Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Kanabidiol (CBD) je kanabinoid, ktorý sa nachádza v rastline konope. Aj keď výskum jeho účinkov stále pokračuje, niektoré štúdie naznačujú, že môže pomôcť zmierniť príznaky stavov, ako sú chronická bolesť, nespavosť alebo dokonca úzkosť.
Ak ste uvažovali o tom, že si vezmete fľašu CBD oleja, aby ste si uľahčili starosti a stres, mohli ste sa ocitnúť prekvapení - možno dokonca ohromení - všetkými možnými možnosťami, nehovoriac o slovnej zásoby. Čo je sakra terpén?
Aj keď nič neurobí jeden CBD olej lepším ako iným na potlačenie úzkosti, pri výbere kvalitného produktu získate najväčšiu výhodu. Vykonali sme výskum, aby sme vám pomohli vybrať si CBD olej alebo tinktúru, ktorá vyhovuje vašim potrebám, vrátane tých, ktoré obsahujú ďalšie zložky, ktoré môžu pomôcť dosiahnuť pocit pokoja.
Terminológia CBD:
- Terpény sú rastlinné zlúčeniny, ktoré majú potenciálne terapeutické účinky.
- Flavonoidy sú rastlinné zlúčeniny, ktoré majú antioxidačné účinky.
- Tetrahydrokanabinol (THC) je kanabinoid spojený s „vysokým obsahom“ užívania marihuany. CBD nemá omamné vlastnosti.
- Celospektrálne CBD obsahuje všetky prírodne dostupné zlúčeniny rastliny konope. V celom spektre CBD odvodenom z konope nebude THC predstavovať viac ako 0,3 percenta.
- Širokospektrálne CBD obsahuje všetky prirodzene sa vyskytujúce zlúčeniny rastliny, ale neobsahuje THC (alebo iba stopové množstvá).
- Izolát CBD je najčistejšia forma CBD oddelená od všetkých ostatných rastlinných zlúčenín.
Ako sme si vybrali
Tieto výrobky sme vybrali na základe kritérií, ktoré považujeme za dobré ukazovatele bezpečnosti, kvality a transparentnosti. Každý produkt v tomto článku:
- vyrába spoločnosť, ktorá poskytuje dôkaz o testovaní treťou stranou v laboratóriu vyhovujúcom norme ISO 17025
- je vyrobený z konope pestovaného v USA
- podľa certifikátu o analýze (COA) neobsahuje viac ako 0,3 percenta THC
- je podľa COA pod zákonom povoleným limitom pre pesticídy, ťažké kovy a plesne
Zvažovali sme tiež:
- certifikácia spoločnosti a výrobné procesy
- potencia produktu
- celkové prísady
- ukazovatele dôvery používateľov a reputácie značky, ako napríklad:
- Hodnotenia zákazníkov
- či sa na spoločnosť vzťahoval varovný list Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA)
- či spoločnosť nevydáva nepodložené zdravotné tvrdenia
Sprievodca cenami
- $ = menej ako 50 dolárov
- $$ = $50–$150
- $$$ = viac ako 150 dolárov
Výber najlepších CBD olejov na úzkosť od spoločnosti Healthline
CBDistillery CBD Oil Isolate
Použite kód „healthline“ na 15% zľavu na celom webe alebo vyberte možnosť predplatného pre 20% zľavu na prvé 2 objednávky predplatného a 25% zľavu na 3. objednávku.
NAKUPUJTE TERAZ V CBDestilleryAk ste citliví na iné kanabinoidy, môžete uprednostniť vysoko účinný izolát CBD a nič iné - žiadne stopové množstvá THC, žiadne ďalšie rastlinné zlúčeniny a žiadne pridané arómy. Za 210 dolárov je tento produkt drahý, ale je tiež silný a ponúka 167 mg CBD na 1 ml kvapkadlo.
CBDistillery stojí za „podcastom CBD Movement Podcast“ a jeho cieľom je vzdelávať ľudí v oblasti vedy o konope a jej priesečníku s wellness. Prečítajte si našu podrobnú recenziu spoločnosti tu.
FOCL Oranžové krémové krúživé kvapky CBD
NAKUPUJTE TERAZ NA FOCL
Pomarančová krémová vôňa FOCL, ktorá pripomína krémovú vôňu, je nízkodávkový produkt s nulovým obsahom THC. Je tiež vegánsky a overený bez GMO. Navyše, za 40 dolárov je ľahká značka, ktorú môžete vyskúšať, ak ste nováčikom v kanabise.
Ak hľadáte niečo trochu silnejšie, urobia tiež verziu s 1 000 mg na fľašu. FOCL ponúka predplatné a ukladanie zliav, čo uľahčuje doobjednávanie na vašom bankovom účte.
Spoločnosť FOCL vyrába svoje výrobky z konope pestovaného v USA v zariadeniach, ktoré sú v súlade s dobrými výrobnými procesmi (GMP) FDA. Certifikáty pravosti nájdete tu.
Kanibi CBD Pure Isolate, príchuť kuželky
Zľavový kód: HEALTHLINE10 so zľavou 10%
NAKUPUJTE TERAZ V KanibiAk chcete produkt CBD, ktorý ide dole hladko ako cukrík, ale ponúka pokoj v duši pri tom, čo dostanete, urobí to príchuť Kanibi's Skittles. Tento izolát CBD ponúka čisté CBD z organického konope. CBD sa extrahuje oxidom uhličitým, o ktorom sa hovorí, že je čistejším spôsobom na extrakciu CBD, ako extrakcia etanolom.
V tomto oleji nie sú prítomné žiadne ďalšie rastlinné zlúčeniny, čo vám poskytne iba CBD v nosnom oleji MCT a nulové umelé farbivá, arómy alebo konzervačné látky. Ak hľadáte silnejší produkt, spoločnosť ponúka aj 1 500 mg fľašu. Certifikáty pravosti nájdete na stránke produktu.
Čokoládová mäta Lazarus Naturals s vysokou účinnosťou a úplným spektrom CBD tinktúry
Pri dávke 50 mg na 1 ml je to produkt vysokej účinnosti. Je vyrobený z konope pestovaného na farme Lazarus v centrálnom Oregone.
Aj keď sa jedná o ochutený olej, recenzenti popisujú jeho chuť ako jemnú a stále trochu zemitú. Ako ďalší bonus sa dobre spojí v šálke joe, keď chcete spolu s kofeínom pokoj.
Zákazníci sa tiež tešia z odhodlania značky sprístupniť CBD prostredníctvom jej asistenčných programov pre veteránov, ľudí s dlhodobým zdravotným postihnutím a ľudí s nízkym príjmom. Certifikáty pravosti pre konkrétnu šaržu nájdete na stránke produktu.
Papa & Barkley Releaf Drops
Niekedy chcete obyčajný druh tinktúry Jane, ktorý zníži hlasitosť o vašu úzkosť. Vstúpte do skupiny Papa & Barkley’s Releaf Drops. Vyrába sa iba z dvoch ingrediencií - celospektrálneho konope a MCT oleja a má buď prírodnú (neochutenú) alebo citrónovú zázvorovú príchuť.
Tento produkt je vyrobený z konope pestovaného v Colorade. Značka využíva na extrakciu CBD proces fúzie s použitím celej rastliny, aby sa vyhla pôsobeniu chemikálií a rozpúšťadiel - na vašu myseľ navyše. Certifikáty pravosti nájdete na stránke produktu.
Lord Jones Royal Oil
Tento viacúčelový olej je vyrobený iba z dvoch zložiek: CBD a hroznového oleja. Pri lokálnom použití upokojuje a hydratuje. Hroznový olej má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu upokojiť pokožku náchylnú na vyrážky v období stresu a úzkosti, a CBD má tiež potenciál na zlepšenie pleti.
Lord Jones ponúka zľavy učiteľom, vojenským členom a zdravotníckemu personálu. A ak sa vám produkt páči, zmena prihlasovania na odber a uloženie sa zmení z vašej tabuľky.
Výsledky testovania špecifického pre sériu nájdete tu.
Konopný extraktový olej LiftMode, pokojný
Ak vás úzkosť zvykne držať v noci hore, tento olej od LiftMode vám môže pomôcť prestať počítať tie ovce. Zahŕňa rozsiahly zoznam terpénov, vrátane linaloolu, upokojujúcej zlúčeniny, ktorá sa tiež nachádza v levanduli. Obsahuje tiež levanduľový éterický olej na podporu relaxácie a harmanček a melatonín, ktoré vám pomôžu pri zaspávaní.
Štítok odporúča dávku 0,5 ml (pol kvapkadla) pre 40 mg dávku CBD a 1 mg dávku melatonínu.
Čo hovorí výskum
Výskum CBD a jeho použitia pri úzkosti a depresii stále pokračuje. Na stanovenie účinných dávok pre konkrétne podmienky je potrebné vykonať rozsiahle klinické skúšky. Avšak prehľad existujúcich štúdií z roku 2015 ukazuje predklinické dôkazy o tom, že CBD má „značný potenciál“ na liečbu úzkostných porúch, ako sú:
- posttraumatická stresová porucha
- generalizovaná úzkostná porucha
- panická porucha
- obsesívno kompulzívna porucha
- sociálna úzkostná porucha
Ako si vybrať
Pri výbere oleja CBD na úzkosť máte veľa možností. Minimálne vyhľadajte produkt, ktorý bol testovaný treťou stranou. Renomované spoločnosti CBD pošlú svoje výrobky akreditovaným laboratóriám tretích strán, ktoré sa majú otestovať. Potom sprístupnia výsledky testovania verejnosti prostredníctvom analytických certifikátov alebo certifikátov pravosti.
Porovnajte certifikát pravosti s etiketou produktu a uistite sa, že skutočne obsahuje množstvo CBD a THC, ktoré obsahuje. Môžete tiež overiť, či neobsahuje nebezpečné úrovne kontaminantov, ako sú plesne, pesticídy a ťažké kovy.
Keď nájdete kvalitné výrobky, výber závisí od vašich osobných preferencií a vašich potrieb. Ak vás úzkosť udrží v noci, môže byť užitočný produkt CBD, ktorý obsahuje melatonín. Ale ak úzkosť prevláda počas vašich mimopracovných hodín, môžete uprednostniť CBD s nízkou účinnosťou, ktoré môžete užívať na cestách, a podľa potreby zvýšiť svoju dávku.
Čítanie štítku CBD môže byť trochu zložité, kým nebudete oboznámení s terminológiou. Majte na pamäti, že ak dúfate v sprievodný efekt všetkých fytocannabinoidov a terpénov, ktoré spolupracujú, budete chcieť produkt v celom rozsahu.
Širokospektrálna možnosť ponúkne aj ďalšie výhody pre rastliny konope, nebude však obsahovať žiadne THC. Produkt izolátu CBD nebude obsahovať žiadne THC a žiadne ďalšie kanabinoidy alebo rastlinné zlúčeniny. Takže ak je obavou vystavenie niečomu okrem CBD, rozhodnite sa pre izolát.
A samozrejme príde na rad chuť. Ak je vôňou alebo chuťou kanabisu odbočka, môžete dať prednosť ochutenému produktu, ktorý zamaskuje akúkoľvek zjavnú zemitosť.
Ako použiť
Oleje a tinktúry CBD sa najlepšie užívajú sublinguálne. Pomocou kvapkadla odmerajte požadovanú dávku a potom stlačte kvapky pod jazyk. Pred prehltnutím tam zadržte tekutinu asi 20 sekúnd.
Na štítku s CBD olejom je zvyčajne uvedené celkové množstvo CBD vo fľaši. Veľkosť porcie, ktorá nemusí byť jasne uvedená, je v skutočnosti množstvo CBD na mililiter. Napríklad fľaša s objemom 1 unca (30 ml) s 1 200 mg CBD dodá 30 dávok po 40 mg na ml (zvyčajne veľkosť kvapkadla).
To však neznamená, že si musíte vziať celé kvapkadlo, alebo že sa musíte držať iba jedného kvapkadla. Ak ste v CBD nováčikom, začnite s menšou dávkou, aby ste zistili, ako na vás pôsobí, skôr ako užijete viac, ak je to potrebné.
Bezpečnosť a vedľajšie účinky
Všeobecne sa uvádza, že CBD je bezpečná, ale môžu sa vyskytnúť vedľajšie účinky. Môžu to byť:
- únava
- hnačka
- zmeny chuti do jedla
- zmeny hmotnosti
Predtým, ako vyskúšate CBD na úzkosť, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti alebo so znalým konopným lekárom, najmä ak užívate nejaké lieky. CBD môže interagovať s určitými liekmi na predpis, voľnopredajnými liekmi a vitamínmi alebo doplnkami.
CBD môže tiež spôsobiť toxicitu alebo poškodenie pečene, ukazuje nedávna štúdia. Táto štúdia sa však uskutočnila na myšiach a vedci tvrdia, že aby ste to znepokojili, musíte brať extrémne vysoké dávky.
Ešte jedna vec: Buďte opatrní pri konzumácii CBD spolu s jedlami s vysokým obsahom tuku. Podľa nedávnej štúdie môžu tuky zvýšiť koncentráciu CBD v krvi a zvýšiť tak riziko nežiaducich účinkov.
Zobrať
Stále pokračuje výskum, ako by CBD mohla pomôcť zmierniť úzkosť a iné problémy s náladou. Ak ste uvažovali o vyskúšaní CBD oleja, aby ste zistili, či sa vďaka nemu cítite uvoľnenejšie v časoch stresu alebo pri každodennom používaní, dúfame, že náš zoznam plne preverených odporúčaní vám pomôže vybrať produkt, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
Nezabudnite sa najskôr porozprávať so svojím lekárom, najmä ak už užívate lieky alebo doplnky výživy.
Je CBD legálne? Výrobky CBD z konope (s menej ako 0,3 percenta THC) sú legálne na federálnej úrovni, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú stále nelegálne. Výrobky CBD pochádzajúce z marihuany sú na federálnej úrovni nelegálne, ale podľa niektorých štátnych zákonov sú legálne. Skontrolujte zákony vášho štátu a zákony kamkoľvek cestujete. Majte na pamäti, že produkty CBD bez predpisu nie sú schválené FDA a môžu byť nepresne označené.
