Alexi Melvin je spisovateľka, umelkyňa a ctižiadostivá herečka v oblasti San Francisco Bay Area. Je tiež aktívnym členom komunít cukrovky 1. typu a LGBTQ +, čo je kombinácia, ktorú sme predstavili nedávno.
Inšpirovaná týmto článkom, Alexi súhlasila so zdieľaním svojej osobnej cesty sem v „bani dnes, vrátane toho, aké to bolo, byť diagnostikovaná ako tínedžerka, vyjsť von a nakoniec nájsť dôveru a hrdosť na to, aby vlastnila svoje rôzne identity.
Čítajte ďalej a…
O LGBTQ + Diabetes Life, autor: Alexi Melvin
Väčšina ľudí predpokladá, že kedykoľvek máte akékoľvek ochorenie, vaše telo na vás útočí - že je proti vám.
Toto bola určite moja realita ako 14-ročného v nemocnici Phoenix Children’s Hospital, kde som sa dozvedel o možných rizikách cukrovky 1. typu a o tom, ako si môžem dávať injekčné striekačky.
Dnes hrdo žijem v komunite diabetikov 1. typu a LGBTQ. Uznanie mojej sexuality ma nikdy netrápilo. Prinieslo to skôr silnejší pocit jasnosti a upokojenia po mnohých rokoch nejasností, ktoré k tomu viedli.
Diagnóza T1D však nepriniesla jasnosť, uistenie ani nič vzdialene pozitívne - aspoň na začiatku nie. Na začiatku ma to dostalo iba do stavu šoku a sklamania. Sklamanie je niečo, čo som nikdy necítil, pokiaľ ide o to, že som homosexuál, ale keď prišlo na moje telo, mal som pocit, akoby ma to sklamalo.
Okrem toho, že som už mala problémy so sociálnou úzkosťou, moja diagnóza typu 1 spôsobila, že som si bola neustále istá sama sebou, tým, čo som chcela, a tým, kým som vo všeobecnosti bola. Celkom okamžite som vylúčil akékoľvek športové výkony zo strachu, že by to bolo ako hrať akúsi ruskú ruletu so svojím telom. Vždy som miloval umenie - najmä divadlo a film, a tak som sa rozhodol, že moja silná stránka bude herectvo.
Miloval som umelecký prejav, ktorý mi štúdium herectva poskytlo, ale keď som sa chcel venovať kariére, zdalo sa mi, že som v konkurznej miestnosti vždy narazil na prekážku. Teraz už viem, že to je nedôvera a strach z toho, že som vo svojej koži, a to, aké potenciálne zdravotné problémy sa môžu kedykoľvek pod exteriérom stať. Bola to skutočne prekážka, v mojej zvolenej kariére a v živote. Ako by sa dalo očakávať, že budem s dôverou stvárňovať ďalšie postavy, keď som ešte nestvrdol svoj vlastný, inherentný charakter?
Keď som sa presťahoval do New Yorku, aby som navštevoval univerzitu na The New School, zameral sa na tvorivé písanie a žurnalistiku - vedel som, že musím preskúmať sám seba nad povrchovú úroveň a nájsť mier v chaose.
Zistil som, že endokrinológ alebo praktický lekár v tejto veci veľmi nepomôže. Pre mňa bolo teda prelomové objatie meditácie, liečenia energiou a nájdenie odborníkov, ktorí skutočne „hovoria mojím jazykom“. Existuje toľko spôsobov navigácie a starostlivosti o naše duševné zdravie, ale je potrebné vytrvalosť a trpezlivosť nájsť to, čo rezonuje s každým z nás.
Telá sú zvláštne, neexistujú dva možné spôsoby. Ale verím, že nášmu telu jednoducho trvá trochu času, kým dobehne našu myseľ a náladu. Tam, kde som predtým veril, že mám psychicky reagovať na čokoľvek, čo moje telo robí, napríklad na nízku hladinu cukru v krvi - mi pripadá pravdivejšie, že naše telá sú tie, ktoré majú reagovať na naše duševné a duchovné stavy.
Namiesto toho, aby som odolával tomu, čo robí moje telo, som si uvedomil, že je to potrebné úplne prijať, a až potom som mohol začať konať a napraviť tento problém.
Počas celého môjho snaženia o zosúladenie svojej mysle, tela a ducha som sa naučil, že niekedy, keď sa vaše telo správa čudne, nebojuje proti vám. Je to vlastne boj pre ty.
Už niekoľko rokov bojujem s akné dospelých, stále a stále. Prvýkrát, keď som s ním mal zásadný a neutíchajúci problém, trvalo viac ako rok, kým som diagnostikoval skutočný problém. Nakoniec mi OB / GYN dokázal diagnostikovať syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), ktorý zhoršoval kožné problémy.
Po druhom prepuknutí mojej tváre akné opäť trvalo dosť dlho, kým som určila hlavný problém. Po nájdení úžasného internistu som zistil, že mám parazita. Z akéhokoľvek dôvodu mi akné v tele hovorilo:
"Uh oh ... máme tu problém a nie je to tvoja pokožka!"
Zatiaľ naozaj neviem, ako na to všetko cukrovka typu 1 hrá. A možno sa to nikdy nedozviem. Ale hlboko verím, že moje telo reagovalo na niečo, čo sa stalo v mojom živote - duchovne aj emocionálne - čo spôsobilo, že reagovalo určitým spôsobom so zámerom chrániť ma.
Po vysokej škole som sa intenzívne angažoval v spoločnosti Beyond Type 1 ako spisovateľ, obhajca a nakoniec som sa stal členom ich rady pre vedenie. Zostáva jednou z vecí, za ktorú som v živote najviac vďačný. Akonáhle som sa stal aktívnym v postupne sa rozvíjajúcej komunite T1D, mohol som zdieľať svoje vlastné myšlienky, pocity a počúvať inšpiratívne príbehy iných ľudí o prekonávaní nepriazni osudu. Vedel som, že to je miesto, kde som mal byť.
Dokázal som naďalej prijímať svoje telo, zvonku i zvnútra, a spájať sa s ostatnými, ktorí boli na svojich vlastných cestách, aby robili to isté. Po objatí všímavosti a meditácie sa moje riadenie typu 1 zlepšilo míľovými krokmi. Moje grafy kontinuálneho monitora glukózy Dexcom boli neustále stabilné - pokojné.
Začali sa mi otvárať veci, ktoré som vnímal ako nemožné. Už sa nebojím atletiky a budem behať New York City Marathon s tímom Okrem typu 1 maratónsky tím v novembri.
Nájsť pokoj, prijatie a naučiť sa brať podnety z môjho tela boli mojimi integrálnymi nástrojmi na navigáciu v tejto chorobe a teším sa na všetko, čo moje telo chce, aby som objavil ďalej.
Ďakujeme za zdieľanie, Alexi!
.jpg)
.jpg)
