Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Zdravie vašich zubov je kľúčové pre vaše celkové zdravie. Prevencia zubného kazu alebo kazov je jedným z najdôležitejších spôsobov, ako udržiavať zuby v dobrom stave a predchádzať ďalším komplikáciám.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb má takmer 30 percent dospelých Američanov neošetrené zubné dutiny. Dutiny, ktoré nie sú ošetrené, môžu zničiť vaše zuby a spôsobiť vážnejšie problémy.
Preto pomáha poznať príznaky zubnej dutiny a čo najskôr navštíviť svojho zubára, ak si myslíte, že ho máte.
Čo je to dutina?
Keď sa vo vašich zuboch hromadia potraviny a baktérie, môžu tvoriť zubný povlak. Baktérie v plaku vytvárajú kyseliny, ktoré majú schopnosť erodovať sklovinu na povrchu zubov.
Pravidelné čistenie zubov a čistenie zubov zubnou niťou vám môže pomôcť zbaviť sa lepkavého povlaku. Ak sa doska nechá nahromadiť, môže vám ďalej jesť zubné kazy a vytvárať dutiny.
Dutina vytvára dieru v zube. Ak sa nelieči, dutina môže nakoniec zničiť váš zub. Neliečená dutina môže tiež spôsobiť vážnejšie komplikácie, ako je zubný absces alebo infekcia, ktorá sa vám dostane do krvi a ktorá môže byť život ohrozujúca.
Medzi oblasti v ústach, ktoré môžu mať vyššie riziko vzniku povlaku, patria:
- žuvacie povrchy vašich stoličiek, kde sa v drážkach a štrbinách môžu hromadiť kúsky jedla
- medzi zubami
- spodnú časť zubov blízko ďasien
Riziko vzniku dutiny môžete zvýšiť aj tým, že budete často jesť jedlá, ktoré sa zvyknú lepiť na zuby. Medzi príklady týchto potravín patria:
- sušené ovocie
- zmrzlina
- tvrdá sladkosť
- sóda
- ovocný džús
- lupienky
- sladké jedlá, ako sú koláče, sušienky a gumové cukríky
Aj keď sú dutiny častejšie u detí, dospelí sú stále v ohrození - najmä preto, že ďasná začínajú ustupovať od zubov a tým sú korene vystavené povlaku.
5 možných znakov dutiny
Existuje niekoľko znakov, ktoré môžu naznačovať začiatok dutiny. Existuje tiež množstvo červených vlajok, ktoré zväčšujú existujúcu dutinu.
Tu sú niektoré z najbežnejších znakov, ktoré môžu mať dutinu.
1. Citlivosť na teplo a chlad
Citlivosť, ktorá pretrváva po konzumácii teplého alebo studeného jedla, by mohla byť známkou toho, že máte dutinu.
Keď sa zubná sklovina začne opotrebovávať, môže to mať vplyv na dentín, čo je vrstva tvrdého tkaniva pod sklovinou. Dentin obsahuje veľa mikroskopických dutých skúmaviek.
Ak nie je dostatok skloviny na ochranu dentínu, jedlá, ktoré sú horúce, studené, lepkavé alebo kyslé, môžu stimulovať bunky a nervy vo vnútri zuba. To je to, čo vytvára citlivosť, ktorú cítite.
2. Pretrvávajúca citlivosť na sladké
Aj keď sú najčastejšie dutiny citlivé na teplo a chlad, Dr. Inna Chern, DDS, zakladateľka newyorského všeobecného zubného lekárstva, tvrdí, že pretrvávajúca citlivosť na sladké a sladké nápoje môže tiež poukazovať na zubný kaz.
Podobne ako citlivosť na teplotu, pretrvávajúce nepríjemné pocity zo sladkostí sú často dôsledkom poškodenia skloviny a konkrétnejšie začiatku dutiny.
3. Bolesť zubov
Pretrvávajúca bolesť jedného alebo viacerých zubov môže naznačovať dutinu. Bolesť je v skutočnosti jedným z najbežnejších príznakov dutiny.
Niekedy sa táto bolesť môže objaviť náhle alebo sa môže stať v dôsledku niečoho, čo zjete. Patria sem bolesti a nepohodlie vo vašich ústach alebo okolo nich. Môžete tiež pociťovať bolesť a tlak, keď si zahryznete do jedla.
4. Farbenie na zube
Škvrny na zube sa môžu najskôr javiť ako biele škvrny. Ako bude zubný kaz pokročilejší, môže byť škvrna tmavšia.
Farbenie spôsobené dutinou môže byť hnedé, čierne alebo biele a zvyčajne sa objavuje na povrchu zuba.
5. Diera alebo jamka v zube
Ak sa biela škvrna na zube (naznačujúca začiatok dutiny) zhorší, skončíte s dierou alebo jamkou v zube, ktoré môžete vidieť, keď sa pozriete do zrkadla, alebo ktoré cítite, keď prejdete jazykom. povrch zubov.
Niektoré otvory, najmä tie medzi zubami alebo štrbinami, nie je vidieť ani cítiť. Stále však môžete cítiť bolesť alebo citlivosť v oblasti dutiny.
Ak spozorujete dieru alebo jamku v zube, dohodnite si návštevu zubára. Je to jasný znak toho, že máte zubný kaz.
Kedy navštíviť zubára
Ak máte obavy z možnej dutiny, je čas dohodnúť si návštevu zubára.
"Ak máte pocit, že pretrváva teplota alebo citlivosť na sladké, dohodnite si stretnutie so svojím poskytovateľom zubného wellness, aby ste vyhodnotili okolie, najmä ak problém trvá viac ako 24 až 48 hodín," navrhuje Chern.
Bolesť zubov, ktorá nezmizne alebo sa na vašich zuboch nešpiní, sú tiež dôvodom na návštevu zubára.
Jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť dutinám alebo zabrániť tomu, aby existujúce dutiny prerástli do väčších problémov, ako sú koreňové kanáliky a zlomeniny, pri ktorých sa zub nedá opraviť, je navyše pravidelné sledovanie zubára každých 6 mesiacov a pravidelné RTG vyšetrenie.
Ak máte obavy o svoju dutinu a ešte nemáte zubára, môžete sa obrátiť na lekárov vo vašom okolí prostredníctvom nástroja Healthline FindCare.
Čo môžete urobiť, aby ste zabránili vzniku dutiny
Správna hygiena zubov je prvým krokom v boji proti dutinám.
Tu sú niektoré z najlepších spôsobov, ako sa chrániť pred dutinami a závažnejšími problémami so zubným kazom:
- Pravidelne čistite a vyšetrujte svojho zubára každých 6 mesiacov.
- Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne zubnou pastou, ktorá obsahuje fluorid.
- Stanovte pravidelnú niťovú procedúru a čistenie zubov vykonávajte aspoň raz denne pomocou nite alebo vodnej nite.
- Pite vodu po celý deň, aby ste si pomohli vypláchnuť zuby a podporili tok slín. Sucho v ústach môže zvýšiť riziko vzniku dutín.
- Snažte sa pravidelne nepiť z sladkých sódoviek alebo džúsov a skúste obmedziť sladké jedlá.
- Požiadajte zubného lekára o preventívne výrobky. Chern hovorí, že ak ste veľmi náchylní na vznik dutín, požiadajte svojho zubného lekára o recept na vysoko fluoridovú zubnú pastu Prevident alebo ich vypláchnite fluoridovou ústnou vodou ako ACT, ktorá je skvelá pre deti i dospelých.
Nakupujte fluoridové zubné pasty, nite, vodné nite a ústne vody ACT online.
Spodný riadok
Dutiny začínajú malé, ale môžu spôsobiť zubný kaz a ďalšie vážne problémy, ak sa im zväčšenie umožní.
Ak spozorujete citlivosť zubov, bolesť, nepríjemné pocity, zmenu farby alebo otvory v zuboch, neváhajte zavolať zubného lekára. Čím skôr si dáte skontrolovať dutinu, tým je pravdepodobné, že liečba bude menej invazívna a úspešnejšia.
