Akné je nepochybné, že má všetky tvary, veľkosti a farby. Jedným z bežných typov, ktoré ste si občas mohli všimnúť, je čierna bodka.
Toto nezápalové akné, známe tiež ako otvorený komedón, sa zvyčajne odstraňuje kombináciou pílingu a extrakcie. Možno budete vedieť o nosových pásoch, aby ste ich odstránili.
Ale robia tieto prúžky nosa viac škody ako úžitku? Predtým, ako nalepíte prúžok, pozrime sa bližšie.
Skutočne poškodzujú vašu pokožku?
Bohužiaľ nie je veľa výskumov o účinnosti nosových pruhov. Preto by ste mohli vidieť veľa protichodných informácií o tom, či sú dobré alebo zlé.
Tí, ktorí tvrdia, že nosové prúžky sú zlé, vo všeobecnosti hovoria, že tieto prúžky dokážu odstrániť nielen čiernu bodku a úplne vyčistiť póry od mazových vlákien.
Tieto mazové vlákna (vymyslený výraz pre zbierku mazu a odumretých buniek pokožky) lemujú póry a udržiavajú zdravú rovnováhu oleja v pokožke, takže nie sú úplne zlé.
Po ich odstránení by mohli byť vaše póry vystavené dráždivým nečistotám a olejom.
Môžu odstrániť čierne bodky?
Určite môžu.
Staršia štúdia zistila, že prúžky účinne odstraňujú čierne bodky.
Tieto účinky však boli iba dočasné. Čierne bodky sa pravdepodobne doplnia do niekoľkých týždňov.
Proces odstránenia si tiež vyžaduje správne použitie. Aby ste sa uistili, že prúžky odstránia čierne bodky, musí sa lepidlo aktivovať vodou.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak budete postupovať podľa pokynov na štítku produktu.
Čo tak minimalizovať póry?
Najskôr je dôležité vedieť, že neexistuje žiadny skutočný spôsob, ako sa zbaviť pórov.
Póry majú na pokožke veľmi dôležitú funkciu: zadržiavajú vlasové folikuly, zhromažďujú oleje a uvoľňujú pot.
Aj keď možno nebudete môcť pleť zbaviť pórov, je pravda, že prúžky na nose môžu dočasne zmenšiť póry.
Odstránením čiernych bodiek pruhy odstraňujú blokovanie čiernej alebo hnedej farby. Vďaka tomu môžu póry pôsobiť, akoby boli menšie alebo zmizli.
Ako sme už povedali, tento efekt je však iba dočasný. Vaše póry sa pravdepodobne znova naplnia do niekoľkých týždňov.
Ak ich chcete používať, nezabudnite na tieto tipy
Stále by vás mohlo zaujímať použitie pásov pórov na dočasné výsledky.
Aj keď vám odstránia čierne bodky a na krátky čas sa vám póry zdajú menšie, je dôležité poznamenať, že by mohli vystaviť vaše póry potenciálne zápalovým nečistotám a olejom.
Na bezpečné odstránenie čiernych bodiek s nosovými lištami odporúčame toto.
Najskôr očistite
Najdôležitejšie je umyť si tvár a ruky. Nechcete svoje póry vťahovať do olejov na prstoch alebo na celej tvári.
Jemne prstami naneste čistiaci prostriedok na báze vody a opláchnite ho. Očistite si tvár uterákom a dbajte na to, aby ste si pokožku nešúchali alebo nezhoršovali.
Postupujte podľa pokynov
Pre bezpečné odstránenie pásikov postupujte podľa pokynov dodaných s výrobkom.
Spravidla to znamená zvlhčenie nosa, stlačenie pásikov a potom čakanie na spevnenie lepidla.
Ak by ste pásik nechali pôsobiť príliš dlho, mohli by ste riskovať, že si odtrhnete nielen svoju čiernu bodku (napríklad vrchnú vrstvu pokožky!).
Aplikujte v noci
Používate nosové pásky pred veľkou udalosťou? Použite ich radšej večer predtým.
Vaša pokožka sa tak bude môcť cez noc zotaviť a obnoviť prírodné oleje, aby ste nedráždili okolie mejkapom, slnečným žiarením ani popichaním.
Postupujte podľa nekomedogénnych produktov
Po dôkladnom odstránení prúžku v nose budete pravdepodobne chcieť ukončiť rutinu starostlivosti o pokožku nekomedogénnymi výrobkami.
To v podstate znamená iba to, že výrobky nebudú upchávať vaše póry.
Jemne vmasírujte do ľahkého hydratačného krému.
Ak vám záleží hlavne na tom, aby sa vaše póry zaplnili nečistotami a olejom, môžete pred hydratačným krémom použiť ošetrenie proti akné.
Ďalšie možnosti vyskúšať
Zatiaľ čo nosové pruhy poskytujú okamžité, potešujúce odstránenie čiernych bodiek, existujú bezpečnejšie a efektívnejšie spôsoby, ako čeliť čiernym bodkám a väčším pórom.
Tu je potrebné zvážiť niekoľko možností odstránenia a liečby.
Na odstránenie čiernych bodiek
Okrem nosových pruhov existujú aj iné formy extrakcie.
Ak máte radšej domácu extrakciu, môžete vyskúšať odlepovacie masky.
Fungujú podobne ako prúžky na nose, priliehajú k pokožke a odstraňujú všetko z pórov.
Pamätajte, že pokiaľ ide o účinnosť tejto metódy, existuje podobný skepticizmus. Je potrebné vykonať ďalší výskum.
Existuje aj profesionálna extrakcia. Tento miestny postup sa vykonáva v dermatológii alebo počas zákroku na tvári.
Dermatológ alebo estetik používa extraktor v tvare slučky na jemný tlak na povrch pokožky, aby odstránil bodku.
Je dôležité ponechať tento postup na vyškolených odborníkov. Doma by ste mohli riskovať zjazvenie alebo zatlačenie čiernej bodky hlbšie do kože.
Aby ste zabránili vzniku čiernych bodiek skôr, ako sa vytvoria, používajte nekomedogénne výrobky na starostlivosť o pleť a makeup.
Odporúča sa tiež znížiť fyzické podráždenie pokožky, vrátane dotykov alebo ťahania za ruky alebo nadmerného umývania.
Okrem lokálnych liečebných postupov je najlepšie vyživovať svoje telo zvnútra von. Jedzte vyváženú stravu, aby ste zabránili zvýšeniu hladiny cukru v krvi a spôsobili, že vaše olejové žľazy uvoľnia viac oleja.
Na minimalizáciu vzhľadu pórov
Podľa Americkej dermatologickej akadémie existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť póry.
Začnite s rutinou starostlivosti o pokožku. AAD odporúča umývať si tvár dvakrát denne teplou vodou a nekomedogénnym čistiacim prostriedkom, ktorý nebude dráždiť vašu pokožku.
Okrem toho môžete raz alebo dvakrát týždenne použiť jemný píling.
Pre tých, ktorí majú akné, môže byť užitočné zabudovať topický retinol alebo retinylpalmitát. Uistite sa, že ste ho aplikovali pred spaním, aby ste znížili senzibilizáciu.
Ak ste tehotná alebo dojčíte, retinol nemusí byť pre vás vhodný, preto sa predtým poraďte s lekárom.
Poškodenie slnečným žiarením môže tiež zdôrazniť póry, takže sa uistite, že každý deň nanášate širokospektrálny opaľovací krém s minimálne SPF 30.
Na záver, ak nosíte make-up, vyberte si produkty, ktoré hovoria „nekomedogénne“, „bez oleja“ alebo „nebudú upchávať póry“. Tieto typy vzorcov sa nebudú usadzovať alebo zvýrazňovať vaše póry.
Spodný riadok
Celkovo vzaté, zatiaľ čo nosové pásky môžu odstraňovať čierne bodky, pravdepodobne nie sú tou najlepšou voľbou pre vaše póry.
Je potrebné vykonať ďalší výskum s cieľom zistiť, ako bezpečné sú skutočne.
Ak stále chcete používať nosové lišty, postupujte podľa pokynov dodaných s výrobkom. Buďte opatrní, aby ste zabránili poškodeniu pokožky.
Ak máte obavy o svoje čierne bodky alebo ak sa zapália, vyhľadajte dermatológa, aby získal odborný posudok.
Môžu odporučiť mechanickú extrakciu, topický prípravok na predpis alebo nový režim starostlivosti o pokožku, ktorý vám časom pomôže vyčistiť pokožku.
Jen Anderson je prispievateľkou do wellness v spoločnosti Healthline. Píše a upravuje rôzne publikácie o životnom štýle a kráse, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Ak neodpisujete, môžete nájsť Jen cvičiť jogu, rozptyľovať éterické oleje, pozerať sa na sieť Food Network alebo zhltnúť šálku kávy. Môžete sledovať jej NYC dobrodružstvá na Twitteri a Instagrame.
