Existuje elektromagnetická precitlivenosť?
Pre veľa ľudí sú elektronické zariadenia pohodlnou súčasťou každodenného života.Umožňujú vám robiť napríklad prehliadanie internetu alebo jedlo v mikrovlnnej rúre.
Niektorí ľudia sa však domnievajú, že sú alergickí na žiarenie emitované z elektroniky. Tento vnímaný stav sa nazýva elektromagnetická precitlivenosť alebo elektrohypersenzitivita (EHS).
Stáva sa to, keď niekto cíti, že je mimoriadne citlivý na elektromagnetické polia (EMF). EMP, ktoré sa často označujú ako žiarenie, uvoľňujú elektronické zariadenia, ako sú smerovače Wi-Fi, počítače, mikrovlnné rúry a ďalšie domáce spotrebiče.
Podľa ľudí, ktorí tvrdia, že majú EHS, spôsobuje vystavenie EMF príznaky ako:
- závrat
- bolesti hlavy
- mravčenie
Predpokladá sa, že prvé správy o EHS sa vyskytli v polovici 20. rokov 20. storočia. Bývalý Sovietsky zväz uviedol, že radaroví technici a vojenskí technici pracujúci s rádiom zažili EHS, ktoré sa vtedy nazývalo „mikrovlnný syndróm“.
Názov „elektromagnetická precitlivenosť“ sa prvýkrát objavil v roku 1991. Od tej doby mnoho ľudí povedalo, že má EHS, najmä preto, že elektronika je čoraz populárnejšia.
Napriek týmto správam nie je EHS v medicínskej oblasti uznávanou chorobou. Štúdie nedokázali nájsť silný klinický vzťah medzi EMF a hlásenými príznakmi. Ďalej chýbajú objektívne kritériá pre diagnostiku EHS.
Výsledkom je, že EHS je stav, ktorý sa diagnostikuje sám. Pozrime sa, čo hovorí veda na tento stav a ako sa s ním zaobchádza.
Čo hovorí veda o elektromagnetickej citlivosti
EHS je v lekárskej oblasti kontroverznou témou. V súčasnosti neexistujú dôkazy, ktoré by spájali EMP a vnímané príznaky EHS. Neexistuje ani spoľahlivý výskum, ktorý by vysvetľoval, ako môžu EMF spôsobiť takéto príznaky.
V recenzii z roku 2019 vedci analyzovali 28 zaslepených experimentálnych štúdií, ktoré skúmali súvislosti medzi EMF a symptómami EHS. Analyzovali silné stránky a obmedzenia každej štúdie spolu so spoľahlivosťou údajov.
Podľa vedcov mali štúdie naznačujúce, že EMP môžu spôsobiť negatívne príznaky, rôzne obmedzenia. To zahŕňalo problémy, ako napríklad nevykonanie skríningu účastníkov na podmienky, ktoré môžu spôsobiť príznaky EHS, alebo nespoľahlivé štatistické analýzy.
Nedávne štúdie navyše zistili, že ľudia nie sú schopní zistiť skutočnú expozíciu EMP.
V štúdii z roku 2018 boli ľudia so samodiagnostikovaným EHS vystavení elektromagnetickým poliam z mobilných a rádiových systémov, ako aj fingovaným (falošným) signálom. Účastníci hlásili viac príznakov, keď pomyslel si každá stanica bola zapnutá - čo naznačuje, že neboli schopní povedať, kedy boli vystavení elektromagnetickým poľom.
Ďalšia štúdia z roku 2017 zistila podobné výsledky. Účastníci, ktorí sami hlásili EHS, boli vystavení EMF a falošným frekvenciám v náhodnom poradí. Žiadny z účastníkov nemohol naznačiť, kedy boli vystavení skutočným EMP.
Podľa prehľadu z roku 2020 môže viera v to, že sú EMF škodlivé, spôsobiť efekt nocebo. K tomu dôjde, keď osoba pociťuje negatívne príznaky liečby v dôsledku negatívnych presvedčení o liečbe.
Niektorí vedci si tiež myslia, že ľudia sa vyrovnávajú s existujúcimi základnými podmienkami tým, že majú EHS.
Môžu byť niektorí ľudia alergickí na Wi-Fi?
Niektorí ľudia uvádzajú, že sú precitlivení na EMF z Wi-Fi.
Alergia na Wi-Fi však nie je skutočná. Neexistujú silné dôkazy, ktoré by preukazovali, že ľudia môžu byť alergickí na signály Wi-Fi.
Navyše, výskum nenašiel klinicky spoľahlivý vzťah medzi príznakmi EHS a Wi-Fi.
Hlásené príznaky elektrosenzitivity
Údajné príznaky EHS sú nešpecifické a majú rozsah typu a závažnosti. Môžu zahŕňať:
- bolesti hlavy
- kožné problémy
- muskuloskeletálna bolesť
- poruchy spánku
- problémy s náladou
- závrat
- ťažkosti s pamäťou
- problémy so sústredením
- pocit horúčavy v tvári
Niektorí ľudia, ktorí tvrdia, že majú EHS, hovoria, že tieto príznaky sú spôsobené konkrétnymi objektmi, ako sú napríklad smartfóny alebo počítače.
Príznaky spôsobené EHS však výskum vylúčil. Štúdie nenašli súvislosť medzi expozíciou EMP a vyššie uvedenými príznakmi. Vedci namiesto toho špekulujú, že príznaky EHS môžu byť dôsledkom nediagnostikovaných fyzických alebo psychologických podmienok.
Vnímané ošetrenie elektromagnetickou citlivosťou
Pretože EHS nie je oficiálnou diagnózou, neexistuje štandardná liečba tohto stavu. Napriek tomu môže lekár urobiť niekoľko vecí, aby zmiernil vaše príznaky.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by liečba mala zahŕňať nasledujúce opatrenia.
Liečba základných stavov
Lekár pravdepodobne začne lekárskym vyšetrením, aby sa dozvedel viac o vašich príznakoch. Cieľom je zistiť a liečiť všetky poruchy, ktoré by mohli spôsobiť vaše príznaky.
Okrem toho, že vám bude klásť otázky, lekár urobí fyzickú skúšku a zaznamená vašu anamnézu. Môžu vám tiež objednať krvné testy alebo vás odporučiť k špecialistovi.
Terapia
Môže sa zobraziť výzva na stretnutie s odborníkom na duševné zdravie. Môžu identifikovať a liečiť základné psychologické stavy, ktoré môžu prispievať k vašim príznakom.
Odborník na duševné zdravie vám môže poskytnúť nasledujúce informácie, ktoré vám pomôžu zvládnuť svoje myšlienky o EMF:
- kognitívno behaviorálna terapia
- expozičná terapia
- svojpomocné skupiny
Zmeny prostredia
Faktory prostredia vo vašej domácnosti a na pracovisku môžu viesť k vnímaným symptómom EHS. Následne môžete byť požiadaní, aby ste v týchto oblastiach upravili svoje prostredie.
Príklady zahŕňajú:
- zníženie znečisťovania vnútorného ovzdušia pomocou odvlhčovača, obmedzením fajčenia alebo niečím iným
- znižovanie nadmerného hluku
- zlepšenie zlého osvetlenia
- pridanie ergonomických prvkov
Zobrať
EHS je stav hlásený samým sebou, ktorý veda nedokázala. Definujú ju nepríjemné príznaky, ako sú bolesti hlavy a bolesť, vyvolané vystavením elektronickým zariadeniam.
Posledný výskum nezistil žiadne dôkazy o existencii EHS. Niektorí vedci si myslia, že ľudia majú negatívne príznaky, pretože sa domnievajú, že elektromagnetické polia sú škodlivé.
Je pravdepodobné, že tieto príznaky sú dôsledkom základných fyzických alebo psychologických porúch. Liečba vnímaného EHS môže zahŕňať liečbu základných stavov, terapiu alebo zmeny prostredia.
