické romány, stlačenie lavičky alebo tanec pri tyči. Nasledujte ju ďalej Instagram.
